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三溫暖洗臉法 小心痘痘變多還脫皮

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,先用溫熱水沖臉,

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,放大毛孔後再用洗面乳,

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,之後再用冷水收縮,

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,有如三溫暖冷熱交替。林口長庚皮膚科主治醫師黃毓惠說,

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,「這絕對是錯誤的洗臉方式」,

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,連她年輕時都犯過這樣錯誤,

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,愈洗痘痘愈多。黃毓惠說,門診中幾乎每天都有患者因洗臉方式錯誤引發肌膚問題,最常見是「洗太多次,罹患濕疹」。空氣汙染日益嚴重,部分女性擔心空汙會使皮膚變差,加上本身是油性膚質,只要一離開室內,返回室內一定會洗臉,一天洗臉四至五次,結果滿臉痘痘,卻又脫皮。黃毓惠指出,自己念高中時,有個專櫃小姐教她,想徹底清除粉刺一定要採取「三溫暖」洗臉方式,先用熱水打開毛孔後,再用冷水清洗,結果洗到脫皮;熱水對皮膚相當刺激,也會清除皮膚的皮脂膜,反而愈洗愈多痘痘。黃毓惠表示,洗臉是清潔表層皮膚髒汙,洗面乳即使有再強的清潔力,對皮脂腺分泌油脂程度沒有幫助,反可能讓肌膚表層含水量降低,造成損傷。最近收治一名25歲女性,因T字部位好油,購買深層清潔洗面乳試圖解決粉刺與痘痘的困擾,不料過度清潔,不僅未解決青春痘,皮膚角質層因此受損脫皮,就醫時已有紅疹、斑塊。什麼才是正確洗臉方式?衛福部食藥署提出「潔肌5力」法,選有標、微涼水、輕柔慢、快快洗、適次數。黃毓惠建議,每天洗臉兩次,直接用水龍頭流出的冷水洗臉,早晚各一次;若是中午油光滿面,可以使用吸油面紙,除非真的油到受不了,一天洗臉不要洗超過三次,並調整生活作息,減少長痘痘。消費者常見的洗臉迷思還包括「洗面乳宣稱的功能越多越好」、「洗完臉後乾乾緊緊的才是深度清潔」、「使用偏方洗臉可有意想不到的效果」等。黃毓惠說,洗臉用品最重要的功能是清潔,在肌膚上停留時間很短,過多的功能宣稱均沒有根據,有時反而會造成肌膚負擔;使用偏方洗臉往往無法確定實際效果,可能造成肌膚刺激、紅腫。,

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馬搶救青年失業 4箭齊發

馬英九總統昨天在總統府與勞工團體座談時表示,

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,六月是大學畢業季節,

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,很多青年投入職場,

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,預計在這段時間,

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,失業率會比其他月來得高,

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,政府會持續密切關注。他並說明相關部會已規劃辦理多項促進青年就業措施,

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,期盼降低青年失業率。
馬總統指出,

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,勞委會訂定「嚴師高徒」計畫,

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,針對十八歲以上、廿九歲以下的非在學青年,透過師徒緊密的教導方式,傳授就業技能,預計今年九月開辦,將招募兩百五十名師傅及五百名徒弟,由師傅指導每名徒弟,每月補助新台幣五千元訓練費,徒弟則每月補助一萬元訓練津貼,總計畫經費四千萬元。
馬總統表示,教育部規劃「產業學院」計畫,與產業界合作開設相關課程,並與個別企業共同選才,青年畢業後由企業直接聘用,此項計畫經費為兩千萬元,將於本月啟動。經濟部與勞委會推動「職能基準」與能力鑑定,截至今年五月止,已有晶元、億光、台達電、味全、黑松、葡萄王及邦泰等一百一十八家企業簽署優先面試及聘用同意書,並帶動九十八個學校系所調整教學內容。
馬總統也提及勞委會的「產學訓合作訓練」計畫。他以日前曾參訪的「崴立機電」為例指出,青年在企業、學校、職訓中心學得一技之長,因為有企業的實習,更有機會一畢業就可就業。,

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郭的不急抉擇 韓的急於整合

鴻海前董事長郭台銘(右)動向,

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,各方關注。日昨傳出立法院前院長王金平已和他見過面。圖/聯合報系資料照片 分享 facebook 柯文哲成立台灣民眾黨,

