美國心臟協會日前更新高血壓定義標準，
，血壓值如超過130╱80毫米汞柱，
，即為高血壓。而哈佛大學近期一項研究，
，以低鹽飲食搭配蔬果，
，進行四周後，
，血壓降低成果，
，比服用藥物更顯著。研究者說明，
，戒鹽、吃大量蔬菜水果以及低脂乳品，
，高血壓患者平均可降低血壓21毫米汞柱。大多數藥物，
，降低血壓數值可達10-15毫米汞柱，但會出現副作用，包括疲勞，頭暈和頭痛。明天即將出刊的元氣周報指出，一篇發表於《美國心臟病學會雜誌》（the Journal of the American College of Cardiology）的研究，作者勞倫斯·阿佩爾（Lawrence Appel）博士說，對於患者來說，可以從低鈉多蔬果飲食中，獲得降低血壓的明顯效果。研究人員分析412位沒有服用高血壓藥物的前期患者。參與研究的人，一部分食用得舒飲食（DASH），其中包含大量水果、蔬菜和低脂乳製品，並盡量減少飽和脂肪的攝取。其餘的人則吃了典型的美國飲食。所有的受試者在四周內，每天攝取一或兩茶匙不等量的鹽。在美國，建議食用量不超過一茶匙。結果顯示，受試者中血壓最高者，進行得舒飲食僅僅四周，血壓平均降低了21毫米汞柱。降血壓藥物例如ACE抑制劑、鈣離子阻斷劑和β受體阻滯劑等，通常可使血壓降低10-15mmHg。在研究開始時，血壓較低的受試者，也降低了5-10毫米汞柱。阿佩爾博士說，我們從飲食的干預觀察到，改變飲食能降低收縮壓，跟處方藥的效果一樣，甚至更高。對患者來說，他們可以從堅持健康低鈉飲食中，獲得更多改善。哈佛大學近期一項研究發現，以低鹽飲食搭配蔬果，進行四周後，血壓降低成果，比服用藥物更顯著。
報系資料照片 分享 facebook，
台北市長當選人柯文哲有意推動「全民政府」，
，希望讓市民有更多的參與空間與管道，
，聽取更多元的聲音，
，並作為市政決策的參考。這是很好的構想，
，不過體制的建立並非一朝一夕，
，需要長時間磨合。特別是，
，市政問題相當多元繁雜，
，可能不容易所有議題都用這種模式思考。因此，
，推動全民政府，
，不妨從重大議題開始，主要理由有四：
第一，全民政府體制建立需要時間：全民政府其實也是民主政治的一環，而台灣推動民主政治不過是近二、三十年的事。美國民主政治走了兩百多年，算是比較成熟的民主國家，他們所謂的全民政府體制，自然值得參考。筆者去年前往加州進行環境保育體制研究，就發現舊金山灣區擁有的「全民保育」機制，讓灣區成為環境品質優良與生態盎然的地區。其推動環境保育過程，非常值得台灣學習。但這條「全民保育」之路，舊金山灣區走了五十多年，主要是一九六一年時三位家庭主婦推動環境保育運動所促成。
第二，重大議題可吸引「全民」注意：如果議題夠重要，能夠引起全民重視與共鳴，民眾自然會有高度的參與意願。以前述舊金山保育為例，當然三位家庭主婦除了喊出「一人一元救灣區」外，還推動通過法案，同時推動成立非營利組織（Save the Bay，目前仍在運作）。該法案同時催生了「灣區保育與發展委員會」，成為舊金山灣區環境保育最重要的管制機關。灣區任何工程建設，都必須經過該委員核發許可證；審核過程完全公開透明，任何議題必須經過公共會議公開審理，而且十天前就必須在網站公告議程。
第三，議題導向容易聚焦：如前文所述，建立灣區環境保育機制的目標很清楚，就是要保護灣區免於不當開發、汙染，以及不當利用。因為一九六○年代整個舊金山灣區就像大垃圾場，而且各地方政府為增加土地與收入，所以不斷在灣區海岸「填地」，若無法有效管制，灣區很快會被填滿，生態就被完全破壞。因此，透過議題導向建立機制，容易聚焦人力與組織相關資源。
