冰箱是家戶必備的電器，
，也是食物保鮮收納不可或缺的工具。您家的冰箱如何保持整齊？如何利用冰箱分門別類進行食材管理？您會定期清理冰箱、檢查食品是否過期嗎？請就您的冰箱管理術發表個人經驗談。●作品以500字為度，
，附冰箱收納照片者（JPG檔，
，至少1M）優先採用，
，9月15日截稿。稿件請寄：電子郵件health@udngroup.com。郵寄：22161新北市汐止區大同路一段369號4樓聯合報健康版，
，或傳真02-8692-5826。●鼓勵以本名發表，
，來稿請附姓名、身分證字號、戶籍地址（含區、里、鄰）、通訊地址、聯絡電話、帳號（請註明分行），
，以便刊出後奉酬。文章採用不另通知，未獲採用，恕不退稿，採用文章及照片同時選登健康版、聯合新聞網（http://udn.com）、元氣網及粉絲團，收錄於聯合知識庫（http://udndata.com），本報系海內外各報相關版面得選用轉載，不另支酬。，
渝台攜手 重慶首家民宿學院成軍 | 台商情報 | 兩岸 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
，建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本，
，感謝您的配合。✕買東西有設計售票網RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經噓星聞時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 綠前黨工陸失蹤 兩岸要聞 陸港傳真 兩岸經貿 台商情報 陸港股市 udn / 兩岸 / 台商情報相關新聞精博台商專欄／COI文件 風控判別必備閩台機器人對接 48台廠試水溫行銷花蓮 傅萁喊「香港的後花園」第150次登陸 江丙坤助台商不停腳承造上海迪士尼 台商奪艾蒂亞獎老店試水溫 生煎包堅持台味走出去！ 士林夜市攤商 集聚上海擺攤台資銀行大陸業務開放新規渝台攜手 重慶首家民宿學院成軍分享分享留言列印A-A+2017-03-30 02:29聯合報 大陸新聞中心／綜合報導WhatsApp 重慶首家民宿學院「一起學院」昨天成立，
，學院旨在引導本地民宿文創產業規範化發展，
，向大陸展示分享重慶民宿經驗，
，促進渝台兩地文創民宿產業發展。中新網報導，
，報導指出，
，一起學院是由重慶市渝台經貿文化交流中心指導監督，
，引進台灣優秀文創民宿資源，匯集台灣、杭州、重慶等地超過100名一線實戰專家組成的師資隊伍；學院將持續開設研討會、工作坊、峰會、國內遊學、國際遊學等不同類別的50多門專業課程。一起學院聯合創始人呂銘傳表示，學院將為重慶及全國各地的民宿文創業主、民宿愛好者及相關從業者，提供設計建造、運營管理、品牌推廣、文化融合等專業課程培訓；提供體系化知識的養成，挖掘優秀管理人才，並協助政府提供行業標準與管理規範，服務產業經營者和民眾。重慶市渝台經貿文化交流中心理事長趙清宇表示，一起學院將充分挖掘重慶鄉村旅遊資源，積極推動渝台兩地文創與民宿產業發展；與台灣創意民宿產業保持著長期交流合作關係的一起文創，增強了兩岸文創民宿產業發展的落地效應，推動文創民宿業界認識和掌握民宿產業投資與運營的各項產業鏈要素，進一步促進文創民宿產業專業人才的培養與提升。一起學院第一期「兩岸民宿營銷生財之道研修班」，將於4月22日開課，屆時台灣民宿協會副理事長呂人鳳、台灣南投縣民宿觀光協會理事長彭成裕、南投縣民宿觀光協會總幹事陳巨凱、台灣最美民宿主人何培鈞等，將在學院進行一對一教學交流。，
