外食族必須慎選食物，
，常吃高油、高熱量食物，
，恐脂肪肝上身。 記者李樹人╱攝影 分享 facebook 一名50多歲脂肪肝患者，
，有脂肪肝十幾年卻不以為意，
，原來年輕時經常外食，
，且一周總要吃上兩包鹹酥雞，
，加上工作型態經常久坐不動，
，某次檢康檢查後竟發現脂肪肝已惡化到中重度。醫師指出，若再不改善飲食，日後會發生胰島素抗性，並可能進展為糖尿病。國人肥胖盛行率居高不下，脂肪肝成為國民病，調查發現，台灣每四人就有一人脂肪肝，台北市立萬芳醫院消化內科主任吳明順指出，未來脂肪肝將取代肝炎，成為國人罹患肝癌的主因。 一項「國人脂肪肝認知與外食行為大調查」發現，近四成脂肪肝患者為外食族，最常吃的食物以油膩、高熱量的「便當類」占比最高，且偏好火鍋、炒飯、炒麵。吳明順指出，大部分脂肪肝患者都有肥胖、腹部中廣等問題，若未積極控制脂肪肝，可能導致糖尿病、脂肪性肝炎及肝纖維化、肝硬化，甚至成為肝癌的高危險群。值得注意的是，瘦子也可能罹患脂肪肝，關鍵在於用錯方法減重。一名32歲粉領族以為多吃水果，健康又減重，一年多來，以鳳梨、橘子、香蕉、蘋果等水果充當晚餐，體重慢慢下降，但體檢報告卻出現脂肪肝。吳明順說，這名粉領族身高160公分、體重50公斤，自覺胖胖的，想透過飲食控制來減重，從去年開始，每天晚餐只吃水果，以為天然食物最健康，沒想到，台灣水果糖分實在太高了，攝取過多果糖，吃了又不運動，以致果糖累積肝臟，久而久之形成脂肪肝，糖化血色素也偏高。「糖尿病與脂肪肝可說是難兄難弟」，吳明順說，據統計，十名糖尿病患者中，就有七人脂肪肝，此外，脂肪肝患者也容易罹患高血壓，建議透過運動及飲食控制，來改善脂肪肝。營養師蔡儀冠建議，外食族以及脂肪肝患者應多吃青菜，例如，黃綠色蔬菜，以增加膳食纖維，選擇低脂白肉，並多補充昆布、海帶等高纖維、低熱量食物，飯後也可多補充水果。脂肪肝患者 外食怎麼吃1.應多選青菜類，例如多攝取黃綠色蔬菜增加纖維2.肉類以低脂白肉取代3.多攝取昆布、海帶4.飯後補充水果資料來源／蔡儀冠，
國貿局先前對聯發科、南亞科發出公文，
，若出貨給中興通訊，
，必須提出申請。圖為聯發科晶片。 （路透） 分享 facebook 美國總統川普表示，
，美國政府已達成協議，
，中國電信設備大廠中興通訊在特定條件下，
，可以恢復營運。我國國貿局四月底曾公告，
，已將中興通訊及中興康訊兩公司列入我國戰略性高科技貨品出口管制對象。不過，
，隨著美國與中興達成協議，
，國貿局表示，會評估是否能解除管制。國貿局表示，目前有看到相關消息，但由於來源以新聞報導、推特推文居多，因此會先觀察一段時間。如果美方與中興達成協議，會評估是否有機會解除管制。不過，官員說，由於雙方可能還要進行一系列談判，因此評估不會這麼快進行。 官員說，先前對聯發科、南亞等業者發出公文，要求若業者出貨給中興通訊，必須依照進出口管制規定提出申請，通過後才可以出貨。目前曾申請過的業者以南亞科為主，國貿局評估後有核准。國貿局表示，為確保我國高科技業者出口權益，經濟部日前將兩公司列入我國戰略性高科技貨品出口管制對象。台灣廠商若出口貨品至兩公司，都須要事先取得戰略性高科技貨品輸出許可證後，再向海關報運出口。國貿局指出，相關申請案件審核，如果沒有涉及核子、生物、化學等軍事武器發展用，貿易局發證單位最快於三至五天工作日內發證。，
知情人士透露，
，在蘋果正試圖拉抬印度銷售業績之際，
，鴻海集團將在未來幾周內，
，於印度開始試產最新的iPhone。彭博資訊報導，
，消息人士指出，
