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運動員換跑道 堅韌紀律加分

許多優秀運動員,

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,尤其是職業選手,

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,都得面臨一項艱鉅抉擇:退休。每個運動員都意識到有朝一日勢必得結束運動生涯,

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,但許多人對於退休後的日子卻毫無頭緒,

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,也完全沒有準備。體壇固然有不少成功的轉職範例,

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,但多數運動選手缺少規畫。在加拿大Lethbridge大學研究運動生涯轉型和轉職技巧的麥奈特(Kerbi McKnight)指出,

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,結束競賽性質的運動生涯時,

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,選手往往面臨「內在的壓力」,

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,甚至有「創傷」感受;其他人對轉職的心理狀態,也常出現「哀傷」、「失落」等描述。 許多運動選手,尤其是職業球員,由於很早就有高額收入,也常在年輕時就結束職業生涯,很難適應一般的就業生活。運動員獲得認同之處,在於賽場上的成就,一旦把這個要素移除,足以讓他們迷失自我。一些運動員或許能適應退休後的新角色,例如球評、教練、經理,但更多的情況是陷入低潮,因為在成為頂尖選手的過程中,他們往往付出所有心力,缺乏其他領域的經驗或專業資格。麥奈特建議,準備退休的運動選手可諮詢專業顧問,他們受過良好訓練,能協助運動員順利度過轉換跑道的艱苦時期。麥奈特也建議運動員接受心理教育和認知行為的介入輔導,不僅著重創傷、失落等情緒,也得把重心擺在轉職技巧上。麥奈特指出,能夠由運動場上轉移的技巧,包括訓練、勤奮、以及全力爭取最佳成績等,均為商業世界裡相當珍貴的特質。此外,紀律要求、團隊合作、領導能力、積極進取、企圖心、目標導向和韌性,也都是運動員轉職時的「資產」。知名運動選手結束運動生涯後,往往容易再創第二春,原因之一就是他們通常擁有上述許多寶貴的特質。今年47歲,曾在2004年雅典奧運摘下女子800米和1,500米金牌的凱莉-霍姆斯(Dame Kelly-Holmes),退休後歷經十年的挫折,終於順利克服障礙,在英國肯特郡開設了餐廳。她說:「經營事業和運動場上一樣,想要有傑出表現,就得竭盡所能付出。你得籌劃、追蹤、檢視、調整,而且還可能失敗。」凱莉-霍姆斯說:「你得了解最重要的是什麼,設定願景。想要開創成功的事業,就如同展現出色的運動成績,取決於你的態度和付出,也必須對變化做好準備、瞭解錯誤,找出突破口。」俄亥俄運動心理學中心的利席克博士(Jack Lesyk)認為,運動選手的正面特質,包括積極態度、自我激勵、管控焦慮和情緒以及專注,經過長年訓練已根深蒂固,更可應用在職業生涯之後的事業。如果能夠有效運用這些讓人欽羨的特質,運動選手退休後面臨的難處,或許是有太多的機會,不知如何選擇。(綜合外電)經濟日報提供 分享 facebook,

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投資痞子英雄 中信名利雙收

金馬獎昨(24)日頒獎,

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,中信金子公司中國信託創投投資的《痞子英雄》,

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,也入圍今年金馬獎最佳新導演、最佳動作設計、最佳音效,

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,名利雙收。
中信金是金融業透過旗下創投子公司投資電影的先鋒,

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,已有4部影片,

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,其中,

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,《痞子英雄》不但獲利不錯,

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,且入圍今年金馬獎多個獎項。
但中國信託創投原本很想投資《逆光飛翔》,

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,卻因持股逾50%須列為子公司等嚴格規範,最後只好作罷,昨晚,《逆光飛翔》得到金馬獎最佳新導演獎,讓中信金人員直呼可惜。中信金指出,文化部2010年提出「加強投資文化創意產業實施方案」,由國發基金以1至3倍比率參與民間文創投資,12家獲准創投團隊,中國信託創投是唯一金融業。,

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巴紐案吞公款 吳思材刑滿出境

巴紐案中的新加坡籍外交掮客吳思材,

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,因侵占建交款二九八○萬美元等罪被判刑六年,

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,坐牢三年八個月已刑滿遣送出境;侵占共犯金紀玖仍潛逃美國。建交款已追回一五一○萬美元,

