從本能而生，
，「氣功跑步」創始人丹尼．爵爾（圖）首度來台，
，推廣最自然的跑步方式，
，揭開氣功跑步的神祕面紗。 記者古硯偉攝影 分享 facebook twitter pinterest 從本能而生，
，「氣功跑步」創始人丹尼．爵爾首度來台，
，推廣最自然的跑步方式，
，揭開氣功跑步的神祕面紗。丹尼表示，
，跑步的精神應該是人類與生俱來的本能，
，而非成為運動傷害的原因，「人類誕生之初，就已經具備跑步能力，跑步應該是很自然的行為，怎麼反而讓人們因此受傷？如果因為跑步受傷，那肯定是跑步方式不正確。」「放鬆，讓身體發揮天生本能」，成為氣功跑步書中核心精神，丹尼說：「無論我的學生之前有多少跑步經驗，我還是希望他們能夠學會最自然的跑步方式。」氣功跑步的英文為「Chi Running」是取Tichi太極的Chi，不過丹尼澄清學習氣功跑步並不是真的要學太極拳。他說：「很多學生問我，學氣功跑步是不是要會太極拳？其實跑步只是要太極拳『氣發丹田』的大原則。」丹尼的方式是想像身體從頭到腳，有一條垂直「中柱」，身體和肌肉都會以此為軸，從丹田開始發力，如果身體能夠以此為對稱施力，那體重便會由骨骼、韌帶和肌腱來支撐，而非傳統認定跑步需要強化肌肉的概念。中華文化中認為「氣」在身體內流動，只要跑步時以中柱內流動，體內的氣自然會將身體自然前傾。而如果能以中柱維持身體的平衡，因為跨步時多餘動作減少，踩踏速率亦隨之提升。過去父親曾是國軍，擁有一半華人血統的丹尼說：「丹田發力可以運用在很多運動和生活上，過去很多人跑步會有抗拒，這次我來台灣，也是希望傳達，用正確姿勢可以讓跑步變得輕鬆簡單。」聯經出版社已出版全套氣功跑步、馬拉松、健走書籍和ＤＶＤ，今天下午兩點丹尼將在台師大禮堂舉行講座和新書發表會。，
大陸國台辦發言人范麗青昨天指出，
，兩岸協商中沒有已簽協議重新談判的先例，
，海基、海協會協商所達成協議的權威性，
，應該得到維護；陸委會昨回應說，
，目前沒有重啟談判的準備。
「不應干擾平等協商進程」
反服貿學運退潮後，
，馬政府推動兩岸協議監督機制的法制化，
，是否會對兩岸未來協議造成影響？范麗青昨天在國台辦記者會上表示，
，兩岸已達成廿一項協議和多項共識，
，為兩岸同胞帶來實實在在的利益，也受到兩岸主流民意和國際社會的支持，兩岸平等協商的正常進程不應受到干擾和阻礙。
陸委會主委王郁琦最近提出，立法院先通過服貿協議，生效實施後，如有需要，兩岸再依緊急磋商機制磋商，這樣都比還未生效就要重啟協商的好。
「反對台獨主張塞入法條」
范麗青還特別強調，台獨勢力藉由兩岸協議監督之名，企圖將「兩國論」和「一邊一國」的台獨主張塞入法條，達到其破壞兩岸協商和兩岸關係和平發展的目的。
她重申，大陸堅決反對台獨立場，兩岸同胞不會允許台獨勢力以任何方式開歷史倒車，將兩岸關係拉回到緊張動盪的老路上去，損害兩岸同胞的利益。
有人主張反服貿學生應與台獨勢力切割，范麗青沒有正面回應，僅表示，大陸一直在積極鼓勵兩岸青年包括兩岸學生加強交流，也願意為兩岸青年學生的交流多提供一些幫助，希望兩岸青年多加強了解，增進感情。
對於「馬習會」是否會因反服貿學運而重新評估，范麗青說，兩岸領導人會面是大陸方面多年來的主張，只要有利於兩岸關係和平發展，有利於兩岸同胞增進福祉，都持積極開放態度。 ※延伸閱讀》
‧兩岸協議監督條例 政院版vs.民間版
‧兩岸協議處理及監督條例全文，
台灣證券交易所將於3月26日至27日舉辦「未上市（櫃）及興櫃之公開發行公司資訊申報訓練課程」，
，報名自3月5日起至14日止，
，鼓勵有興趣的公司人員報名。證交所表示，
，本次報名可於證交所網站首頁，
，點選「關於證交所>新聞資訊>活動訊息」進行辦理，
，內容將有「公開資訊觀測站電子認證申報系統操作說明」、「公開發行公司資訊申報注意事項」及「公司法修正重點」等三大主題，
，透過實際操作分享，
，提高公開發行公司熟悉相關規定與作業流程，
，以促進證券市場發展。 證交所呼籲，
