Q 我有兩個兒子，
，一個高一，
，一個高三，
，五年前因為吵架，
，至今不講話。在這五年中，
，因兄弟都處在青春期，
，無意間會用一些不堪言語傷害對方，
，導致仇恨日益加深。期間我試過許多方法，
，但兄弟倆誰都不肯退讓。請問要如何才能挽回兄弟之間仇恨，
，擁有一個健全的家庭？
A 您的來信非常簡短，沒有詳述事由，以及這些年來孩子們如何以言語互相傷害的細節。但若這五年，一家人同在一個屋簷下，兄弟之間無法經由長輩調解冰釋，反而仇恨日深，想必處理起來不是那麼簡單，家庭氣氛或家人之間，可能還有其他更深層的問題需要解決。我建議您先向學校輔導室老師請教，請老師評估是否需要轉介相關機構尋求協助。
如果問我個人會怎麼做，我想我會從跟兩個孩子分別的談話做起。找機會多聊，不要直搗重點，也不要急著達到和好的目的，而是從包圍式的旁敲側擊，慢慢了解誤會的癥結點到底在哪裡，以及手足互相有沒有和解的意願。
每個孩子都有自己的個性，有的比較直和衝，有的或許比較能深入談話，看能否從其中一個先擊破心防，用自己的經驗或身邊親友兄弟姊妹互相扶持的實際故事，讓孩子明白手足和樂的好處，再共商改善現況的方法。您也可以利用機會做兩人的橋梁，就像有些男孩子懂得在媽媽和太太間不要傳怨言，儘量兩面幫忙做好人、說好話，對婆媳關係就是很大的加分。
比較可惜的是，孩子已經上高中，自我意識可能更強，功課也忙，難度或許很高。不過只要您願意花時間去做，即使最後仍無法解開孩子間的心結，但您這方面的關心與談話，對他們離開家庭進入社會後與人相處的能力，應該還是會有幫助。良好的人際關係溝通能力，像同理心、幽默感、溫暖的言語、認錯的能力與道歉的技巧等等，並非與生俱來，都需要學習。
@寫信給梁旅珠： aquarius@udngroup.com，
玉米今年產季的產量將較一年前增加11%至151.53億英斗。 彭博資訊 分享 facebook 美國農業部（USDA）12日預估，
，美國今年產季的玉米及黃豆產量將再度刷新歷史紀錄，
，引發農產品價格12日劇烈震盪。不過，
，產量創新高也意味著美國農民的收入將受衝擊、信用條件也會受影響。美國農業部發布世界農業供需報告（WASDE）預測，
，玉米今年產季的產量將較一年前增加11%至151.53億英斗，
，黃豆產量也將比一年前增加3.3%至40.60億英斗，
，兩者都高於彭博資訊訪調分析師的最高預測。數據公布後，
，玉米12月期貨價格一度重挫2.8%至每英斗3.2250美元，
，為2014年10月來最低，
，黃豆11月期貨也跌2.2%。Price期貨集團分析師史高維爾（Jack Scoville）說：「這個數字很驚人，黃豆和玉米（的產量）都高於平均預測。」不過，上述兩種期貨都急拉尾盤，玉米12月期貨收漲0.4%至每英斗3.3300美元，黃豆11月期貨則小跌0.2%，收每英斗9.8175美元，主因是美國農業部的報告也顯示，穀類的飼料需求看增，因為明年牛肉、豬肉和禽肉產量都看增，這些都是飼料用穀物的主要消費者。經紀商Zaner集團的首席行銷策略師賽佛瑞德說：「需求真的很強…穀物產量非常大，但需求量也同樣非常大。」美國中西部的寬廣農地在7月出現適合穀類生長的好天氣，穀類因此能在相對沒有壓力的條件下成熟。玉米價格今年可能連續第四年下滑，芝加哥、聖路易和堪薩斯聯邦準備銀行都暗示，農業經濟的不景氣短期還不會觸底。堪薩斯聯準銀行指出，低廉的商品價格已使農業獲利受到「壓抑」、衝擊農業信用條件、也削弱農地價值。Futures分析師萊利說：「USDA在這份8月報告提及的美國穀類產量預測，是我們這陣子所見最看空（穀物價格）的報告之一。」美國二榖類產量。資料來源：美國農業部 分享 facebook，