第四，政府資訊公開尚待努力：事實上，我們雖有資訊公開法，但仍有很多資訊沒有公開，所以政府才會被批評黑箱作業、悖離民意。具體而言，作者對於加州政府官網「議題導向」式的資訊公開模式印象深刻。對於重大議題，民眾可以輕易在官網找到相關且深入的充足資訊，可以很快了解每個機關的策略與施政作為。如果台北市政府能以議題導向，建立資訊公開機制，將成全國政府機制網頁設計的表率。有了資訊公開體制，全民政府與公共參與體制，很快也能建立。
台北市是台灣首善之都，尤其中央政府在台北市，得天獨厚的獲得最優沃的資源。因此，就推動全民政府而言，台北市政府能力最強、資源最豐，最有成功的條件。如果台北市政府能夠推動成功，將引領全國走向「全民政府」體制改造；而要成功不妨從重大議題著手，舊金山灣區的環境保育經驗，提供全民政府很好的學習範例。，
美國總統川普當選至8日屆滿一周年，
，在這段期間共同基金與指數股票型基金（ETF）淨流入金額達2.9兆美元，
，而這段時間美股漲幅在歷任總統排名第三，
，僅次於甘迺迪與老布希。 法新社 分享 facebook 美國總統川普當選至8日屆滿一周年，
，在這段期間共同基金與指數股票型基金（ETF）淨流入金額達2.9兆美元，
，而這段時間美股漲幅在歷任總統排名第三，
，僅次於甘迺迪與老布希。湯森路透數據顯示，
，自川普當選以來，共同基金與ETF管理的資產激增16%至21.1兆美元，規模成長2.9兆美元。湯森路透分析師指出：「資產增加的主要原因為2016總統大選以來的股市績效表現。」川普勝選以來，投資人踴躍投入幾乎各類型基金，被動管理型基金規模一路成長。雖然共同基金管理的資產仍遠高於ETF基金，兩者的差距正呈現縮小。自2016年9月30日以來，被動型基金吸金量達到6，860億美元，遠高於主動型基金的52億美元。不過，其中其實存在細微差別，主動管理的債券基金仍然相當受歡迎，股票型基金投資人則偏好被動基金。股市方面，美股大盤標普500指數過去一年來上漲21.5%，與歷任總統當選首任後的第一年漲幅相比排名第三，僅次於甘迺迪的26.5%與老布希的22.7%。過去一年來道瓊指數也勁漲29%。川普去年當選時，投資人看好他將採取措施提升企業獲利、放寬監管，帶動數十年來最熱絡的選後行情。，
美元。 美聯社 分享 facebook 在聯準會（Fed）公布最新利率決策前夕，
，美元倫敦銀行同業拆款利率（Libor）飆至近十年來最高，
，從沙烏地阿拉伯的利雅德到澳洲的雪梨，
，全球短期融資市場都開始感受壓力。彭博資訊報導，
，3個月期美元Libor利率20日升至2.25%，
，為2008年11月以來最高，
，也是金融危機以來最高。這個關鍵的全球短期融資指標在最近幾周大漲，
，本質上是技術性因素，
，意味著可能不會像信貸危機或歐債危機期間那般成為警示信號，但仍造成美國以外的借款人融資成本升高。外界的疑慮是美元Libor的飆升可能不會就此打住，各地市場的借款人和政策制定者可能要開始因應此問題。Brean Capital的利率主塞托說：「金融情勢緊縮的各項因素形成了某種完美風暴」、「銀行確實握有龐大流動性，但成本更高了。」美元Libor勁升的近期原因是，美國2月提高債務上限後公債發行量大增，將公債殖利率推至2008年以來的最高；美國的稅改也開始產生影響，預期企業匯回國內的資金將放在商業票據市場；聯準會正緊縮貨幣政策當然也是因素之一。