中職聯隊先發投手林政賢前4局只被擊出兩安、無失分，
，但5局遇亂流、提前退場。圖／中職聯盟提供 分享 facebook 2018年亞洲冬季棒球聯盟，
，中職聯隊今晚出戰韓職聯隊，
，先發投手林政賢5局下遇亂流、失3分，
，中職聯隊終場以2：3輸球，
，吞下今年冬盟首敗，
，韓職聯隊則拿到首勝。林政賢前4局只被擊出兩支安打、投出5次三振、無失分，
，但5局下遇亂流，
，只抓下1個出局，提前退場，江國謙接手後，止住繼續失分危機。 5局下，韓職聯隊靠兩次保送及金虎伶安打攻占滿壘，李聖圭擊出安打送回兩分，之後高將赫再敲安，送進第3分。中職在6局上靠楊晉豪、岳東華安打扳回1分，7局上再以張閔勛陽春砲追分。中職聯隊前5戰先後擊敗日職西軍（兩場）、韓職聯隊、日職東軍及日本社會人隊，目前戰績5勝1敗，仍暫居排頭。張閔勛7局上擊出陽春砲，幫中職聯隊打進第2分。圖／中職聯盟提供 分享 facebook 中職聯隊投手江國謙5局下登板中繼，化解失分危機。圖／中職聯盟提供 分享 facebook，
中國戰機戰巡南海的資料照片。 （新華社） 分享 facebook 共軍海軍日前發布將在南海舉行實戰化演習後，
，美國軍艦近日也在南海美濟礁附近出沒，
，南海形勢風起雲湧。中共空軍發言人申進科昨透過官方微博證實，
，共軍空軍近日安排轟6K、蘇30、蘇35等多型多架戰機分赴宮古海峽、南海進行實戰化軍事訓練和戰鬥巡航。自二○一五年五月共軍空軍首次飛越宮古海峽開展遠海訓練後，
，近三年來，
，共軍飛越宮古海峽、巴士海峽的前出島鏈遠海訓練日益頻繁密集，
，幾已形成常態化。據中共空軍官方微博，
，申進科廿五日發布消息稱，共軍空軍近日出動轟6K、蘇30等多型多架戰機飛越宮古海峽，成體系前出西太平洋開展實戰化軍事訓練；同時組織轟6K、蘇35等多型多架戰機飛赴南海，實施聯合戰鬥巡航。該微博還搭配多張共軍空軍戰機的演訓照片。除了發布共軍戰機演訓消息外，申進科還稱，前出島鏈遠洋訓練和戰巡南海的空軍飛行員，牢記「仗怎麼打、兵就怎麼練」的戰略要求，緊貼使命任務強化實戰化軍事訓練。多型多架戰機飛越宮古海峽前出西太平洋，檢驗提升遠海作戰能力。申進稱表示，「軍事訓練是未來戰爭的預演，是最直接的軍事鬥爭準備」。空軍前出島鏈遠洋訓練中，旅長、團長飛在第一梯隊。談及南海戰鬥巡航，申進科指出示，戰巡南海的空軍戰機中，包括具備制空作戰和對地、海面目標精確打擊能力蘇35戰機。蘇35戰機開展實戰化軍事訓練，有助增強空軍遠端遠海作戰能力。申進科強調，共軍空軍作為戰略性軍種，近年來活動範圍由陸地向遠海遠洋延伸，兵力運用從單一平台向構建體系發展。「前出第一島鏈、飛越多個海峽、展翅西太平洋，戰機航跡不斷遠伸，體系能力越練越強，成為有效塑造態勢、管控危機、遏制戰爭、打贏戰爭的重要力量。」他還表示，共軍空軍「在遠洋訓練、戰巡南海中拓展戰略視野，努力使作戰能力與維護戰略利益、提供戰略支撐的使命任務相適應，堅定不移維護國家主權、保衛國家安全、保障和平發展。」，
在捷運等車下班回家，
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日前在火熱台劇「花甲男孩轉大人」中，
，以嗆辣檳榔西施「史黛西」一角與前輩演員蔡振南激盪動人火花、備受關注的演員謝盈萱，
，本週回歸劇場，
，領銜主演「服妖之鑑」。「服妖之鑑」是耳東劇團的創團作，
，去年6月在水源劇場首演後好評如潮，
，本週起在台灣戲曲中心加演10場。由簡莉穎編劇、許哲彬執導，
，是當代台灣劇場最受注目的編導組合。耳東劇團的創團作「服妖之鑑」，
，去年在水源劇場首演後好評如潮，
