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我的經驗/啤酒酵母補B群 改善喉嚨苦味

啤酒酵母補B群 改善喉嚨苦味 記者陳立凱/攝影 分享 facebook twitter pinterest 數月前,

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,我突然感覺有股惡心苦味從喉嚨裡溢出,

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,這是從未有過的奇怪現象。以前一天偶而會出現一、二次,

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,但隨著日子過去,

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,症狀卻愈來愈頻繁,

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,我心慌了!潛意識以為是胃食道逆流,

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,或膽出問題?正當懊惱想求助醫師時,

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,突然想到隔壁西藥房的藥師娘,為人溫和敦厚,滿腹醫學常識及養生概念。店開張沒多久,憑著一股服務熱誠,顧客無論任何疑難雜症,她都能迎刃而解,以致門庭若市。經我描述後,她說:「妳長期茹素,可能攝取B群量不夠才會如此。去有機店買一瓶啤酒酵母吃看看。每天將啤酒酵母約兩匙(約10公克),加到早餐或蔬果餐內享用,保證妳吃了半罐後症狀得以改善。」半信半疑下,我到有機店購買一瓶「啤酒酵母薄片」,習慣清晨空腹蔬果的我,隔天開始與啤酒酵母拌著享用,淡淡啤酒香,味道很獨特。持之以恆吃了10天約三分之一瓶的啤酒酵母薄片,那伴隨我近月的惡心苦味,竟然消聲匿跡了,我如釋重負,感激藥師娘料事如神,我真缺了維生素B群。不過,這只是我個人經驗,啤酒酵母必須由專業醫療人員診治,且使用劑量、方法需依患者症狀來做判斷。,

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跨年煙火秀 北中南互拚絢麗

跨年煙火秀 北中南互拚絢麗 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經噓新聞時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 生活新聞 星座運勢 家庭與婦女 動物星球 職場觀測 流行消費 發燒車訊 時尚美妝 年終購物季 最IN話題 讚‧好物 udn / 生活 / 生活新聞相關新聞胸悶腹脹…小心逆流性食道炎健康你我他 /不堅持就寢時間 放鬆心情入睡中年大叔的2個生活偏見從助手變主力 2次換肝手術護理都有她相隔24年 基隆長庚再開換肝手術胸悶、咳嗽不是感冒…要小心羹類、濃湯吃太多 孩子長不高公費流感疫苗快打完 有意者先洽衛生局宅在家窩棉被 當心塵蟎過敏 抗痘別亂用…小心變豆花妹主動脈支架介入手術 造福患者罹脂肪肝 改變生活習慣會變好心導管補心 不必「開心」真開心服藥變胖 電刺激幫忙瘦回來重機迷福利! 明年可網路「標牌」量販店廚餘申報 3月上路雞蛋一次性包材 多半不合格北市推「友善狗狗公車」 元旦2路線上路花蓮←→香港直飛 2月起每周5班天價香蕉每公斤飆破百元 賤價高麗菜每公斤剩5元北台首座輕軌 淡海「行武者號」亮相艋舺龍山寺 明年3月起可能禁燒香蛋商反雞蛋包材新制 網友表示:這是世界潮流茴香、孜然、八角…唇齒迸發的香料地圖這個病不影響工作! 全台23萬人被誤會好久受困北海道機場3天 醫師:國籍航空應變能力有問題東勢林管處建橫流溪魚道 幫魚兒找回家的路割盲腸卻驗出肝癌 一通凌晨電話讓絕望的他重生要防疫不要環保 蛋商直呼:實在太亂了!散裝蛋包材效應 這些小吃喊漲十大超潮飲料登場! 今年你喝過幾款?年輕人該買車或買房? 專家:這將影響未來財富日本腸胃炎激增 遊日少吃生蠔生魚片超冷!淡水12.7度 周五白天前都很冷用一次性包材 蛋商:成本增蛋價恐漲流感重症死亡再添一例! 疾管署籲公共場所戴口罩高麗菜1顆200元天價崩落 今天只賣20多元一例一休先漲電影票價 哪些信用卡有優惠?這13種「健康習慣」 你應該在2017年放棄跨年煙火秀 北中南互拚絢麗分享分享分享留言列印A-A+2016-12-28 02:47聯合報 記者莊琇閔、陳信利、王昭月/連線報導WhatsApp 這個周末就是跨年夜,

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,北、中、南大型煙火秀「拚場」。台北101煙火向來是人氣最旺的場子,

