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好冰!美濃國小插秧課 尖叫聲不斷

日治時代美濃國小學生必須學習下田耕作,

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,在中斷70餘年後,

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,學校自這學期恢復種稻課程,

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,昨天由校長楊瑞霞帶領學生下田插秧,

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,眾人在寒風中挽起褲管下田那刻尖叫聲四起,

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,在旁觀看的家長不由得捧腹大笑。
「水好冰喔!」、「好惡心」、「好可怕」美濃國小全校124位高年級學生下田插秧,

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,赤腳踏入水中那一刻,

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,不分男女學生發出刺耳的尖叫聲,

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,種稻初體驗夾雜著恐懼情緒。
雖然自小生長在農村,

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,美濃國小的學生幾乎沒有下田經驗,就連校內師長也一樣,無法想像過去學生必須下田種稻的景象。校長楊瑞霞說,去年整理日治時期的老照片,意外發現早年「美濃公學校」的學生必須種菜與種稻,讓她很心動。
為了讓耕作體驗重新排入「食農教育」課程,師長情商校園後方一塊自然湧泉的農地出租給學生種稻,總面積約2分半,昨天是插秧日,不少學生家長也來參加插秧,眾人在祭拜後才下田。
79歲農民陳坤生帶著小六孫子陳少甫一起下田;他一邊示範一邊指導,利落動作讓旁人敬畏不已。陳少甫說,過去從來沒跟著阿公下田工作,很開心有機會向阿公學習插秧,當然也很感激阿公平日辛苦工作,第一次體驗插秧讓他印象深刻。,

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道路更名後 戶籍、地籍專員幫你換

道路更名後 戶籍、地籍專員幫你換 | 大台北 | 地方 | 聯合新聞網 親愛的網友:為確保您享有最佳的瀏覽體驗,

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,感謝您的配合。✕法第一輪總統選舉 馬克宏、雷朋晉入決選 02:54法大選出口民調/馬克宏24%領先 雷朋22%居次 02:07買東西有設計售票網RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經噓星聞時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市房市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物璞園領頭享生活 台灣百寶鄉 大台北 桃竹苗 中彰投 雲嘉南 高屏離島 基宜花東 法第一輪總統選舉 馬克宏、雷朋晉入決選 02:54法大選出口民調/馬克宏24%領先 雷朋22%居次 02:07udn / 地方 / 大台北相關新聞破解「雙和八卦陣」 中和區永和路改名北市公宅跳票 「確定開工」下修為1.2萬戶芝山岩擬限高 居民連署反對燈塔婆婆也無奈 燈塔教會熄燈潑水節省水 僅浴佛祈福新北5年4億 改造圖書館添藏書台灣茗茶 祕密棲地 歡「螢」國際專家螢火蟲現蹤北市 這盞燈有功賣菜嬤撐起六口家 中風父為孩子硬扛北市東園國小少棒隊奪冠 將前進韓國參加LLB亞太賽中和區永和路超複雜 分段改名不再霧薩薩 北捷司機血汗嗎?到站折返時間短 北捷:這是少數狀況燈塔教會照亮街友 後繼無力吹熄燈號世界閱讀日 新北師生共同響應雙北嫌隙漸深?排放汙水被罰1200萬 北市不排除提訴願侯友宜34秒內連酸柯文哲2次:甘尬伊怪怪道路更名後 戶籍、地籍專員幫你換分享分享留言列印A-A+2017-04-23 23:42聯合報 記者祁容玉/新北報導WhatsApp 民政局去年啟動中和區永和路分段改名,

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,鄰近環中路的路段,

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,已更名為「中板路」,

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,部分住戶還保有舊門牌。 記者祁容玉/攝影 分享 facebook 新北市2010年升格後,

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,陸續完成30條道路更名,

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,其中雙和地區有21處,

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,比率最高,

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,更名原因最多是「一路多名」、「路名重複」。民政局表示,許多民眾擔心改路名後,戶籍、地籍變更麻煩,但現在都會派員為民服務更換,方便很多。新北市升格前,鄉鎮公所可為道路命名,導致路名重複;升格當時,29區有19條中山路、17條中正路、10條和平路,還有一路多名等問題。民政局針對跨行政區重要道路整合改名,例如橫跨三重、新莊及泰山的中山路,2013年改名為「新北大道」。民政局戶政科長顏耀明表示,戶所道路業務中,道路整合更名最困難,需先召開協調會再發放問卷,回收數須達該路段門牌總數3分之2以上,回收問卷中2分之1以上同意才能通過。顏耀明說,常有民眾擔心改路名後,戶籍、地籍及各項帳單地址變更麻煩,現在道路更名後,戶所跟地所會合作派員回收戶口名簿、身分證以及建物權狀,免費重製後發還,也會橫向通報郵局、稅務機關、自來水、電力公司等,減少民眾奔波。,