，本週起在台灣戲曲中心加演10場，由日前在火熱台劇「花甲男孩轉大人」中，以檳榔西施「史黛西」一角備受關注的演員謝盈萱（前左2）領銜主演。圖為彩排畫面。（耳東劇團提供） 中央社 分享 facebook 「服妖之鑑」的故事穿梭於現代、明朝、白色恐怖時期，以性別為主骨幹貫穿，描述一位私下有變裝嗜好的特務頭子與女大學生的相遇開始，在一段段如夢境又如似真實囈語的情景跳換間，帶出不同時空、不同角色性別，卻同樣掙扎於自我認同的人們。其中，由謝盈萱主演的特務頭子，在白恐的政治肅殺氛圍與內心的扮裝渴望間來回拉扯，再度挑戰她的演技。有一幕她套上渴望多年的紅洋裝、高跟鞋，擦上鮮豔的口紅，對比著舞台後方緩緩拉起的青天白日滿地紅國旗，毋需語言和音效，單靠著她的動作與神情，就讓人看得心揪又心慌。在今天的彩排記者會上，許哲彬說，這個戲雖從性別切入，暗裡卻是一筆劃出身為台灣人的各種認同焦慮，「政治、文化、歷史、民族等複雜難解的議題，就如同這個劇本的時空穿梭跳躍」。他說，處理這樣的題材確實艱難，實際上卻極度純粹，「說直白一點，就是在談如何做自己，而重點是『自己』，我們是誰？我們是什麼模樣？一個男人或一個女人該什麼模樣？我們總是在別人的身上找到模樣，在故事裡才看見自己」。「服妖之鑑」即日起至29日在台灣戲曲中心小表演廳演出。，
報系資料照片 分享 facebook 電子業進入傳統旺季，
，據供應鏈消息，
，蘋果概念相關高階印刷電路板（PCB）任意層HDI、軟板及電子上游高階材料本季傳出漲聲，
，市場看好，
，富喬、臻鼎-KY、台郡等將同步受惠價格看漲。美中貿易戰持續，
，美國預定8月23日再對價值160億美元的中國輸美商品加稅，
，並預告擬再針對2，
，000億美元中國進口產品課稅25%，
，儘管未直接包含PCB供應清單，
，不過業界觀察，在消費電子新品將推出之際又逢關稅干擾，歐美市場並無具規模的高階PCB產能，促使客戶提前搶料預期心理發酵，部分新材料或供給吃緊的高階軟板價格，本季有望進一步跳高。 不少PCB大廠7月業績已較往年提前一個月創下新高或改寫歷年同期新高，除反映非蘋急單需求挹注、部分廠商傳出本季起調漲價格或新應用的報價較高，皆是成長動能。在基本面穩健與漲價預期加持下，外資上周五（10日）同步買超台光電、台郡、台燿、臻鼎各逾200張，買超富喬136張，也擴經濟日報提供 分享 facebook 大買超健鼎3，303張，同時已連續三個交易日買超臻鼎達1，802張。欣興提到，因高階板需求吃緊，預期業界報價普遍提高，反映整體市場旺季供不應求的情況。臻鼎昨（11）日則低調指出，新料號價格確實較好，此部分非漲價，惟新料號目前看來也比去年同期好一些。業界人士也提到，因貿易戰帶動客戶提前到7月拉貨，主要是歐美市場並無有效產能，且高階板供給相當吃緊，非蘋應用也有提前搶料需求。在上游電子級高階材料方面，電子級玻纖及陸資CCL（銅箔基板）廠家方面率先在上半年釋出因環保稅或生產成本墊高，調漲報價逾5%。台資CCL廠台燿也在大陸率先喊漲。業界人士提到，因工業級應用需求不錯，又有iPhone等消費電子新品將在9月推出，整體電子級玻纖已有供應商確定部分應用漲價。市場盛傳，蘋果已要求供應鏈今年底前對iPhone新機備貨至少8，500萬至9，000萬支，加上非蘋旗艦機種陸續推出，持續帶動高階智慧機所需超細砂應用商機。，
沒時間做有氧或瑜珈 這10個方法讓你1分鐘紓壓 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
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，77%的美國人經常性的疲勞、頭痛、胃部不適、肌肉緊張、食欲變化、牙齒磨損；而73%的人則經歷各種心理症狀，
，例如煩躁、憤怒、緊張、缺乏能量。如果你想降低壓力，
，卻沒時間去上有氧運動或瑜伽課，
，這裡有10個專家認可的技巧，
，能在1分鐘內幫助你放鬆。1.深呼吸利用午飯時間就可以練習以下任一種呼吸法，
，臨床運動心理學家表示，