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,郭、柯、王聯盟隱然成形並挑戰藍綠,

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,這兩起事件正衝擊總統選戰。稍加思考不難發現,

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,兩枚震撼彈對政壇影響的威力,

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,關鍵仍在郭台銘一人;至於藍營可否成功整合,

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,決定因素在韓不在郭。郭董意向動見觀瞻,

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,他的決斷旁人不易左右,他的抉擇則可旋轉政局。因此,各方無論勸進勸退,自然不乏誘之以利、脅之以災、動之以情、曉之以理的議論,試圖影響郭董抉擇。面對人生重大拐點,郭董此時此刻或許也仍在評估思索最佳對策。 衡酌當前依舊撲朔迷離的選情,綜合各種方案的利弊得失,郭台銘參選與否的決策重心,當然首需聚焦參戰能否勝選。此外,決定參選與否的時間點,也可在與柯、王取得默契後,選擇在九月十七日申請登記截止日前宣布。這種決策選擇有幾個優點。首先,給「下架蔡英文」多一個機會。郭董參選的正當性與最終評價,端看能否終結蔡英文執政。郭董參選如果最終分裂泛藍團結,淪為小英的免費助選員,當然是大忌。反之,如果多數選民「討厭民進黨」、「不爽國民黨」、「厭倦藍綠惡鬥」的情緒持續發酵,內外因素持續影響,造成韓國瑜選情日漸低迷,同時也牽動藍綠政治板塊游離挪移時,郭董投身選戰或將成為期望「下架蔡英文」選民的另類救援。其次,郭董可展開「感恩之旅」,在九月中旬前多方接觸、傾聽各地各界聲音,探求體察民瘼民隱,一方面充實如若參選的政策訴求號召力,同時也透過各種民調了解評估參選勝算;另方面,這項做法可以發揮「鯰魚效應」,刺激韓市長提升領導力與團隊戰力,以具體成效證明藍營可以勝選,實現「台灣安全、人民有錢」。如果韓國瑜展現未來可實現郭董「人民利益至上、讓年輕人有希望」,以及能夠勝選的能力,郭董大可報之以「功成不必在我」的氣度。第三,經過一個多月的觀察、沉澱、思考與評估,檢視前兩項指標,郭董參選的上台階或不選的下台階,利弊得失取捨都將逐漸明朗。藍營初選傷和氣,因果常循環,危機藏轉機。對於郭台銘,現階段最佳策略是「高築牆,廣積糧,緩稱王」,留待九月中旬定策。對於急於團結整合的韓國瑜,不妨回憶競選高雄市長的歷程,從「花若盛開,蝴蝶自來,你若精彩,天自安排」,尋找智慧與啟示。,

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美準駐北京大使:將促陸減少對台軍力部署

獲得美國總統歐巴馬提名出任美國駐北京大使的包可士表示,

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,他若通過任命,

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,將持續明確表示美國歡迎兩岸關係持續取得進展,

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,並遵守基於美中三公報和台灣關係法的「一個中國」政策,

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,「我也會敦促中國大陸減少對台灣的軍事部署」,

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,並敦促大陸追求一個兩岸民眾能接受的和平解決方案。
美國聯邦參議院外交委員會二十八日召開包可士的任命聽證會,

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,現年七十二歲的包可士是蒙大拿州選出的民主黨籍參議員,

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,自從一九七八年起擔任六屆參議員至今;他與國會關係良好,

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,一般預料任命案可望順利過關。
包可士在聽證會中指出,他出任大使後希望完成兩大目標,首先是發展能造福美國企業和員工的美中經濟關係,其次為在大陸發展為全球大國之際建立夥伴關係,鼓勵大陸負責任的解決國際紛爭,並尊重人權、保護環境。
包可士長期擔任參院財政委員會主席;他表示,美中之間在許多領域的合作至關重要,例如大陸必須全力投入以規則為基礎的全球經濟體系,大陸已經是全球第二大經濟體,也是美國最大的貿易夥伴,美國應透過雙邊對話與區域論壇讓中方加入全球體系,透過交往讓彼此找到共同目標,達到具體成果。
包可士說,美國相信大陸應該在維護區域和全球安全上做出更多貢獻。在北韓問題方面,他未來將敦促中方加倍努力,和美國及其他夥伴迫使北韓非核化;此外,亞太國家對於大陸在海上紛爭中的領土主張表達關切,他將敦促大陸遵循國際法規和準則,各方應共同合作,不應以脅迫或武力的方式處理紛爭。
此外,包可士說,他也將與中方合作確保做出有意義的方案,防止有人透過網路竊取商業機密的舉動,另外在於推動能源效率、智慧電網、溫室氣體數據和二氧化碳減排方面也會共同努力。,