今彩539第107157期開獎，
，中獎號碼16、21、34、11、24。派彩結果，
，頭獎摃龜。貳獎198注中獎，
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，正彩摃龜。實際中獎獎號及派彩內容，
，以台彩公司公布為準。，
服用補充劑的建議來自各方，
，醫生要你補鈣強骨，
，朋友認為補鐵重要，
，老伴每天吃維他命E。但是美國抗老與再生醫學專科醫生蘿倫．邁塔（Lorraine Maita）和一些專家表示，
，這些維他命和礦物質不用額外補充，
，有些吃多了還會造成傷害：1.鈣：女性多年來常聽到補充鈣對強壯骨骼很重要，
，但是邁塔說，
，最新研究顯示鈣補充劑無法順利進到骨頭，
，反而會使血管和軟組織鈣化，
，並提高心臟病的風險，且令腎結石持續。從深綠葉蔬菜、鮭魚、沙丁魚、白豆、杏仁和綠花菜，就可攝取足夠的鈣。2.維他命E：以前認為維他命E可降低心血管疾病、阿茲海默症、白內障和癌症的風險，但實際上維他命E可能提高某些癌症風險。研究發現，每天服400國際單位（建議量是22國際單位）的男性，癌症風險升高。服用大量維他命E的人，死亡風險也升高。但是綜合維他命裡的維他命E，不會多到造成這種效應。3.鐵：這個礦物質有助形成把氧氣從肺部輸送到全身的血色素，但是只有檢驗室證實缺鐵時才應補充，因為吃太多鐵會傷肝，也可能傷害胰臟和心臟。邁塔說，太多鐵會導致肝發炎，在體內氧化，造成細胞傷害。4.碘：只有在醫生監督下才能服用碘，邁塔說，太多或太少碘都會造成甲狀腺機能衰退，因此不必要時切勿補充碘。美國食物已添加碘，所以缺碘很少見。5.維他命B6：八種維他命B被統稱為維他命B群，對健康很重要。由於維他命B存在於很多食物，例如蔬果、全穀、雞和魚，多數人攝取的維他命是足夠的。研究顯示，長期服用維他命B6會造成嚴重問題，大量吃會使神經出現不正常感覺，導致神經病變。，
已屆花甲之年的藝人澎澎分享凍齡祕訣，
，她說，
，活著就要動是保持青春的不二法門。 記者陳婕翎／攝影 分享 facebook 已屆花甲之年的藝人澎澎成為衛福部國健署今年的不老青春大使，
，她昨天大方分享凍齡祕訣，
，她說，
，活著就要動是保持青春的不二法門，
，就算只是做家事、園藝，
，都比坐在電視機前不動還要好。另外，
，她也會多走出家門和人群互動，
，用正面心態看待老後的生活。國健署公布，截至今年3月，台灣65歲以上老人已達330萬餘人，占總人口14.1%，據國發會推估，2026年台灣將正式邁入「超高齡社會」。衛福部常務次長薛瑞元表示，為延長老後健康年齡，縮短失能時間，國健署每年8月都會辦理長者活躍老化競賽活動，社區組隊PK舞技，鼓勵長者多活動，走入人群，達到預防及延緩失能效果，今年累計高齡報名者總歲數超過10萬歲，平均年齡68歲；超過90歲爺奶達79人。 澎澎認為，自己和同齡者間的最大差別在於精神好又活潑，因為她從不把自己視為老人，在健康允許的範圍內，看到好吃的就要吃，繼續打扮自己，參與聚會、社交。她也分享，因為最近開始學英文、日文，落實活到老學到老。台灣職能治療學會職能治療師黃竑嘉說，鼓勵長者將「動」融入生活，做家事、做園藝都是好選擇，平時看電視時，做個抬腿運動，保持活動習慣，不僅能促進長者肌力、平衡力、柔軟度及心肺耐力，比較不怕跌倒，也可有效延緩失智發生。黃竑嘉提醒，別小看聊天對失智的預防效果，建議爺奶可透過社區發展協會舉辦的樂齡活動，保持社交活動。他說，目前爺爺社區參與度不如奶奶，過去聽聞許多爺爺表示，社區活動中心多是奶奶們的地盤，希望鄰里長多加協助，打造爺奶共享的社交空間。，
