不少職場員工常以「工作好忙」為由,
,以致運動量不足、蔬菜水果又吃得少,
,更無暇接受癌症篩檢。台灣癌症基金會執行長賴基銘昨天表示,
,上述這些藉口是職場罹癌的最大危機,
,若能改變日常生活,
,應可降低癌症罹患率達5至8成。
台灣癌症基金會今年倡導「全民練5功,
,防癌就輕鬆」,
,呼籲民眾做到「蔬果彩虹579」、「規律運動」、「定期篩檢」、「體重控制」、「遠離菸害」等五項認知及作為,
,獲得南山人壽響應,昨發表職場員工練「功」成果。
台灣癌症基金會副董事長彭汪嘉康指出,癌症自民國71年開始即蟬聯國人十大死因之首,尤其35至59歲青壯族群罹癌人數更是倍數成長,這些人正是職場的中堅、家庭支柱,因此若能加強職場防癌宣導,更能提升企業競爭力。
根據統計,台灣有一半就業人口每天工作超過10小時,許多上班族工作又忙又累,挪不出時間運動,也不可能抽空去做檢查,而外食又吃不到足量蔬果,加上有人以抽菸等不健康方式紓解壓力,又忙於應酬,身體就跟著肥胖。
不過,賴基銘表示,工作忙只是藉口,因為上班族即使接電話、影印文件、打電腦等,都可以抽空動一動,更應該記得多喝水,午休時也可多吃蔬菜、水果,少吃肉。
南山人壽人力資源部副總經理江淑真表示,公司透過創意發想,如「爬樓梯送水果」,每周五趁午休時段由主管帶領爬樓梯,在樓頂發送水果,從今年4月迄今已累積爬了36萬階,相當於爬了177棟101大樓,合力減重近700公斤。,
泰籍男子酒後騎電動腳踏車,
,被警方攔查時,
,強調在泰國不違法,
,沒想到在台灣不行。 圖/警方提供 分享 facebook twitter pinterest 酒後不能騎腳踏車,
,免掛牌、不加油的電動腳踏車也不行,
,因有電力輔助屬「動力交通工具」,
,酒後騎乘就等同騎機車,
,觸犯公共危險罪。警方二月巡邏經過中區柳川西街,
,有3名泰籍男子個騎乘電動腳踏車,邊騎還邊唱泰國民謠,看到警察也不閃;警方見3人臉紅、有酒味,攔查酒測,其中2人超標被帶回法辦。2名被移送的泰籍男子說,在泰國酒後騎電動腳踏車不犯法,來台工作怎知規定會不同?仲介也都沒宣導。還有名施姓男子多次酒駕,他改買電動腳踏車代步,他被警方攔查時,強調自己全程「用踩的」沒用電,警方調閱路口監視器,發現他沿路沒有「踩」,依公共危險罪移送。警方表示,公共危險罪定義的酒駕行為,是騎乘「動力交通工具」,電動腳踏車是人力為主、電力為輔,騎乘過程若有利用電力都屬動力交通工具,酒後騎就觸犯公共危險罪,罰款15000-87500。,
「台灣一哥」盧彥勳第7度在法網會內賽男單亮相,
,去年因腳踝扭傷在第2輪棄賽的盧彥勳今年捲土重來,
,他目前世界排名48,
,首輪抽中與世界排名89的馬納里諾(Adrian Mannarino)對戰,
,最終以6:2、6:1、6:1,
,直落三敗北,
,首輪即遭淘汰。,
,,
,
基隆郵局昨天趕搭「2014福隆國際沙雕季」活動,
,舉辦「信LINE媽咪」活動,
,提供母親節卡片,
,讓遊客寫好寄出,
,表達對母親的感謝。
基隆郵局為衝高中華郵政「LINE」好友的人數,
,昨天上午在沙雕季現場設攤,
,設立臨時郵局,
,提供簡易用郵服務,
,贈送限量臨時郵局局贈封,遊客可貼上郵票加蓋癸戳作為紀念。
另為慶祝母親節,現場民眾只要在「LINE」加入「中華郵政」為好友,就可獲贈母親節明信片,寫完卡片後,投入黃色小鴨造型的幸福郵筒,就可寄至媽媽手上。
交通部次長范植谷、觀光局副局長劉喜臨、東北角暨宜蘭海岸國家風景區管理處長方正光也到場參加,不過,遊客最愛的合影對象還是會動的郵政寶寶人偶。
基隆郵局經理簡良璘說,中華郵政透過line平台即時傳遞最新服務訊息,即日起至5月28日,只要加入中華郵政Line官方帳號為好友,8款郵政寶寶貼圖免費下載使用,到轄區各郵局還可獲贈一份小禮。,
