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模範 單親媽 兼多職日賺千元養3兒

花蓮市公所昨天表揚54名模範母親代表,

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,其中主信里陳加代、國裕里張惠菊2位獲選為全縣受表揚的模範母親,

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,而陳加代並將代表全縣,

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,接受省政府表揚。每一名母親背後都有一段感人的故事,

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,有生活較為辛苦,

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,但是為了孩子咬牙關撐下來,

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,華東部落的陳美玉就是其中一名。62歲陳美玉20多年前跟丈夫離婚後,

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,獨力扶養3個兒子長大,

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,曾經一天身兼多份工作,

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,天還沒亮就到田裡務農,每天還會撿一些資源回收變賣,晚上則幫忙做家庭代工、包裝耳塞,一天下來賺取1000多元工資。原以為孩子長大可以享清福,沒想到苦日子接踵而至,先是大兒子出車禍導致髖骨受傷無法工作,還有2個孫子要她照顧,緊接著在砂石場工作的三子發生工安意外,導致左手截肢殘障,而次子去年6月罹患胰臟疾病過世,讓她傷心至極。陳美玉身上總是帶著一個鍍金的十字架項鍊與耳環,她說,這是她兒子在過世前送給她的母親節禮物,在收到禮物不久後,兒子就病逝,而這副首飾也就從來沒拿下來過了,陳美玉對於一路走來的辛苦,只淡淡說「我把一切交給上帝」。在這次受表揚的模範母親中,80歲以上模範母親共有8位,最年長為國興里90歲的紀阿好,丈夫年輕病逝後獨立撫養6名子女長大,高齡90歲的紀老奶奶,喜歡拼布藝術,現在不時還會做些作品,她說,希望用自己的雙手創作,將愛與祝福分享他人。市公所為向各位母親表達最誠摯的感激與祝福,邀請盲人工會、美姿造型工會為媽媽肩頸按摩,指甲彩繪或手部保養,慰勞媽媽的辛勞。,

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她射出新紀錄 祖孫師徒添佳話

桃園市龜山區私立成功工商高三生吳珮羽,

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,國小就隨阿公、阿嬤到公西靶場清掃,

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,撿拾空彈殼把玩,

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,一路受龜山國中射擊教練桑和弟賞識,

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,傾囊指導6年,

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,上月刷新全國青年盃射擊錦標賽高女10公尺步槍「全國新紀錄」,

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,祖孫師徒之情傳為佳話。吳珮羽從小單親,

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,父親在外工作,由阿公、阿嬤撫養長大。她說,小六時隨阿公在靶場撿到空彈殼把玩,覺得很新鮮,又看到國中生在射擊,更覺有趣,種下學射擊念頭。桃園市龜山國中射擊教練桑和弟(左)賞識指導,成功工商高三學生吳珮羽(右)在射擊界嶄露頭角,祖孫輩師徒情,更有如伯樂與千里馬。 記者曾增勳/攝影 分享 facebook twitter pinterest 職業軍人桑和弟,在軍中曾參加射擊隊,退伍後在公西靶場認識吳珮羽的阿公、阿嬤,年紀比她阿公年長,桑和弟後來在龜山國中擔任射擊教練時,她姑姑請求加入門下,兩人形同祖孫,更被視為射擊界的「千里馬」與「伯樂」。吳珮羽去年以射擊女子代表隊,參與東南亞射擊錦標賽,與隊友奪下女子組冠軍,上月參加全國青年盃射擊錦標賽,勇奪高女10公尺空氣步槍射擊冠軍,更打破去年自己所創的全國紀錄。吳珮羽說,很感謝教練指導,從起初打不到靶紙,到一路練10公尺空氣步槍射擊,每次都想突破自己,「我的目標是站上奧運舞台為國奪牌」。桑和弟說,吳珮羽射擊的天分好,學習速度快,國二時就破國女10公尺空氣步槍紀錄,基本要求「精氣神」,以「定、靜、安、慮、得」原則到角度、力道掌握,她都很肯花時間練,相信未來能打進奧運為國爭光。,

