人的老化從腳開始，
，於是每天的第一件事便是運動：大步快走一個小時，
，健腳也順便提神醒腦。 圖／陳金鳳提供 分享 facebook 那一年得了帶狀疱疹後不久，
，第一次領到重陽敬老年金，
，心情真是五味雜陳。初嘗有重陽年金可領的喜悅，
，但那喜悅是短暫的，
，因為疱疹後神經痛，
，至今已四年多還未痊癒，
，讓我曾患憂鬱症。老伴幾次安慰：「妳要慶幸是現在長疱疹，還有體力可以支撐，而且還有我在照顧著，若是年紀再大才得可能更慘；或是我不在了妳才得疱疹，誰來照顧妳？」 的確如是，孩子們都有自己的生活要過，我不是也常對他們說：「我們兩老會照顧自己的，你們放心。」老伴的一番話讓我不得不擦乾淚水，奮力振作面對生活。年過65歲，保健真的要靠自己。人的老化從腳開始，於是每天的第一件事便是運動：大步快走一個小時，健腳也順便提神醒腦；第二件事是「動動腦」，寫寫雜文敲敲鍵盤活絡腦細胞。第三件事是有事外出洽辦，無事在家閱書報，淨化心靈，增進常識知識彌補自己的不足；第四件事是三五好友相約出遊踏青，唱唱歌、玩玩樂器，娛樂也娛心。年過65歲，生活中有動有靜，能動能靜，身心健康卡實在，比任何禮物都來得珍貴。，
報系資料照 分享 facebook 大陸惠台31條措施出爐，
，台灣各行各業受惠程度不一，
，本報推出系列報導，
，專業人才篇深入剖析台灣專業人才參與千人計畫、萬人計畫的挑戰、機會及建議作法。大陸惠台31條措施中，
，第14條提到台灣專家可參與大陸的國家級「千人計畫」和「萬人計畫」，
，學者認為，
，此舉可望解決台灣教師赴陸任教時的身分、學歷認證等問題，
，並減少相關行政阻礙，
，對有志前往大陸發展的研究人員有相當大的誘因。 大陸從2008年起，推出圍繞發展戰略目標的「海外高層次人才引進計劃」，簡稱「千人計畫」，希望引進一批具有外籍或是海外學歷的專業人才，讓大陸在一些關鍵技術、發展高新產業、帶動新興學科等領域得以發展，同時也引進一批創業家。2012年起，針對已在大陸發展的人才，大陸官方也推出國家高層次人才特殊支持計畫，簡稱「萬人計畫」。目標是以十年時間，遴選1萬名自然科學、工程技術和哲學社會科學領域的傑出人才、領軍人才和青年拔尖人才，給予特殊支持。值得一提的是，在大陸可享受「千人計畫」和「萬人計畫」的專業人士，不是只有學校。在企業機構、獨立的研究智庫任職者也可以跟官方申請。過去台灣人才在大陸因既不屬於外國籍、也不具有中華人民共和國身分證，讓台灣專業人士面臨認證上的困擾，甚至因卡在行政程序上的問題，而無法申請。華東師範大學企管系台籍副教授陳弘信指出，台灣學者過去若想要報名萬人計畫、長江學者時，都會面臨阻礙。因為台灣人若無外國籍，又沒有入籍大陸時，即便由學校出面申報這些計畫，一般也會卡在身分認證問題上。此外，學歷認證也會出現困擾。若台灣人才在大陸取得學位，學歷認證上不會有問題，若是在海外取得相關學歷，大陸駐外使館通常不會幫助台灣學者認證，嚴重時甚至會拿不到教師證。因此，當惠台31條推出後，可望解決台灣專業人才申請千人、萬人計畫的行政阻礙。 經濟日報提供 分享 facebook，
「中國上市公司藍皮書：中國上市公司發展報告（2019）」22日在北京發布，
，報告顯示，
，隨著中國大陸經濟結構升級、動能轉換，
，A股市場上的新興產業上市公司相較傳統產業上市公司優勢明顯。中新社報導，
