高昂的醫療費用，
，讓許多在美國進過醫院的人，
，接到帳單時都有「手腳發軟」的經驗，
，一份最新的調查顯示，
，時下求職者在找工時，
，有高達75%的人最在乎公司有無提供健康保險福利，
，至於雇主是否提供401K退休帳戶，
，反而僅有36%的員工認為比較重要。這份由員工福利研究學院（Employee Benefit Research Institute）發布的報告指出，
，員工對於「加薪或健保」兩項福利只能選擇其一時，經歷過經濟衰退期、找到工作薪資都偏低的千禧世代，多數會選擇「加薪」而寧願沒有健保或只有涵蓋最基本項目的廉價健保，不過，年長有家庭的員工，則傾向於選擇要健保，甚至不加薪也可以接受。調查顯示，2015年有66%的員工滿意公司提供的健保，不過，在歐記健保上路前的2012年，員工對公司健保的滿意度高達74%。參與調查的民眾中，有22%的人戶因為公司的福利而辭職或換工作。而在求職時，四分之三的人都會將「有無健保」列為公司最重要的福利，其次才是「有無退休帳戶」。至於2015年每位民眾平均醫療成本方面，平均個人從口袋掏出的保費為1071美元，以家庭為單位的話，平均每個家庭真正付出的保費約4955美元，不過，由於大部分的健保費用，都由公司企業支付，如果包括個人以及公司所支付的健保費用，個人一年累積保費達到6251美元，家庭更上衝到1萬7545美元。保險自付額（deductibles）方面，也出現逐年上漲的趨勢，由員工自付的保險額，從2010年到2015年，已經成長了67%，2015年平均個人保險自付額達1318美元。報告中也提到，受訪員工中，有八成認為公司能夠提供更多樣的保險選擇「極端重要」。，
91公尺臨空之美長怎樣？新光三越請國際大師秀給你看 | 流行消費 | 生活 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
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，新光三越十多年來致力攝影藝術推廣，
，無論邀請國際攝影師同台交流或是提供攝影發表平台鼓勵新秀創作，
，皆透過鏡頭後的每一個故事，
，開闊觀者的眼界。「新光三越國際攝影聯展」今年邁入第11個年頭，
，今年邀請國際空拍大師喬治史坦梅茲（George Steinmetz）首度來台展出「91公尺的臨空美感影像展」。「2017新光三越國際攝影聯展」巡迴展首站17日起在新光三越台北信義新天地A9九樓開展，
，四大展區包括「2017新光三越國際攝影大賽得獎作品展」、建築光影述說者─阮偉明攝影個展「常景與秘境」、台灣攝影名家─吳東興個展「攝影予我」，以及「91公尺的臨空美感影像展」。喬治史坦梅茲最著名的空拍攝影，他駕駛著超輕型飛行傘造訪27個國家，從安地斯山脈頂峰到死海沿岸，或是穿梭於伊索比亞阿爾法窪地或南極洲乾谷，從山峰到沿岸、走訪地表最熱與最冷地區，從高空捕捉大地之美，他發現「最有趣的照片通常是在離地91公尺高度拍攝的。」新光三越董事長吳東興對攝影的熱愛已超過50年不間斷，今年個展「攝影予我」以台灣東北角海岸、荷花為主題，透過鏡頭呈現各式風湧浪花與花開花盛的生命姿態。吳東興大學時曾兩三天就往野柳跑就為了拍攝女王頭，至今，他為了捕捉荷花短短三個月的花期，往往趁著上班前拍攝作品，一周達二至三天。他說，拍照時就想著要拍什麼就好，最專心投入卻也是最放鬆的時刻。2017新光三越國際攝影聯展3/17～4/5：新光三越台北信義新天地A9 9F4/13～5/14：新光三越高雄左營店10F5/17～6/5：新光三越台中中港店10FA區免費參觀：2017新光三越國際攝影大賽得獎作品展、建築光影述說者─阮偉明攝影個展「常景與秘境」、吳東興個展「攝影予我」。