圖／香港01 分享 facebook 「野豬出沒注意」，
，近年時有發現野豬在鬧市出沒，
，甚至有人被襲，
，漁護署署長梁肇輝接受NOW電視新聞台訪問時表示，
，署方現時已經委託大專院校設計新款垃圾桶，
，以及盡快找出試點進行，
，令野豬難以推跌或揭開來覓食，
，又會考慮人道毀滅較具攻擊性的野豬。漁護署僅六人負責絕育及野放漁護署至今主要為野豬進行絕育及搬遷至遠離民居地方，
，已減少野豬對市民的威脅，
，至今已為54隻野豬避孕或作出絕育；此外，由2017年起，暫停由民間狩獵隊射殺野豬，署方正檢討有關做法，梁肇輝說：「現時考慮就一些可能攻擊性較強或體型較大對市民有所威脅的野豬，將會作出人道處理，不再只作出野放。」 去年首10個月漁護署接獲679宗野豬出沒或滋擾個案，當中5宗涉及野豬傷人，可是，現時漁護署負責為野豬絕育及野放的隊伍僅得6人，行動上有困難。梁表示，計劃增加人手處理，「人手方面需要適當調配，現時先行先導計劃，調配人手，我哋也要加強人手安排。」漁護署現時主要為野豬絕育及搬遷至遠離民居地方，作為應對方法。（香港漁農署圖片） 分享 facebook 野豬影響民居的問題近年時有發生，經民聯立法會議員劉業強日前發表引入野豬天敵，減少野豬數量的言論，引起社會嘩然。漁護署昨日（11日）表示，所謂「天敵」其實包括獅子、老虎，如只是單純為了管理野豬，而引入其天敵，風險會高過其他方法，署方暫時不會考慮。漁護署署長梁肇輝稱，已經委託大專院校設計新款垃圾桶。（香港01資料圖片） 分享 facebook 文章授權轉載自《香港01》，
雲朗觀光集團旗下餐飲品牌、全台最大吃到飽自助餐廳「品花苑」，
，將在5月16日熄燈，
，業者已在網路公告結束營業訊息，
，原場地將會推出頂級奢華宴會品牌，
，搶攻各類宴會商機。品花苑是雲朗觀光集團在2014年底於新北市新莊開立的自助餐廳，
，占地1，
，200坪，
，可容納680位客人，
，為全台最大自助餐廳。設有中、日、東 南亞料理、印度、義大利等料理取餐區，主打設有24區的開放廚房、九成以上料理為現點現做，並曾以「波士頓龍蝦吃到飽」與「大閘蟹吃到飽」等不同主題引爆話題。 對此，雲朗集團指出，品花苑並不是賠錢，但考量目前所能創造的營收有限，因此決定結束品牌，原本的餐廳將進行改裝，並轉型為頂極奢華宴會場所。，
嘉市「眷村美食節」 孝子的山東大餅秒殺！ | 雲嘉南 | 地方 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經噓新聞時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物國寶牛樟芝 台灣百寶鄉 大台北 桃竹苗 中彰投 雲嘉南 高屏離島 基宜花東 udn / 地方 / 雲嘉南相關新聞雲縣五股開臺尊王過爐 列為文化資產被文化局長問才知道作品被抄襲！ 藝術家哽咽 每小時120顆流星如煙火秀 新年首場流星雨將至這裡二期作之後 美景如畫遊客愛拍照張花冠要去看川普 身旁美女讓她緊張鰻苗大豐收 雲林漁民漏夜撈鰻金雲林里長選擇掛國旗 取代耶誕樹點綴街景日本核災食品台南繼續賣 議員上街頭指責市府擺爛嘉市「眷村美食節」 孝子的山東大餅秒殺！分享分享分享留言列印A-A+2016-12-26 02:55聯合報 記者魯永明／嘉義報導WhatsApp 孝子朱嘉華（中）傳承父親手藝，