國道3號南州交流道南下路段將於2月15日至3月3日每天下午2時到晚上11時進行管制，
，這是國道3號通車以來首次實施長時間的管制，
，賞燈民眾要特別留意。 記者翁禎霞／攝影 分享 facebook 2019台灣燈會19日開幕，
，燈會地點大鵬灣並無軌道運輸，
，交通成為最大挑戰，
，屏東縣政府推出「燈會交通懶人卡」，
，提供各種前往台灣燈會的交通方式，
，另外國道3號南州交流道南下路段將於2月15日至3月3日每天下午2時到晚上11時管制，這也是國道3號通車以來首次實施長時間管制，賞燈民眾要特別留意。屏東縣政府推出「燈會交通懶人卡」，提供各種前往燈會的交通方式，還有候車小禮等，呼籲民眾到屏東賞燈。 記者翁禎霞／攝影 分享 facebook 屏縣府表示，台灣燈會大鵬灣燈區共有東、西、南3大轉運站，屆時各轉運站會設不同顏色的空飄氣球，讓民眾辨識，民眾搭乘接駁車時會拿到與轉運站空飄氣球同色的手環，回程時只要對應手環及轉運站空飄氣球的顏色，就能找到轉運站。 今年國道封閉管制路段為國道3號南州交流道以南的南下車道，管制時間自2月15日到3月3日每日下午2時至晚上11時；平面道路則為環灣道路西起沿海路口，東至大鵬灣休息站前圓環間路段，管制時間自2月15日起至3月3日開園前1小時至當日24時。屏東縣政府推出「燈會交通懶人卡」，提供各種前往燈會的交通方式，還有顏色手環。 記者翁禎霞／攝影 分享 facebook 如要了解2019台灣燈會活動及交通等相關資訊，縣府推出「2019台灣燈會在屏東」App，民眾在出門前可先搜尋想看的燈飾並匯入App，交通資訊可下載「燈會好交通」App，只要下載App，燈會期間都能抽大獎，想了解更多資訊可至屏東縣政府2019台灣燈會官網查詢。，
廉檢調偵辦巿議會弊案，
，牽動巿長、巿議員選情，
，國民黨基隆巿黨部昨天安排七名參選巿議員的「新人」與巿長提名人謝立功「合體」宣傳，
，基隆巿委員會主委黃原亮不諱言，
，由於巿議員選舉情勢詭譎，
，黨中央已授權他在選委會登記前，
，可隨時徵召人上場，
，不排除會有第三階段提名。
這次巿議員選舉，
，國民黨基隆市黨部除了提名18名現任巿議員（謝守男不選、黃景泰自行參選巿長）外，另提名張淵翔、俞叁發、王奕荃、陳永順及報准參選的藍正宗、曾紀嚴及駱智仁。
巿黨部昨天頒發政黨推薦書給7名「新人」，謝立功也到場加油打氣。
基隆巿選舉委員會上月28日起到本月5日辦理巿長、巿議員領表作業，到昨天已有60人親自或委託他人代領，今天起到5日下午5點半前，則受理巿長、巿議員登記。
黃景泰、林右昌透露要在明天登記，林右昌將由民進黨主席蔡英文陪同，至於謝立功訂5日。里長部分，則在區公所領表及登記，保證金5萬元。，
國民黨議員李中質疑台灣燈會進度落後，
，更直指台中市觀旅局未依規定調整組織規程，
，要求退回明年度預算書。 記者洪敬浤／攝影 分享 facebook 2020台灣燈會由台中市政府主辦，
，市長盧秀燕要辦史上最長的台灣燈會，
，副燈區預定12月21日開幕。國民黨議員李中昨質疑燈會進度落後，
，副燈區再1個月就要開幕，
，官網仍空白一片。觀旅局長林筱淇說，
，網站與各燈區正努力籌備中，
，副燈區會準時開燈。李中並質疑，
