柯瑞(右)常投進不可思議的進球，
，事實上他真的有刻意訓練預包夾時的「亂投」。 美聯社 分享 facebook twitter pinterest 三分球飆到無極限的柯瑞(Stephen Curry)，
，最近又有新的訓練方式？這種投籃訓練不是和助理教練一對一的訓練，
，而是一次安排兩名教練，
，這兩位教練分別是佛雷瑟(Bruce Fraser)和尼克(Nick URen)。「他必須在這個訓練環節中投進21球，
，而在投籃結束之前，
，我們一把球傳給他，
，就會盡全力去阻止他，包夾他，干擾他的出手。」佛雷瑟說。這樣的防守模式看似野蠻不講理，而且在沒人接應掩護的情況下，出手難度大大提升，想要投進球談何容易，很多時候柯瑞都只能用近乎「亂投」的方式把球丟出去。但如果你想要在肢體對抗更激烈的實戰中突破防守，投進一個個不可思議的三分球，這樣的訓練模式還是有其道理。「我討厭這樣說，但其實這種練習沒有任何戰術上的意義，反倒是讓我跟Nick可以玩得很開心。這不完全是為了訓練Steph的投籃，或是增強他的技巧；這是有一部份的意義，但更多是為了讓我們玩得開心。」佛雷瑟說。，
板橋區新生街、金華街一帶居民反映，
，中華電信手機訊號兩個多月來收訊不良，
，得拿到戶外才收得到，
，王姓水電行包商更抱怨，
，常因漏接電話造成生意損失。
中華電信表示，
，因基地台遭抗議而拆除，
，正在找地方再設基地台，
，希望民眾提供合適場所。
市議員林國春指出，近日接獲多位民眾反映，指板橋區金華街、新生街一帶中華電信手機訊號不良，室內常收不到，得拿到門口才有訊號，攸關民眾權益，希望中華電信改善。
住新生街的王姓水電包商說，附近住戶多有類似情形，約在兩個月前開始訊號不良，很多他的客戶來電都接不到，「朋友罵我是不是躲債去了！」只好再申請別家電信公司門號。
他說，自己用中華電信門號多年，「有感情」也有綁約，想停也沒辦法，還是得繼續使用，但「難道要每天把手機放門外，被偷怎麼辦？」
住金華街的林姓民眾說，很多人用慣的號碼不想改，希望中華電信別造成生活不便。
中華電信公司公關室人員指出，附近有一處基地台，兩個多月前因附近民眾抗議，不得已拆除基地台，造成訊號減弱，公司正設法找合適地點重建基地台。
中華電信表示，希望附近民眾提供合適地點設置基地台。，
海碩男網／59分鐘速闖關 盧彥勳強勢登4強 | 綜合 | 運動 | 聯合新聞網 買東西有設計NBA追星元氣網鳴人堂國際基金房地產讀書吧讀小說汽車時尚▼鳴人堂國際基金房地產讀書吧讀小說汽車時尚話題願景財經外貿網新鮮事部落格行旅捷客知識庫電子報售票網影音有元氣 RSS App 粉絲團 我的新聞 udn family 願景財經基金外貿網健康汽車時尚NBA台灣追星部落格行旅捷客讀書吧讀小說房地產知識庫電子報售票網買東西有設計影音有元氣 熱門：死後離婚輔大性侵案脫褲表清白 首頁 即時 要聞 娛樂 運動 全球 社會 產經 股市 健康 生活 文教 評論 地方 兩岸 數位 旅遊 閱讀 雜誌 購物
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，「一哥」盧彥勳今天沒讓到陽明網球中心觀戰的球迷失望，
，只花59分鐘就以6：1、6：2解決從會外賽挺進的日本吉備雄也，
，成第一位站上單打4強的選手。盧彥勳是2013、14年海碩盃冠軍，
，去年因身體狀況中斷連續參賽紀錄，
，今年回歸仍是奪冠熱門，
，尤其大會頭號種子爆冷止步第2輪，
，讓世界排名71、名列大會第2種子的盧彥勳奪冠呼聲更高。今天碰世界排名259的吉備雄也，盧彥勳開賽先破發球局，連下3局拉開差距後，更以「愛司」拿到盤末點，6：1先下一城。26分鐘就丟掉第一盤，吉備雄也首盤結束後申請傷停，經過防護員簡單治療，第二盤下場雖順利保住前2個發球局，但盧彥勳接續連拿5局，最終再以「再見發球」拿下比賽勝利。以6：1、6：2輕鬆闖關的盧彥勳，今天共發出10記「愛司」，將海碩盃的連勝場次推進到13場。盧彥勳生涯累積24座ATP挑戰賽金盃是網壇第一人，今年海碩盃將朝第25冠邁進。今天還有3組台將要在雙打亮相，爭取4強門票。盧彥勳換球衣時露出身上的拔罐痕跡。 記者劉學聖／攝影 分享 facebook 盧彥勳只花59分鐘就晉級4強。 記者劉學聖／攝影 分享 facebook 盧彥勳只花59分鐘就晉級4強。 記者劉學聖／攝影 分享 facebook 盧彥勳順利晉級4強，握拳為自己慶賀。 記者劉學聖／攝影 分享 facebook 盧彥勳只花59分鐘就晉級4強。 記者劉學聖／攝影 分享 facebook，