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,還有一四七○萬美元待追討。
法務部矯正署表示,

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,吳思材因背信、侵占、偽造文書及誣告和走私香菸,

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,被合併判刑六年。他因巴紐案被羈押四二六天,

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,入獄後表現良好獲減刑五十四天,

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,服刑二年六月後已於本月十九日刑滿出獄,

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,並於廿三日遣送出境。
二○○六年,時任國家安全會議秘書長的邱義仁,為與巴布亞紐幾內亞建交,經前國防部副部長柯承亨介紹,指示當時的外交部長黃志芳委託有美國籍的金紀玖、已入新加坡籍的吳思材居間穿梭。外交部匯款三千萬美元到吳、金在新加坡聯名帳戶,其中廿萬元是兩人居間牽線的酬勞。
二○○八年,黃志芳發現來台簽建交公報的巴紐代理外交部長沒有獲得該國總理授權而臨時喊停,金、吳卻不還錢。同年四月,外交部同時向台北地檢署、新加坡法院控告金紀玖、吳思材侵占、背信等罪。
前年十二月,台北地檢署偵結巴紐案,認定邱義仁、黃志芳是這場外交騙局被害人,兩人被騙也令國庫損失慘重,但沒有貪汙或侵占公款,處分兩人不起訴。,

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上海復旦、交大 本地生比重僅4%

上海復旦大學。記者陳東旭/攝影 分享 facebook 大陸普通大學入學考試(高考)採分省出題、分省招生的措施,

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,加上高等教育資源多半集中在大城市,

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,長期以來,

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,大陸考生和家長都質疑,

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,北京和上海的名校在招生上,

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,優先錄取本地學生,

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,對外省學生不公平。統計顯示,

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,近年來,

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,京滬名校已不斷縮減本地生的比率。不只台灣,

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,大陸大學錄取率也提高,傳統上相當難考的省市,如江蘇省、湖北省等地的高考升學率,分別高達88%和87%,也就是接近九成的考生都能考上大學,但外界仍然批評,以北京大學、北京清華大學、上海復旦大學、上海交通大學為首的大陸名校,仍存在各省市升學率不等的問題。 此前情況更為嚴重,新華社2005年曾報導「復旦大學本地生源比率高、十個學生中六個上海人」、中國青年報2009也分析「上海考生何以足不出滬」,加上一向升學競爭激烈的江蘇省,2016年曾爆發家長抗議事件,此一問題在大陸的嚴重性和敏感性。 圖表/經濟日報提供 分享 facebook 英國金融時報的研究,從數據來看,北大和北京清華的北京籍學生比率,已經從2010年的超過15%,到現在不足10%,上海的復旦和上海交大,上海籍本地生更從2010年的略高於10%,下降到現在4%,可說不同省市之間的公平性,已相對提升。外界分析認為,這個比率的降低只是基於「計畫招生」人數換算,事實上,由於各校仍存在不同的單獨招生管道,而且對本地學生較有利,因此本地生比率應該略高於計畫招生人數。如果以不同省市錄取機率來看,大陸高教資源仍然高度偏向京滬兩省。舉例而言,2017年上海高考總報名人數約4.7萬人,其中大約有20%的考生,可以考入大陸985和211計畫的重點大學,比起升學率較低的省市,有數倍甚至數十倍以上差距。,

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美元走強 新興市場皮皮剉

全球投資人今年下半年將面臨諸多警訊,

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,包括美國以外地區經濟成長減緩,

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,及貿易與政治緊張升高。美元走強對新興市場衝擊最大,

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,美股將全看企業獲利,

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,債市殖利率則看升。近來美元走強及美國短期利率上升,

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,已撼動投資人對新興市場的信心;中國經濟成長減緩及美中貿易緊張升高,