在中東，美元Libor飆高已影響沙烏地阿拉伯為阻止資金因Fed升息展望而外逃的努力。在亞洲，Libor上漲也加劇了圍繞香港聯繫匯率制度的不確定性。這項基準利率已經高出香港銀行同業拆息（Hibor）116個基點，差距為2008年來最大。這項利差擴大促使港幣對美元偏向弱勢，致使香港金管局可能干預的傳聞甚囂塵上。彭博訪調的分析師都表示，預期金管局會採取行動。澳洲的融資市場也感受到Libor竄升的影響。TD策略師紐納哈在研究報告說，這提高了澳洲銀行業的海外融資成本，因此國內發債可能增多。對分析師而言，關鍵問題是Libor上漲是否會引發融資危機。衡量銀行拆借成本的一項指標—Libor與無風險利率的隔夜指數交換利率（OIS）之間的利差，自1月以來已擴大一倍，達到55個基點，創2009年以來新高。花旗的策略師說，市場的緊縮情況超出Fed想要的程度。，
日本國會大選在即，
，日圓匯率成為最大輸家，
，儘管美元在國際匯市已相對弱勢，
，但昨晚日圓兌美元匯率已貶破一美元兌一百廿一日圓，
，創七年新低，
，今年以來貶幅逾百分之十二。日本野村證券預估，
，短期內日圓可能貶到一百廿五元價位。
第一銀行財務處長周慶輝昨天預估，
，以日本經濟基本面來看，日圓不排除「打回原形」，長線有機會回到一百廿五至一百四十日圓時代。
台幣兌美元匯率昨天相對平穩，未跟隨日圓貶值腳步，國防部購入美元，讓新台幣兌美元升值幅度收斂，終場以卅一點一九二元收盤，微升零點五分。
日圓對台幣即期匯率瀕臨跌破零點二六大關，外匯銀行主管說，日圓一瀉千里，且「深不見底」，十月底十一初民眾狂搶日圓現鈔「激情不再」；「該買的人都買了」，銀行對民眾的日圓買盤已由熱轉冷。
十月初日圓對台幣即期匯率為零點二八元，當時國人要花二萬八千元台幣，才能買到十萬日圓；但昨天跌到零點二六元；現在只要用二萬六千元即可換到十萬日圓。十月初買日圓持有迄今二個月，已賠百分之七點七。
匯市交易員分析，周五晚間美國將公布市場高度關注的就業數據，市場觀望氣氛濃；台幣則因外資與軍方兩股勢力拉鋸，央行不費吹灰之力，就把台幣拉回到以小升收盤。據了解，這波軍款還沒結束，下周應該會繼續進來買美元，台幣走勢相對穩定。，
藥廠疫苗銷售超越整體銷售 圖／經濟日報提供 分享 facebook twitter pinterest 人們被問到美國藥廠輝瑞（Pfizer）最暢銷的產品時，
，可能會先想到治療勃起障礙的威而鋼（Viagra）、或降膽固醇的立普妥（Lipitor）等，
，但其實該公司最暢銷的產品不是藥物，
，而是肺炎鏈球菌疫苗Prevnar，
，反映出疫苗正成為各大藥廠最暢銷產品的趨勢。在美國疫苗政策的顧問專家小組推薦以Prevnar、作為孩童和65歲以上民眾的接種疫苗後，
，Prevnar去年為輝瑞帶進62.5億美元的營收，
，不僅前年飆升40%，
，更幾乎是威而鋼的三倍。全球僅四家藥廠集團有龐大的疫苗事業，
，除了輝瑞，英國葛蘭素史克、法國賽諾菲和美國默沙東去年的疫苗銷售成長都比藥物更強勁，疫苗的營業利潤也達約25%至30%。驅動疫苗銷售成長的原因，包括中國等新興工業國都擴大疫苗接種計畫。但疫苗價格仍是個敏感議題。推動供應低所得國家疫苗的「病者有其藥」運動（MSF Access Campaign）總幹事伯勒塞加拉姆指出，相較於輝瑞提供每劑Prevnar疫苗10美元的折扣，在印度為每位孩童生產該疫苗的成本只要6美元。，
女網友不滿男友屢屢向她借錢去唱歌改車，
，完全不懂節制，
