3 款藥膳雞湯 食補免疫力 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
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，衛福部花蓮醫院中醫師及營養師用當季食材，
，搭配簡易藥材，
，提供3款食補藥膳雞湯製成方法，
，並搭配保健穴位按摩，
，讓民眾在家也能煲出健康湯品。花蓮醫院中醫師梁智淮設計3道藥膳雞湯，
，他說，雞肉本身具有溫補作用，若搭配不同中藥材，除了營養好喝外，還有加分效，再搭配保健穴位按摩，更能藉由按摩三陰交穴、氣海穴、關元穴及足三里穴等，促進血液循環、提高身體免疫力。「健脾祛濕雞湯」是以蓮子、薏苡仁、茯苓、山藥、生薑、文蛤熬製而成，搭配按摩「三陰交穴」（腳踝內側向上四橫指處），有利於促進氣血循環。「祛寒暖身烏骨雞湯」是以杜仲、當歸、黃耆、花生、枸杞熬製而成，搭配熱敷或以順時鐘按摩，氣海穴(肚臍下2指寬處)、關元穴(位在肚臍下4指寬處)2穴道，有助遠離手腳冰冷的困擾。「元氣養身雞湯」則是使用高麗參、生薑片、紅棗熬煮，搭配按摩足三里（外膝眼直下四橫指處），以旋轉揉壓方式或採熱敷5至10分鐘，可以增補元氣。營養科主任林芸甄及營養師黃展益，分享健康年菜料理撇步，建議民眾選擇優良商家，要看清營養標示及選購包裝完整的食品，選擇當季、新鮮、當地生產、只要稍加改變烹調方法，就能做出符合「低油、低鹽、低糖、高纖維」又美味可口的健康年菜，而在享受豐盛的年菜佳餚之餘，也別忘了要運動，多到戶外走春拜年，過個健康如意年。，
台中市創全國之先闢設的BRT，
，因設計上沒有阻隔其他車輛的專用車道，
，注下未來恐車禍不斷的隱憂；昨天小客車誤闖車道發生追撞，
，不能視為單純意外，
，市府若有遠見，
，應趁試營運期間及早提出改善與應變措施，
，才能免除未來可能發生的「後患」。
中市的BRT車道就設在道路的慢車道與快車道之間，
，雖有專用車道，
，但除了地面顏色不同，其實並未有任何阻隔或護欄；因此試營運期間，不斷傳出車輛誤開入專用車道，還有人停在BRT車道上卸貨，險象環生。
另一項可能的危險是BRT設在快慢車道之間，台灣大道車輛要左右轉或改駛慢車道，切換之間若塞車，很可能就阻在BRT必經路線上，車輛一時疏排不及必然衝撞；即便未塞車，切換時要跨過BRT車道才能轉入慢車道，設計上也大有問題。
遭人詬病還有行人要搭乘BRT，必須跨過慢車道才能抵達車站，未必所有車站附近都有斑馬線，往往得先冒險與機汽車、甚至公車爭道，才能走進站內，極不方便。
台灣大道是目前台中市車流最壅塞之處，BRT的設置，就是為解決交通問題，但若設計不良，反而可能製造更多的事故，主管機關須有周密規畫、防患於未然，而不是拿人民生命財產當實驗品。，
新台幣對美元2月升值0.47%，
，相對韓元則重貶3.16%，
，新台幣與韓元的差距再行擴大。匯銀主管指出，
，為維持出口競爭力，
，央行下（3）月恐出重手，
，新台幣匯率貶值壓力將湧現。今年以來新台幣對美元貶值1.27%，
，相較之下韓元對美元貶幅高達5.31%，
，差距明顯。匯市交易員認為，
，為跟上韓元重貶步伐，