鄰近開平餐飲學校的瑞安老人活動據點，
，為北市50處共餐據點之一。據點主任游菊英說，
，爺爺奶奶每周二、三中午吃的食物，
，都由開平師生烹煮，
，學生也輪流陪長輩吃飯，
，還有人會變魔術、表演才藝，
，作為飯後娛樂。
為讓更多長者可到住家附近，
，與朋友共享午餐，
，社會局除補助每年最多60萬餐費、行政費，
，也鼓勵各社區提出活動據點改造計畫，營造舒適的老人食堂，市府希望逐步推廣至一里一處。
北市社會局長王浩昨天至大安區瑞安老人活動據點，與長者一起吃午餐，了解菜色、用餐狀況。他表示，所有餐點都由營養師計算熱量，長輩可吃到蔬果、五穀米，健康又美味。
社會局老福科股長黃薏蓉說，瑞安老人據點每周供餐2次，平均有50名長者參與，平時也開設打鼓、養生講座等課程，費用皆由社會局補助，老人家不須負擔任何餐費、學費。
91歲朱伯伯時常到據點吃午餐，他說，自己在家吃飯太無聊，能和朋友聊天、到戶外走走，食欲更好，什麼東西都變好吃。，
為了準備3年到來的2017年台北世大運，
，台北市政府體育局舉辦「關懷送暖溫馨2017世大運台北市潛力選手培育計畫銜續推動」記者會，
，持續培養基層體育實力。
未來2017包含羽球、桌球、田徑、游泳都是世大運的重點培訓運動，
，現在許多年輕選手就讀的臺北市立大學、大同高中、成淵高中、南港高中、南湖高中等，
，也將成為台北市基層訓練站設站的重點學校。
已經拿下2014年全國第1次羽球排名賽單、雙打女子雙料冠軍的大同高中高2小將李佳馨，
，將是未來台北世大運重點奪牌選手。她表示：「希望能在2017為台北留下羽球獎牌，
，今年目標是先打好2月和4月份的亞青和世青賽，
，並且努力爭取仁川亞運的國家隊正選名單。」
台北市體育局長何金樑表示，
，本屆世大運培訓，只要2017年籃球競賽未滿25歲，其他競賽未滿27歲的選手都在規劃範圍之內，而目前高中選手培訓考量年齡，則以高二以上為主。
他說：「今年度投入的世大運計畫預算是2千萬台幣，主要用在選手培訓和照護之用，未來兩年希望能夠爭取更多資源。台北選手若在全中運、全大運、全運會所拿到的培訓獎金並不在這項預算範圍之內，另外其他非世大運競技項的基層運動，另有編列9千萬預算。」，
新竹市長許明財昨天拜會交通部長葉匡時，
，爭取核定新竹市推動觀光科技港、新竹空軍基地恢復軍民合用兩岸包機機場、輕軌等多項補助經費案，
，希望強化新竹市環狀交通路網、健全城市觀光機能，
，振興產業商機。
為開拓觀光和商務市場，
，市府計畫在新竹漁港區南側以BOT開闢國內商港，
，成為新竹科學園區專用港及台中港輔助港，
，開發竹竹苗地區產物、設計元件廣大市場。
市府也請交通部核定重啟新竹航空站興建計畫，
，恢復新竹空軍基地為軍民合用兩岸包機機場，除可紓解大量陸客來台後桃園機場營運壓力，也可提供民航業者將定期航班改自新竹起降，有助在竹市投資興建物流中心、免稅店及保稅倉庫等，增加新竹市收益。
有鑑於新竹市地狹人稠，人口卻不斷增加，雖然新竹市近3年已陸續闢駛多條免費公車以應旅運需求，但許明財認為「推動輕軌系統」才是治本方法，首要優先串接縣市共構運輸網絡16.9公里，目前規劃設置21站。
葉匡時表示，公共建設的開發著重效益評估，指示航港局、民航局、路政司等，在港口、機場及輕軌等計畫，分別在10月完成觀光科技港可行性評估期末報告、民航客貨運市場分析、竹竹苗地區公共運輸計畫，提供後續推動參考。
許明財也提出「市區好行示範計畫」，要在舊市區道路系統架構中，以8字巡迴方式串接鐵路以東及以西各景點；「外環路網」串連推動上，則有北二高茄苳交流道向東延伸工程、台68線東西向快速公路竹港大橋以西延伸工程等工程。