B區購票入場：國家地理空拍攝影大師喬治史坦梅茲「91公尺的臨空美感影像展」，全票200元、優待票150元，憑新光三越貴賓卡或聯名卡可享全票買一送一優惠。吳東興攝影個展「攝影予我」。圖／新光三越提供 分享 facebook 喬治史坦梅茲「91公尺的臨空美感影像展」，尼日。圖／新光三越提供 分享 facebook 喬治史坦梅茲「91公尺的臨空美感影像展」，玻利維亞科羅拉達湖。圖／新光三越提供 分享 facebook 喬治史坦梅茲「91公尺的臨空美感影像展」，阿爾及利亞綠洲。圖／新光三越提供 分享 facebook （左起）空拍大師喬治史坦梅茲與新光三越董事長吳東興。圖／新光三越提供 分享 facebook 阮偉明「常景與秘境」，美國費城市政廳。 分享 facebook，
成立超過60年的解放軍總政治部歌舞團、歌劇團、話劇團，
，昨日正式摘牌。意味著總政歌舞團、總政歌劇團、總政話劇團從此成為了歷史。知情人士透露，
，之後這三個團將隸屬於解放軍政治工作部，
，具體名稱和職能畫分暫時未定。新浪網報導，
，為央視節目擔任培訓的聲樂老師、美聲歌唱演員王博也在微博上確認了上述消息，
，並透露了這幾個團體未來的出路：「總政歌舞團原來的三個分團：總政歌舞團、總政話劇團、總政歌劇團合併重組為解放軍交響樂團、解放軍合唱團與解放軍舞蹈團，
，總規模不超過300人。原總政歌舞團管弦樂隊與總政歌劇團管弦樂隊合併為中共人民解放軍交響樂團，
，編制80人。」另據搜狐娛樂報導，1980年12月總政文工團建制撤銷，所屬團隊分別改編為獨立的總政歌舞團、總政歌劇團、總政話劇團，在歌舞、話劇、歌劇等都有不少精采作品。其中以總政歌舞團最被百姓熟知。解放軍總政歌舞團成立於1953年，隸屬於解放軍總政治部管轄，下設創作室、合唱隊、舞蹈隊、樂隊和舞台美術隊等部門，在中國軍隊歌舞團系統中處於最高地位，作品以反映解放軍軍事題材和現實生活為主。60多年來，總政歌舞團先後擁有一大批知名的表演者，包括第一夫人彭麗媛、曾涉入遠華案的董文華、女歌手毛阿敏、男歌手蔡國慶、閻維文、鬱鈞劍、白雪、馬子玉、徐有光、寇家倫、蘇盛蘭、克里木、譚晶、和李雙江等人，為觀眾提供過眾多精采的節目。據悉，在這一波中共總書記習近平的軍隊改革主要內容之一是將大量裁撤非戰鬥人員，加強一線作戰部隊，合併相關類似部門，精兵簡政。消息人士稱，在總政歌舞團被摘牌後，接下來要整併的就是海軍、空軍和原二炮部隊的文工團。另據台北中國時報報導，解放軍中文工團遭裁撤，一方面是因為習近平要求裁軍30萬；另方面是由於軍中文工團已成貪腐老虎的「後宮」，醜聞不斷，因此成為被裁撤的首要目標。近年來，軍隊反腐案頻涉各級文工團成員，女團員不時涉入貪腐老虎或與富商有不當來往，讓坊間戲稱軍隊文工團為貪官的「後宮」，例如「軍中妖姬」湯燦就享有公共情婦的盛名，曾捲入周永康、薄熙來政變案。，
國民黨高雄市長候選人韓國瑜前往內惟鎮安宮祈福，
，吸引大批韓粉追隨。圖╱聯合報系資料照片 分享 facebook 靠著「空軍」網路人氣及「陸軍」造勢晚會，
，韓國瑜成功推倒高雄綠營鐵票區的冰山。但這股洶湧的韓流中，
，也浮現若干隱憂：從韓國瑜自己的措詞欠妥當，
，到民進黨最後反撲可能祭出的「奧步」，
，都可能使高雄改變的美夢無法成真。人單勢薄的韓國瑜，
，能在短短時間裂解綠營票倉，
，將「民進黨派出西瓜也會當選」的局勢扭轉成五五波，
，確實堪稱台灣驚奇。然而，