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央行阻升 台幣守住30關

國內總統大選登場前,

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,中央銀行力守新台幣匯率30元整數大關,

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,即使盤中重返「29」字頭,

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,最高升抵29.955元,

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,最多升值5.3分,

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,央行尾盤仍照舊將匯價拉回「30」元以下,

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,新台幣匯率收盤時由升翻貶,

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,終場收在30.019元,

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,貶值1.1分,

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,總成交量15.27億美元。展望下周匯市,交易員說,若現任總統蔡英文連任,新台幣匯率恐不脫現行波動區間;若是由國民黨候選人韓國瑜出線,新台幣匯率在兩岸關係改善想像空間下,升幅可能進一步擴大,屆時「30」字頭匯價恐怕很難守得住。 展望下周,匯銀主管說,目前國內外變數仍多,估計新台幣匯率仍將維持29.8~30.1元區間波動。過去一周,新台幣匯率收盤價維持在30~30.11元區間波動,累計全周升值8.6分,升幅為0.29%。相較於新台幣,主要貿易對手國韓元本周升值0.5%,升幅超前新台幣。匯銀主管分析,中東緊張情勢舒緩,多數亞洲貨幣升值,新台幣匯率盤中重返「29」字頭,但升幅並未明顯擴大,下午3點半過後,央行再度進場調節,令台北匯市豬羊變色、翻貶作收,顯示央行在總統大選前,無意讓新台幣匯率跨越30元整數大關。「外資買賣都有,沒有明確方向,加上進出口商均進場交易,使匯市供需相對平衡,昨日盤中最多升值幅度還不到6分」,匯銀主管說。此外,美國將於晚間公布美國非農就業數據,加上今日適逢總統大選,央行不願匯率過度波動,才會再度進場將匯價壓貶。,

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離婚夫妻申報子女免稅額 有解

離婚夫妻每年在申報綜合所得稅時,

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,經常上演搶列報子女免稅額戲碼,

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,北區國稅局表示,

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,離婚夫妻重複申報子女免稅額者,

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,雙方應先就如何列報協議,

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,並做成書面,

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,提供稽徵機關核認;如未經協議或協議不成者,

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,稽徵機關以實際照顧日常生活起居及負擔日常生活扶養費等事實加以審認。北區國稅局指出,

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,隨著離婚率攀升,單親家庭已非少數族群,每年度綜所稅結算申報時,離婚夫妻常面臨如何申報婚生子女的免稅額而爭吵、雙方皆受精神折磨,該局也常接獲電話詢問,也接獲不少復查案件申請。北區國稅局轄內甲君與前妻乙君在103年度綜所稅結算申報時,重複列報扶養兒子丙君免稅額,經國稅局以丙君已由乙君列報扶養為由,剔除甲君列報免稅額8.5萬元。北區國稅局以丙君與乙君共同設籍於同址,並在該學區就讀國中,申請人甲君縱有支付扶養費用,亦僅係盡扶養義務之一部分,仍宜由實際上負責丙君生活起居照顧的乙君申報扶養,較符合稅法上扶養親屬免稅額的立法目的,全案並經訴願駁回確定。北區國稅局強調,離婚夫妻雙方若對列報扶養子女免稅額有爭議者,應先自行協議並作成書面記載,若未經協議或協議不成,則應妥善留存各項實際扶養事證單據,以證明確有實際扶養事實。離婚夫妻子女列報免稅額爭議處理 圖/經濟日報提供 分享 facebook,

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網球/孩子不排斥爸爸所從事的運動 盧彥勳很感動

盧彥勳。圖/由長庚運動醫學提供 分享 facebook 看到孩子的笑顏,

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,帶給我國網球「一哥」盧彥勳更多動力,

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,持續與傷痛對抗,

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,努力重返賽場。他說,

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,現在的目標很簡單也很清楚,

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,希望傷勢能越來越好,

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,也希望能繼續打下去,

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,讓孩子看見他在場上奮鬥的身影。盧彥勳說:「我希望我的小孩,