，手工大餅供不應求。 記者魯永明／攝影 分享 facebook 農曆年將近，
，嘉義市最大眷村「經國新城」白川町社區發展協會，
，昨天舉辦眷村美食節，
，31個攤位吸引人潮，
，其中賣山東大餅的孝子朱嘉華，
，4年前為照顧罹癌老父朱寧德，
，辭去家電工作傳承父親好手藝，
，天天用手揉麵團，
，痛到手腕開刀，手工大餅廣受歡迎，供不應求。「希望能找回記憶中的家鄉美味！」53歲的朱嘉華說，山東大餅原料簡單，只有麵粉、蔥花、花椒，好吃秘訣全在手工及火候，86歲老父朱寧德與孔子同鄉，都在山東省曲阜，他說，父親早年加入空軍，37年隨國軍來台，在空軍嘉義基地修補大隊當班長，擁有操作車床及做山東大餅的好手藝。30多年前政府開放大陸探親，老父重回山東老家精進大餅功夫，父親晚年罹癌，朱嘉華說，為照顧老父辭了家電工作，傳承父親手藝，天天手工揉麵團，每天清晨在建成街擺攤，限量百張大餅，賣完為止，為參加眷村美食節，他帶妻子父母擺攤，只一會兒功夫大餅就賣光，不少晚到民眾失望興嘆。近年竹籬笆老眷村接續拆除，但特色眷村美味仍留在民眾記憶中，白川町社區發展協會理事長陳金虎帶幹部舉辦眷村美食節，眷村傳統麵食、酒釀、泡菜、滷味、獅子頭，還有臘肉香腸、年糕等年貨，吸引民眾採買，嘉義市長涂醒哲帶妻子參加，引用駐市作家魚夫撰寫「桃城著味」著作，誇讚眷村美味應列入非物質文化遺產，眷村美味來自大江南北，部分混調台菜做法，造就獨特美食。，
五月二十一日（六）【牡羊座】晴時多雲★ 幸運色：金黃色★ 幸運物：書籍★ 幸運方位：東北方★ 幸運地點：咖啡館知識就是力量。內心有種要有足夠的知識和經驗才有安全感，
，說起話來才有份量的感覺。現在也是閱讀、學習、增廣見聞的時候。【金牛座】晴時多雲★ 幸運色：綠色★ 幸運物：自然景觀★ 幸運方位：西北方★ 幸運地點：大自然與他人的共同資產要如何處理、存款是否足夠，
，親密關係中是否感受到對方重視自己，
，這些都影響金牛們的心情。【雙子座】晴時多雲★ 幸運色：黃色★ 幸運物：獨立能力★ 幸運方位：西方★ 幸運地點：明亮的空間有種需要他人陪伴或認同才有安全感的感覺。但此時也是發展自我力量與獨立作業的時機。如何在兩者間平衡是運勢關鍵。【巨蟹座】晴時多雲★ 幸運色：淡珊瑚色★ 幸運物：大自然聲音★ 幸運方位：東南方★ 幸運地點：大自然情緒影響身心健康。工作壓力大或長期作息不正常的巨蟹感受更加明顯。今天適合到大自然走走，
，或是做做瑜珈等身心活動。【獅子座】晴時多雲★ 幸運色：淡粉紅色★ 幸運物：關愛★ 幸運方位：東方★ 幸運地點：色彩繽紛的空間有愛萬事足。也許是愛情、也許是來自孩子的愛，
，都足夠讓獅子充滿自信或安全感，
，甚至有力量幫助他人。部分獅子座由於感情不順而傷感。【處女座】晴時多雲★ 幸運色：淡藍色★ 幸運物：新的家居擺飾★ 幸運方位：東北方★ 幸運地點：舒適的居家空間家人的關心有時帶來安全感，