，這份新鮮出爐的藍皮書由中國社科院上市公司研究中心、國家金融與發展實驗室及社會科學文獻出版社共同發布。藍皮書指出，
，相比傳統產業上市公司，
，新興產業上市公司在研發投入、成長性等方面表現出不同特徵，
，可以較好反映中國大陸經濟未來發展方向。 高研發投入是保持、提高企業和產品競爭力，
，實現經濟由規模擴張向創新驅動增長的必由之路。藍皮書顯示，根據上市公司披露的2018年年報，計算機、通信、機械設備、電氣設備、電子等行業研發費用與營業收入之比明顯高於鋼鐵、化工、採掘等傳統行業。 VVIP 會員限定！ 使用活動金幣灌溉優質新聞，抽 iPhone 11、仟元現金。
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提醒：您今天尚未使用活動金幣 點按文章中的「贊助好新聞」，以活動金幣贊助該篇文章，支持心中優質新聞。iPhone 11、仟元現金….等您帶回家。越多天登入贊助，中獎機率越高！ 從2012年至2018年上市公司工資增長看，休閒服務、傳媒、計算機、通信、電子、醫藥生物等反映未來經濟結構轉型和動能轉換行業的工資增速大幅高於整體平均水平。這將對有效吸引勞動力資源進入相關行業，進一步優化產業結構發揮積極作用。此外，資本市場通過市場化資源配置方式可以有效引導資金進入收益較高的部門和企業。藍皮書稱，2012年以來A股上市公司總資產收益率總體上表現為先下降再上升又下降的過程，但上市公司內部不同行業間資產收益率有所分化。其中，採掘、鋼鐵、化工、有色金屬等上游傳統行業總資產收益率受宏觀經濟基本面及政策因素影響，呈現大落大起局面。休閒服務、計算機、通信、電子、醫藥生物等新興產業總資產收益率則始終高於其他傳統行業，2012至2018年平均高出約60個基點。藍皮書課題組表示，無論研發力度、工資增速還是總資產收益率，代表未來經濟結構轉型和動能轉換的上市公司都存在明顯優勢，從而可以有效吸引人才和資本聚集，並通過全要素生產率的逐步提高推動經濟持續健康發展，最終實現高質量發展目標。，
國防官員表示，
，日前北約峰會期間，
，俄羅斯曾派遣兩架戰略轟炸機，
，在接近加拿大的北大西洋海域上空，
，進行巡弋飛彈攻擊美國核武設施的演練。
官員指出，
，俄羅斯兩架可攜帶核武的Tu-95長程轟炸機，
，上周在訓練任務中演練對美國發動攻擊的時機，
，似乎正值北約各國領導人在英國威爾斯召開峰會期間。
被偵獲的兩架Tu-95轟炸機，
，是一路飛越接近冰島和格陵蘭的大西洋北部海域，最後逼近加拿大東北部。
熟悉該情資的國防官員指出，由飛行路徑的分析，顯示Tu-95轟炸機當時在對預先設定的「發射區」，亦即以核子巡弋飛彈打擊美國本土目標的最佳發射點，進行演練飛行。
這次Tu-95轟炸機的攻擊演練，是俄羅斯轟炸機在最近連續多起飛近美國的最新一起事件。據悉，上個月曾有十天之內，至少偵獲16架次俄羅斯轟炸機侵入北美防空識別區(ADIZ)。分析家指出，俄羅斯因為烏克蘭危機升高，而企圖展現核武能力。
北美防空司令部(NORAD)對於Tu-95轟炸機出現在北大西洋的報導，不願發表評論，僅證實俄羅斯戰略轟炸機在過去六個月的活動特別頻繁。
官員指出，俄羅斯轟炸機是在本月4日和5日北約峰會召開期間，進行攻擊演練。不過，由於轟炸機一直保持在北美防空識別區的範圍外飛行，因此美國和加拿大空軍均未派遣戰機攔截。