，鴻海這次是在位於清奈郊區的工廠，
，啟動之前進行試產iPhone X系列機種的所有生產線。 消息人士透露，
，鴻海的印度組裝產線將在蘋果9月宣布下一代iPhone機款時，
，供貨給當地與出口市場。這些人士指出，鴻海初期將為蘋果投資約3億美元，隨產能擴張再加碼投資。鴻海集團目前在印度南方省份安得拉邦（Andhra Pradesh）與坦米爾納杜邦（Tamil Nadu）有兩座組裝廠，為小米與諾基亞代工生產裝置。在美中貿易戰之際，把更多產線移往印度，也有助蘋果和鴻海減少對中國生產的依賴。印度報（The Hindu）去年12月引述坦米爾納杜邦內閣會議一項聲明報導，鴻海今年將在清奈廠生產 iPhone。蘋果iPhone在印度智慧手機市占僅約1%，因價格過高嚇退消費者。在印度組裝iPhone將有助蘋果產品免去20%進口稅，還能符合在印度30%當地供應採購的規定，這項規定能允許外資企業在當地開設直營門市店面。Counterpoint研究公司主管夏奈爾認為，隨蘋果在中國市占下滑，加上美中貿易戰升溫，蘋果必須要將市場分散至印度，「不再把所有雞蛋放在同一個籃子裡」。印度民眾去年購買逾1.4億支智慧手機，其中僅170萬支是蘋果品牌，因為消費者較青睞來自中國的平價手機，例如在小米的印度官網，紅米Note 7定價為9，999盧比（143美元），是蘋果iPhone X在印度售價的十分之一。夏奈爾說，蘋果今年1至2月在印度出貨量約15萬支，今年第1季銷量估計可能比一年前銳減50%。 圖／經濟日報提供 分享 facebook，
賦稅女將／吳蓮英行公義…顧慮納稅人感受 | 稅務法務 | 產經 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
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，這些是財政部賦稅署副署長吳蓮英銘記在心的話，
，也是她的座右銘，
，更是成為公務人員後，
，需身體力行的信念。出生在台中的吳蓮英，
，因父親是名工程師，只要工作地點改變，全家就會一起搬家，使吳蓮英在國小六年間，就轉了三間學校，國中三年內又轉了兩所學校，等於她的童年是「全台跑透透」，一直到高中才定居在台北，但她笑說，「妹妹比較辛苦，國小六年她轉學五次」。而慢熱的吳蓮英，在常常換環境的童年中，也沒有因此變得外向，直到大學參加社團活動，以及出社會職務上的需求才漸漸活潑起來。吳蓮英坦承，在事情繁忙的賦稅署，確實會有壓力，而平時就是靠規律運動紓解壓力，例如游泳或是登山，假日時則會去教會，「教會帶給我精神上的鼓勵與寄託」。此外，保持樂觀也是她的生活態度。在聖經中有一句話是「行公義、好憐憫、存謙卑之心、與神同行」，吳蓮英認為，這句話能夠讓自己有一個準則，維持公平性，尤其現在擔任公務人員，需要更加秉持此種信念，在執法的同時，也會時時提醒自己必須顧慮納稅人的感受。吳蓮英也說，在賦稅署能夠學習及進修的機會很多，尤其是在積極的團隊內，更能彼此激勵向上，因此對於賦稅署的同仁長官們，皆心存感謝。，
邁入第九屆的「2019台北城市盃拳擊邀請賽」，
，今天起至18日在台北體育館舉辦，
，共有9支外國城市代表隊來台，
，與我國台北市、新北市、高雄市及原住民4支菁英代表隊同場競技。2020年東京奧運即將到來，
，今年的台北城市盃拳擊邀請賽我國派出多位好手迎敵，
，其中台北市隊的黃筱雯去年雅加達亞運摘銅，
，打下中華隊暌違48年的拳擊獎牌，
，今年亞錦賽也摘銀，