阿龐(左起)、朱蕾安、米可白、王凱、林雨宣、吳俊諺出席「加油!美玲」記者會。圖/台視提供 分享 facebook twitter pinterest 米可白(右)、王凱合作「加油!美玲」。圖/台視提供 分享 facebook twitter pinterest 米可白、王凱將合作演出台視新8點檔「加油!美玲」,
,21日與阿龐、朱蕾安、林雨宣、吳俊諺、小甜甜等演員出席媒體見面會。米可白身穿全白短褲勁裝,
,展現性感曲線,
,笑說沒有先向老公報備,
,趁他不在家偷偷穿出門。她透露為戲減重5公斤,
,穿上一身「戰袍」其實是為了「雪恥」。米可白大呼:「有次王凱要從火場把我抱出來,
,結果一把抓到我的胸部,
,他居然以為那是肋骨,
,所以今天特別要澄清一下。」遭指控白吃人妻豆腐,王凱連忙解釋:「那場戲我是急著要抱妳出去,又要快速轉身移位,手總要找個『支點』吧。」而王凱則以一頭俐落短髮亮相,他透露:「劇中從18歲開始演起,為了詮釋60年代的高中生樣貌,特別剃了3分頭,是我有生以來最短的髮型。」「加」劇是米可白首次在戲劇中挑梁,她透露是向神明求來的,「我還特別許願,若能順利接演這部戲,就要連續在廟前辦一個禮拜的歌仔戲,以答謝神明,果然有拜有保庇!」但也感受到許多壓力,因天生講話「臭奶呆」,透露有一次被製作人單獨叫到小房間,被要求好好矯正發音,她形容當下:「眼淚一直在打轉,但不敢哭出來,我背負著這麼多人的希望,一定要做到最好。」之前自曝患淋巴癌的阿龐也有參演,他說會在年前找時間回診,現在配合拍戲時間,作息反而正常,對於病情,也說:「盡量不去想這個事情。」抱持順其自然的心態。●看最麻辣的娛樂「噓」評,請上「噓!星聞」臉書粉絲團:https://www.facebook.com/udnhowtobemyself●快戳這→『噓!星聞』尋找第5萬位幸運噓粉送大獎米可白為戲減重5公斤。圖/台視提供 分享 facebook twitter pinterest 阿龐樂觀看待病情。圖/台視提供 分享 facebook twitter pinterest,
駐英代表沈呂巡將於3月赴美就任駐美代表,
,據指出,
,駐英代表遺缺,
,已內定由外交部政務次長石定接任。至於石定離任後空出的政務次長一職,
,由現任常務次長史亞平或資深外交官出任,
,近期將會定案。
對此史亞平受訪時表示,
,「完全沒有這個訊息」。
今年62歲的石定,
,美國喬治城大學外交學系碩士,
,歷任外交部亞太司長、駐紐西蘭代表、駐貝里斯大使,
,外交學院副院長,去年2月接任外交部政務次長。,
美國前總統老布希12日以跳傘慶祝自己90歲生日。他在一名陸軍退役傘兵的協助下,
,從一架直升機跳下,
,安全且平順地著陸。
老布希在緬因州的夏日別墅附近跳傘,
,他五年前也以跳傘慶生,
,並誇下海口90歲生日還要跳,
,果然遵守承諾。
老布希因罹患一種巴金森氏症,
,無法使用雙腿,
,必須由一名退役傘兵陪他一起跳。
這是老布希第八次跳傘,第一次是在二次大戰期間,他的飛機在太平洋上方被擊落,迫使他跳傘逃生。
他在推特上說:「今天緬因州天氣很好,適合跳傘。」,
布萊特彼特(左)和安琪莉娜裘莉打算在倫敦置產。(路透資料照片) 分享 facebook 安琪莉娜裘莉(左)規定兒子麥道克斯放學後要到片場實習。(法新社資料照片) 分享 facebook 布萊德彼特與安琪莉娜裘莉這對全球最知名巨星伴侶,
,從合作「史密斯任務」假戲真做,
,緋聞鬧得天下皆知,
,彼此一舉一動都是全球矚目焦點。看似特質天差地遠的布裘,
,其實都很容易愛上同片演員,
,早在小布之前,
,裘莉的兩任前夫強尼李米勒、比利鮑伯松頓就是分別和她合演「入侵網路」與「空中塞車」時結緣。小布亦不遑多讓,
,前女友茱莉葉路易斯、葛妮絲派楚也都曾是他在電影同台的對手。不同的是,