，這能幫助平靜壓力時刻混亂的心靈。A.Power10呼吸10次。吸氣4秒，專注在焦慮和壓力的感受上；呼氣6秒，專注在放鬆的感覺，並將它釋放。B.心振奮感覺到緊張時，回想生命中兩個最美好的時刻，在吸氣之間，專注其中歡樂與愛的感受。呼氣時，釋放負面感受，與吸氣時的正向情緒相互配對，能轉移心臟節拍、改善精神狀態。C.心移轉這個練習的要求是，採取3組、5次呼吸，持續4秒吸氣、5秒呼氣。進行第一組呼吸時，專注於你的消極情緒，並讓它們隨著呼氣退散；第二組呼吸時，清除所有的雜念，只專注在呼與吸這件事；最後一組呼吸，呼氣時擁抱你心中的愛，不管是家人還是朋友，呼氣時放開負面情緒。2.聽音樂物理治療師表示，音樂能以促進平靜的方式，改變細胞化學作用。在晨起準備或通勤時打開收音機，聽古典音樂或節奏較緩慢的曲調，能放鬆身心、減輕壓力。事實上，聽你最愛的音樂，是每天早上可以做的五件事之一，能讓你開啟不可思議的一天。3.看看鮮豔的色彩就像音樂一樣，花幾分鐘看看明亮、讓人振奮的色彩，能積極影響你身體的化學作用，減輕壓力。4.到戶外走走到戶外呼吸新鮮空氣，有助放鬆、減輕壓力。選一個風和日麗的日子出去吃午飯，傍晚帶狗散步或慢跑。你會驚訝，接觸大自然帶來的感覺多麼美好，即使只有短短幾分鐘。5.手部按摩2008年發表的研究報告指出，5分鐘的手部按摩能顯著降低壓力。雖然這項研究是專注在癌症患者的壓力釋放，但每個人都可以透過觸摸來減壓。邁阿密醫學院的觸摸研究發現，按摩治療能影響身體的生物化學作用，緩解抑鬱和焦慮。6.與動物相處和動物相處絕對是減輕壓力很棒的方法。不僅能增加你的笑容，而且研究發現，會觸發身體分泌讓人感覺舒服的催產素（催產素有助於減輕壓力及緩解疼痛），這可能是與動物相處能降低血壓的原因之一。沒有寵物怎麼辦？看看網路上的動物趣味短片，也能有類似效果。7.喝花草茶植物醫學教授說，花草茶是很棒的減壓劑，不妨試試貓薄荷、檸檬香蜂草、西番蓮花、啤酒花、洋甘菊。8.來個擁抱北卡羅萊大學研究人員發現，在上台演講前進行擁抱的人，比那些沒有擁抱的講者，血壓和心率都較低。所以下次當你感到壓力時，來個擁抱吧！9.坐一下搖椅羅徹斯特大學的研究顯示，坐在搖椅上輕輕搖動，能釋放腦內啡、改善情緒，甚至減輕疼痛。10.端正體態阿帕拉契州立大學一項研究發現，練習彼拉提斯，有更好的姿勢體態，能增加信心與放鬆。你不必每天練習彼拉提斯也能獲得這個好處，只要花幾分鐘注意改善姿勢，就能改善你的感受。資料來源／美國《預防》雜誌 輯譯／王郁婷出去走走、看看鮮艷的顏色、深呼吸，都有助於紓壓。 圖／本報資料照片 分享 facebook，
大立光(3008)在10點半過後遭摜壓至跌停板價，
，其它權值股也表現疲軟，
，大盤指數不敵賣壓，
，盤中跌破月線、季線及9300點關卡，
，收盤指數日K線連6黑、周線連2黑，
，跌184點，
，終場收盤指數為9223.18點，
，下跌99.77點，成交值為802.18億元，寶島指數收盤為107110.89點，下跌115.46點，成交值為1015.92億元。
宏遠證券經理張百宏指出，大立光跌停對台灣蘋果供應鏈族群的買盤信心影響很大，加上下周三的台指期結算在即，外資賣超讓權值股也跟著下跌，從今日可成(2474)、華亞科(3474)、瑞昱(2379)、仁寶(2324)、國巨(2327)等股的盤中跌幅在2%以上，金融類股指數盤中跌幅約0.6%，相對抗跌。
張百宏表示，政府近日在尾盤有作價拉抬跡象，雖然投資人關注下周美國聯準會動向而呈現保守態度，但今日相較亞洲股市表現，台股顯然還是受到投資人信心不足的影響，接下來要看政府作多態度的程度；技術面上，可能會等下周三的台指期結算後，指數日K線拉出自8月以來的第二隻腳，盤勢才有上揚機會。，
美商網通晶片廠博通(Broadcom)公司(NASDAQ: BRCM)於2014年汽車電子展覽會(SAE Convergence)展出全系列的汽車連網產品，
，包括市場領先的BroadR-Reach車用乙太網路解決方案與無線組合晶片。