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,雲林劍湖山世界高空環場煙火秀近年也打出口碑,

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,高雄義大世界煙火秀今年以3D立柱燃放技術,

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,呈現幻夢立體煙火特效吸睛。台北101跨年煙火今年邁入第13年,

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,煙火數量近2萬發,

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,新增燈光元素,

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,主題為「點亮台灣」,長238秒,以金色為主色,象徵明年是金色的年代;均勻建置在整棟大樓的800盞電腦燈,將和煙火交互呈現,是全球首次有這麼多特效燈裝在高樓演出。迎接2017台北101新年燈光煙火秀,昨晚趁暗夜進行短暫試燈,一整排強光劃破夜空,有如星際大戰科幻場景。 記者林俊良/攝影 分享 facebook 劍湖山世界今年迎接10周年跨年晚會,邀請澳門煙火比賽冠軍團隊操刀,打造800秒高空環場煙火,施放範圍涵蓋摩天廣場,挑戰全台面積最廣、種類最多元、施放動線最長、密集度最大、數量最多的紀錄。另引進國外「360度高空吊掛式」煙火設備,推出「雙風火輪煙火秀」,搭配亮麗繽紛環場燈光秀。劍湖山世界迎接2017年,12月31日跨年晚會將施放800秒高空環場煙火秀、全台第一雙風火輪煙火秀極具特色。 電腦模擬圖/劍湖山世界提供 分享 facebook 高雄義大世界今年跨年煙火秀長達999秒,拚全台最長、最壯觀。發言人江惠頌說,跨年煙火共分4篇樂章,開場以中、低空煙火,搭配台灣獨家採用的3D立柱燃放技術,呈現水墨畫般的煙花瀑布等效果。去年義大跨年推出999秒的煙火秀。 圖/本報系資料照 分享 facebook,

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底子厚、工具多 陸經濟不易出現硬著陸

陸委會日前召開諮詢委員會議,

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,有諮詢委員認為,

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,未來大陸的經濟前景,

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,短期將和國際景氣的連動性較高;由於大陸的底子厚、工具多,

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,中期出現經濟硬著陸與金融風險的可能性不高。陸委會表示,

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,這次會議主題為「大陸經濟改革的挑戰和機會以及對我影響」,

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,學者在引言報告中指出,

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,未來大陸的經濟前景,

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,短期將和國際景氣的連動性較高;由於大陸的底子厚、工具多,

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,中期出現經濟硬著陸與金融風險的可能性不高,倒逼改革的壓力將以來自內部為主。有與會委員指出,大陸推動的經濟結構改革仍維持黨對經濟的主導地位,未改變政府與經濟的關連性,其與西方國家經濟改革推動公營事業民營化、管制鬆綁、法制化之作法及思維,有很大不同,欠缺民主制衡,亦不重視成本效益分析,將有潛在問題。該委員認為,大陸「供給側改革」僅為「供給側管理」,可視為升級版的宏觀調控,其以強迫技術轉移等方式來達成其「補短板」的目的,逐漸引發貿易對手國不滿並予反制,恐將使大陸發展面臨越來越多的限制。部分委員表示,美國近期推出升息減稅政策,將使資金回流美國,相關舉措雖然可能引發外資自大陸撤資,但因大陸原本即對外資與陸資成立合資企業訂有持股比例限制,研判外資撤資對其影響有限。,

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新光銀行40億元次順位債獲「twA+」評等

中華信用評等公司27日授予臺灣新光商業銀行股份有限公司(新光銀;twAA-╱負向╱twA-1+)即將發行之101-1期新台幣40億元無擔保次順位金融債券的評等等級為「twA+ 」。
中華信評指出,

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,新光銀本次發債的主要目的是為充實該行依主管機關定義計算的資本適足率。但若此次擬發行之金融債券的發行期間、條件或額度出現任何實質性更動,

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,將有可能對其評等造成影響。,

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挑戰單季最多勝 勇士衛冕奪冠才完美

對勇士來說,

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,能創紀錄同時又完成衛冕,

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,這才是最完美一季。 美聯社 分享 facebook twitter pinterest NBA金州勇士已經取得68勝7敗戰績,

