英國劍橋大學的研究人員發現，
，魚肝油製品無助於降低中風機率，
，只有食用富含Omega-3脂肪酸的魚肉才能達到效果。
研究人員指出，
，每星期食用2到4份富含脂肪的魚肉可使中風的罹患率減少6%，
，每星期食用5份以上更可降低12%。
魚類富含Omega-3脂肪酸，
，可有效降低中風的機率。鮪魚、鮭魚、鯖魚都含有豐富的Omega-3，
，許多人並經常服用Omega-3補充劑，
，希望降低中風機率。然而研究人員指出，
，並無證據示Omega-3補充劑可降低中風機率。
研究人員搜集並分析涵蓋15個國家、80萬人的38項研究報告後發現，吃魚可以有效預防中風。研究團隊的丘德里表示：「6%的機率或許不高，不過如果參照中風的普遍性，造福的人數就非常可觀。」
研究人員在透過「英國醫學期刊」發表的報告中指出，並無證據顯示，Omega-3補充劑可預防中風。不過丘德里強調，目前仍無法斷言Omega-3補充劑完全無用，其他證據並顯示，Omega-3補充劑可能有助於改善認知功能及糖尿病的病情。他說：「不只Omega-3。魚肉所含的其他營養素，例如維他命D、硒，對人體也很有益處。」，
政府為改革勞保年金提出多項檢討方向，
，有勞工表示不介意改革，
，但勞保一定要與軍公教一起檢討，
，勞工才能「心服口服」。但也有人認為，
，當初勞保制度也是政府訂的，
，財務惡化時不能只叫勞工負責。
台灣勞工陣線秘書長孫友聯肯定馬英九對國內年金「經費不足、行業不平、世代不均」的三大診斷，
，但為避免各院互扯後腿、惡搞出類似二代健保的「殷鑑」，
，馬英九應親上火線主導改革，
，否則最後可能只是一場空。
五十四歲的貿易公司經理陳啟法表示，勞工退休後，每月平均只能領一萬五至兩萬元，他覺得退休後每個月靠這筆錢生活「應該夠了」；但軍公教人員退休可領到七、八成薪，大約五萬，要公務員少領一點現在就有一堆反對聲音，這樣對嗎？
從事服務業的廿七歲勞工徐偉立認為，政府應負責補所有漏洞，「最好不要動到保費、年金額度。」他質疑，當初勞保年金制度也是政府訂出來的，為什麼財務惡化時，卻要勞工負責？
全國自主勞工聯盟執行長朱維立表示，現在的勞保、勞退已經是最基本的給付狀況，政府不如轉向財團增稅；對於年金制改革他不樂觀，表示兩、三年前勞保才改成年金制，沒幾年又出問題、傳出破產，政府讓人無法信任。
【記者陳幸萱／台北報導】總統馬英九昨天召集三院院長會商，提出年金改革五面向。勞委會主委潘世偉昨晚受訪時說，年金改革在技術面該怎麼做，「大家都知道」，能用的工具就這些；只是「不管哪一刀怎麼劃，都一定有人受影響」，這牽涉政治問題。
他強調，最後改革方案該如何組合，由「大人」決定，勞委會在這段期間會不斷與行政院討論。，
美國企業盛行壓榨員工退休儲蓄之風。彭博網報導，
，實施數十年的延後課稅退休金帳戶計畫「401(K)計畫」，
，如今漸失美國政府當初規畫的美意，
，無數企業公司不是縮減雇主相對基金的提撥比率、延後提撥，
，就是在「賦權時程」(vesting schedule，
，員工中途離職時，
，可以拿到多少雇主所提相對基金)上拖拉。結果是，
，今天勞工愈來愈難儲蓄養老，
，年輕一代勞工又更艱難。
報導說，
，在401(K)計畫上鑽漏洞、動手腳的企業包括臉書、甲骨文、賭場巨擘Caesars及全美最大銀行摩根大通等等。
最慳吝的企業縮減相對基金提撥率，並降低公司年度提撥率上限。根據計算，雇主提撥率少三個百分點，員工在職期間的退休金儲蓄額就會損失數十萬美元。
哈佛大學甘迺迪學院專攻退休政策與企業管理的教授瑪莉安說，「過去數十年來，有一種不成文的契約，是勞工儲蓄，雇主提供配合款，但現在企業紛紛改變這些規則。」
401(K)用意是協助嬰兒潮勞工提高退休儲蓄，安享晚年，但現在不是那麼回事。2010年，戶長55到64歲的美國家庭，其401(K)儲蓄額中位數只有12萬美元(台幣360萬元)。
退休福利專家建議，退休人如果不想在有生之年斷炊，每年最宜從儲蓄中提領4%。果然如此的話，上述儲蓄每年只提供4800美元。但理財專家說，退休族想舒適度日的話，其退休儲蓄應達其年薪至少十倍。