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,也進一步打擊新興市場。但分析師指出,

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,新興市場不會再度爆1990年代時的金融危機,因為各國政府擁有更多控管工具。 最近美元升值是因聯準會預測今年將再升息2碼,及美中貿易緊張升高;但若這兩項因素轉向,投資人可能重回歐元懷抱,因歐洲央行將開始緊縮。投資人也將監視人民幣走勢,以了解人民銀行是否有意讓人民幣貶值。下半年另一件大事是11月美國國會期中選舉,預料此前美元對主要貨幣將維持區間震盪格局。全球股市部分,由於投資人對美國保護主義的憂慮揮之不去,將重新聚焦於基本面,尤其是獲利。科技業獲利若持續成長,將能抵擋其他方面的逆風。富達國際基金經理人甘迺迪指出,全球股市價位已偏高,又碰上貨幣緊縮周期,因此股市可能繼續下跌。國際債市方面,貨幣政策趨緊及經濟成長增強,預料將使公債殖利率超低時代結束。目前美國與他國公債的殖利率差距已創新高,將使下半年債市不安。Gam投資公司公債主管海伍德指出,經濟數據亮麗,未來幾個月公債仍看空。,

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東莞百年盆菜 高雄飯店吃得到

義大皇家酒店 首度引進的「菁英聚一堂」盆菜,

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,使用廣東燒肉、虎蹄、豬腳、燒鴨、鮑魚、干貝等美味層層堆疊,

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,小朋友看了都流口水。 記者王昭月/攝影 分享 facebook twitter pinterest 廣東東莞地區具百年歷史的「盆菜」,

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,今年也可以在高雄五星級飯店品嘗了!大陶盆裡選用鮑魚、甘貝、大蝦等頂級食材鋪排,

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,讓這道傳統的「團圓菜」更顯澎湃,

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,消費者圍爐的團圓年菜也有更多選擇。農曆春節腳步接近,

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,各大飯店翻新菜色,

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,搶攻年菜市場。今年義大皇家酒店推出10道幸福年菜,

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,菜色有圓桌歡聚拼盤、御膳一品燉排翅、西施龍蝦、罐燜安格斯牛肉、香芋梅子蒸鴨等,其中一道純港式「菁英聚一堂」盆菜,菜餚超豐富。義大皇家酒店行銷公關協理蔡尚恩表示,「盆菜」發源於明清時期,是東莞鄉下傳統的圍爐年菜,過去使用大木盆盛裝,展現鄉間質樸、熱情的一面。這次義大皇家酒店由主廚袁東海精心調理,推出「升級版」,以廣東燒肉、虎蹄、豬腳、燒鴨、鮑魚、干貝美味豐盛上桌,即日起開放年菜預購到元月31日止,元月15日前再享優惠,當然也可以在酒店裡訂桌品嘗。高雄圓山飯店的團圓年菜也是「老字號」佳餚,圓山今年的外帶年菜,有「闔家慶團圓」、「金玉滿堂采」、「乾坤福滿門」等8道佳餚,2月7日前訂購全桌可享9折優惠。另飯店招牌的「國宴雞」、故蔣夫人愛吃的「美齡鬆糕」及「養生福肘」也推出盒裝。義大天悅飯店即日起到2月8日也受理年菜預購,其中去年備受歡迎的超值外帶999元組合,元月21日前預購可再享9折。,

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辦桌慶祝躍居第二大城 中市請阿基師開菜單

台中市10月7日在豐原體育場辦桌慶祝躍升第二大城,

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,請來「阿基師」鄭衍基(左)料理。 記者洪敬浤/攝影 分享 facebook 台中市人口已超越高雄市,

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,躍居台灣第二大城,

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,為了慶祝,

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,10月7日將在豐原體育場「辦桌」,

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,邀到「阿基師」設計菜單,

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,以台中食材入菜,

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,席開百桌開放預約,

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,與市民一起分享喜悅。依內政部統計到今年7月底,新北市398萬4051人是第一大城,台中以277萬8182人,贏過高雄277萬7873人,成為新的第二大城。台中市長林佳龍說,真正懂生活的人會愛上台中,這次以辦桌慶祝方式請到名廚「阿基師」來料理,融入新社香菇、外埔火龍果等在地食材。台中明年要辦花博,這次第二大城的慶祝宴也以「花現台中」為主題,設計多道菜餚;阿基師說,有以火龍果乾入菜的燉雞湯,和香菇烹調的鴨肉料理,菜餚強調高纖維、低熱量、低脂肪與低膽固醇,最特別以花入菜,感謝花農在無毒環境中培育花朵,民眾品嚐時花朵增加視覺享受,也可放心吃下去。林佳龍昨率先認購10桌捐給弱勢、社福團體;台中市新聞局表示,10月7日在豐原體育館辦桌,每桌3999元,90桌開放預約報名。市府強調,9月11日上午9點到13日下午5點開放網路預約報名,再由電腦抽籤選出90人,9月11日當天公布;詳情請上台中市政府官網,網址:www.taichung.gov.tw。,