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,長大後能了解我的工作,

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,無論是意義或是內容,當然我不知道現在他懂不懂,至少不排斥,喜歡跟我到場上做體能,或是在場邊模仿也好。」盧彥勳自今年澳網因傷退賽後,至今尚未重返賽場,預計4月回歸。他表示,對他而言,在辛苦訓練時,還可以看到孩子在場邊模仿,感覺很開心,因為孩子不排斥跟著他,到工作的地方觀看,是件很棒的事。盧彥勳說:「這就是人生的一個過程吧!知道自己又多了一個無怨無悔,永遠都會支持的家庭成員,我看了都滿感動的,這並不是說我希望孩子以後可以變成網球選手或是怎樣,而是我覺得說,他不排斥爸爸所從事的工作跟運動。」34歲的盧彥勳接下來比較大的挑戰,是要讓較小的孩子知道自己的工作在做什麼。他說,身體跟自己要再努力一點,有這樣的目標,帶給他很大的動力,對他而言現在已沒有什麼太遺憾的事,因此期望接下來能更享受在球場的時間跟過程。,

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石油產品需求減少 日5煉油廠削減煉量

節能車普及及少子化等影響,

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,日本石油產品需求將持續減少。日本經產省要求5家煉油公司向經產省提出削減煉製設備10%的計畫。
日本煉油業以JX日本石油能源公司為首的5家業者,

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,共計擁有23個煉油廠,

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,每日原油煉量395萬桶,

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,為達到減少1成煉製能量之要求,

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,JX將考慮將根岸製油所兩套設備減為一套,

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,或檢討關閉僅1套煉製設備。
另外,

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,其他如出光興產計畫將千葉製油所日產能削減5至6萬桶;昭和石油則計畫針對國內三處煉油廠,

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,削減其中一座工廠的生產能量;另Cosmo石油及東燃石油業計畫於明年1月共同出資設立公司,將位於千葉縣雙方企業鄰近的煉油廠以管線連結,除提高生產效率外,另計畫將三座煉油設備減為兩座,每天削減10萬桶的產能。,

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冷眼集/石化管線亂 政府管理更亂

高雄氣爆造成慘重傷亡,

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,暴露政府與業者對埋藏地底的高危險石化管線,

第七波房貸管制

,資訊掌握嚴重不足;石化管線亂,

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,政府管理更亂,

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,要讓民眾重拾信心,

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,政府與業者必須拿出更有力的作為。
早年石化業者在市區埋管,

央行第七

,彼此橫向資訊未能整合,

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,有其歷史因素,

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,但主管機關不能以「法令不完備」或「年代久遠」等理由卸責。
高雄驚天一爆後,中央政府說他們只管得到工業區裡面的管線,其餘是地方政府負責;地方政府則搞不清楚地底到底有哪些管線,僅仰賴業者自主管理。
但「業者自主管理」一環,從榮化丙烯管啟用後20多年無人聞問來看,凸顯缺乏公正第三方的監督;看不見的地底石化管線,已成為都市發展最可怕的地雷。
高雄氣爆最優先任務是救災,救災告一段落後,中央與地方政首要任務是釐清其餘的石化管線,有沒有可能隱藏著「第二個榮化4吋丙烯管」。
政府除了仰賴石化業者主動陳報管線埋設路線與維修紀錄外,也應有自主查察能力,對於提不出可信維修紀錄的石化管線業者,應要求業者停止供料,並開挖檢查。
埋藏在台灣各處地底的石化管線長達數千公里,短期內難以全面普查,但針對高危險性、埋設年代久遠的管線,應立即展開安檢,特別是此次疑似出事的榮化丙烯管路,同時間設立的管線還有15條,在沒有確定安全無虞之前,高雄市民很難安居樂業。
高雄氣爆將是台灣石化業發展的一個轉捩點,未來經過人口密集區的石化管線埋設與維修,必然受到放大鏡檢視。長期來看,若台灣還要繼續推動石化產業發展,政府必須規畫新的石化管線運輸方案,仿效美國模式提高地底石化管線埋藏透明度,才能喚回民眾的信心。,

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大陸100億美元 購70架法國空巴客機

全球航空業龍頭法國空中巴士(Airbus)宣布,

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,已和中國航空器材集團在巴黎簽署一份以100億美元購買70架空巴客機的訂單,

