台中市一名31歲的蔡小姐，
，在補習班當老師的她，
，每天寫黑板、擦黑板，
，長時間工作讓她肩膀痠痛、僵硬，
，去推拿拉筋也沒效，
，直到找上復健科醫師，
，診斷發現是第一級肌腱發炎，
，還好發現得算早，
，免去手術開刀。
蔡小姐說，肩膀起初覺得緊繃，有時按摩、休息過後會比較舒緩，但情況反反覆覆，最痛的時候，痛感會由頸部往上延伸至頭部，十分不舒服。
復健科醫師蘇希洵說，慢性肩部疼痛在門診中很常見卻也不好治療，常發生在運動員、工廠作業員甚至家庭主婦等，因肩關節重覆性動作造成肌腱受傷，多次傷害後造成肌腱退化，初期痛感可能持續1、2天，發作的頻率會持續增加，慢慢進展到隨時都感覺不舒服。
蘇醫師表示，目前對於慢性肌腱退化常用的治療有物理治療、震波療法、增生療法、活化血小板血漿注射療法等，建議都要加上治療師的運動訓練及衛教，才能維持治療效果以避免再次發作，物理治療師也會利用運動的設計及肌內效貼布的輔助，避免患者肩膀肌腱再次受傷。
蘇希洵叮嚀，肌腱發炎主要分為三級，第一級無法在超音波或影像學中看到撕裂傷，但理學檢查有反應，而第二級則表示在超音波或影像學中看到軟組織撕裂，到了第三級則已斷裂，第二級以上即使手術，也不一定可復原完全，建議應把握初期較輕微時就醫，才是黃金治療期。，
今天是世界地球日，
，新北市政府上午宣布「新北環保小局長」、「新北綠華陀」、「全方位開源節流」等讓地球更美好的三大環保政策。
「生活是一種態度、也是一種選擇。」環保局長劉和然說，
，在我們的生活中有著太多浪費，
，而全新北市近400萬人口，
，如果每人每天都能避免不必要的浪費，
，共同做一件讓地球更美好的事，
，就可以讓我們多留些資產、留片淨土，
，給我們的下一代。
劉和然強調，
，新北市為全國北區低碳示範城市，當核四議題被熱烈討論之際，市長朱立倫則已責陳市府各局處，跨局處整合，思考如何透過開源節流，達到省電功效。
全方位開源節流推動太陽光電設置
新北市環保局與經發局合作規劃「全方位開源節流」政策，將推動太陽光電設置，如協助分攤加強電網費用等、公有房舍（含學校）屋頂出租設置太陽光電系統等，做為「開源」新措施。另外在「節流」部分，將成立輔導團隊依產業別進行系統化的輔導，本年度將輔導電子產業清潔生產、碳足跡盤查及導入能源管理系統IO 50001；而與民眾息息相關的從個人延伸到社區、學校，舉辦節電競賽，並提供「新北綠華陀」─省電醫師免費省電診斷服務。
新北綠華陀社區免費節電把脈環保局表示，「新北綠華陀」將出診為新北市住宅社區、商業辦公大樓進行免費的節電把脈，提供給住商部門包括照明、空調、電力系統及綠建築…等項目的節電預防保健與治療妙方。預約掛號專線 (02)8914-6173。
新北環保小局長環境教育從小紮根
還有「環保小局長」，除由各校運作校內環保自治組織外，同時也規劃舉辦全市環保小局長高峰會，邀請環保小局長巡視焚化廠掩埋場、擔任一日環保局長或清潔隊長、環保稽查…等，讓環保教育從小紮根。，
台灣除了夏天雨季長，
，冬天也容易陰雨綿綿，
，除了衣服講求防水，
，鞋子防水力也成為商品賣點。其實一般市面上，
，以功能來說，
，防水最好的當然是雨鞋，
，接下來才是以牛皮或特殊布料製成的鞋子，
，但因為防水鞋單價高，不是人人買得起，不少民眾轉而會以「潑水劑」DIY保護鞋面。，
行政院長江宜樺日前表示，
，「沒有核安、不會公投」，
，但部分國民黨立委對核四公投表達疑慮。國民黨立委陳學聖說，
，台電、原能會沒辦法讓人相信，
，甚至也找不出非藍非綠、願意讓民眾相信的支持核四人士，
，「年底核四（公投）必敗。」
國民黨立院黨團昨舉行幹部會議，
，據轉述，
，會中有立委質疑，
，行政部門的聲音還是出不來，「想替行政部門講話也不知道該講什麼。」
立委轉述，行政院秘書長陳威仁在會中說，過去台電倉促發言，且發言不一，造成後來解釋困難，現在正整理資料，未來會有一套完整的論述。
有立委評估，公投案領票若未過半，爭議無解；若同意停建票數飆高，政府還力推，恐要付出政治代價。，
台大十五日晚間 舉辦「台大三十重聚」校友晚會，
，台大畢業校友行政院長江宜樺、新北市長朱立倫都出席。日前媒體報導國民黨有意安排朱立倫組閣、江宜樺選台北市長，