,布裘相識時,
,他還未與妻子珍妮佛安妮絲頓離婚,成為備受爭議的不倫關係。裘莉除性格大方、不嬌怯讓小布容易相處外,他那時已想生兒育女,偏偏珍妮佛還在拚事業,而裘莉已經領養了亞裔兒子麥杜斯,在小布眼中更加分。布裘另一共同點是很容易與另一半互相影響,當小布和狂野、叛逆的茱莉葉路易斯在一起,自己也常蓄長髮、不愛洗澡、很送幻。和千金大小姐葛妮絲交往,就變成乾淨俐落的白馬王子。裘莉碰上不羈的比利鮑伯松頓,竟傳出夫妻各自保留對方的血,準備下咒永保愛情之類的驚人新聞。自從「史密斯任務」後,布裘共同生養了6個小孩,組成好萊塢難得一見的大家庭,同居快10年才結婚。娛樂媒體形容他們是「21世紀的伊莉莎白泰勒與李察波頓」,譬喻兩入巨星氣勢、戀情火辣程度堪與昔日最強A咖夫妻相比,誰知他們卻也像前輩一樣,婚姻無法天長地久。安琪莉娜裘莉(右)與老公布萊德彼特。圖/UIP提供 分享 facebook,
青年藝術工作者在三條社區荒廢的三合院前駐點,
,鐵雕等藝術成為社區亮點。圖為鐵雕農夫「小三」,
,是個捲髮青年。 記者林宛諭/攝影 分享 facebook 彰化縣溪州鄉莿仔埤圳產業文化協會發起藝術造鄉活動,
,數位青年藝術工作者在三條社區原本荒廢的三合院前,
,在老芒果樹下做泥水牛、創作鐵雕,
,都成為社區亮點。協會計畫主持人巫宛萍說,
,今年爭取到文化部和國立彰化生活美學館補助,
,與三條社區發展協會合作,
,希望透過藝術創造社區更多可能性,在三條村長廖清福帶動村民清理社區內荒廢三合院與老屋,再讓青年藝術家進駐創作。參與的青年藝術工作者有台南藝術大學建築藝術研究所的陳佳慧、大學部材質系的蘇玉蘭、邱品芸,以及溪州藝術家、導演詹凱迪及田尾園藝創作者謝釋隆、書法藝術家嚴國隆,分別在4個點創作。三條國小旁的老三合院大型鐵雕是陳佳慧等人的創作,還調皮的把鐵雕取名為「小三(條)」,笑說可以來三條看小三。陳佳慧說,他們找了不少日常看得到的舊鍋碗瓢盆進行焊接,廢鐵意象對照農村讓人有種 「舊舊」的感覺,「但大家有沒有發現,鐵雕是個有捲髮的年輕農夫,將舊的東西融合起來也許還會產生新力量、新可能」。而在縣級古蹟三條派出所前的百年芒果樹下則有一隻「正在泡水的水牛」,是謝釋隆混合水泥加濁水溪的黑泥所做,還有詹凱迪用漂流木做了趣味感十足的黑泥穀怪,號稱專吃不愛吃飯的小孩,未來都將成為拍照熱點。巫宛萍說,把社區荒廢髒亂點注入藝術元素,未來希望能成為單車休憩點,讓更多遊客走進溪州,看看溪州不一樣的美麗。,
宜蘭水利會前會務委員陳永錰昨天質疑,
,現任會長許南山4年任內,
,冬山站的水利工程建設經費高達兩億多元,
,是宜蘭站的六倍之多,
,資源分配明顯不公。
許南山回應,
,冬山鄉經費有8千萬元是易淹水地區專案,
,工程建設是經由各工作站提報,
,農委會也會複勘,
,程序嚴謹。他說,選舉到了才有這樣的質疑,令人不解。
曾任兩屆會務委員的陳永錰昨天指出,宜蘭水利會的資料顯示,冬山站民國99年到102年的水利工程建設經費,合計2億1千萬餘元,但是宜蘭站同期只有3382餘萬元。
已登記參選這屆會務委員的他質疑,水利會經費向來是依據灌溉面積分配,宜蘭市灌溉面積是1952公頃,冬山鄉僅1671公頃,面積還比宜蘭少了兩百多公頃,經費卻多出好幾倍,實在不合理。
陳永錰批評,水利會資源分配明顯失衡,宜蘭工作站轄下的員山鄉金泰路、宜蘭市建業路及壯圍鄉美福路的路邊中排水,在民國50幾年農地重畫後就沒有整修,老舊殘破,都應該提報計畫修繕,卻未獲得重視。
許南山說,維護經費是按照灌溉面積分配,至於工程經費,農委會每年約核撥1億元,由各工作站提報更新改善計畫,農委會還會複勘,不是工作站說做就做;至於冬山站水利建設經費,4年來有2億1千餘萬元,是包括8千萬元的易淹水地區專案經費,這個議題根本就是選舉操作,不該隨之起舞。,