理想比避過企業利己損勞工的精算，401(K)是自願制，雇主要不要提撥、提撥的比率和時間亦然。AOL上周宣布今年結束後提撥，在員工公憤下收回聲明。原因：這是vesting遊戲，許多公司將提撥拖延到年尾或次年初，在那之前離職的員工，往往拿不到半毛配合款。
甲骨文的vesting方案，上班一年離職，得25%配合款，兩年得25%，四年才全得。聯邦資料顯示，2012年，甲骨文省下的配合款達三百萬美元。
彭博網說，這些作法，足供觀察美國企業，包括投資銀行，今天暗虧提撥退休配合款的風氣。
退休計畫隨公司而異。比較典型的是員工月提薪水的6%(法定上限)，雇主提3%。臉書2012、2013年根本沒有配合款。惠普在金融危機期間將將配合款從6%降為4%，至今沒有恢復。摩根大通2009年起延後提撥，今年1月才提撥，員工比去年12月少7500人，老闆省下(省就是賺)金額可觀。，
下周三是端午節，
，北市各區里都舉辦慶祝活動。市府民政局統計，
，共有116個里辦理包粽子、做香包、立蛋相關活動，
，民眾可「Fun粽一夏」。
體育局明後兩天也在大佳河濱公園舉辦嘉年華，
，將有競技龍舟表演。民政局表示，
，今起到本月16日，
，除有包粽、贈粽外，
，也有藝文活動及趣味競賽。
信義區松光里及南港區成福里舉辦彩繪立蛋，
，中正、萬華、文山區的數個里，則教民眾DIY做香包。相關活動訊息可上網站查詢http://www.ca.taipei.gov.tw/，或洽詢各區里長辦公處。
此外，端午節最受期待的基隆河龍舟錦標賽明後兩天舉辦初賽、12日決賽，北投區洲尾屈原宮12日也將舉辦龍舟賽。
體育局科長劉怡伶說，明天下午3點起有競技龍舟表演、市府首長友誼賽，屆時市長郝龍斌會率領一級主管下場划龍舟。後天為國際龍舟賽初賽，本次共234隊參與，為歷年最多。
龍舟賽期間，每天上午7點到傍晚6點，大直橋周邊交通管制，民眾可從捷運忠孝復興站2號出口，搭乘接駁專車往返會場。，
中共總理李克強昨天和越南總理阮晉勇會談之後，
，兩國簽了十三項合作文件，
，達成北部灣口外的海域劃界以及進行共同開發，
，同時繼續探討擴大海上共同開發領域。這顯示中越希望維護南海的和平穩定，
，擴大共同利益，
，同時有效地管控分歧。
據鳳凰網報導，
，中越雙方同意成立三個聯合工作組，
，分別是陸上、海上和金融三大部分。
李克強形容，這是兩國的歷史性突破，三個工作組可齊頭並進，並於年內啟動工作，推動三大領域的合作，使兩國的全面戰略合作夥伴關係向前發展。
李克強闡述中方對三大領域合作的基本考慮：一、積極推進中越海上共同開發，成立中越海上共同開發磋商工作組，同時加快北部灣口外海域工作組的工作，力爭取得實質進展；二、加強戰略規劃，成立基礎設施合作工作組，統籌推進兩國互聯互通、經貿、投資等領域務實合作；三、加強金融合作，成立中越金融合作工作組，研究商簽雙邊本幣互換協議和結算協定，維護兩國乃至地區經濟、金融穩定發展。
針對外界關注的南海問題，李克強說，不管以後中越兩國還會遇到什麼樣的困難和問題，都會堅持以共同利益和認識遠大於問題困難分歧，來說明兩方有能力有決心推動雙方全面戰略合作夥伴關係的發展。
李克強這次訪問簽下了十三項協議，其中有很多務實的合作文件，甚至細到了一些高速公路的具體項目，包括人員、資金往來的通關。，
屏東縣消防局枋山消防隊員黃莉媖、李宥德，
，半個月前接獲產婦緊急送醫任務，
，沒想到小生命迫不及待在消防車上出生，
，2人充當「接生婆」；他們昨天得知母女返家前往探視，
，還是很興奮。
「雖然消防員受訓時有學過，
，但真正發生在眼前時，
，既緊張又興奮！」，
，未婚的黃莉媖和已婚育有1子的李宥德，面對突然其來的狀況，腦中回想教官教過的救護步驟處理，沒有慌了手腳，把母女平安送抵東港輔英醫院。
李宥德說，本月2日晚上接獲通報，指枋山鄉1名產婦肚子陣痛、破水要送醫，他們趕到產婦住處時，見她已痛到躺在地上，因是第3胎，懷胎周數接近預產期，現場已破水，評估隨時會臨盆，於是將生產包先準備好。
他說，送醫途中發現嬰兒頭部已露出，於是停車接生。「女嬰活動力強，在我的懷中號啕大哭，大夥兒這才鬆了口氣！」黃莉媖說，在救護車上完成生平第1次接生經驗，也在消防生涯留下難忘的回憶。，