另外，這次北約峰會發表的聲明，已批評俄羅斯對烏克蘭的侵略行為，並宣布將成立新的快速反應部隊，以因應烏克蘭危機。
據悉俄羅斯核武部隊計畫在這個月中旬進行大規模的演習。而在美國官員透露Tu-95轟炸機這項情資之前，俄羅斯退役將領雅庫波夫(Yuri Yakubov)上周甚至呼籲當局改變戰略指導，應重新把美國和北約列入核武先制攻擊的目標。
雅庫波夫指出，軍方的戰略指導應優先明確定義俄羅斯的潛在敵人，他並指出：「我們的敵人就是美國和北約。」，
來到頂樓，
，看著一座
被雨困住的城市
對流旺盛的積雲打出
閃光，
，在城市的上空
替我們攝下一張張
超速違規的罰單
雷聲作為快門，
，調整光圈
之後，
，時光加速通過我們
逐漸追不上的青春
殘影
濾鏡，
，那是鐵窗與鋁門的
黃金分割。分割／影子
／分割嘆／息
分／割虛無／
分割／我／們孤／單的背／脊
／分割／整座／城市／
想撥一通打錯的電話給妳
底片的孔洞之外，
，城市
的孔洞之外，
，濡濕的
號碼將被找尋，
，排列
組合成為，零碎的傳遞
來到房間，一座被雨
分割的／城市，看著我
（從她不能聚焦的千萬個複眼）
落地窗前，鈴聲響起
在我小小的囚室，一通
給妳的，從另一塊城市傳來
用潮濕聲音催討罰款
錯撥的電話，
台東縣蘭嶼鄉長夏曼．迦拉牧疑似工程弊案，
，今天中午遭到廉政署約談，
，晚間移送台東地檢署檢察官複訊，
，引起蘭嶼島震撼。廉政署今天指揮大批人員進入蘭嶼，
，將蘭嶼鄉長夏曼．迦拉牧以及鄉公所相關人員帶到台東地檢署偵訊，
，同時傳喚台中、台東2地建築包商。 夏曼‧迦拉牧在台東地檢署接受廉政官訊問前表示，
，「沒關係，
，他們 (廉政署)會調查清楚」。今年3月間，
，台東縣政府政風處接獲民眾檢舉，蘭嶼鄉公所發包的環島公路涉弊案，政風人員曾進入蘭嶼鄉公所調閱相關資料，稽核發包程序。晚間廉政署廉政官將迦拉牧移送給台東地檢署檢察官複訊，由於相關人員有20多人，截至晚上8時尚未開始複訊。夏曼．迦拉牧準備參選連任，加上蘭嶼鄉公遭到有史以來最大規模搜索和人員約談，引起島上震撼。台東縣蘭嶼鄉長夏曼．迦拉牧疑似工程弊案，今天中午遭到廉政署約談，晚間移送台東地檢署檢察官複訊，引起蘭嶼島震撼。聯合報系資料照片 分享 facebook，
液晶顯示器製造商佳世達科技今天公布，
，去年12月合併營收新台幣144.88億元，
，創歷年同期新高，
，較前年同期成長8.8%。累計1至12月合併營收1699億元，
，較前年成長9%。佳世達表示，
，2019年除現有事業之外，
，新增轉投資夥伴包括其陽、聚碩、勝品、羅昇等，
，新事業成長，
，更帶來明顯助益。 佳世達2019年第4季合併營收460億元，刷新單季歷史紀錄，較第3季成長8%。佳世達看好5G行動通訊市場，將聯合策略夥伴研發能量，加上自身完整智慧解決方案、工廠製造實務經驗，配合基礎建設期、商用導入期、商用普及期等階段，將技術與經驗逐步擴展到客戶夥伴。另外，明基佳世達集團自2005年轉型跨入醫療產業，旗下佳世達醫療器材事業指出，集團的醫療相關營業額突破新台幣百億元，明年拚3成的成長。，
南迴改從草埔隧道出口至新路11公里長的屏東獅子鄉段，
，除了聚落路段外均未設路燈。 記者潘欣中／攝影 分享 facebook 「行的安全」是民眾基本權益，
，而公路裝設夜間照明設備的基本需求，
，如今卻成了政府單位燙手山芋，
，沒人管。燈亮、路平是縣市首長都知道做好會讓人民最有感的施政，