，央行3月恐加重貶值力道，3月理監事會議也可能會持續維持「雙率雙降」政策。累計2月新台幣對美元匯率升值1.58角，收33.492元兌1美元，升幅為0.21%，今年以來則貶值1.27%。美國聯準會可能延後升息，原本連三月淨匯出的外資，在2月轉為淨匯入10億美元；統計至26日，買超台股約390億元，使新台幣對美元2月走升。人民幣、星幣、泰幣與菲幣等2月也呈現升值，不過我國主要貿易競爭對手韓元走貶，光是2月貶幅便高達3.16%，今年來貶幅擴大到5.31%。在台灣出口連12黑的慘況下，若新台幣再不跟貶，只會「連車尾燈都看不見」。，
又選出反核知事 安倍好悶 | 國際焦點 | 全球 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣國際鳴人堂新鮮事部落格全部 願景 新聞 財經 時尚 汽車 NBA 國際 鳴人堂 新鮮事 部落格 元氣 話題 讀書吧 讀小說 知識庫 電子報 基金 房地產 影音 售票網 外貿網 買東西 有設計 有行旅 捷客 聯合文學 聯經出版 世界日報 App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 泰王蒲美蓬辭世 國際焦點 國際萬象 奇聞不要看 國際財經 美總統選情 轉角國際 udn / 全球 / 國際焦點相關新聞歐俄攜手發射登陸器 脫離母艦迎向火星諾貝爾獎得主 解構肥貓薪酬峇里島附近吊橋崩塌 至少9死30傷日戰機起飛創紀錄 因應中國次數最多越南豪雨成災11死 菲國颱風進逼1亡重新部署核武？ 南韓不考慮紅海美艦1周來3度遭受飛彈攻擊 所幸無人傷亡北韓再度試射飛彈失敗 美軍：並未對北美構成威脅南非大主教屠圖衝撞教義 改變立場支持安樂死抗暖化救地球 197國拚減溫0.5℃後南海仲裁時代 中國將設防空識別區美情報機構：中國南海造島 便於動武飛機失事4死 加國前省長亡不滿干政 馬爾地夫退出大英國協掃毒亡魂多 國際刑院盯上菲律賓南京大屠殺入遺 日暫緩UNESCO費用又選出反核知事 安倍好悶分享分享分享留言列印A-A+2016-10-17 02:31聯合報 編譯李京倫／報導WhatsApp 日本新潟縣十六日舉行知事（縣長）選舉，
，由共產、自由、社民三個在野黨聯合推薦並獲最大在野黨民進黨支持的無黨派反核人士米山隆一，
，擊敗了執政黨自民黨支持的對手。這個結果讓「東京電力公司」重啟世界最大核電廠「柏崎刈羽核電廠」的努力受挫，
，並挑戰日本政府的能源政策。米山隆一現年四十九歲，
，是醫師也是律師，
，從未擔任公職。新潟縣選民在這次選舉中主要關心柏崎刈羽核電廠的未來與核能安全。米山的主要對手、六十七歲的新潟縣長岡市前市長森民夫獲得支持核能的執政黨自民黨背書。米山當選後就柏崎刈羽核電場重啟問題表示：「在無法保護生命和生活的現狀下，
，不能允許重啟。」他承諾維持現任知事泉田裕彥阻止東電重啟核電廠的政策。東電供應全日本三分之一電力。柏崎刈羽有七座核電機組，
，總發電量八百萬瓩，
，若能重啟，
，對重振東電的地位相當有幫助。東電因為二○一一年福島核電機組爆炸、爐心熔毀和多次掩蓋真相而地位低落。東電二○一二年歸日本政府管轄，是首相安倍晉三「重啟更多核電機組」能源政策的重要環節。核電曾占全日本電力高達三成。新潟縣知事選舉讓安倍的能源政策與東電處理福島危機的手法再度成為焦點。今年七月鹿兒島縣知事選舉，也是由承諾暫停九州電力川內核電廠的新人擊敗現任知事。日本共同社指出，新潟縣選舉結果將對政府的核電政策及首相安倍晉三的政府運營造成打擊。，