，觀旅局默默調整該局的組織業務，涉及組織變動，組織規程卻未送市政會議審議，也沒送議會備查，未依法行政，要求退回觀旅局明年度預算。林筱淇說，觀旅局內部組織未變動，只有業務調整，本月會把新的組織規程送審。 VVIP 會員限定！ 免費使用活動金幣灌溉優質新聞，抽 iPhone 11、仟元現金。
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■ 活動時間 2019年10月21日 – 2019年11月20日
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美國總統歐巴馬三日呼籲民主黨人，
，面對年底總統大選要有危機感，
，因為名流搶占媒體版面篇幅，
，「可能會發生奇怪的事情」。歐巴馬三日在南佛羅里達出席民主黨募款活動時表示，
，自己看電視通常只看體育節目，
，但幕僚告訴他，
，將獲共和黨總統提名人川普占掉百分七十的新聞媒體篇幅。歐巴馬呼籲民主黨人有警覺心：「我希望我們總是戰戰兢兢。」民主黨總統參選人希拉蕊．柯林頓須取得兩千三百八十三張代表人票才能獲得提名，
，目前已有兩千三百一十三張，
，領先黨內對手桑德斯。維京群島與波多黎各周末舉行初選，
，加州、紐澤西等州初選擇將於七日登場。屆時，希拉蕊與桑德斯差距勢將擴大。歐巴馬避免表態，以免影響選情。但白宮官員表示，總統已準備好投入助選行列，且他將會在民主黨的傳統鐵票區受到熱烈歡迎。歐巴馬除了會出席募款活動外，還會發表演說。他已表現出嘲諷川普的能力，並試圖聚焦經濟復甦與危險領土。歐巴馬說，如果選戰焦點在於經濟，那麼「選情不會如此膠著。」雖然川普輕易擊敗共和黨內眾多對手，可是民調顯示他在大選將敗給希拉蕊。儘管如此，鑽研美國選舉政治已四十年的翁斯坦宣稱，今年選舉的發展早就讓所有專家跌破眼鏡，不能排除川普在十一月大選爆冷門。翁斯坦接受「法新社」訪問，談論今年的總統競選活動，表示希拉蕊所以遲遲未能獲得民主黨提名，是因為就像在八年前民心思變時一樣，她無法建立促成改變的形象，因為她浸淫政治已久，多年來醜聞纏身，現在還轉不出「電郵門」事件。此外，希拉蕊主張以漸進政策改革，桑德斯卻號召全面革命，掀起反體制的民粹主義浪潮，這對身為體制核心的希拉蕊很不利。川普有可能擊敗希拉蕊嗎？翁斯坦說，大部分共和黨員即使不喜歡川普或他的一些政策，最後還是會投票給他，因為他們更討厭希拉蕊。，
中職例行賽昨天在天母棒球場舉行統一對中信的比賽，
，統一獅蘇智傑（左二）八局下擊出中外野陽春砲，
，與隊友一同慶祝。記者林伯東／攝影 分享 facebook 中信兄弟、統一獅隊今晚在天母棒球場交手，
，兩隊一路纏鬥，
，獅隊蘇智傑8局下擊出突圍的陽春砲，
，率隊8：7贏球，
，中止3連敗，
，MVP由單場貢獻4分打點的潘武雄獲得。首局上獅隊靠陳傑憲安打、潘武雄全壘打拿兩分，
，2局下朱元勤也開轟，
，陳重羽、唐肇廷安打及陳傑憲內野滾地球拿1分，4局下陳傑憲保送、潘武雄安打攻進第5分。獅隊先發洋投馬丁尼茲前5局飆出7次三振，2局上被曾陶鎔、王峻杰敲安失分，6局再因周思齊二壘打、張志豪三壘打及內野滾地球掉兩分。7局獅隊換投後，兄弟繼續反撲，周思齊、張志豪安打建功，雙方5：5戰平，比賽重新開始。兄弟7局下換江忠城接替投球，陳鏞基、高國慶、陳重羽接續安打超前，8局上局兄弟靠兩次保送、王威晨二壘打拿兩分，要回領先。8局下吳桀睿二壘打、潘武雄內野滾地球再度追平，蘇智傑補上陽春砲，獅隊終於留下勝利。，