，比起對手在地廿年執政的優勢，韓營的資源明顯短缺，只能靠氣魄彌補。可怕的是，民進黨在這一役有「輸不起」的警惕，黨中央絕對會狠招盡出，力挽狂瀾。這是韓營必須審慎應對之處。 韓流目前的優勢在「空戰」，他近期的網路聲量甚至已超越柯文哲；但相形之下，他的強悍崛起也喚醒綠營支持者的危機感，勢必會加緊集結圍堵。此外，在韓國瑜的「外溢效應」擴大的同時，也可能面臨「韓粉」與「柯粉」的碰撞問題，這些變數要技巧處理。尤其，韓國瑜憑著他的能言善辯與好惡分明的性格，塑造了鮮明的個人風格；這是他的魅力所在，有時卻也留給對手反撲的機會。「陪睡說」當然是遭斷章取義，但粗口罵對手陣營市議員候選人，甚至脫口說出為拚經濟上任後要禁一切意識形態請願遊行，也都令人感到刺耳。所謂「生於憂患、死於安樂」，韓流怕的不是有憂，而是視憂不見。至於何處尋覓「解憂草」，只要持續堅持正道與中道，也就足矣！，
青青的頂級佛跳牆食材各自有滋味，
，又有相互融合之美。 圖╱游惠玲提供 分享 facebook 我原本並不愛吃佛跳牆，
，心裡迴盪「一朝被蛇咬」的人生警語。許多年前跟流行訂了一盅，
，價格不低，
，按指示蒸烹，
，卻得一鍋面目全非的殘羹狀湯品，
，只剩排骨酥還挺拔，
，讓人誤以為是在喝芋頭排骨羹。別誤會，
，我愛芋頭、喜歡排骨酥羹，但這不是真的佛跳牆！這道料理能從福州流傳百年至今至此，成為年節台菜餐桌的要角，除了食材嬌貴、做工繁複，一定有它光芒四射迷人特出之處。食材研究者徐仲推薦我去找阿發師（施建發主廚），青青餐廳佛跳牆遠近馳名，主廚一定能為我解惑。阿發師精心研發熬煮的高湯，是佛跳牆的底蘊。 圖╱游惠玲提供 分享 facebook 下午時段，青青廚房裡兩只超級大鍋微火咕嘟烹著湯，阿發師一個跨步，拿起長柄杓往鍋底一撈，真材實料立現，「老母雞要熬到整個爛爛爛（台語發音），湯頭還有蔥、蒜、紅蔥頭等十三種材料。」紅蔥頭手工細切、蒜頭去皮，分別入鍋酥炸，「要炸得確確實實，才香！」原來，這鍋高湯就是青青佛跳牆的底蘊與香氣。13樣食材 前置作業各不同「頂級佛跳牆」食材也有十三樣，各自有仔細清楚的前置作業。海參最難伺候，水發要花上三、四天，每天沖熱水，放涼後走水，冷藏、再沖熱水、走水；鮑魚是將整個罐頭蒸上兩小時，透過高壓讓質地咬起來細嫩如綢。為展現香菇極致香氣，阿發師不採水發法，反而進烤箱乾烤，「140℃，8分鐘就好。」青青「頂級佛跳牆」用上13種食材，前置作業各有講究。 圖╱游惠玲提供 分享 facebook 雞腿肉取腿排部位，厚度一致，切塊後也才會大小一致，醃製後入鍋炸；排骨也是先醃後炸，但和雞腿的醃料不同，各有講究。芋頭、栗子先炸過，求其香甜；紅棗去籽，整顆吃更能感覺甜味；豬腳先滷好、百靈菇切條，對了，還有鳥蛋也要先炸過。這些繁複耗時的前置作業做到位，一小時蒸煨後，所有食材才能同時抵達最美麗的終點。出爐見真章，只一口湯，我的佛跳牆心結就解；我秒懂，原來佛跳牆的厲害是在師傅對於食材的深刻理解，烹調基礎要扎實到位、步步精心，才能回饋一盅悅目賞心。湯頭濃沉回甘 連一口肉都講究精華湯頭濃沉不濁，有力道的撞擊舌面，然後回甘；這滋味就像阿發師本人，生猛活潑，又不失細緻講究。食材滋味層疊、豐滿富麗，我尤其喜歡豬腳，Q軟入味，尺寸一口正好，讓人無須舞爪張牙。一問，才知道阿發師花了番功夫，才找到願意配合將豬腳切成這般大小的廠商。蒜頭要炸到這般金黃香酥，成就出青青餐廳佛跳牆高湯的香甜。 圖╱游惠玲提供 分享 facebook 原來，連這一口都是設計過的，「材料1.4公斤、湯頭1.4公斤，甕可裝2.9公斤。」我吃的並不是特製佛跳牆，而是青青每回過年前製作的千千百百盅之一，冷凍食材加入解凍高湯蒸煨。「我們昨天做了三百多甕。」阿發師說得雲淡風輕，我聽得嘖嘖稱奇，量產與品質兼顧，厲害！雞弗優雅如豆腐 多了鮮甜彈性另一盅傳奇佛跳牆在明福，湯汁澄淨透澈，喝來婉轉細緻，不急躁也不糊塗。