，有時也可能成為壓力源。雙方如何體諒彼此，
，需要耐心好好關心對方並且溝通。不妨花些時間把居家空間打理得更加舒適。【天秤座】晴時多雲★ 幸運色：藍綠色★ 幸運物：樹★ 幸運方位：西北方★ 幸運地點：大面窗戶旁今天有種有話要說的感覺，
，同時當他人也和你相互交流溝通時，你才能真實感覺對方是真的在乎你。【天蠍座】晴時多雲★ 幸運色：大地色★ 幸運物：花草植物★ 幸運方位：東北方★ 幸運地點：大自然銀行有多少存款，以及自己的薪資多少，影響天蠍的內在價值感與心情。但一個家庭或團隊很多事情是大家一同分擔，不須把責任都往自己身上攬。【射手座】晴時多雲★ 幸運色：寶藍色★ 幸運物：小而亮的配件★ 幸運方位：北方★ 幸運地點：星空下今天的你容易太在乎自己，或者太在乎他人對你的看法與感覺。如果將焦點放在他人身上而非自己，壓力會減輕一些。【魔羯座】晴時多雲★ 幸運色：白色★ 幸運物：整理資料★ 幸運方位：東方★ 幸運地點：明亮整潔的空間宗教、大自然、或整理資料等，可以讓魔羯們的心情更加穩定。大自然有其規律，整理資料或房間時也是讓生活具有規律，可以讓土象的魔羯運勢上揚。【水瓶座】晴空萬里★ 幸運色：藍綠色★ 幸運物：藍綠色配件★ 幸運方位：西南方★ 幸運地點：聚會場合和志同道合的朋友一起進行大家同樣有興趣的事物，例如野餐、登山、瑜珈、跑步、音樂會等，讓心情瞬間飛揚起來。【雙魚座】晴時多雲★ 幸運色：橘色★ 幸運物：家常菜★ 幸運方位：西南方★ 幸運地點：家相當在乎自己在外面的形象或自己的事業，但同時宇宙期待你更注重自己的心靈與家庭。，
大陸研擬在五大城市開放十萬菲傭的消息，
，引起兩岸三地社會關注。 中新社資料照片 分享 facebook 外傳中國大陸將以高薪聘菲律賓家政服務人員到大陸工作，
，可能衝擊台港兩地市場；香港媒體頗為緊張，
，因香港外傭人數有卅四萬人，
，菲律賓、印尼約各半，
，但香港官方認為影響不大；在台灣，
，菲傭來台逐年減少，
，漸由印尼傭取代，
，台灣官方預估不會有影響，但還要觀察了解。據香港官方統計，去年底，香港外傭人數有卅四點一萬人，估計約一半人來自菲律賓，另一半來自印尼；當前外傭在香港的法定工資為港幣四千三百一十元（近新台幣一點七萬元）。香港電台報導，香港家庭傭工雇主協會主席容馬珊兒說，即使有關計畫落實，相信對香港影響也不大。她說，上述薪水將會吸引較高學歷的菲律賓人申請到大陸工作，與香港吸納的外傭水準不同；大陸雇主以較高月薪聘請菲傭，相信對菲傭的要求也會較高。報導引述容馬珊兒說，香港有健全的法律保障外籍傭工，加上香港治安、僱主為他們提供的環境等，都可以吸引更多外傭來港工作。台灣勞動部勞動力發展署官員表示，中國大陸研擬開放的是類似管家、幫傭類的「家政服務員」，不是看護失能者；目前我國引進的這類外籍勞工不到二千人，主要來源國是印尼和越南，來自菲律賓的僅幾百人，中國大陸開放應不至於讓我國民眾聘不到外傭。台灣開放外籍勞工來台廿五年，「菲傭」一直是台灣民眾心中印象的外籍家庭幫傭代表，但近幾年菲傭人數逐漸下滑，比被管制的越南幫傭還少，現在家庭類外勞都被印尼外籍勞工取代了。勞動力發展署官員指出，菲國和我方長期合作，我方外勞政策應該比中國大陸還要透明、完整，菲傭在台月薪不含膳宿約一萬七千元，加上膳宿約二萬多元。外傳中國大陸擬開出近六萬元菲傭月薪，勞動力發展署官員說，推測應該是管家或特殊場合的服務員，市場需求不同，對我國民眾影響應該不大，但還會再觀察了解。 圖／聯合報提供 分享 facebook，