，讓她決定分手。照片為示意圖。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 俗話說「談錢傷感情」，
，不管親人、愛人，
，只要一扯上金錢難免會起爭執，
，壞了感情。一名女網友不滿男友愛花錢，
，每次沒錢時就向她要，
，讓她氣到痛罵「把我當提款卡」。女網友在臉書「靠北男友」表示，
，男友在交往3個月後就開口跟她要錢，
，她因為男友有龐大的貸款卻不懂得節省，都把錢花在跟朋友唱歌、改車，因此不願意借錢給他。過了2個月，男友又再次跟她借錢，理由竟是他想吃高檔料理，原PO表示雖然會幫男友付錢，但沒辦法天天吃，而且一周也只有2天在一起，約會時都是她付錢，因此仍然拒絕借給男友。沒想到再過了2個月，男友又開口借錢，這次要借一大筆錢，原PO照樣回絕，並表明家裡有生病的長輩要照顧，也需要錢，此時男友大發飆，生氣的說「誰叫妳要拿那麼多錢回家！妳根本就幫不上我的忙」一番話讓她無法接受，回嗆說自己賺的錢就算不拿回家，也不代表要給男友。她批評男友總是打腫臉充胖子，都把錢花在美容自己和車子上，跟酒肉朋友吃喝玩樂，不僅存不了錢，連債也還不了，信用卡費越欠越多，卻還整天只想吃好料，原PO忍無可忍只好「放生」，要男友去找願意借他錢的女人。網友一面大讚「做得好」，認為她夠聰明理智，也有人為她打抱不平，痛批她男友「不要臉也要有個程度」、「一種自己過的爽，錢是花別人的概念」，還有一些網友開玩笑的要「求認識」、「跟我在一起我不會花妳錢，但我愛改車」。，
83歲的嘉義高中李姓退休教師，
，昨天上午到嘉義市蘭潭後山爬山運動，
，走到湖底小公園，
，突暈眩失去方向癱坐在地，
，山友發現趕緊向消防局119呼救，
，5名警消人員趕到越過乾涸溪底，
，抵達小公園，
，攙扶李姓退休教師下山，
，由救護車護送聖馬爾定醫急救，
，所幸救援快，治療後並無大礙。「老師很幸運！暈眩適巧遇鄭姓義消及張姓護理師，及時救助」消防人員說，蘭潭後山是熱門運動休閒處所，但位處偏僻，救護車無法抵達，遇山難意外搶救困難，高齡李姓退休老師獨自登山危險，還好遇貴人相助，再交給他們接手救援。李姓退休教師說，他常到蘭潭後山爬山，上午走到湖底小公園，突感到暈眩軟腳失去方向，平常下午出門爬山，他無三高症狀，偶爾喝點小酒。李妻說，丈夫早上出門未吃早餐，可能天熱空腹爬山，暈眩軟腳，下次不讓他獨自爬山，感謝警義消救命。時值季節交替，冷熱溫差大，消防局呼籲老人家應注意身體健康，適時補充水分，運動不能逞強，隨身帶手機以防意外，最好有家人陪同。，
遠東智慧衣方案DynaFeed。 圖／經濟日報提供 分享 facebook twitter pinterest 以往智慧衣的製造方式，
，是將電子元件透過銲接、黏合、印刷、鍍膜等用附加的方式，
，將感測器貼合在布上或衣服上，
，這種技術層面較為簡便，
，但電子回路明顯外露的設計，
，在外觀上很難取得一般消費者對服裝的認同。全球規模最大，
，第二屆穿戴式技術展已於2016年1月在東京展開，
，下世代紡織基板的技術議題也在討論之列，