食材也不一般，豬肚Q嫩多汁、荸薺爽脆玲瓏，松茸、筍片香滑可口，印象最深是雞弗，清麗優雅如豆腐，更多幾分鮮甜彈性。佛跳牆用料見人見智，作家林文月在《飲膳札記》提到乾魷魚，「佛跳牆素材相當多，卻沒有一定規格……浸發過的魷魚，切成寸半許長，在肉上用斜切刀法輕輕劃出縱橫紋路，可收熟後捲曲的美化效果。」明福佛跳牆的湯頭澄淨、滋味豐美。 圖╱游惠玲提供 分享 facebook 阿發師不加魷魚，但湯頭有扁魚提香；明福沒加芋頭，保持湯清味透。我找到1980年的《福建菜譜》，用上了肥鴨、羊肘、鴨肫、凈火腿腱肉，可以想像那般鮮醇風味。過去佛跳牆總有魚翅，近年保育意識抬頭，許多餐廳已不使用魚翅，你當然可以在訂購時特別提醒。調味別太過 別毀了舌尖美味食材無貴賤，吃佛跳牆我其實更期待沁足了湯汁的芋頭、栗子。至於調味，應是為提升食材風味，不宜太過。前幾周跟位師傅學做佛跳牆，一鍋熱油豪氣干雲，畢剝隆隆，陸續炸製芋、栗、菇、鳥蛋等食材，各有訣竅，像是炸鳥蛋要提高油溫，讓表面快速酥黃，師傅的基礎功了得，我看得明白過癮，更加期待成品。開盅一喝，湯裡竟有沙茶味！才兩匙沙茶，卻已濃妝豔抹過了頭，食材全染上沙茶香，揮不去、躲不掉。瞬間，我又想起了那碗殘羹狀的芋頭排骨羹。製作佛跳牆高湯用的紅蔥頭手工細切成片，所有用料都不馬虎。圖／游惠玲提供 分享 facebook，
槍擊案14日上午9點半左右發生時，
，學校的治療師黛伊正與校長哈奇史普倫、其他教職員和一位家長在開例行會議。
黛伊說：「我們在那裡談了約五分鐘，
，然後就聽到碰、碰、碰的槍聲，
，我趕緊躲到桌底下。」
黛伊回顧說，
，校長和學校的心理師立刻從椅子上跳起來，
，衝出會議室。「他們完全沒有想到會與槍手面對或其他的問題。」
她說：「起初我們聽到連串的小孩尖叫聲，
，然後就安靜下來，
，你能聽到的就只有射擊的聲音。」
校長哈奇史普倫女士是在學校遭射殺的六位成人之一，
，喪生的孩子共有20位，根據媒體報導，心理師也在死難者之列。
黛伊說，會議室沒有鎖，學校的教務主管用身體抵住門，好讓門保持關閉，但兇手從門外開槍，射中她的腿和手臂。黛伊說：「她是我們的英雄。」
然後，黛伊引導學生躲到附近的消防站，再從那裡借電話通知她的先生。
校長哈奇史普倫的朋友普倫提說，她是一位可親、堅定的領導者，「她為人非常親切，但也十分堅毅，是大家都想拿來教導自己孩子的榜樣，孩子們也都愛她。」
哈奇史普倫2011年曾贏得全國小學長校長協會頒給的「美夢分享」補助金，該筆款項旨在增進學校與國際學習社團的全球意識。
哈奇史普倫在2010年6月9日接任桑迪胡克小學校長，在此之前她已有12年的行政經驗。她撫養兩個女兒和三個繼女。，
金管會主委顧立雄 分享 facebook 受上周美股重挫影響，
，台股昨（5）日跟著大跌，
，金管會主委顧立雄昨天對此表示，
，台股昨天下跌情況跟其他亞股相比，
，還在可接受範圍。顧立雄昨天出席第八屆「權民搶百萬」頒獎典禮，
，受訪時表示，
，現在主要看基本面，
，包括出口暢旺、經濟成長都還不錯，
，且相關個股的殖利率表現都不錯，希望大家對台股要有信心，慎選個股投資。對於金管會有無盤點穩定措施？顧立雄說：「目前沒有。」，
《世界的人民幣》作者、經濟學者孫兆東指出，
，近來人民幣升值的主要原因是結構性問題，
，兌美元中間價年內有可能破6，
，關鍵取決於美國量化寬鬆政策（QE）是否年內開始退出。
這個月23日，
，人民幣兌美元中間價報6.1475元，
，升破6.15元關口，
，再次刷新匯改以來高點，
，是9月分創下的第3個新高，且是年內第26次刷新歷史紀錄。
人民幣兌美元中間價26日報6.1477元，又逼近23日6.1475元的新紀錄。