，並在全大運完成四連霸偉業，
，狀況正值顛峰。 台北市隊另名好手洪傳勛去年世界大學拳擊錦標賽奪銀，今年全大運則是獲銅。新北市隊同樣也是好手如雲，林郁婷是我國首次在世界拳擊賽事青年級組中奪金的選手，更在今年甫落幕的曼谷亞洲拳擊錦標賽57公斤級獲得金牌。台北市體育局局長李再立今天在開幕典禮上表示，台北市為精進體育發展、與國際接軌，積極推展運動交流，歡迎各國好手來到台北切磋技藝、以拳會友。2019台北城市盃拳擊邀請賽今開打。圖／中華職業拳擊協會提供 分享 facebook，
中國大陸同意試點陸客來台中轉，
，雖未涉及航路優化，
，但也未鬆口放棄爭取；陸委會昨（7）日說，
，若航班增加造成航路擁擠，
，在不經過海峽中線、沒有國安疑慮的前提下，
，不排除未來再和陸方討論航路優化。陸委會副主委林祖嘉表示，
，我方希望最終所有大陸旅客都可來台灣轉機，
，目前大陸同意試點開放重慶、南昌、昆明三城市，
，是大陸單方面評估與決定；他推估，
，北京、上海本來就可轉機，需求較少，中西部的二、三線城市需求確實較大。林祖嘉指出，過去這些城市常到北京、上海、廣州或東京、仁川轉機，陸客中轉正式上路後，除對我航空業發展有幫助，也可紓緩上述大陸機場的壓力。過去兩岸協商陸客中轉時，陸方主張因應未來班次增加，應同時考慮兩岸航路優化問題，但我方認為航路優化需較長時間討論，中轉可馬上做，兩者應分開討論。林祖嘉強調，此次試點開放兩者完全脫勾處理。他說，若航路優化確實能節省航空時間或燃料，只要航路不經過海峽中線，且沒國安疑慮，「我們當然願意討論」。目前陸客中轉能先處理就處理，未來若班機增加造成航路擁擠，不排除再和陸方討論航路優化議題。去年廣州夏張二會時，我方曾端出既有航路截彎取直方案與對岸交涉，但陸方認為不能滿足他們的要求，未達共識。未來若再討論航路優化，我方將提出新增航線或縮短航路？陸委會昨對此未正面回應。，
路透 分享 facebook 台積電股價因下調展望跌破年線228元，
，昨（26）日再度破底、最低下探221元，
，牽動台股拉回，
，其中外資賣超1.5萬張，
，仍是賣壓來源，
，但尾盤大筆買單進駐、支撐跌幅收斂，
，使潛在回補趨勢受到矚目。法人表示，
，外資近期因蘋果財報利空、美科技股震盪，有減碼台積電誘因，但隨蘋果即將於5月1日發布財報，外資賣超遞減，配合外資持股比已大幅降至78.08%、為2016年3月9日來最低，在最悲觀的氛圍透露反彈契機。 台積電昨日股價下跌3元、收222元，外資賣超1.5萬張，是最大賣壓來源，惟賣超張數為近五日最少，尾盤並見大筆成交買盤4，847張將收盤價由221.5元拉高至222元。台積ADR早盤小漲約0.4%。 經濟日報提供 分享 facebook 法人解讀，尾盤進駐買單，可能來自公股行庫為首的大型內資，但不排除是外資逆勢操作。昨日八大公股行庫合計買超台積電1，649張，自營商買超491張，外資則賣超1.5萬張，但野村買超6，591張、瑞士信貸3，273張、德意志814張與大和國泰782張。瑞信亞洲科技研究部主管尼堅認為，台積電底部已然浮現，先進製程與科技趨勢領導地位仍然鞏固，成長利基不變。近期瑞信團隊已向推薦客戶逢低布局台積電，也喊進大立光、致茂、三星等科技股。至於外資何時啟動大批回補，則關注四個指標，包括蘋果財報、台積電4月營收、7奈米出貨進度及股息殖利率4%。康和證券研究部分析師姚君達指出，蘋果財報5月見分曉，若iPhone銷量確實不佳，蘋概股股價已領先走跌，可能做最後的利空反應。接下來台積電發布4月營收，若淡季不淡，股價有機會提振；市場預測6月中下旬7奈米開始出貨，伴隨第3季旺季將至，是下個重燃買氣時點。，