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,挑戰1996年芝加哥公牛保持聯盟單季最多72勝紀錄,

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,面對史上最多勝紀錄和衛冕總冠軍兩項任務,

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,勇士當然希望兩者兼得,

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,既創紀錄,

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,又能衛冕NBA總冠軍。每一季總冠軍只有一個,

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,如果勇士超越72勝紀錄,

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,最終沒能奪冠,可能成為笑柄。但73勝也只有一次,而且是史上第一,幾年後可能沒有幾個人記得2016年總冠軍是那一支球隊,但史上單季最多勝球隊是2016年超越公牛的那支金州勇士隊,將被人永遠銘記。對勇士來說,創紀錄同時又完成衛冕,這才是最完美一季。NBA歷史上每一年都有一支總冠軍球隊,但史上只有一支單季最多勝球隊,如果勇士以超越72勝的戰績,取代96年公牛站上歷史顛峰,勇士所完成的成就和歷史,很可能比一座總冠軍還要更有高度。很難想像單季贏得至少73勝的球隊有多偉大,公牛20年前締造的史上單季最多勝紀錄,20年後終於有另一支球隊接近挑戰,勇士展現非凡實力和打法,他們正在為自己和勇士載入史冊,勇士的三分球打法和進攻,超越籃球和傳統的球風,同樣受到人們重視討論。不管結果如何,2016年金州勇士隊都會成為歷史上最偉大球隊之一,不管是超越72勝還是NBA總冠軍,勇士都將改寫歷史,成為NBA最受到談論和重視的球隊。,

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紐西蘭羽賽/爆冷拍下印度二哥 呂家弘寫驚奇

呂家弘。 報系資料照(圖/中華羽協提供) 分享 facebook 台灣男將今天在紐西蘭羽球公開賽首輪打下超高勝率,

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,包括第6種子「許胖」許仁豪、呂家弘、11種子林祐賢和頭號種子王子維都過關,

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,僅陳俊維不敵第10種子魏楠,

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,無緣晉級第二輪。今天的勝利中,

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,呂家弘拍出最大驚奇,

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,世界排名122的他生涯首度碰世界排名16的印度「二哥」賈亞拉姆,

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,只花31分鐘就以21:19、21:13晉級,

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,爆出首日賽程最大冷門。排第2種子的賈亞拉姆也是今天唯一出局的種子選手,

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,台灣3名位列種子的選手首輪都以直落2輕騎過關。紐西蘭公開賽屬黃金大獎賽層級,總獎金12萬美元,台將男雙共有4人晉級第二輪,女單代表白馭珀和陳曉歡明天搶勝,男雙「雙麟配」陳宏麟/王齊麟列頭號種子,廖敏竣/蘇敬恆列第7種子,劉韋辰/曾敏豪和「插花」雙打的許仁豪/呂佳彬、女雙唯一台將組合是余芊慧/胡綾芳,混雙則有4組台將分頭出擊。,

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插隊停車被PO網 個資竟曝光

自稱國民黨某大老堂弟的吳姓老翁,

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,去年開車到新竹大賣場疑因插隊停車,

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,當事人將行車紀錄器影像放上網,

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,網友短短10小時內「人肉搜索」後,

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,竟將他的個資全都露,

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,連他愛車前天都莫名被砸爛,

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,讓他納悶「怎麼從車號找到他住處」?
檢警懷疑網友的資料,

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,幕後疑有「警察」代清查提供。
新竹地檢署主任檢察官陳佳秀表示,

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,網友不經考慮就將他人個資PO上網,

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,將觸及違反個資保護法。
但,個資保護法屬「告訴乃論」,當事人如不提告,也無從偵辦。
吳老先生表示,願意向被他插隊停車的婦人道歉,但「網友竟能找到他家」?真的「太扯了」。吳說,以家族實力要追查砸車者不難,但他不想追究,只希望風波早點平息。
年逾七旬吳老先生去年8月間開車到新竹市大賣場購物,沒注意到前方婦人正等待停車,直接開到婦人車前插隊停車,讓對方直呼「不可理喻」,17日將行車紀錄器影片放上網路。
影片上傳後引來網友轉貼、撻伐,並喊出「人肉搜索」,沒想到短短10個小時後,網路上便貼出吳老先生「車籍地址」、「車主大名」、「出廠年份」等基本資料,還被轉貼到臉書上。
可怕的是,前天晚間吳停在住家門前愛車,還遭四位不明人士砸毀擋風玻璃。
警方指出,已調閱附近監視影帶追查中。
至於能從車牌號碼清查出個資?員警們私下透露,除了監理單位,警界人士最可疑,只要查誰曾清查過該車號,真相就可大白。當年立委吳育昇遭爆緋聞案,警政署就查出近七十多位員警上網亂查該女主角紀錄。,