，由導電纖維做成的智慧衣，將電子功能直接與纖維整合為一體，去除實體電子元件的概念，服裝的材料已由機能性纖維進入到智慧性纖維階段。智慧衣在產業上游材料端，由導電纖維紡製成紗線後，中游在織造時運用織物結構，以取代電子元件功能的電子織物或電子布，再經由產業下游多元的創意與設計，配合應用的市場，呈現最終產品智慧衣。因此，下世代的服裝設計重點將會在材料上持續開發，運用不同類型的導電纖維、電子織物結構等材料，設計出不同市場需求的智慧衣。導電纖維有重量輕、耐水洗和人體安全性等優點，主要以金屬纖維、碳纖維、導電型金屬化合物纖維和導電高分子纖維等四種為主。去年在Google I/O大會上，由Google先進科技與計畫部門（ATAP）所主導的「提花計畫（Project Jacquard）」展示與LIVES合作，並不是整件衣服都有智慧衣的功能，而是採用的互動面板的概念開發具有觸控功能的電子織物，由導電纖維所織造的電子織物觸控板，並接合鈕扣般大小的微電路板，只要將一部分電子織物固定在衣服上，透過觸覺的反應，就可操控電子產品就可以達到觸控的功能。日本帝人紡織與關西大學合作研究具有環保概念的電子布，將環保材料左旋聚乳酸（PLL）纖維和碳纖維結合而成的壓電布料，在織造時透過組織結構平紋和斜紋兩種不同的織法，配合電極的組合，構成可判別電的產生部位，將人體動作資訊，彎曲、伸縮、扭轉方向及強度等資訊轉換為數據，直接將感測動作數據化。下世代的服裝材料由整合型的電子織物，將會在人與材料之間產生愈來愈多互動，這將掀起服裝設計的重大變革，透過新式材料不斷的開發與研究，為電子功能與紡織品無縫連接，將電子產品完全融合至服裝之中，不僅是具有感測、觸控、聲控、儲充電等不同功能的服裝，甚至可針對不同需求進行設計，就如同有發熱、保暖功能的遠紅外線機能性纖維，透過平價衣的銷售，造就市場上發熱衣大流行的現象。（作者是國家實驗研究院科技政策研究與資訊中心助理研究員）STPI簡介國家實驗研究院科技政策研究與資訊中心（STPI）成立於1974年，長期以來專責於我國科技研究發展所需資料之蒐集、建置、分析、處理與服務等事務。專利布局情報分析團隊本團隊積極建立智財政策與經營策略、專利總體趨勢統計、技術競爭動態、專利訴訟及專利聯盟與標準組織等研究能量，透過系統蒐集整理，並長期分析追蹤相關技術及公司發展之趨勢、專利布署相關概況，提供產官學研界研發決策參考。，
今年適逢暖冬加上鋒面影響連日大雨，
，將造成桃園市復興區角板山園區梅子歉收。 記者張雅婷／攝影 分享 facebook twitter pinterest 今年適逢暖冬加上鋒面影響連日大雨，
，造成桃園市復興區角板山園區梅子歉收。負責製作梅產品的角板山咖啡李姓業者表示，
，過去角板山上每棵原生種果梅可結下20至30斤的青梅，
，去年起產量就減少五至六成，
，就連深受遊客喜愛的紫蘇梅也只能製作近600罐，
，數量相當有限。張姓梅農也說，
，今年梅花因暖冬延遲開花外，有的花苞過了開花時間就不再開花，對於日後應結果的梅子，大受影響，再加上連日大雨，打落不少梅花，預估今年產量如同去年，將減少五成。角板山的梅樹屬於原生種，共有200多棵，每棵梅樹有20至30斤的梅子產量，一般至少可有4000斤的收成數量，但去年採收只有800多斤。張姓梅農表示，除了大雨造成落果外，原生種的青梅原本產量就少，體型也偏小，相較於市場上青梅約小一倍，除了樹枝有刺不易採收外，價格也不好，「沒人要採，一斤有十元就該偷笑了」，因此每到4月，復興區的私人梅園也都開放讓民眾體驗採梅樂趣。負責加工、製作的業者表示，將青梅加工為紫蘇梅後，可翻倍為一斤70至100元的價位，但由於去年產量少五至六成，因此不管是脆梅、紫蘇梅、梅子醬、梅酒、梅子汁，今年產量都有限。角板山原生種果梅，從去年起產量就減少五至六成，就連深受遊客喜愛的紫蘇梅也只能製作近600罐，數量相當有限。 記者張雅婷／攝影 分享 facebook twitter pinterest，