，場地有空間限制，宜從速報名，額滿或逾期將不受理，並響應環保愛地球，課程講義將於3月19日置放於網站，有需求者自行下載。，
林口國中新建羽球館由學生「命名」為「飛揚館」。 圖／新北市教育局提供 分享 facebook 新北市林口國中49周年校慶，
，適逢羽球館、教學大樓及操場竣工，
，使得今年校慶別具意義。市長朱立倫到場見證「世大運」賽事期間，
，支援場館興建的林口國中羽球館暨教學大樓嶄新面貌，
，同時新北市政府挹注1013萬元整建操場，
，學校建構3個全新風貌場館，
，展現學校重視教學環境成果。朱立倫表示，
，林口國中羽球館暨教學大樓由是教育部體育署、台北市政府及新北市府合作興建，
，在去年世大運賽事期間作為國際選手體適能訓練及藥檢、宗教中心用，扮演著重要的支援場館之一，也順利圓滿達成任務，賽後變身為全新且全方位的運動場館及校舍。新北市教育局表示，羽球館暨教學大樓留設空地進行大面積綠化，擁有永續校園綠色建築理念，兩棟建築物皆由學生「命名」投票產生，教學大樓命名為「旭璽樓」、羽球館命名為「飛揚館」。林口國中49週年校慶，暨新校舍和新操場啟用。 圖／新北市教育局提供 分享 facebook 教育局說，羽球館內有四座標準羽球場地，另設置籃球架及舞台區，提供學生多功能活動空間。另外市政府挹注1013萬元整建操場，學校建構3個全新風貌場館。林口國中校長徐淑芬表示，特別感謝地方民意代表、老師、家長以及校友的努力與付出，對即將邁入一甲子的林口國中，將能在卓越硬體基礎上，展現嶄新風貌。，
男子翁仁賢趁家人圍爐時潑汽油縱火，
，企圖燒死全家，
，父母等家人6死5傷，
，他一、二審都被處死刑，
，但最高法院以被火燒傷的人可能不是翁「直接縱火」受傷、鑑定證人少唸證人結文等理由撤銷死刑、發回更審。慘案轉眼已過3年，
，高院更一審雖撤銷原判決，
，但仍依殺直系血親尊親屬罪判翁死刑。最高法院這回罕見地自為判決，
，翁仁賢死刑定讞，
，褫奪公權終身。在最高法院判決中，提到了我國刑法第57條明定科刑時，應以行為人之責任為基礎，並審酌一切情狀，尤應注意該條所列10款事項，以為科刑輕重之標準。此次的死刑判決中，更提到了尚未廢除死刑制度的日本實務上所採的「永山基準」，和供美國仍保有死刑的州與聯邦參考的美國模範刑法典（Model Penal Code）210.6 (1)關於得以判處死刑之規定作為參考標準，再為檢驗。 永山基準雖是日本國量處死刑的基準，但也常常被拿來在我國刑案中比較。例如台灣高等法院在西門町峨眉停車場雙屍槍擊案判決中，便解釋日本雖存在死刑，但法律並無規定死刑量刑標準，量處死刑實務上多參照最高裁判所昭和58年7月8日永山則夫連續射殺案件判決所列標準，學說通稱「永山基準」。永山基準審酌的條件包括犯罪性質、動機、態樣、殺害手段強烈性及殘虐性、結果、犯人年齡與前科、犯後態度、罪責確實重大等。1997年8月2日，日本一口氣執行了4名死刑犯的死刑，其中一名死刑犯永山則夫，案發以來纏訟了28年，並且在獄中發表多篇感人文學作品，讓是否該「廢死」的爭議再起。永山殺4人時才19歲。在監時，永山靠自修開始創作，1971年出版的札記「無知的淚」成為暢銷書，後來以小說「木橋」獲新日本文學獎，之後發表過多部甚受文學界推崇的作品。他申請加入日本文藝家協會時，被以「刑期未滿」為由拒絕，為此，知名作家筒井康隆還以退出該協會聲援，在日本文壇引起不小的波瀾。永山在獄中還曾和他的「女性讀者」結婚，直至最高法院對其死刑判決確定才又離婚。台灣法官獨立判案，即便司法院提供「刑事案件量刑審酌事項參考」，目前對法官也無實際拘束力。不過翁仁賢案他親手想「滅滿門」，不僅得不到家人的諒解，押解時還對著媒體記者比中指，要某日報記者「去讀幼稚園」；更離譜的是高院更一審開庭時，他寧願癱坐在地上，也不願向象徵司法的審判長曾德水致意，活脫耍賴。高院曾囑託警大犯罪防治系教授沈勝昂鑑定翁有無矯正教化、再社會化可能性，結果顯示翁「自有我道」，表示討厭照著別人的規定去做，覺得照著別人做的話都會有壞結果，也不想做一個照著別人規定做的人。翁心裡一直處在「誤解＜─＞憤怒」的氛圍當中」、還會反諷貶低他人，特別是家人們，如「哥哥們念建中卻又考不上台清交」。負面情緒不斷累積的，不僅讓他陷入無力排除的困境，也認為本案「不公平（義）」。男子翁仁賢除夕縱火燒死父母親友，造成6死4傷，最高法院判翁死刑定讞。資料照片。記者王宏舜／攝影 分享 facebook，