交通部指示，「市區好行計畫」由市府提計畫在8月送審核定明年執行內容經費；台68線延伸案力求明年開工；北二高茄苳交流道連絡道延伸案可由市府先行墊支執行，等到104年生活圈道路工程預算獲經建會核定後，歸還墊付款。，
藍心湄與藍正龍近來傳出相差14歲的「藍藍姊弟戀」，
，雖然雙方都否認戀情，
，只是把彼此當姊弟，
，但她仍透露藍正龍比曾跟她傳緋聞的郭彥均還會撒嬌，
，跟藍感情好到可以喇舌，
，讓郭很吃醋，
，消息曝光當晚，
，本報就直擊她一收工，
，就找來郭彥均等「藍教幫」友人餐聚，接著又把郭帶回家一起迎接冬至，摸頭意味濃厚！
，
基隆巿政府新闢七堵火車站經萬瑞快速道路到海科館的「快捷公車」路線，
，基隆客運採購的6輛低地板公車，
，將在9日上路，
，全程16公里，
，約只要15分鐘即可到達。
海科館今年底全面營運，
，基隆市府預計將帶來大批觀光人潮，
，交通部補助巿府1千多萬元經費，
，委託基隆客運採購6輛全新22個座位低地板大客車，
，投入七堵火車站到海科館的新路線營運。
6輛低地板公車比照先前台鐵捷運化接駁公車彩繪，
，設置兩條路線，一條是R66、一條是R68，功能取向不同。
基隆客運副總經理黃治淮表示，R66起站海科館，經新豐街、深溪路、培德交流道、萬瑞快速道路、暖暖交流道、源遠路、八堵路、光明路到七堵火車站。
他說，目前因海科館還未開館，R66以通勤路線為主，從海科館到七堵站一趟約15分鐘，很節省時間，對通勤族具有吸引力。
黃治淮說，R66全程採兩段收費，分段點在萬瑞快速道路，將有6輛低地板公車在9日營運時輪流載客，每20到30分鐘會有一班車。海科館最早出車班次是早上6點30分，最晚一班出車時間是晚上9點30分。
黃治淮表示，R68為七堵火車站經萬瑞快速道路走調和街到海科館，目標轉乘火車或開車到調和街轉運站轉乘的旅客為主，將待調和街轉運站落成後才擇日通車。，
前立委顏清標因酒帳貪汙等案，
，合併執行七年，
，他抗告遭駁回，
，台中地檢署昨發出執行命令通知書，
，要求顏清標二月十九日報到執行。
記者昨天告訴顏清標時，
，他正在跑行程，
，表示還沒收到執行命令通知書，
，等收到再說，
，但遇到了，
，一定會坦然面對。
顏清標因案丟了立委一職，兒子顏寬恒代父出征參加補選，上月底以一千一百卅八票險勝對手，「保」住這一席，顏清標本月一日陪兒子到立院宣誓就職，完成「交棒」。
台中高分院昨天上午收到最高法院裁定書，下午送達台中高分檢，再轉台中地檢署執行科，襄閱主任檢察官蔡宗熙表示，執行命令通知書委由清水警分局送達顏清標住處，要求顏十九日發監執行。
顏清標的委任律師羅豐胤說，當事人犯的三罪，其中兩罪已假釋期滿，視為執行完畢，目前僅貪汙案尚未執行，但逢假釋新舊法的規定不同，到底要服二分之一還是三分之一刑期才能獲得假釋，應採從輕原則。，
大統長基食品公司黑心油案造成全國消費者不安，
，紛紛退貨退款，
，與大統長基和董事長高振利往來的12家銀行也擔心債權不保，
，已緊跟檢察官的腳步，
，搶先從行使抵銷權戶收回借款。大統長基的12個帳戶，
，流動現金總共約1億元，
，已被銀行搶先拿光了。
除銀行帳戶，
，彰化檢方同時扣押大統長基公司和高振下名下的22筆土地、9筆房屋，也證實有10多億元的貸款，將來消費者、下游通路商及彰化縣衛生局已開出的2860萬元行政罰鍰，是否會求償無門？
消息來源透露，其實光是大統長基的鹿港醬油觀光工廠就非常值錢。這塊土地面積達10公頃，原本是一家股票上市公司所有，因經營不善，工廠關門後法拍；8年前高振利以1億多元標得後，透過民意代表向一家銀行設定抵押貸款，目前銀行放款的金額並不多。
因大統長基是國內知名的GMP食用油大廠，高振利提出打造醬油觀光工廠計畫後，獲得經濟部全力輔導，從廠區中間新闢一條道路，更增加土地價值。銀行界估計，總市值超過30億元。
銀行作風一向是「晴天借傘，雨天收傘」，大統長基公司往來的銀行有12家，董事長高振利在其中4家有個人帳戶；檢察官在16日直搗公司搜索與約談，第二天所有的銀行經理跟著上門。本月21日彰化檢方發出扣押命令，銀行也緊急採取「行使抵銷權」的自保動作。
銀行界人士說，一般貸款合約中都有明文約定，只要借款人突然間財務惡化，或授信嚴重貶損，銀行有權利逕行行使抵銷權，這是銀行界很正常的自保動作。，