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大立光引爆多頭浪潮 九檔高價股漲贏大盤

台股7月以來,

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,高價股最有感。股王大立光7月以來強漲逾7%,

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,激發外資在台股多頭時,

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,聚焦高價族群,

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,並帶動400元以上高價股跟進,

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,掀起一股多頭浪潮。根據CMoney統計,

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,台股股價超過400元以上的高價股,

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,目前共有12檔,

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,其中有十檔本月以來呈現上漲、九檔漲幅超越大盤,

華鼎

,漲幅最大的是譜瑞-KY的19.5%,其次為股后精測的12.3%。相較於加權指數本月以來漲幅僅0.5%,12檔高價股平均上漲5.3%,表現突出。外資法人認為,高價股進入7月出現族群性上漲的跡象,吸引資金關愛,顯然是國際資金最新追捧的標的。這12檔高價股中,外資同期間買超達九檔,僅大立光、精華、矽力-KY被賣超。值得一提的是,外資在股王大立光上周法說前,原本是站在買方,近二個交易日才因第2季財報毛利率意外下滑的利空,反手調節,而大立光此期間漲幅達7.4%。據元大投顧資深副總杜富蓉觀察,高價股搭配著股本小、券資比高等特性,近期交投熱絡,不只外資機構法人操作,當沖熱度亦同時提高,吸引市場目光。,

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SBL/選洋將 達欣還在猶豫

SBL超籃達欣211公分超彈力洋將佩爾昨天打出「超人數據」26籃板、27分,

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,幫助達欣78:70 力克金酒,

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,開季5連敗後拿下2連勝。達欣正在猶豫、觀察要不要留下佩爾,

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,因為他的表現起伏,

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,經驗太嫩,

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,球技也不成熟。
過去幾年,

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,達欣一直深陷「洋將」迷思,

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,想換更好的洋將,提升競爭力和戰力,但也一直在猶豫中找不到更合適、更稱職的洋將,今年也不例外。
這些年達欣使用的洋將,包括上季208公分前鋒歐克薩,以及三年前的尚未開放洋將身高限制的198公分前鋒佛伊爾,都是表現不錯的洋將,歐克薩平均有17分、10籃板表現,當年佛伊爾則是20分、10籃板洋將,在SBL當中都是水準以上的洋將。
上季歐克薩季中原本要被換掉,但新來的洋將無法取代歐克薩的地位,他才被留下來打完整個賽季。
今年佩爾的情況一如上季歐克薩,22歲的佩爾表現已經不錯,彈跳力更是驚人,但球技和經驗都嫩,經常在場上失誤、籃下凸槌,令人教練團不知所措。
達欣開季5連敗後,佩爾也進入最後觀察期,隨時有可能被汰換,最近達欣二連勝,佩爾昨天又打出超人般表現,讓球團稍稍安心,但他的經驗、球技太嫩,不可預期的失誤太多,還是讓教練團忐忑猶豫。
今年SBL各隊洋將都有水準以上的表現,各有稱職的演出,比球技和經驗。達欣本季會不會再陷入以往的「洋將迷思」,佩爾的表現能不能更穩定、更上層樓,值得觀察,除了球運,也需要本土球員和教練團的全面配合。
SBL今年各隊洋將更全面、更出色,但團隊戰力還是需要靠本土球員的支撐,以及教練團的執行力,這才是最終決勝關鍵。,

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台南市定古蹟整修 學者:有的修錯了

原台灣總督府專賣局台南支局(後來的鹽埕分室)整修前,

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,嘉南藥理大學觀光事業管理系助理教授陳信安出示他拍的照片,

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,正面門廊弧形托架下方原本是有木製柱頭的殘跡,

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,修復後卻不見了。 記者吳淑玲/翻攝 分享 facebook 正面門廊弧形托架下方原本是有木製柱頭的殘跡,

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,修復後卻不見了。 記者吳淑玲/翻攝 分享 facebook 台南市定古蹟、原台灣總督府專賣局台南支局(後來的鹽埕分室)最近整修完成,

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,但長期投入古蹟研究的嘉南藥理科大觀光事業管理系助理教授陳信安卻指出「有地方修錯了」,

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,建築物入口「車寄」(門廊)弧形托架下方原本是有木製柱頭裝飾,