，因此縣市政府為挽救縣內最暗、最爛的道路，
，都想辦法提升用路人行的環境。只是，
，每個縣市財務狀況不同，
，窮的縣市，
，想改善卻無經費，近年轉向中央爭取前瞻計畫經費，像是境內重要出入口的門面、路燈智慧化、無障礙空間、植栽綠美化改善等。 當路燈亮了、路面平了，前瞻計畫救了不少爛路，用路人明顯感受道路品質提升；只是，後續路燈及道路維修，縣市政府依舊沒錢，尤其像台東這種偏鄉，只能繼續仰賴中央，否則難有「光明」大道。事實上，現在路燈照明設備日益更新，傳統式的路燈已經不再，改為LED智慧路燈，大大降低用電量，路燈設置間隔不按照傳統二十五至五十公尺，改為一百至三百公尺，經費也可大幅減少，相信所需經費不多，也可保障用路人夜間行的安全。只是人民行的安全，本就應該是政府該做的事，如今卻因為經費問題，原不屬於「前瞻」的事，竟要動用到前瞻計畫經費，人民要問：納稅錢用到哪裡去了？，
司法院長許宗力。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 聯合報十九日社論「陳師孟霸凌司法，
，許宗力卻裝聾作啞」。從關心「民主」政治健全發展的角度來看，
，陳師孟的作為不只是許宗力的事，
，而是全民的事，
，因為陳師孟踐踏的是民主政治的核心價值。民主政治基本上是對「權力」不信任，
，因為「權力使人腐化，
，絕對權力絕對腐化」，
，所以民主政治一個非常重要的設計就是分權，
，讓權力不會被個人或某一個政黨獨攬，
，權力與權力之間相互制衡。歐美國家是三權分立，而我們則是五權分立。陳師孟不只踰越權力分際，根本就是公然挑釁民主。 許宗力為了個人權位，對陳師孟行徑裝聾作啞，這是「沒品」；民進黨一向以捍衛民主自居卻一樣裝聾作啞，這是「失心」；而口裡喊著「民主是普世價值」的那些人，如果不知挺身而出，則是「無知」。其實民進黨違反權力分立的事不只這樁，另一樁是發生在今年五月十四日，蔡英文提名的監察委員通過對台中地檢署檢察官陳隆翔的彈劾案，彈劾的理由等於是指導檢察官如何辦案，所以一天之內就有超過一千位檢察官、法官連署，以「捍衛司法尊嚴」為名，抗議監察院濫權。最近的一樁一般人不易覺察，那就是民進黨提名三立電視台主播林楚茵為不分區立委。在國民黨長期執政、一黨獨大時，民進黨要求黨政軍退出三台，這是正確的，因為民主國家的人民只有四年當一次主人，投完票後，人民的權力部分由大眾媒體替代，所以大眾媒體是輿論，職責是為人民發聲，也因為如此，西方三權分立國家把媒體稱為「第四權」。可以想像的是，如果輿論掌握在政黨手中，一定變成特定政治立場的傳聲筒，使人民失去一個傳達意見的重要管道，因此政治黑手不能介入媒體，也是基於「分權」的精神。林楚茵為什麼會被民進黨看中？有沒有媒體的黑手直接介入政治？政黨不能經營媒體、干涉媒體，同樣的，媒體也不能經營政治、干涉政治，否則就是破壞權力分立的精神。民主政治有幾個簡單卻非常重要的原則，權力分立是一個，另外兩個是依法行政和行政中立，違反其中任何一個的執政黨，都不是守護民主，而是糟蹋民主。民進黨全面執政，不只出現監察院濫權事件，另外兩個原則也視若無睹。台大校長管中閔事件是典型的不依法行政，張天欽的東廠說，以及李進勇的中選會主委任命案，完全不理行政中立。健康的「民主」政治是全民都該關心的事，表現荒腔走板的執政黨，卻高談闊論「民主」，把人民當白痴嗎？，
知名的美國玩具反斗城於9月聲請破產，