冰桶傳愛捐助漸凍人活動傳至嘉義縣，
，縣議員詹家甄昨天收到朴子市漢唐補習班指名，
，她立即完成捐款，
，並指名期待嘉義縣立委陳明文、翁重鈞及縣長張花冠把愛延續下去。
詹家甄表示，
，捐助活動只是一時的，
，但助人的善心應隨時隨地存在我們心底。民眾不一定要捐錢，
，也可以盡一己之力幫助身邊朋友，
，協助推動社區活動，
，都是行善的表現。
張花冠回應說，關懷與支持漸凍人是我們該做的事，不分時間、地點，也無須點名，這就像嘉義縣政府長期關心與照顧弱勢團體，持續而不間斷。
翁重鈞表示，他從政以來，一直力行「存好心」、「說好話」、「做好事」三好運動，為表達關懷與支持漸凍人，願捐出1萬元響應，也呼籲各界一同關懷社會所有的弱勢團體，營造溫馨的社會氛圍。
陳明文服務處表示，暫時不做回應。，
「其實綠營在桃園市長選情也沒有那麼糟啦！」民進黨縣議員梁新武表示，
，從民調顯示，
，雖然鄭文燦及彭紹瑾落後吳志揚，
，但吳也沒有過半，
，現在「言之過早」，
，民進黨仍大有可為。
梁新武認為，
，鄭文燦和彭紹瑾都是強棒，
，應該要公平競爭，為黨找出最合適的人選。而縣府施政效率並非如民調數字那麼高，如桃園航空城都市計畫還要再審，包括台鐵高架化及捷運綠線進度也落後，加上桃園航空城拆遷爭議，這些都是民進黨可以著力的地方。
「黨中央已決定明年桃園市長選舉採用徵召方式。」縣議會民進黨團總召呂林小鳳指出，由於有意參選桃園市長的人選都是好朋友，她不便表態，但黨中央表示，桃園市長選舉，將由有意願者先行協調，一定會找出有辦法勝選的參選人。
縣議員徐景文表示，鄭文燦與彭紹瑾差距甚小，還有很大衝刺空間，前提是黨中央應該提出公平競爭的方式，讓大家心服口服，全力為提名人衝刺。
徐景文說，以聯合報民調來看，鄭、彭兩人落後現任吳志揚太多，民進黨一定要想辦法讓選民有感，感受民進黨「有贏的決心」，未來是否會尋求其他特定人士出馬，端看黨中央決定。
對吳志揚滿意度，徐景文認為「言之過早」，因為選戰開打之後，很多事情才會被拿出來檢驗，雖然吳志揚是滿平實的人，但選民是否肯定他的執政能力，目前的民調還尚難論定。
縣議員許清順表示，民進黨基層組織力較弱，這是有待努力和加強之處，民進黨參選人要更加強基層扎根，爭取選民認同和勝選。，
鴻海在廣州增城投資10.5代面板廠又有新進展，
，由中建一局承建的生產線廠房「心臟」潔淨區日前開工，
，預估將歷時四個月，
，在明年1月竣工。廣州增城10.5代面板廠投產後，
，將生產8K超高畫質、全球最大尺寸176吋的液晶面板。鴻海廣州10.5代線廠房，
，投資人民幣610億元（約新台幣2，
，745億元），
，是目前全球量體和投資額最大的高科技廠房專案，
，也是廣州單筆投資最大的先進製造業項目。 一期專案預計2019年6月完工，主要建設第10.5代面板、基板玻璃及相關後段產品生產線，重點發展工業大資料應用、超高畫質8K電視等，預計量產後年產值高達人民幣920億元。科技日報援引潔淨室專案經理宋超表示，中建一局承建的切割與偏貼廠房潔淨室，是顯示器生產線的五個核心潔淨室之一，總面積約9.3萬平方公尺（約2.81萬坪），相當於12.6個標準足球場大小，潔淨度要求是醫院ICU潔淨病房的10倍以上。，
民進黨為了人頭黨員問題討論得沸沸揚揚，
，台灣團結聯盟嘉義縣黨部主委蔡豐文表示，