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,修復後卻不見了,

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,希望台南市文資處修回原狀。台南市文資處長林喬彬對此表示,會請同仁先對當初的調查研究與修復好的建築,以及陳信安老師提出的意見,一起進行瞭解,「古蹟修復有時候不一定要百分之百照原樣」,也有學者認為台灣對文化資產的保存及修復作法太過保守 ,但如果是對於古蹟價值有很大的影響,就一定要修正,沒有修不修得回來的問題。陳信安以整修前拍的照片中柱子上還留有殘跡為佐證,指另一棟市定古蹟專賣局台南支局安平出張所(後來的安順分室)也修錯了;台南支局及安平出張所的建築格式相同,應該是當時都使用專賣局的通用設計圖面,安順分室的老照片中,都有弧形柱頭,而整修前他拍的照片也有,整修後卻都被「修掉」變成平的。專賣局臺南支局安平出張所(後來的安順分室)修復後,陳信安指入口「車寄」(門廊)弧形托架下方原本的木製柱頭,被修掉了,很離譜,也要求修回來。 記者吳淑玲/翻攝 分享 facebook 專賣局臺南支局安平出張所(後來的安順分室)老照片,陳信安指可看出入口「車寄」(門廊)弧形托架下方原本有木製柱頭!專賣局臺南支局的柱頭也是同款式設計。 記者吳淑玲/翻攝 分享 facebook 陳信安強調,木造洋風建築,以木頭製作出石造或磚造建築的古典柱式是重要特徵,像走廊內的附壁柱也有柱頭、柱身、柱腳的三段構成,廳長官舍也是這樣。沒了柱頭就是「沒頭沒腦」,柱身直接接上托架;而且兩棟建築物原始建築圖還在,圖上有柱頭,算是證據充足,不是臆測復原,若建築師手邊資料不足而沒做,現在有明確史料,應復原補做。,

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宜蘭礁溪轉運站 泳池便道決封閉

宜蘭縣礁溪轉運站緊鄰台9線省道,

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,一旁原有通往溫泉游泳池的道路,

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,因興建工程及行車動線考量,

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,縣府將通道封閉,

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,改以人行步道替代,

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,引起地方反彈,

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,要求保留道路原貌。縣府表示,

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,該道路並非計畫道路,

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,考量動線安全,

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,決定封路。
礁溪轉運站總工程費7千多萬元,去年8月變更設計後重新動工,規畫超商、汽機車停車場、噴水池及10個候車月台等,工程接近完工,預計10月完工啟用。
玉石村長游松棋表示,轉運站旁道路從日據時代就遺留到現在,雖然沒有路名,但當地居民都稱為玉石路,具有保存的意義,而且也是前往游泳池的要道,道路封閉必須多花5分鐘繞路,造成居民出入不便,建議縣府研擬配套措施,讓道路保持暢通。
縣府指出,轉運站旁通道為溫泉公園內範圍,因未管制車輛通行,形成便道,並非計畫道路,轉運站設置後因應車輛往來頻繁,基於道路交通安全進行管制。
游松棋認為,便道開放不影響轉運站動線,只要在站體下方挖掘約1公尺高度空間,並增設紅綠燈管制,根本就不會產生衝突。承包商表示,整體動線及消防設施都按計畫完成,現在要臨時變更可行性不大。,

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羽球亞錦賽 16、17日免費進場

2013年亞洲羽球錦標賽16至21日在台北小巨蛋登場,

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,總有24個國家及地區、297位好手來台參賽。16、17日兩日為會外賽,

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,開放民眾免費入場觀賽,

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,為中華隊加油。
北市府體育局表示,

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,這是台灣首度取得承辦亞錦賽,

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,也是繼2001年亞青羽球錦標賽、2010年世界羽聯超級系列總決賽、2011年世青羽球錦標賽之後,

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,再度承辦國際羽球賽事。
中華隊選手參加歷屆亞錦賽共拿下3銀11銅,

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,體育局表示,以簡毓瑾、程文欣獲2006、2008年兩屆女雙銀牌表現最佳,陳宏麟、林祐瑯2010年男雙銀牌居次。
本次亞錦賽的中華隊成員由「老幹新枝」組成,在鄭韶婕、簡毓瑾、程文欣、白驍馬、陳宏麟、李勝木、蔡佳欣等老將率領下,年輕後進將對戰來自其他各國的好手。
市府體育局長何金樑表示,中華隊本屆雙打組合皆搭配新夥伴,希望以新組合參賽激盪出好成績,為我國亞錦賽首金奮戰。
體育局表示,16至17日會外賽期間,提供民眾免費入場觀賽,為中華隊加油,18至21日則是會內賽。,