，兩人開場前「零互動」。
面對媒體大陣仗迎接，
，江宜樺回說「今天不談政治」，
，朱立倫則重申「組閣傳言是故事，
，聽聽、笑笑就好」。，
，，
，
，
去年「廣大興廿八號」事件後，
，台灣與菲律賓達成不使用武力等四項共識，
，外交部昨天表示，
，雙方可望在今年七月底前簽署「台菲漁業事務執法合作協議」。
菲國司法部已於三月廿七日，
，將「廣大興廿八號」漁船案的涉案嫌犯，
，依殺人及妨害司法公正罪名，
，分別於巴丹省及卡加揚省地方法院提起告訴。
目前相關嫌犯都已經留職停薪，
，由菲國海巡署總部後勤中心看守。，
，
「家電四雄」去年每股獲利，
，東元以每股純益（EPS）1.63元蟬聯冠軍，
，展望今年東元在家電及重電雙引擎開跑下，
，奪冠呼聲大，
，聲寶營運近年好轉緊追在後。
東元表示，
，去年合併營收487.3億元，
，稅後純益32.11億元，
，EPS1.63元，
，創下近6年來最佳績效。今年營運在馬達、家電兩大事業帶動下，營收年增看好可達位數成長，每股獲利並以超過去年為挑戰目標。
聲寶去年合併營收122.42億元，稅後純益5.25億元，每股純益0.94元，獲利來源大部分來自家電本業，營運成績大幅提高。
聲寶在陳盛沺回鍋總裁之後，營運的企圖心超高，他表示，去年液晶電視賣出21.3萬台，比前年倍增，登上台灣第一大，今年挑戰目標30萬台，要蟬聯冠軍。冰箱、洗衣機、冷氣等合計的四大家電都要力爭上游，微波爐、風扇等小家電則維持第一大的市場占有率。，
中國人民銀行（大陸央行）今天進行人民幣430億元（約新台幣2，
，130億元）14天期及人民幣500億元（約新台幣2，
，475億元）28天期逆回購操作，
，累計本周淨回籠人民幣700億元（約新台幣3，
，470億元）。市場預期銀行間市場資金面正走過最寬鬆階段，
，寬鬆的格局暫時不會發生根本性變化。
人行今天14天期操作規模較本周二增加人民幣80億元（約新台幣400億元），
，中標利率維持在3.8%不變，
，28天期正回購中標利率也維持在4%，本周公開示場上有人民幣700億元淨回籠（約新台幣3，470億元）；上周淨回籠1，600億元（約新台幣7，920億元）。
公開市場持續淨回籠使銀行間市場回購利率略有反彈，但流動性寬鬆格局依然未變。今天銀行間市場7天期回購加權利率開盤隨即下跌，報2.45%，昨日收盤報3.78%。
中國金融信息網引述市場人士認為，儘管春節後現金回流進程終止，但近幾周人行公開市場回籠規模依然有限，流動性相對寬鬆的格局暫時不會有根本性變化。，
上周A股市場呈現震盪回落且牛熊共存的格局 ，
，一是創業板再創今年新高，
，熱點以新興產業股票為主，
，一是權重股走勢疲軟。成交量呈陽線縮量、陰線放量的態勢，
，致使一周滬綜指數仍以跌勢收場。
7月宏觀數據的利多及上周二滙豐公布的8月PMI為50.1，
，重新回到榮枯分界線以上；但目前投資者對市場看法分歧，
，部分資金繼續在短期熱點中輪動；大多數的資金在市場做多盈利非常困難，
，而採取觀望的策略。
新股發行未有結果但增資不斷成行，投資者夜不成眠。周期性行業去產能化的持續性使業績回升較慢，對指數影響較大。特別是銀行業改革利率市場化的推進，銀行淨息差的降低等，都對銀行類上市公司的業績產生影響，股價估值很難大幅提升。
聯準會縮減QE規模的確認，導致全球流動性回流加劇，新興市場國家股市大跌，對A股有烏雲效應。目前A股平均動態PE（本益比）僅10倍左右，但權重股和小型股PE有天壤之別，權重股PE在個位數範圍，而創業板的一些小市值個股PE已有上百倍。交易風險也為大盤帶來不確定性。
目前大盤除軟體股外，多數熱點都難以持續。滬指一直受60日均線壓制，多空雙方謹慎，大盤上下兩難。但上周五後，5日均線下穿10日均線形成死亡交叉，顯示後市有回調壓力。而20日、30日均線仍維持上升趨勢，代表回調幅度不大。周K線連續出現帶長上影線的K線組合，說明行情在2，100點附近的壓力較大，需要不斷地消化獲利盤和解套盤的壓力。
上海自貿區獲批，對大陸經濟影響深遠，相關概念股出現大漲，預計資金對於這項題材的追逐會保持持續性，投資者可密切關注。
（作者是瑞士盈豐銀行香港分行第一副總裁），