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印巴衝突 中國外交部副部長緊急訪巴基斯坦

印度和巴基斯坦間軍事衝突之際,

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,中國外交部發言人陸慷今天在例行記者會上證實,

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,應巴基斯坦政府邀請,

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,中國外交部副部長孔鉉佑正在巴基斯坦訪問。陸慷表示,

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,孔鉉佑此行是與巴基斯坦方面就當前印巴局勢進行溝通。 北京日報旗下新媒體「長安街知事」報導,

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,孔鉉佑分管亞洲地區、條約法律、邊界與海洋事務和領事工作,

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,在印巴衝突的緊急時刻,

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,他的出訪顯示出中方對於緩和當前地區局勢的重視程度。,

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MLB/優質先發又敲首支二壘安打 陳偉殷第3勝入袋

對上同區戰績第一的勇士,

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,陳偉殷今天不但繳出優質先發,

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,還敲出生涯第一支二壘安打、跑回生涯第一分,

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,在自己及隊友都有火力供輸下,

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,馬林魚終場9:3大勝,

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,陳偉殷也進帳等了一個多月的本季第3勝。我旅外左投陳偉殷繳出優質先發,

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,敲出生涯第一支二壘安打、跑回生涯第一分。 美聯社 分享 facebook 陳偉殷下半季第一場先發,

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,用101球投滿6局,被敲6支安打掉3分,先是2局上遭卡馬戈(Johan Camargo)狙擊陽春砲,5局上再被庫柏森(Charlie Culberson)敲出適時二壘安打、一棒帶有2分打點,另外,陳偉殷此役也送出4次三振,還有3個保送。 馬林魚5局下奠定勝基的5分大局就是由陳偉殷展開攻勢,擔任該局首名打者的他相中第一球敲出中外野方向深遠安打,生涯第一支二壘安打就是棒打勇士先發投手德黑蘭(Julio Teheran)89.1哩速球,接著他靠著隊友滾地球出局推進到三壘,隨後上場的瑞爾穆托(J.T. Realmuto)雖然敲出滾地球,讓對手選擇傳本壘想封殺陳偉殷,好在陳偉殷積極跑壘,經過錄影迴看後,主審依舊維持得分有效的裁定。首局就扛出2分砲的瑞爾穆托意外進帳單場第4分打點,馬林魚也延續砲火,卡斯楚(Starlin Castro)在稍後補上3分砲,就此將比數改寫成9:3。德黑蘭最終留下4.1局丟9分的成績,其中7分為責失,吞下本季第7敗(7勝),陳偉殷則維持主場防禦率較佳的優勢,得到下半季第一勝,目前以3勝7敗,防禦率稍降至5.65。,

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金融期 跳得比現貨高

台股昨(10)日在電子與金融權值股大漲帶動下,

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,收盤再創六年七個月來新高,

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,金融類股指數大漲1.5%,

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,改寫今年元月新高紀錄,

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,以1,

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,067點作收、創下2011年8月2日以來新高。
原本漲勢落後的金融類股,

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,在金控族群上半年獲利暴賺1,

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,600億元,

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,再創獲利新高的激勵下,

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,昨日股價更形轉強,獲利大增的國泰金、中信金、富邦金漲幅都超過2%,7月金融期貨指數昨日也上漲18點,收盤指數1,068點,單日漲幅達1.7%,更勝現貨。
金控除息行情也強勢上演,繼前天中信金挾獲利暴增利多,除息第一天就完成填息後,昨天除息、每股配息0.4元的開發金,股價終場上漲0.25元,以9.72元收盤,單日漲幅2.6%,個股漲幅大於類股漲幅,填息行情發酵,昨天成交張數9.7萬張,還原現金股息後,開發金昨天股價已收復10元面額。,

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