誠品首度攜手台港陸舉辦2017誠品設計節。圖／誠品提供 分享 facebook 在生活中來點不同的設計對話。誠品首度攜手台、港、陸舉辦2017誠品設計節，
，匯集三地原創設計的豐厚文化底蘊，
，網羅原創設計品牌及100冊經典書籍與100件隨身好物，
，讓美好設計深入每個人的生活。2017誠品設計節於5月10日至6月20日展開，
，首波推出「原創品牌推薦展」及「設計閱讀100選」主題書展，
，在原創品牌推薦展中，
，包括台灣的BESV、物WOO Collective、LLAGUT、奇想生活THAT!、香港Playback Concept及大陸耳語、品物流形、YAANG life等品牌共襄盛舉，
，以「回溯文化、智慧生活、訴求自然」為主題，探尋設計的無限可能。像是由4個七年級女孩創辦的「物WOO Collective」，結合台灣傳統錫工藝及現代元素的實用性，以「浪雲醇酒器系列」一舉獲得2017德國紅點設計大獎的肯定，讓錫製品發揮淨化水質的特性，即時釋放酒香；曾獲L.A. Times洛杉磯時報譽為「兩輪的瑪莎拉蒂 」智慧自行車品牌「BESV」，是由台灣達方電子研發推出，每輛自行車皆搭載獨家動力驅動系統，可調節輸出馬力，搭配專屬App還提供個人化的記錄、風速預報、鄰近熱門景點建議等功能，打造智慧騎乘體驗。同時，誠品書店推出設計閱讀100選書展，精選設計、藝術、建築、攝影等相關書籍，5月10日至6月20日參展書籍單本79折起、3本75折起。另外，也舉辦「設計好物100選」主題展，精選推薦來自歐美亞13國的文具、3C周邊及居家用品，好比全球首創60度懸浮抗碰撞設計，讓筆能自動站穩桌面的TreAsia Vertical燻竹直立筆；獨家推出的LAMY 2017限量森綠藍色safari狩獵者鋼筆禮盒，搭配黑鉻筆尖與筆夾，看著用著都浪漫迷人。※聯合報提醒您，酒後不開車，飲酒請勿過量。誠品設計節期間，誠品書店推出設計閱讀100選主題書展。圖／誠品提供 分享 facebook 獲得2017德國紅點設計大獎的物WOO Collective浪雲醇酒器系列。圖／誠品提供 分享 facebook 台灣達方電子研發推出智慧自行車品牌BESV。圖／誠品提供 分享 facebook，
分享 facebook 長生不老是人類數千年來的夢想，
，山海經記載中的「不死國」擁有不老樹與不老泉，
，不死國人飲用泉水而長生不老，
，這些仙人、秘境與寶物構成了古人長生不老的夢想元素。秦皇漢武都曾派遣使者尋仙，
，抑或是尋求長生的靈丹妙藥，
，然而，
，仙人與仙丹卻是毫無蹤影。求仙無門之後，
，道術方士轉向追求自我修煉成仙，
，透過練氣與練功強健內丹，