，讓面臨經營環境日益險峻的美國實體零售業再受打擊。事實上，
，除了玩具反斗城之外，
，包括時尚女裝品牌BCBG、已在2015就聲請破產保護的RadioShack，
，以及關閉了400家店面的知名鞋商Payless ShoeSource也都在今年紛紛聲請破產保護。根據英國金融時報報導，
，約有18%的美國零售業，
，債信被標普公司評為垃圾債券，
，標普指出，
，沒跟上電商時代風向與大眾消費習慣改變，是零售業當前遭遇的最大困難。這種情況並非只在美國市場發生，日本前20大傳統零售店中，有十家業者去年營收是下滑的。第一名Aeon雖然營收增加，卻只增長0.4%；其次是Seven & i營收則下降3.5%，較前一年減少了2，100億日圓。倒是日本亞馬遜宣布2016年度營收突破1兆日圓，日經研究報告就預估其營收有可能在2017年度超過該國最大的百貨公司三越伊勢丹控股，顯見電商對實體通路的確造成重大威脅。台灣也是如此，實體零售業者因而紛紛尋求解決方案及轉型之道，但努力的過程中面臨嚴峻的挑戰，這主要來自於數據掌握及虛實轉型兩方面的議題：在數據掌握方面，零售業是由人、場、貨三個核心構面所組成，「人」包含員工與顧客，「場」是指賣場，「貨」則指商品。實體零售業過去所注重及蒐集的數據以貨為主，如品類數、庫存周轉率、物流成本占比、庫存天數、成交率等。然而，對於場（實體賣場）與人（消費者）的數據，尤其是有關消費者屬性輪廓、行為偏好、消費路徑等數據，並沒有進一步蒐集或追蹤。反觀網路零售業者，除了貨品的數據外，透過網頁技術可以全面掌握場（購物網站）與人（消費者）的數據，如造訪流量、流量來源、造訪頻次、停留時間、轉換率、跳出率、產品喜好等，不僅有利於數據的累積，也可作為長期預測之參考。全球電商大廠不僅在網購本業上充分累積與運用數據，如顧客消費行為掌握、關聯產品推薦等，同時更進一步發揮數據價值，發展獨立的數據事業或建立其電商生態系。例如阿里巴巴在淘寶平台上記錄了大量的買賣雙方交易數據，進一步將這些數據商品化，成立「淘數據」公司，提供給有需要的零售賣家，並視數據方案內容收取費用；Amazon近年則開始跨足智慧家電，不僅推出一系列連網裝置如Echo，並透過API的開放，打造智慧應用生態系，相關成員包含供貨商、第三方賣家、物流夥伴、獨立開發者及家電製造商等。在虛實整合方面，傳統實體零售業的目標是創造營收，科技創新並非其專長。而且若非在科技上的支出可以立竿見影，就不會將其放在優先投資的考慮之列。也因目前業界在智慧零售的成功模式尚未摸索出來，現行導入的科技應用或有亮點，卻未必能解決痛點，故多數業者觀望心態濃厚。尤其許多零售業者的經營規模較小，主要的投入都在日常營運中，沒有資金與時間尋找合適的資訊服務廠商，又或有些零售商只有商品，沒有場域，沒有機會與能力進行智慧零售。此外，數位轉型也需要搭配新的科技工具、流程改善等，相關設備建置、人員數位素質養成與再教育等，都需要額外投入時間與經費，更加深企業改變的疑慮。因此，從產業升級的角度思考，如何協助業者掌握數據及加速虛實整合為首要之務。數據為數位化建設之基礎，將散落各處的數據進行梳理整合，未來才可能進一步發揮價值；而虛實整合則為智慧零售的大勢所趨，建議政府可以從建立典範著手，透過典範所建立的最佳實務，將轉型的策略與方法進行產業擴散，並協同產業進行必要的虛實整合，才能面對這一波智慧浪潮的挑戰。，