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拚南投縣議員 政治家族何其多

選戰氣氛日熾,

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,走在街頭,

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,到處可見參選人和家人的合照,

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,或標榜「一人當選、二人服務」。的確,

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,這次有不少參選人出自政治家族,

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,南投區縣議員參選人,

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,就有4人出自政治家庭,

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,草屯區也有3人。「政治家庭」推人參選,

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,這次成了普遍的現象。
現任議員吳瑞芳和許素霞這次都角逐連任,

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,她們的丈夫林民政、陳錫梧是前後任的鹿谷鄉長,吳瑞芳和許素霞兩人都有不少支持者,是當年「鄉長的擁護者」。這次雙姝同台競選,地方人士喻為「鄉長延長賽」。
上月底,民進黨在南投市三角公園辦黨慶活動,議員參選人陳翰立步下講台,一名阿婆趨前拉住他的手「你一定要加油,我卡早攏支持恁爸爸陳啟吉」。陳翰立說,出去拜訪選民,常碰到父執輩的選民,剛開始很不習慣,但一路走來,發現父親幾十年的服務,比他掃街幾趟還有效,他很感謝家人在地方打下的基礎。
同樣的情形,也出現在議員參選人廖梓佑身上;廖梓佑的丈夫是前草屯鎮長洪敦仁,她回到「路東」地區拜票,選民很熱情地說,「阮厝邊的駁崁,是洪鎮長幫我們爭取的」。洪敦仁一直是妻子左右手,讓選民印象深刻。
但不是每個第二代參政,都能有先天的優勢。一名參選人的母親,曾擔任鎮代,因卸任二十多年,選民都已沒印象。他說,自己出自政治家庭,卻因第二代參選的時間相距太久,一切都要自己從頭做起。
議員參選人簡賜勝、張維華和蔡宗智等人的父親,都是現任議員,他們很直接地把父子倆的合照,打在街頭的大看板上,直接告訴選民,「我們家族這回推出第二代來服務了」。縣議員簡沛霖說,推兒子簡賜勝出來參選,也是檢驗自己多年服務的成效。,

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以大師學術精髓反思台灣政策走向

美國經濟學家沙金特教授(Thomas Sargent)與席姆斯(Christopher A. Sims)教授以他們在「總體經濟因果關係的實證研究」方面的貢獻,

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,在二○一一年共同獲得諾貝爾經濟學獎。繼日前沙金特應聯合報系經濟日報之請到訪之後,

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,席姆斯也在今日會見各界,

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,對於正在積極尋找因應經濟困局對策的台灣,

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,大師的來訪正當其時,

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,預料將再度引起相關理論的探索與討論。
席姆斯的重要貢獻,

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,是針對經濟學方法論
提出「向量自我迴歸」(Vector Autoregression,

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, VAR),

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,透過將所有變數內生化的作法,來驗證變數之間的因果關係。並據以主張,根據數據中呈現的因果關係來制訂經濟政策,就能減少過度依賴理論假設所造成的問題;此外,也可應用於分析經濟如何受到經濟政策臨時性改變及其他因素的影響。席姆斯獲獎的重要原因,在於他的方法更能釐清因果關係,而非僅止於討論相關程度,這樣的概念除了在統計學上相當重要之外,政府在制訂執行各類政策時,也可遵循這樣的概念,正確且全盤考量各種變數之間的相互影響,以根據經濟發展情況制訂調控政策和預期目標,同時又根據經濟形勢的變化和政策實施效果來調整政策內容,才能讓政策順利推動並得到預期的效果。
運用上述理論觀察我國近況,近期發佈的經濟數據中,台灣終於在第三季的尾聲看見景氣復甦的曙光,出口成長十‧四%的表現,擺脫連續數個月衰退的窘境,外銷訂單也出現止跌回升至年增一‧九%,讓苦於國內經濟狀況不佳的政府官員們總算能夠稍微鬆一口氣;但事實上,由於二○一一基期數據較低,是否能夠就此推斷景氣回溫尚未可知,而政府近期所提的經濟振興方案亦未讓民眾感受到政策效果。面對此一情況,政府本應對政策內容及民意落差進行深入探討,思考如何進行修正與增補,進一步整合行政團隊,讓財政、貨幣、教育、勞動政策能相互搭配,強化經濟推升方案的效果;不過,目前政府似乎認為已經做得夠多,民眾的無感主因在於宣傳不足,因此除了用網路廣告的方式宣傳之外,還希望透過公務人員個人社群網站做為宣導工具,這種思考模式似乎是「倒果為因」,也讓席姆斯理論中對於因果關係的闡述顯得更加重要。
展望二○一三年國際經濟情勢,美國由於財政懸崖導致政府支出可能減少,主要預測機構認為美國二○一三年經濟成長率將較今年減少○‧二至○‧三個百分點;日本也由於重建支出高峰已過,二○一三年經濟成長率也將減少約一個百分點;中國大陸雖在領導階層順利接班後可能推出新的經濟政策帶動經濟表現,但成效仍須視政策實際內容才能論定;而歐盟在各國財政問題效果逐漸淡化的情況下,二○一三年有望恢復成長,但力道仍顯薄弱。
對於台灣而言,作為小型開放經濟體尤須深思,在經濟全球化的進程中,經濟與政策的因果關連早已突破了國界的限制,各國間不僅在貿易上有著相互影響,同時各國政府干預自身國家經濟運行與景氣循環的經濟政策,也會透過國際貿易、國際資本流動以及匯率變化等管道對他國經濟產生外溢效果。所以,在因應未來國際情勢的政策中,不僅要考慮本國政策的影響,也要考慮他國政策溢出效應的影響;在制訂經濟政策時,不但要考慮國內情況,也要考慮國際影響以及他國政策反應又會對本國政策實施效果產生何種影響,像是積極參與區域經濟整合,或是推動自由貿易區的同時,也應一併考量各國產業連結的現況,並持續關注其國內經濟政策走向,才能做出最好的政策配合,讓政策效果完全展現。,