，自己在10多年前，
，也曾經是民進黨人頭黨員的大戶，
，每年花幾十萬元幫這些黨員繳黨費，
，不只為了自己參選方便，
，也成為有意參選人的「柱仔腳」，
，這是與現實政治生態妥協的無奈結果。他說，人頭黨員問題，國民黨、民進黨都有，應該有效解決，才不會成為國人茶餘飯後的笑話。，
花蓮縣壽豐鄉鹽寮村福德伯公廟的土地公神像昨天慶生，
，村民找來濟公活佛代言人潘秀蘭（左）為土地公戴官帽。 記者王思慧／攝影 分享 facebook twitter pinterest 花蓮縣壽豐鄉鹽寮村福德伯公廟的土地公神像，
，是由石頭雕刻而成，
，非常少見。 圖／范光福村長提供 分享 facebook twitter pinterest 花蓮縣壽豐鹽寮村福德伯公廟約有百年歷史，
，昨天土地公誕辰，
，鹽寮村民群集祭拜；村長范光福說，
，福德伯公廟地處偏遠，
，很少人知道、祭祀，
，現在靠大家努力，
，把周遭環境變得整潔。他哽咽地感謝村民的支持，承諾會用心經營鹽寮村。大雨不斷，但盬寮村民們仍冒雨祭拜土地公，范光福表示，50幾年前，原本有道路經過鹽寮福德伯公廟，但台11線開通後、時代變遷，土地公廟慢慢沒落；前年選上村長後，發現廟周圍雜草叢生，覺得很惋惜。因此，他與村民們合力整理福德伯公廟，去年8月舉辦祭祀法會，今天是第1次為土地公「慶生」，村民都不畏風雨參加，為土地公製作「官帽」，祈求平安。由於福德伯公廟地勢低窪，即使有村民自製指標，仍不明顯。范光福說，未來會製作更大型指標，讓往來鄉親和遊客更容易發現百年土地公廟。，
台鐵嘉義車站今晚8點50分接獲指揮中心通報，
，自強號列車152車次有補票糾紛，
，警方立刻到嘉義火車站第二月台等待列車進站，
，警方抵達現場時，
，該男子疑似情緒不穩，
，持刀刺傷一名李姓警員，
，李姓警員被刺傷後一度失去呼吸心跳，
，臟器外露，
，送醫後目前還在開刀房急救中。據了解，
，傷人的54歲鄭姓男子搭乘自強號152車次從台南北上到嘉義，期間列車長查驗票，但他不願補票，雙方起爭執，晚間8點42分列車停在嘉義站，列車長請警方上車處理，鄭見李姓警員上前盤查，拿出水果刀刺傷李員右腹部，其他乘客及民眾見狀，將鄭壓制，李姓警員送往嘉義基督教醫院急救，警方目前將鄭男依殺人罪嫌偵辦中。 鐵路警察局嘉義派出所長丁勝豐受訪表示，所內在台鐵152車次進站前接獲通報，指第三節車廂有補票糾紛，列車在晚上約8點45分進站，他和李姓警員在8點50多分上車處理時，鄭姓男子因為 補票糾紛，跟站務員對話大聲、情緒不穩，忽然間拿刀刺傷李姓警員腹部，當下站務人員和旅客幫忙制伏，李現在送醫急救中。李姓警員被刺傷後一度失去呼吸心跳，臟器外露，目前還在開刀房急救。傅姓列車長說，當時鄭男沒有買票，請他在嘉義站下車，他本來也說好，但未料他開始從第三車廂跑到第四車廂，邊跑邊咆哮，他們才立刻請警方上車。自強號列車152車次上一名鄭姓男子因補票糾紛，刺傷處理員警。記者李承穎／攝影 分享 facebook 自強號列車152車次上一名鄭姓男子因補票糾紛，刺傷處理員警。記者李承穎／攝影 分享 facebook 嘉義火車站驚傳隨即砍人事件，警方澄清是補票糾紛，男子持刀刺傷處理員警。圖／擷取臉書 分享 facebook 嘉義火車站驚傳隨即砍人事件，警方澄清是補票糾紛，男子持刀刺傷處理員警。圖／擷取臉書 分享 facebook，
