南山球員過年得控制食量,
,只要收假體重超標就等著被操。 聯合報系資料照 分享 facebook HBL高中籃球聯賽4強勁旅南山高中,
,今天上午11時操兵結束後開始放年假,
,為避免球隊過年大吃大喝身材走樣,
,放假前全隊集合過磅,
,只要收假體重超標就等著被操。今年HBL男子組最終4強將於3月10、11日在台北小巨蛋開打,
,4強組合包括南山、能仁家商、松山高中以及東山高中,
,由於農曆年後馬上就要迎接4強決賽,
,因此南山教頭許時清採取「職業」球隊規格,放假前先量體重,初三(18日)晚上9時收假得再量一次。許時清坦言,過年球員變胖很難避免,收假過磅至少可給球員一些警惕。他強調,自己不是完全沒有彈性的教練,如果體重只超過0.5公斤以下就可免罰,但只要1人超標,全隊一起罰,至於處罰的方法是什麼,他先開玩笑說:「抓來阿魯巴。」接著才說:「沒啦,就是操體能而已。」此外,許時清也在家長群組宣布,希望家長一起配合,他說:「我有告訴球員,魚、青菜、豆類製品可不忌口,不過甜食、澱粉都要克制,尤其每天最多只能吃3碗飯。」許時清強調,至今他對自己的飲食仍嚴格控管,中午過後就不會再吃澱粉類食物,早上澱粉類也以地瓜、五穀雜糧飯為主。他說:「我自己都能做到,球員沒道理辦不到。」,
「六四」學運分子王丹在其回憶錄中,
,形容自己年輕時是個「刺兒頭」。所謂「刺兒頭」是比喻難纏不易對付的人,
,又稱「刺頭」;作家老舍「駱駝祥子」中也曾寫過:「在巡警眼中,
,祥子是頭等刺兒頭。」大陸現代劇作家曹禺在「日出」劇本第三幕寫道:「你別理他,
,這孩子天生刺兒頭!」,
,,
,
,
代表美國參加平昌冬奧的台裔花式滑冰選手陳楷雯在最近出版的新書中,
,分享滑冰生涯的心路歷程,
,盼透過自身故事鼓勵年輕人不要輕言放棄。 中央社 分享 facebook 代表美國參加平昌冬奧的台裔花式滑冰選手陳楷雯接受中央社記者專訪表示,
,這次的比賽沒有滑出實力,
,她會繼續加強自己,
,再向2022北京冬奧邁進。身材嬌小、今年18歲的陳楷雯(Karen Chen),
,4歲開始學習滑冰,
,上週在南韓平昌舉辦的冬季奧運以185.65分拿下第11名。陳楷雯結束冬奧賽程,
,昨天回到台灣與家人團聚,明天將出發回美國,今天則是到台北小巨蛋冰上樂園與台灣友人相聚,現場許多台灣小冰迷拿著陳楷雯的書請她簽名、合影,人氣相當高。今年首次參加冬奧的她,一圓兒時夢想,但對比賽表現,她則說自己沒滑出該有水準,這次比賽經驗讓她覺得還有很多需要努力的地方,盼能繼續加油,在2022年北京冬奧,超越自己今年成績。有點完美主義的陳楷雯,訓練時總是在冰場上一再苦練,雖然天生扁平足,讓她在找冰鞋及訓練上吃足苦頭,但她盡力忍耐,就因為滑冰是她最喜歡的運動。代表美國參加平昌冬奧的台裔花式滑冰選手陳楷雯(前)27日受訪表示,自己今年比賽表現沒滑出該有水準,覺得還有很多需要努力之處,將繼續加油,期待在2022年北京冬奧超越自己今年成績。 中央社 分享 facebook 「我如果愛做一個東西,我就會想把東西做好,不想只做一半。要就做到百分之百,對自己要求很高,拚命一直練習一直練習,那就是我」陳楷雯說。日裔美籍的長洲未來在冬奧團體賽中成功跳出高難度的三周半跳,對此,陳楷雯表示以前有練過,但受傷後為避免身體負擔就沒有再練,但她說,從小就覺得自己有辦法跳出三周半跳,希望這個賽季結束後努力訓練,明年能成功展現。陳楷雯在最近出版的新書「找尋自我方向(Finding the Edge)」中,分享自己滑冰生涯的心路歷程,希望藉由自身故事鼓勵年輕人不要輕言放棄。她也對冰迷說:「我覺得滑冰是很好玩的東西,如果你真的很愛滑冰,就繼續努力,一定會成功的。」代表美國參加平昌冬奧的台裔花式滑冰選手陳楷雯(左)結束冬奧賽程,27日到台北小巨蛋冰上樂園與台灣友人相聚,巧遇台灣滑冰王子曹志禕(右),兩人並合影留念。 中央社 分享 facebook,
安泰銀現金股息照舊 每股0.6元 | 金融要聞 | 產經 | 聯合新聞網 親愛的網友:為確保您享有最佳的瀏覽體驗,
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,儘管安泰銀去年獲利較前年大幅衰退逾六成,
,但是安泰銀 還是在動用帳上未分配盈餘後,