食品業老字號企業多，
，五、六十年前多為兄弟攜手創業打天下，
，多半是家族企業，
，即使掛牌上市之後，
，仍難擺脫家族式經營，
，創業兄弟的各房子女多進入家族企業，
，在經營想法、家族資產處置各有想法後，
，就此埋下經營權之爭的種子，如近期的泰山和金蘭食品的出現經營權之爭，就是最好的例子。向來重視家族和諧的泰山，今年也爆出成立以來最大的經營權之爭，堂兄弟對上現任董事長詹岳霖，以強勢股權壓境，讓詹岳霖也不得不放軟身段，強調「家和萬事興」，不正面對決。市場人士分析，泰山多數股權雖由家族成員掌握，但各房股權卻相當分散，這次反對詹岳霖的堂兄妹能氣勢如虹，就是已經先整合多數股權後齊力發聲，讓詹岳霖短時間內無法回擊，除非口袋銀彈夠多，否則在反董派股權優勢之下，難以回天。統一集團的交棒之路也走了將近十年，2007年董事長羅智先接任總經理，高清愿當時仍續任統一董事長；2010年開始高清愿沒再出席統一的股東會，全交由羅智先打理；2013年高清愿卸任董事長，並陸續卸下其他轉投資公司董事長職位，羅智先全面接棒。，
新北市土城區17歲少年昨天清晨被發現在自家上吊，
，家人報警送醫急救仍宣告不治。 圖／報系資料照片 分享 facebook 新北市就讀高職二年級的范姓學生，
，疑打工存錢想買機車代步，
，由於尚未成年，
，父親反對他買機車，
，雙方起爭執，
，范昨天在家中上吊，
，家人發現已無生命跡象，
，送醫急救仍不治。精神科醫師楊聰財表示，
，范姓學生正值青春風暴期，情緒波動大，就學或生活上遇到挫折，容易出現傷害自己或家人的衝動行為，建議家長面對青春風暴期的孩子，親子溝通最好採用三明治表達法。先給孩子正面肯定，長大了有自我想法，再提醒未成年依法還不能騎車，最後以鼓勵方式，與孩子約定要如何規畫達成目標，以這三個步驟來與孩子溝通，不要一句話就加以否定，避免發生難以挽回的憾事。新北市消防局昨天清晨五時許獲報，土城區明峰街有民眾上吊，消防人員到場，立即進行心肺復甦術，緊急送往板橋區亞東醫院，醫師搶救仍宣告不治。上吊自殺的范姓學生，今年才十七歲，來自單親家庭，父親獨力照顧范姓少年及二個弟弟，家中經濟並不寬裕。據了解，范白天上課，晚上在加油站打工，存錢希望能買最新款機車，做為代步工具。父親向警方表示，兒子明年二月才滿十八歲，他認為，兒子還未成年，不同意兒子太早買機車，雙方為買車發生爭執，沒想到昨天清晨到兒子房間，準備叫兒子起床上學時，發現兒子已上吊輕生。現場並未發現遺書，警方研判，范姓少年一時想不開才會尋短。 自殺，不能解決難題；求助，才是最好的路。求救請打1995 ( 要救救我 )，
報系資料照 分享 facebook 美中貿易戰升溫，
，在大陸商務部5月31日宣布將建立「不可靠實體清單」制度反制美國後，
，新華社昨日預告，
，國務院新聞辦公室今（2）日上午10時，
，將發布「關於中美經貿磋商的中方立場」白皮書，
，被外界視為中方對貿易戰最新進展的表態。美中貿易談判交戰11輪，
，在協議簽署前夕大翻盤，
，美國痛斥中國推翻承諾，
，5月10日祭出對2，