證券時報報導，孫兆東認為，人民幣匯率持續升值的內因是大陸經濟的高速發展，外因是QE等國際因素，但主要原因是結構性問題。人民幣對外是非國際貨幣，但它正成為國際貨幣，並將成為國際主導貨幣，同時大陸的經濟增長是全球最高的，足以支撐貨幣的內涵，因此獲得國際認可持續升值。
部分投資者認為人民幣匯率持續升值不利於出口貿易，可能會影響大陸的經濟復甦，孫兆東則表示，任何事情都有兩面性，儘管人民幣匯率持續升值不利於出口企業的價格競爭，但更有利於其技術升級和結構調整，有利於提高競爭力。
他認為，人民幣持續升值背景下的經濟復甦，是有品質的復甦，會給大陸經濟帶來10到20年的第二次騰飛。
對於未來人民幣的匯率走勢，孫兆東認為，從長期看，人民幣兌美元外的其他貨幣會保持長期小幅升值，直至人民幣成為國際主導貨幣。中短期看，人民幣對歐元和日圓都將保持持續升值的態勢，這一特徵比人民幣兌美元更為明顯和確切。
就今年來說，孫兆東認為年內破6是可能的，主要取決於QE是否年內開始退出。但要注意的是，伴隨美元指數的走穩回升，特別是QE逐漸退出後，美元會有一個加速升值的時期。這一時期，對人民幣升值是一個巨大的考驗。
不過，中國國際經濟交流中心經濟研究部副部長張永軍表示，在國際市場並不穩定的情況下，大陸的出口形勢並未完全轉好，近期人民幣升值的步伐依然加快，這對大陸出口的負面影響較大，他認為當前不宜讓人民幣升值過快，同時還應增加匯率的彈性。，
曾雅妮昨天在LPGA空中巴士錦標賽拚戰，
，不過首輪表現太起伏，
，只揮出71（-1）桿排並列52名。
「今天木桿打得不好。」「妮妮」賽後表示，
，第1輪受到開球失靈的影響，
，能順利上果嶺的機會不太多，
，因此受到了影響。全場她抓下2隻小鳥、但吞3個柏忌，
，幸好在第15洞獵下老鷹，
，彌補失誤之處。
曾雅妮表示，
，一直到第5洞自己才比較能抓到節奏，
，「開球差點下水。」但隨後她在幾乎會打進水中的情況下，成功瓦解危機，「那時候我就很開心，決定告訴自己今天重新開始。」
首輪打完排在52名不理想，曾雅妮說這周動作又開始想太多，「比上周還多一點。」希望自己出賽時可以不要思考太多，「今天打到後9洞，感覺有慢慢好起來。」
空中巴士錦標賽目前由蘇格蘭選手馬修獨居領先，她揮出64（-8）桿、全場抓下7隻小鳥、1隻老鷹，只吞1個柏忌，表現相當亮眼。，
花蓮慈濟醫院舉辦巴金森紀念音樂會，
，病友江正貴（中）重拾鼓棒演奏。 記者游婉琪／攝影 分享 facebook twitter pinterest 19年前因罹患巴金森症、被迫放棄音樂夢想的江正貴，
，在接受治療穩定病情後，
，昨天在巴金森紀念音樂會上重拾鼓棒，
，與擔任貝斯手的花蓮慈濟醫院神經功能科主任陳新源合奏，
，用音樂感動台下眾人。為鼓勵意識清楚、身體無法自主活動的巴金森病友接受治療、勇敢活出精采人生，
，台灣鬱金香動作障礙關懷協會與花蓮慈濟醫院，
，合辦第3屆巴金森紀念音樂會。「讓我們相約再表演20年。」巴金森病友江正貴說，
，罹病後身體常不由自主顫抖，
，甚至無法開口言語。每天下床第一件事，就是看腳步穩不穩、有沒有辦法邁步，在健康人眼中看似稀鬆平常，卻是他每天要慎重以對的事。不向疾病屈服，江正貴在旁人鼓勵下重拾鼓棒，扮演掌握樂團節奏的靈魂工作，希望透過表演鼓勵和他遭遇相同的病友，證明巴金森症患者依然可以圓夢。「巴金森病絕對不是無法治療的疾病！」兼任鬱金香協會理事長的花蓮慈院神經外科醫師蔡昇宗，特地為音樂會錄製一段影片鼓勵病友。他強調，在陪伴巴金森病友治療的過程中，看到病友們能以勇氣克服行動障礙帶來的不方便，為自己找到在不同領域專長的提升，讓人很感動。，