，加上煉製丹藥而強身，道術方士追求內外兼修，成仙而後長生不老。 煉丹術 古人的永生期盼古人煉丹的主要成分乃透過對自然界的觀察而來，鉛、汞、砷等重金屬在冶金與丹爐中百燒不壞，人若能吸收其精華，必可長生不老，是故方士們以重金屬為主，煉製出了許許多多的丹藥讓君王服用，唐代一共有五位皇帝因服用丹藥而喪命，煉丹術的風行至此較為消退。直至明朝，明世宗又開始醉心於煉丹術，此時已知重金屬對健康的危害，因此改用清晨第一滴露水的「早采露」或童男童女的排泄物等等，最終，明世宗在60歲時過世，仍未從這些珍奇成分的丹藥中得到永生。仙丹妙藥改披保健衣今天的我們，依然追求著仙丹妙藥，從各種維他命到念不出名字的神奇保健食品，抑或是各種神奇的儀器設備，宣稱能夠抗老、重返青春，也能治百病，而依然有許多人追求著如此的神效，彷彿能讓自己跳脫生命的規則，獲得秦皇漢武無法得到的生命。然而，這些神效在人體試驗當中均未能得到驗證，甚或得到負向的成果，這些吃下肚的「丹藥」又會造成什麼影響呢？在我們搞清楚這些事情之前，民眾已被另一批更創新的名詞與產品吸引，又進入下一個商品的生命週期。健康老化 長生祕方很簡單70餘歲的張伯伯來到門診，手拿許多資料，充分闡述他個人對於養生的理念，帶著個人的創見來與我交流分享。除了他所修習的各種「功」之外，他也吃了不少神奇保健品，甚或一些無法辨識的獨門秘方，還有應用幹細胞科技的發明，對這些「丹藥」他樂此不疲，但醫師所開立的藥物卻總覺得是要人命的毒。除此之外，還邀請我與他共同努力說服政府與學界，共創健康不老的新世界。人類對於「神祕」總是莫名的被吸引，2000多年前派徐福尋仙的秦始皇如此，今日服用各種「丹藥」的張伯伯也沒變。健康老化確實有許多新策略，但都是透過嚴謹的研究而推動，也隨著科學進步而修正，這種欠缺神秘感的作法是否少了吸引力呢？生命或許沒有那麼複雜，我在《微霞與桑榆》中寫到2000多年前的隱士榮啟期，他那令孔子也讚嘆的怡然自得與知足常樂，或許正是長生的祕方。但張伯伯將創造健康不老的新世界當作人生夢想，我也不忍將之視為荒誕不羈，只能感嘆人生的複雜啊。（作者陳亮恭為台北榮民總醫院高齡醫學中心主任），
少林五祖拳、南音、梨園戲、高甲戲、金蒼綉技藝、清源茶餅技藝……十餘個非物質文化遺產傳承項目，
，6日在古代「海上絲綢之路」重要起點城市—福建省泉州市集中展演，
，展現濃郁的「海絲」風韻。中新社報導，
，2019年泉州市豐澤區第二屆「海絲」文化節6日揭幕。由泉州少林寺武僧團帶來的「少林雄風」拉開活動序幕，
，武僧們通過武術套路和對練等方式，
，詮釋「泉南處處少林風」，
，展示少林武術的文化魅力。 泉州少林寺武僧團總教練、豐澤區武術協會會長釋理剛說，
，南少林武術早已深入泉州的民俗民風，五祖拳操也在泉州各中小學得到廣泛推廣。「希望通過此次展示，能够引發當地民眾及海內外遊客關注，吸引更多人參與到傳承武術文化的行列中。」活動現場，各個非遺項目的傳承人展示花燈、金蒼綉、清源茶餅等的製作技藝，吸引民眾駐足欣賞。金蒼綉福建省級非遺傳承人陳克忍的精湛針法令人稱讚不已。她表示，所展示的珠綉技藝是在金蒼綉的技法基礎上發展而來的，用並列、壘砌等方法堆疊出珠光寶氣的華美。「該技藝已經傳承百年，如今走進校園，希望後繼有人」。作為福建三大漁女之一，泉州蟳埔女鮮豔的頭飾和服飾獨具一格。2008年，蟳埔女習俗被列入大陸國家級非物質文化遺產名錄。「蟳埔村民大多向海而生，保留著鮮明海上貿易和文明交融的文化特色。」蟳埔女黃芳芳說，蟳埔女成年後將秀髮梳成圓髻，穿上骨髻，並用各種應季鮮花扎成整齊的花環。，