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,同時擴大位於天津的空巴客機組裝工廠,

高雄 皮秒雷射

,全力將天津打造為空巴的亞洲組裝中心。
新華社報導,

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,雙方在當地時間26日確認該項訂單,

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,並簽署提升工業合作規模水準及積極探索廣體客機項目研究等協議。法國總統歐蘭德偕同正在法國訪問的大陸國家主席習近平見證該協議的簽署。
根據協議內容,

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,中國航空器材集團所訂購的70架客機,

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,包括43架A320與27架A330系列機型。A330機型是能直飛海拔3,

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,500公尺以上的青康藏高原航線少數機種之一,

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,例如四川航空就配備多架A330用於西藏地區的飛行。
雙方還力促將天津打造為空巴在亞洲的組裝中心。空巴中國總裁陳菊明指出,由空巴、天津保稅區及中國航空工業集團成立的合資公司「天津總裝公司」,確定增加第二期工程,合作期限為2016年至2025年。
陳菊明表示,空巴天津公司將增加A320neo機型組裝,並不斷提高零件生產能力,未來將支持周邊零件供應商在天津成立生產工廠,支持當地航空產業發展。
空巴總裁兼首席執行長布雷吉爾(Fabrice Bregier)指出,空巴及大陸航空業的良好合作又向前邁進一大步,「中國是我們全球發展戰略的重要部分,這種互利共贏的關係有利於空巴及中國航空業發展」。
中國東方航空曾在2012年初因歐盟堅持課徵航空碳稅導致購機成本增加,先後擱置55架空巴客機訂單,直至今年2月28日才出現轉圜,以人民幣390億元(約新台幣1,915億元)向空巴訂購70架A320客機。,

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想月瘦1公斤… 1餐少80大卡

前言
如何「不刻意減肥」就能「瘦」?風靡亞洲的岸村式減肥法,

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,不但能讓小胖、大胖跟爆表體重說Bye Bye,

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,還能瘦得健康又美麗。
日本營養師岸村康代以親身經歷,

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,研發出「怎麼吃都不會胖」減肥法,

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,利用「食物重組」原則,

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,讓身體獲得所需營養,

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,同時瓦解多餘脂肪,

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,代謝老廢物質。中文版《這樣吃一定會瘦》近期出版,

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,附有食譜範例、養分介紹及「幫助瘦身的七大好習慣」。
作者/岸村康代
大家在減肥時,

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,會不會時時刻刻計算自己要花多久時間減掉幾公斤呢?
「我一周要瘦五公斤!」若以此為目標,雖然成功了會很有成就感,不過要在這麼短的時間內急速減重,大概只有「什麼都不吃」這種危險的方法而已。但是,用這種極端的方式減肥,不用多久一定又會復胖。
我建議大家,減肥同時也要考量身體健康,目標訂在一個月減一公斤就好,或是以最多減掉自己體重的5%以內為原則。也許大家會認為這樣的進度是不是太鬆散了,但請想想,那些短期內成功減重的人,是不是只有少數人能持續維持下去?
為了降低復胖機率,同時不想減肥過程太痛苦,達到長期持續下去的功效,最好不要太急躁,跟著適當的步調走是非常關鍵的。
如何一個月減下一公斤呢? 具體的方法就是減少每天攝取的卡路里數。根據研究,想減少一公斤的脂肪,一個月必須減少攝取7200大卡的熱量,除以天數後得出:
7200(大卡)÷30(日)=240(大卡/日)
這樣一來,一天只要減掉240大卡就OK。再分成三餐來算:
240(大卡)÷3(餐)=80(大卡/餐)
一餐只要減少80大卡,就能達成每月減下一公斤的目標。80大卡大約是一根香蕉、一大匙美乃滋或是沙拉醬。因此,今天就開始實行吧!這麼輕而易舉的方法是很容易維持的,不是嗎?
如果想要讓速度更快一些,在三餐中選出一餐減少160大卡就行了,或者一整天加起來減少240大卡也可以。其實,除了用一餐減少80大卡的方法,也可以透過「運動消耗法」來消耗卡路里。這樣一來,穠纖合度的身材或自訂目標中的體態,無須高壓強迫自己減重就能實現。
切記! 絕對不要採取「不吃」這麼不健康的減肥方式!只要改變日常的飲食習慣,一個月減一公斤絕非難事,一定能成功。
備註:1.美乃滋和沙拉醬:都是高油脂的調味料。建議大家少用這類調味醬或者油醋醬,只要改成鹽等簡單的調味品,不但美味不扣分,還能讓食欲大滿足。2.運動消耗法:悠閒的散步25分鐘就能消耗80大卡熱量。,

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