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台積電降低供應鏈風險 鼓勵供應商分散生產

台積電。 聯合報系資料庫 分享 facebook 日本加強管制3項關鍵電子材料出口南韓,

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,可能重創南韓半導體與面板產業,

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,引發各界對供應鏈風險的重視。台積電為降低供應鏈風險,

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,鼓勵供應商分散生產廠區。日本與南韓因前徵用工爭議關係惡化,

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,日本政府自4日起加強管制含氟聚醯亞胺(Fluorine Polyimide)、光阻劑及蝕刻氣體(Etching Gas)3項關鍵電子材料出口南韓。 業界人士認為,

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,日本管制的3項材料是半導體與面板廠不可或缺的關鍵材料,

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,且短期要取得替代品很困難,

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,日韓雙方關係若無法緩解,

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,南韓三星(Samsung)、SK海力士(SK Hynix)及LG等營運恐將遭受衝擊。隨著國際間貿易紛爭頻傳,

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,供應鏈風險管理的重要性日益升高。台積電認為,除貿易緊張外,原料產地發生重大天災、政治或經濟動盪也都可能影響原物料取得或價格上漲。一旦無法適時取得充足的必要原物料,或原物料價格顯著上漲,增加的成本卻無法轉嫁給客戶,台積電認為,營收與獲利將可能因而下滑。包括矽晶圓、製程用氣體、化學原料及光阻劑等是台積電生產的關鍵原物料。為降低供應鏈中斷風險,台積電內部由晶圓廠、資材管理、風險管理以及品質管理等單位組成工作小組,協助供應商針對可能的潛在風險,訂定營運持續計畫,提升供應鏈的風險抵禦能力。除鼓勵供應商分散生產廠區,台積電也致力開發新供應商,降低供應鏈風險;台積電還鼓勵供應商將生產廠區自高成本地區移至台灣,提高成本競爭力。為有效管理供應鏈風險,台積電加強供應商的現場稽核與會議共識,並不斷改善庫存監控系統,提高需求預測的準確度,確保供應鏈維持足夠庫存水位。因供應鏈風險管理得宜,台積電去年並未有供應鏈中斷的情況。,

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廣角鏡/「斷橋殘雪」綠景觀

浙江杭州火車東站西廣場上,

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,巨型綠化景觀「斷橋殘雪」吸引市民。據悉,

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,該景觀占地300平方米左右,

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,高約5.5米,

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,表面採用紅草、綠草、黃草、黑草等植物進行裝飾。整個造型以橋主、亭次、船從的形式進行佈置,

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,同時為加強呼應關係,

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,在船上與橋上各設置一組人物造型。,

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,,

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高官們 請給人民真相

普悠瑪號翻車司機尤振仲(右)昨天在立法院舉行記者會。尤振仲說到激動處痛哭失聲,

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,痛批台鐵欺瞞真相。 記者陳正興/攝影 分享 facebook 去年娘家媽媽搭上翻車的普悠瑪,

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,肋骨斷了八根,

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,全身都是瘀青,

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,雖然比部分死傷的受害者好一些,

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,事後收到一些賠償金,

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,但依然難以遺忘那份記憶猶新的痛,

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,並得接受一輩子的後遣症。轉眼一年過去了,除了死傷受害人及其家屬心裡痛,我想司機尤振仲更痛,受到更多的煎熬。台鐵高層、政府官員迄今一再避重就輕,難道是以為受害者及其家屬都忘記傷痛了嗎? 事發前司機早發現車子有故障,其他調度人員沒有做適當反應,難道尤司機可以自作主張,為了乘客的安全而不開車嗎?請問這樣合理嗎?身為受害者家屬,我們要真相,請問可以給所有受害者更負責、完整的交代嗎?官員們,我們要更完整的事故原因!,

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