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我是運彩預測王 16日大師擂台賽

裘爺
灰狼@巫師 推薦:巫師-13.5
很恐怖的讓分,

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,通常這種大比分讓分盤,

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,我都會建議「不要下」,

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,因為讓分超過13分,

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,運氣成分增加太多,

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,讓比賽更難預測。灰狼目前狀況很糟,

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,既然巫師大比分讓分,

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,順水推舟,

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,巫師大勝。
小牛@尼克 推薦:尼克+7.5
小牛打尼克,肯定要帶著一點點仇恨,不管是兩隊之間的情節,還是球員之間的比較。小牛擁有更好的陣容深度、人手和戰績,客場小讓,尼克應有過關實力。
鬍子
灰狼@巫師 推薦:灰狼+13.5
巫師開13.5分的高讓分,因為這系列近9場對戰,主隊過了8盤。近10對戰最高開讓只有4.5分,一下子跳太大,給了灰狼一些過盤空間。
小牛@尼克 推薦:尼克+7.5
11月底尼克作客小牛受讓14分,打到延長賽輸7分。現在小牛來作客,開讓分下調到7.5,還是在上次輸分之上。小牛最近客場過盤並不佳。
張小赫
灰狼@巫師 推薦:巫師-13.5
灰狼近3場客場,輸拓荒者14分、快艇26分、馬刺22分。巫師雖然不是過盤強勢型球隊,但在12勝2敗的主場,讓灰狼這些分數,不但合理,而且達標可能性不低。
小牛@尼克 推薦:尼克+7.5
尼克近4場主場,打籃網、騎士、拓荒者、暴龍,都沒輸超過5分。小牛雖然領先尼克12.5場勝差,但想在尼克主場高讓達標,也不是件容易的事。,

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緯創擴大採用UR機器人

呼應工業4.0趨勢,

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,丹麥Universal Robots(UR)開發出人與機器人可協同作業的「協作機器人」,

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,緯創(3231)去年率先導入電腦組裝生產線應用,

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,一年時間就回本,

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,採購計畫從原本的60台追加至120台,

商標代理人

,未來可能吸引電子業、汽車業等更多廠商跟進。UR亞太區總經理郭明珠昨(18)日表示,

高含量天然植物萃取

,人與機器人各有優勢,

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,一些需要判斷或是變化較大的工作,機器人無法完全取代傳統人力,最好辦法就是人和機器人合作。傳統工業用機器人作業區域需要安裝護欄,要較大的空間,而且無法與人一起工作。「協作機器人」經過完整的安全性風險評估,可與人協同作業,而且操作與學習門檻低,這幾年相關應用在全球蓬勃發展。,

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專業觀點/靠手支撐身形 小心運動傷害

瑜伽姿勢伸展身體肌肉與筋膜,

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,動作緩慢且停留時間長,

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,有助於鍛鍊深層肌肉,

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,長期下來能使肌肉穩定性變好,

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,保護關節並支撐淺層肌肉。瑜伽經常在一個面積較小平面維持特定姿勢,

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,挑戰平衡感與身體協調性,

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,無論是肌耐力、平衡感或靈敏度都為生活所需,

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,走路、踮腳、在公車上穩穩站立不跌倒,經過訓練能使生活中的各種行為動作更加靈活。瑜伽也有助於放鬆情緒,搭配呼吸、強調心神專一,能緩和自律神經;作為一種運動,瑜伽也能促進腦內啡分泌,使心情更開朗愉悅。不過,瑜伽中不少姿勢要靠手支撐,有五十肩或肩膀肌肉損傷的民眾不適合;運動必須在可忍受的範圍漸進式進行,若連續三日疼痛、調整角度與力道也無法緩解,可能表示已產生運動傷害,必要時宜就醫評估。諮詢╱汐止國泰醫院復健科物理治療師李昌翰、書田診所物理治療科主任蔡佩玲整理╱記者羅真,

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