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雙城論壇 柯文哲提兩岸命運共同體

台北、上海雙城論壇昨天開幕,

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,台北市長柯文哲(右)和上海市長應勇(左)致詞時,

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,都不約而同提到「兩岸一家親」、「兩岸命運共同體」等言論。 中央社 分享 facebook 台北、上海雙城論壇昨天開幕,

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,台北市長柯文哲和上海市長應勇昨天致詞不約而同提到「兩岸一家親」、「兩岸命運共同體」等言論。柯文哲說,

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,今年是台灣開放民眾赴大陸探親卅周年,

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,過去卅年的兩岸交流,

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,證明人民的利益、需求才是政府努力的目標;他重申,

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,打破兩岸對立,

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,必須雙方都努力,「互相尊重,互相合作,甚至互相諒解」。他表示,兩岸關係是影響台灣人民生活的重要因素,如果以人民的福祉為目標,秉持兩岸一家親的理念,加強兩岸交流合作,建構兩岸命運共同體,共同追求兩岸人民更美好的未來,現在面臨的一些僵局是可以克服的。一家親「比一家仇好」對於柯文哲談話,總統府未正面回應,但提醒類似交流互動,應適切表達國人民意。對於「兩岸一家親」、「兩岸命運共同體」等言論,是否足以代表台灣民意?柯文哲說,每個人有每個人的解讀,一家親總比一家仇好。應勇致詞時表示,今年是兩岸同胞打破隔絕狀態,開啟民間交流的卅周年;兩岸人民是一家人,是不可分割的共同體,應該要多往來、多交流、多合作,上海願意把交流合作繼續往前進,兩岸一家親。柯、應致詞「雷同」,外界解讀是「套好招」,在為今天柯文哲與國台辦主任張志軍會面暖身。柯文哲昨僅表示,合作對大家都有好處,但彼此沒有信任的情況下,難免有些防備,如果可以增加互信、合作互利,成功性會更高。有時候講「務實政治」媒體質疑,柯文哲曾在二○一四年時提到「兩國一制」,如今卻提「兩岸一家親」,是否基於政治考量?柯文哲說,追求人民最高福祉才是政府最大的目標,現階段還是要讓人民過更好的生活,有時候講「務實政治」。至於兩岸一家親是不是兩岸互動新模式?柯文哲說,重點還是基本架構的互相信任,若基本架構不好,講那些(九二共識),有時候就是沒有效果。兩岸論述「別想太多」媒體追問,暢談兩岸論述是否超越市長身分?柯文哲說,雙城論壇沒有涉及政治高層的問題,就是企業、民間、學生、社團的交流,不要想太多。上海市政府昨也安排柯文哲到上海第六人民醫院觀摩骨科手術,隨後還參訪徐匯區,出席兩市高中生街舞交流活動等,晚間則由北市府安排感謝晚宴,宴請論壇與會人士,上海市副市長翁鐵慧也代表出席。,

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