，000億美元中國輸美商品加徵關稅懲罰，北京也不甘示弱，昨日回擊對600億美元美國商品加徵25％、20％或10％關稅。 貿易戰愈打愈激烈，中方上周五宣布將建立「不可靠實體清單」反制美方，相關細則近日將公布。至於中方對貿易戰到底會如何表態，使出什麼殺手鐧，白皮書可望給出答案。新華社報導，國新辦記者會由中美貿易談判主談人、商務部副部長王受文和國務院新聞辦副主任郭衛民出席，解讀白皮書有關情況。王受文昨日透過人民日報專訪喊話，美國的貿易霸凌主義行徑，中國不可能讓步。商務部有關負責人昨日接受新華社採訪時表示，大陸政府在決定是否將某個實體列入「不可靠實體清單」時，會綜合考慮四方面因素：一、該實體是否存在針對中國實體實施封鎖、斷供或其他歧視性措施的行為；二、該實體行為是否基於非商業目的，違背市場規則和契約精神；三、該實體行為是否對中國企業或相關產業造成實質損害；四、該實體行為是否對國家安全構成威脅或潛在威脅。，
亞泰影像總經理吳淑品 分享 facebook 影像感測模組（CIS）大廠亞泰（4974）總經理吳淑品昨（16）日表示，
，本季末將出貨性價比更高的掃地機器人，
，期望帶動業績表現，
，由於美中貿易戰影響，
，客戶相對較保守，
，預期本季營運約與前一季相當。 分享 facebook 吳淑品表示，
，緬甸廠因應訂單需求，
，已積極擴建產能，
，預計本季月產能達110萬套，今年底中國大陸及緬甸兩廠年產能達3，000萬套，緬甸廠產能占比由去年30%提升至今年40%。 亞泰7月營收3.59億元，月減0.37%，年增4.86%，累計今年前七月營收22.42億元，年減1.09%。亞泰第2季受惠緬甸廠及深圳廠良率提升，毛利率走揚至15.06%，為七季來高點。其中，第2季營業淨利1.15億元，季增64%，稅後純益1.19億元，季增114%，為歷史次高，每股純益1.64元，主要來自營業毛利成長，以及新台幣、人民幣對美元貶值產生匯兌收益挹注，推升獲利倍增。累計今年亞泰上半年營業淨利1.85億元，年增4.5%，稅後淨利1.74億元，年增2.4%，每股純益2.4元。吳淑品表示，下半年營運約與上半年相當。亞泰今年資本支出約1億元，與去年相當，上半年已支出6，000萬元。亞泰為全球前兩大CIS廠，其主要應用於多功能事務機（MFP），全球前五大多功能事務機品牌廠，有四家是亞泰的客戶，全球市占36%-37%，亞泰除積極提高個別客戶的滲透率外，並透過光學核心優勢，開發掃地機器人模組等應用，第3季末將推出新一代掃地拖地機器人模組產品，估計全年該產品營收占比有望達6%。另一方面，亞泰也開發ATM驗鈔模組及人體細胞變化追蹤醫療產品，兩項產品均小量出貨。外資法人連七買，昨天亞泰股價收44.95元，上漲0.65元。，
一名外籍女移工本月6日下午5時許在中和區景新街96巷幫雇主遛狗時，
，遭到一名身穿黑褲、白上衣的男子伸手襲胸，
，女移工嚇得逃跑並跌倒在地，
，男子仍不罷手，
，繼續撲向女移工，
，直至女移工爬起後他才逃離現場。案發後民眾將監視畫面PO上網，
，提醒民眾要小心，
，警方目前仍在追查嫌犯當中。中和警分局中和派出所6日下午接獲報案，
，一名女移工表示，她於景新街64巷內遛狗時，遭到一名男子從後方接近並張開雙手摸胸後逃離，她因此至派出所報案；警方則依照女移工說法，將該案以性騷擾案處理。 中和警方指出，因女移工無法正確指認該男特徵，案情陷入膠著，但警方也沒有到現場調閱監視畫面，直至今（10）天下午有民眾將該案發過程PO上網，經警方網路巡邏後，才發現男子當時是正面襲胸女移工，且女移工嚇到跌倒在地後，男子還伸手強抱女移工，直到她起身閃躲，男子才逃離現場，警方因此認定男子觸犯強制行為，將案情朝向強制猥褻罪偵辦。 中和警方表示，該男子年約30歲，經調閱監視畫面後，發現他案發後已徒步朝南山路逃離，目前正積極擴大調閱監視畫面中，警方並呼籲，如民眾有任何線索或能夠協助指認，請立即與中和警分局聯繫。一名男子本月6日下午於景新街96巷見一女移工獨自遛狗，竟上前伸手對她摸胸強抱。圖／翻攝自我是中和人 分享 facebook 一名男子本月6日下午於景新街96巷見一女移工獨自遛狗，竟上前伸手對她摸胸強抱。圖／翻攝自我是中和人 分享 facebook 女移工起身後閃躲逃避，男子才趁隙逃逸。圖／翻攝自我是中和人 分享 facebook 女移工受驚跌倒在地，男子仍不放手，更伸手強抱女移工。圖／翻攝自我是中和人 分享 facebook，