,將現金股息配發金額維持0.6元不變,
,以安泰銀去年每股稅後純益(EPS)0.63元估算,
,分派比率高達95%。安泰銀的期初帳上未分配盈餘達59.28億元,相當豐厚,也給予安泰銀維持股息水準不墜的後盾,因此安泰銀去年稅後純益雖僅有 10.54億元,但是合計擬發放的現金股息總額就有10.07億元。,
今天是元旦4天連假首日,
,許多到花蓮的旅客都會前往火車站買「吉利車票」,
,取諧音討吉利。台鐵花蓮站長吳金添表示,
,吉安、壽豐間的車票最熱門,
,和平、萬榮居次,
,民眾發揮想像力將車站名稱排列組合湊出句句吉祥話,
,替台鐵帶來錢潮。
台南市的永康、保安間的「永保安康」車票多年來持續大賣,
,台中市的追分、成功站也是熱門的紀念車票。吳金添說,
,花蓮也有很多「吉利」車站,像和平、吉安、平和、壽豐、光復、萬榮、三民等車站,只要排列組合,也可湊出許多吉祥話。
吳金添舉例,「吉安壽豐」、「和平平和」、「壽豐萬榮」、「三民光復」、「光復和平」都是相當熱門的「吉利車票」且有時宜性,吳金添說,228紀念日時,「和平平和」最暢銷,台灣光復紀念日最多人買「三民光復」與「光復和平」,其他「吉安壽豐」、「壽豐萬榮」則是一年四季都實用。
吳金添觀察,近年來花蓮的觀光人潮越多,「吉利車票」的銷售量也明顯上升,他建議台鐵比照「永保安康」模式,發行名片式車票,讓吉利車票有保值作用,送禮好看,也具紀念價值。,
外匯局信心喊話…外債風險可控 | 兩岸經貿 | 兩岸 | 聯合新聞網 親愛的網友:為確保您享有最佳的瀏覽體驗,
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,對外債務去槓桿化所積累風險正逐步釋放,
,中國各債務指標均在國際公認的安全線以內,
,外債風險總體可控。大陸外匯存底從去年6月以來,
,出現連續七個月的下滑,
,今年1月更跌破3兆美元大關,
,這也是六年來首次跌破3兆美元信心關卡。外匯管理局發布2016年中國國際收支報告指出,2016年國際收支呈現「一順一逆」,即經常帳戶順差、資本和金融帳戶逆差的現象。外匯管理局預計,2017年國際收支還將持續「一順一逆」,但資本和金融帳戶逆差有望收窄,跨境資本流動朝均衡收斂,人民幣匯率彈性也將增強。,
午夜,
,他在書桌前專心閱讀。門外,
,有腳步聲,
,漸漸逼近。沒多久,
,整間屋子亮了起來。女人回家,
,坐在電腦前,
,繼續完成她的偵探小說。絲毫沒覺察,
,小說中的兇手,正拿著利刃,準備改寫自己的命運。,
美國聯準會(Fed)高階官員由於擔心債券基金轉變成「影子銀行」,
,正討論金融監理單位是否應對債券基金收取「退場費」,
,即投資人贖回基金需支付更多成本,
,以免因基金投資人一窩蜂贖回而引發金融危機,
,這也顯示聯準會對規模達10兆美元的公司債市場高度憂慮。
金融時報報導,
,官員指出,
,基金投資人可以隨時贖回,
,但基金公司所擁有的資產在金融危機時卻可能難以出售。據熟悉此事的官員表示,
,此案目前已經達到Fed的高階層,但尚未發展成正式的政策。Fed前理事史坦在離職前曾表示:「一些開放式公司債基金及貸款基金的營運方式,與銀行相當類似。本質上就像影子銀行,允許投資人對非流動性資產擁有高流動性的贖回權。」
藍山投資公司執行長費德斯坦指出:「共同基金也提供每日贖回權利,與銀行類似;一旦投資人大舉贖回,也會造成嚴重的市場壓力。」,
尋求UVL女一級8連霸的台灣師大,
,今天在女複賽首戰就遭遇嚴峻挑戰,
,和北市大學激戰5局、歷時2小時又15分鐘,
,最終才以25:17、23:25、23:25、25:19、15:12守住本季6連勝,
,跨季88連勝一同入袋。決勝局時北市大還曾取得12:9領先,
,但接續被台師大蕭憶玲的發球打亂攻勢,
,一口氣連丟5分,
,且13:12台師大領先時,