產業分析師預估2025年所有新車都將具備網際網路連線功能，
，此革命性發展將重新定義行車體驗。博通指出，
，由於車用電子設備的數量與複雜度大幅攀升，
，因此人們更加需要低成本、高速傳輸與頻寬資源的連線解決方案。碰撞警告、舒適感控制、資訊娛樂系統與高階駕駛輔助系統只是博通眾多精湛技術的應用之一。，
，，
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行政、立法協調會報昨（2）日討論政府採購法修正案，
，針對刪除最有利標限制條件，
，及對廠商停權前應給陳述意見機會等多項重點，
，達成共識，
，希望透過最有利標，
，提升政府工程及採購品質。昨天會議也討論菸害防制法修正案，
，決定全面禁止電子煙，
，修正包括加強電子菸管制，
，禁止製造、輸入、販賣、廣告與場所內吸食，
，並禁止菸商具名贊助等。行政、立法協調會報昨天由行政院副院長施俊吉與民進黨立院黨團總召柯建銘主持，行政院副發言人張秀禎會後轉述表示，會中針對兩項法案修正內容達成共識，預計提下周四行政院會通過後，送立法院審議。張秀禎表示，採購法修正重點，包括第一，拿掉採取最有利標的限制條件。現行規定要採最有利標，必須以異質的工程、財物或勞務採購而不宜採公開招標等為限，這項限制讓很多公務員不敢力推最有利標。刪除後，有助最有利標的推動，藉由具履約能力的優質廠商，提升採購品質及效能。第二，增訂2億元以上巨額工程採購，應成立採購審查小組，協助審查採購策略及提供與採購有關事務的諮詢，以提升採購效率、功能及品質規定。第三，增訂機關辦理工程採購，應於招標文件規定廠商須依職業安全衛生法規，採取必要的預防設備或措施，使勞工免於發生職災。第四，修正將廠商刊登政府採購公報、拒絕往來規定，包括增訂機關通知廠商將刊登政府採購公報。，
在新聞焦點似已轉向毒廢水之際，
，行政院今天召開食品標章相關會議，
，國土保安小組也二度下鄉勘察。據了解，
，對外界認為新聞退燒、政府因應行動也會退燒，
，行政院長江宜樺曾私下表示「不可能」，
，如果有人有這種想法，
，那就太不了解他做事的堅持態度了。據了解，
，在今年一年都在被動因應突發事件後，
，江宜樺正在思考於近期內，
，向國人明確說明他的施政重點和方向，並提出具體政策進展目標，展現施政的意志和決心。
鎖定4議題貫徹施政目標
據了解，江宜樺最遲將在立法院下會期開議前，就國土規劃、拉抬經濟、食品安全及人才與人口等重要議題，提出更明確的施政方向。
同時，在穩定內閣軍心方面，江揆也有相當意志力。今日傳出經建會主委管中閔已口頭請辭，對此行政院發言人鄭麗文也否認指完全是空穴來風，強調管中閔一直都很積極推動自由經濟示範區，目前正準備進入第二階段、特別條例立法，會議十分密集，管中閔也非常投入，希望能作出成果。
政院人士則指出，江宜樺待人溫和，但要求內閣達成目標的意志堅決；外界嘲諷政院處理國土問題恐只有三分鐘熱度，江揆私下曾明確表示，會這樣講的人，是不了解他訂定目標就會努力貫徹的風格。據了解，江宜樺也曾對友人談及過去當閣員與現在當閣揆的不同挑戰，他說，當閣員時，自己習慣列出當年的優先施政目標，然後全力完成；當閣揆後，施政計畫必須靠閣員們力挺落實，因此不只要盯緊部會施政進度，也要關照閣員士氣，才能兼顧內閣團隊的整體戰力。
再兩個月就任滿一年
江宜樺今年2月9日上任，再兩個月就任就滿一年，據了解，江宜樺近日也正在盤整近一年來的內閣表現。政院人士透露，江內閣上任至今，幾乎都在被動因應重大政經議題，包括核四公投、證所稅、洪仲丘案，以及黃世銘事件等，核四公投與證所稅案雖是政院主動提出，但也是為解決拖延已久或爭議不斷的議題；江宜樺因此希望能展現行政院主動施政的活力，鎖定議題包括人才與人口政策、國土安全與國土規劃，以及食安與經濟政策等，預計在農曆年前後、立法院新會期開議前，提出明確的施政目標。，