民進黨如何面對「柯文哲」爭議？立委段宜康今天在臉書上貼文指出，
，「本黨應該謙卑面對柯文哲現象。必須視之為向社會展現自省能力和開闊胸襟的機會：審時度勢有智慧。」
段宜康身為民進黨台北市長徵詢小組召集人，
，但一度曾經因正反意見討論過於激烈，
，他在臉書中表示過「往後不再針對柯文哲入黨表達態度」，
，如今又再度發言。而立委管碧玲也不約而同在臉書上發表對柯文哲的相關評論。
管碧玲認為，
，民進黨和柯文哲的對話顯示的狹隘，
，提供公民社會宣告組黨的破口，
，政黨是一個平台，
，是支持者共同的舞台，
，而黨的論述把政黨當作一個體制，是體制內黨員自己的舞台，此時，任何人分道揚鑣，正當性具足，「錯是在我們的排斥，不在他們的背離」。
管碧玲質疑，民進黨要大開大闔？還是要坐等分道揚鑣？面對同志、盟友的反彈，呼籲「還有機會妥善因應，不要錯失良機」。，
權值股大立光、台積電今天同步走弱，
，台股盤中跌破半年線，
，隨著鴻海翻紅，
，大盤跌勢收斂，
，尾盤67.32億元的成交量把指數拉回10300點；法人認為，
，多方開始強力防守，
，有機會反彈。台股加權指數今天開盤不到5分鐘跌破半年線約10251點，
，最低來到10227.44點，
，蘋概股三王同步走低，
，大立光跌勢最重，大盤下跌最多達84.87點；隨著鴻海午盤翻紅，跌勢收斂，終場收在10301.78點，下跌10.53點，跌幅0.1%，成交值新台幣933.76億元。電子股跌0.13%，金融股跌0.09%。 權值股台積電開低走低，盤中下探227元，寫下波段新低，終場收在229.5元，跌0.43%；大立光遭日系外資調降評等至中立，目標價大砍千元至4185元，今天跳空開低，盤中下探3580元，終場收3615元，大跌3.47%；鴻海開低走高，收72.2元，上漲1.4%。金融股漲跌互見，兆豐金漲0.99%，收30.55元；富邦金漲0.35%，收42.45元；中信金跌0.95%，收20.85元；國泰金跌0.12%，收40.3元。國泰證期指出，台股加權指數已經具備跌深反彈條件，這波美中貿易戰的風暴重心大陸股市也於低檔出現反彈，加上目前半年線仍維持上揚，下檔支撐力道強，先前最弱勢的店頭市場也出現低檔轉強，代表多方已經出現強力防守，若國際未再出現大利空，盤勢有機會反彈，短線不宜在此過度殺低。，
麥肯錫（McKinsey）研究機構的資料顯示，
，各國政府若對女性企業家提供支持和融資管道，
，將有助消弭性別所得差距，
，估計到了2025年全球經濟的年產值可望增加28兆美元。國際貨幣基金（IMF）總經理拉加德上月在杜拜舉行的全球女性論壇上表示，
，各國決策官員可以藉由推動更好的融資管道、教育和公平的法律體系等舉措來實現上述目標。她說：「每當女性想成就一些事情，
，便需要尋得融資管道，
，但目前全球中小企業、新創和一般公司提供給女性的融資管道卻比男性少得多。」身為八大工業國集團（G8）首位女性財長的拉加德指出，
，在143個國家中，
，高達九成的國家法律體系和憲法仍拒絕賦予女性享有和男性平等的權利，而這些規定必須改變才能讓女性在這世界平等立足。麥肯錫針對95個國家進行15個指標的調查顯示，有40國在逾半數的指標中顯示性別高度或極高度不平等。拉加德說：「孤立無法成就什麼事情，女性要試圖在工作上形成同盟，一旦你打破性別的玻璃天花板，就有機會在職場競爭中出人頭地。」，