,一顆落到北市大的界外球,台師大羅儀璟想救回界內,球卻碰北市大蕭湘凌,被裁判判定違例,球權歸台師大,也種下難以挽救的命運。北市大教練「小牛」鄧衍敏賽後馬上提交抗議書及保證金5千元,大會臨場委員也召開會議討論,最後決定維持原議。「小牛」認為,當時球隊只以1分落後,關鍵球對戰局影響很大,但最後5球自己接發出狀況,的確是接續需要加強改善之處;不過她也高度肯定球員的表現,歷經這場對抗應更有自信,「下次再討回來。」台師大教練張恩崇提到,今天主要在磨練新的舉球員何佩珊,希望透過高強度的對抗,能夠提升她的能力,「結果五局測試,發現心臟不夠大顆,關鍵時刻無法有效組織戰術,是處於落後關鍵所在。」所幸10:12派上蕭憶玲登場發球意外產生效果,得以連下5分,成為逆轉勝關鍵。剛在企業排球聯賽第13季挑戰賽封后的台電部分主力球員,經過昨天休息,今天代表正修登場,面對實力相差一截的成功大學談笑用兵,輕鬆以25:7、25:10、25:8打出6連勝,與衛冕軍台師大並轡領先。去年還在為北市大效力,今年轉至正修的主攻手張秝芸(原名張禎尹)說:「剛打完企排挑戰賽,不論身體或心理都有點疲累,此役對手實力較弱,全隊趁此機會暖身,慢慢找回感覺。」本季正修陣中多達9位台電好手,張秝芸認為,台師大就是中纖女排化身,陣容更加整齊,想要扳倒她們,還是得費番功夫。中山大學今天則以26:24、25:15、25:16氣走地主靜宜大學,預賽同為分組第四的北商大學、政治大學狹路相逢,北商大演出後來居上戲碼,鏖戰5局、1小時50分鐘以18:25、19:25、25:20、25:15、15:7勝出。今年目標重返四強的高雄師大,遭遇同為南部球隊的台南大學,以25:12、25:14、25:16出線,去年都在女二級的東華大學、中原大學今天交鋒,則由東華以25:19、25:15、20:25、25:19奪勝,勝場終於開張。正修科大曾琬羚重扣攻擊。 圖/大專體育總會提供 分享 facebook 台師大王艾仕網前進攻。 圖/大專體育總會提供 分享 facebook,
九龍油塘商場發生匯豐銀行提款機(ATM)離奇盜竊案。一名盜賊昨日凌晨趁解款行員剛為提款機換錢後,
,以鎖匙打開提款機,
,再輸入密碼,
,偷走兩個滿滿的錢箱逃去,
,初步損失約170萬港元。盜賊做案時不僅未觸動警鈴,
,又熟知定時更新的密碼,
,警方懷疑是內鬼所為。中通社報導,
,事發現場是油塘茶果嶺道「大本型」商場。22日下午2時許,警方接獲報案,指該商場地下一部香港上海匯豐銀行的提款機疑被人偷走錢箱。據報導,警方在距離現場約100米的花槽,發現兩個被棄置的錢箱,兩個錢箱均被人打開,附近有兩張印有85萬元的出納紙。經初步點算,損失約170萬港元。重案組翻看閉路電視發現,前晚約11時30分有解款員到場為提款機換錢,約半小時後,一名穿衛衣及戴口罩男子靠近提款機,用鎖匙及密碼打開提款機,取走兩個錢箱離去。直至昨近中午保安公司發現提款機功能出問題到場檢查,始揭發案件。另據明報報導,由於賊人持有提款機鎖匙及定期更新的密碼,開啟提款機時警報沒有響起,顯然對操作流程非常熟悉,警方懷疑是內鬼所為;於是循線尋找案發前剛為提款機換錢的三名解款行員,回警局協助調查。「換錢繁複 鎖匙限定」 外人犯案難度高香港新聞組/香港23日電明報報導,解款業界前職員透露,解款員為提款機換錢步驟十分繁複,外人犯案難度十分高。該名人士指出,開啟提款機要多個步驟,包括先用鎖匙開啟提款機,輸入一連串指令暫時解除防盜,取走錢箱,再重啟防盜;若操作者不能在指定時間重啟防盜,會觸動警報,而且每款機型步驟都不一樣。他認為犯案者熟知換錢時間,在剛換錢後取走兩條滿載的錢箱,應該是業內人。另外,提款機指令會定期改變,警方可縮小調查範圍至近期曾操作涉事提款機的人。他進一步說,一般情況下只要提款機的外殼被重擊、被撬開都會響起警報,但提款機內的錢箱則沒防盜措施,也沒追蹤去向的系統,除非將機內6至8條錢箱全部取走,否則提款機不會響警報,這是系統漏洞。據報導,保安系統公司Ensec Solutions董事何焯楓表示,提款機的鎖匙每條只對應一款鎖,同一款鎖匙只會賣給同一間公司,並紀錄在案,不易複製,但「再完美的系統都有漏洞」,建議解款公司妥存鎖匙去向紀錄,確保沒遺失,若有疑問應馬上換鎖。 僅隊長知路線 拍檔地點常轉另外,衛安職工會總幹事梁葉漢補充說,一般解款編制為4人一隊,分為Armed(槍手)、Box Carrier(提箱員)、Commander(隊長)及Driver(司機);其中槍手會和提箱員一起下車運送解款箱,但近年人手短缺,有時隊長和提箱員會合併由同一人擔任,甚至不派槍手護送小額解款箱。解款期間,只有隊長知道行車路線,而需要搭檔的槍手及提箱員,則會經常調動工作地點及工作夥伴,並在兩周前才會收到更表,減少長期合作機會。,