標籤彙整:菲律賓快速護照

青春期、哺乳後 豐胸黃金時期

按摩鷹窗穴、乳根穴和膻中穴能豐胸,

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,以拇指或食指指腹按壓穴位約5秒後鬆開,

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,連續按10次為一回,

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,每天做6回。 圖/東方影像 分享 facebook twitter pinterest 擁有完美胸型、挺拔上圍是許多女性的夢想。中醫師指出,

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,青春期少女和哺乳媽媽,

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,透過針灸、按摩和中藥調理體質、食補等方法,

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,或許有機會讓罩杯向上升級。風澤中醫診所副院長胡心瀕說,

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,中醫豐胸以按摩、針灸方式,透過活絡氣血達到豐胸目的。女性一旦過了青春發育期,這時想透過中醫豐胸並不容易。台灣中醫美容醫學會理事長陳潮宗指出,青春發育期與婦女哺乳後退奶,是體質調養豐胸的黃金時期,此時的效果較顯著,豐胸較能事半功倍。值得注意的是,女性發育期從10歲到25歲,尤其是10到18歲更是關鍵時段。不過,陳潮宗臨床觀察指出,部分發育中的少女太過於在意自己的身材,刻意減肥吃得很少,一旦減少攝取有助胸部發育的肉類、奶類等蛋白質食物,小心胸部也會跟著大縮水。至於哺乳期媽媽,胡心瀕強調,從孕期到哺乳期,胸部會因泌乳大幅成長,但不論孕期或哺乳寶寶,都不建議另外接受針灸、服用中藥或吃太多豐胸食補飲食,以免影響寶寶營養,她建議退奶時再豐胸較適宜。陳潮宗表示,中醫豐胸以針灸、按摩穴位為主,像是鷹窗穴、乳根穴和膻中穴,均能刺激腺體和內分泌;搭配服中藥、伏地挺身、擴胸運動等方式;飲食方面則需多吃魚、肉、蛋、奶類等高蛋白質食物與蔬果,均有助豐胸。沐浴後按摩的豐胸效果更佳,陳潮宗說,民眾平日可搭配天然食材進行美胸食療,像是酒釀蛋、當歸、人參、山藥、枸杞、海鮮和黃豆類製品,輕鬆簡單也能食補美胸。酒釀蛋。 本報資料照片 分享 facebook twitter pinterest 豐胸食療這樣做酒釀蛋甜酒釀和雞蛋的營養,也是熱量來源●月經來前,早晚吃1碗,可當餐後甜點山藥含有植物雌激素●月經來潮前7天,以新鮮山藥煮湯、乾山藥可用於藥膳枸杞乳頭、乳腺、乳暈歸於肝、脾、胃經,枸杞能補腎益精、養肝明目,有助豐胸●可煮甜湯或泡茶海鮮含鋅,提高性荷爾蒙,有助豐胸●月經來潮前7天,任何料理方式皆可黃豆類製品富含蛋白質、卵磷脂與植物雌激素、異黃酮等,可豐胸健美●豆漿最佳,如豆花、豆腐也可資料來源/陳潮宗中醫師,

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身障停車證/大老闆也濫用 訴願駁回

新北市清查身心障礙者免費路邊停車遭濫用,

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,目前查出1149輛車須追繳280萬餘元;至上月底已收回170萬餘元。部分濫用者遭追繳而向民代陳情或提訴願,

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,至今無一撤銷。
1149輛車濫用優惠情形分6大類,

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,以身心障礙者死亡占961輛、近84%最多,

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,其次是身障手冊失效(以戶籍遷出新北為主)106輛、逾9%。另有停車證逾期、無申請資料、車號不符及同時段逾兩車優惠。
被追繳金額最多的是某學校教師須追繳7萬3395元,

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,在21歲身障子女遷居南部、車證失效後,

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,附車證的車子仍持續停放住家、學校附近道路,

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,最後分期付款。
土城有人15次同時段兩輛車免費停車,

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,不滿被追繳9580元而提訴願;訴願委員原擬撤銷追繳,後來得知該民眾是工廠老闆,車證用於工廠貨車,賓士座車則持身障手冊銷單,訴願委員立即改變心意。
市議員林國春、江永昌都曾接獲民眾陳情,抱怨不知親友死亡或遷出戶籍會導致車證失效,交通局也未通知,才繼續使用車證,「一次結帳」,負擔太大。
交通局說,車證背後都註明失效條件,無須另行通知,被追繳的民眾若無法一次繳清,可協商分期繳納。,

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美國人開車頻率 與景氣脫鉤

數十年來,

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,美國人開車趨勢往往受經濟榮枯影響。景氣好時,

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,開車里程較長;景氣衰退危及工作時,

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,就比較少開車。但多重原因已造成如今兩者之間的關係脫鉤。 美聯社 分享 facebook 數十年來,

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,美國人開車趨勢往往受經濟榮枯影響。景氣好時,

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,開車里程較長;景氣衰退危及工作時,

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,就比較少開車。但多重原因已造成如今兩者之間的關係脫鉤。經濟日報提供 分享 facebook 過去三年來,

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,美國每年人均開車里程數一直盤旋在9,800里程上下,約比2004年的顛峰水準降低2%。民眾開車里程縮減的趨勢不僅發生在加利福尼亞、紐約等擁有都會中心的州,在懷俄明、佛蒙特等鄉村州亦然,甚至在沙漠城市鳳凰城也是如此。 華爾街日報指出,多重因素導致美國人對開車上路的喜愛降溫,包括:移居人口密集的都會區;年輕成年人偏好住在工作地點附近,或使用大眾運輸代替自己開車;更多人透過網路上班、購物、娛樂;不需通勤上班的退休人口擴增。因此,在美國經濟擴張邁入第11個年頭之際,民眾開車頻率反而減少了。洛杉磯加州大學都市計畫教授泰勒說:「2009年至2017年,經濟復甦相當紮實,卻看到民眾減少開車旅行,這顯示某個根本的轉變正在發生。」汽車仍是最主要交通方式,美國勞工開車上班比率仍略高於75%,不久前年度汽車銷售仍創新高紀錄,全國開車里程數也隨人口成長而攀升,Uber和Lyft等叫車服務大受歡迎。然而,一連串數據顯示,美國人正逐漸改變移動方式。根據美國運輸部的調查,年輕人延後取得駕照,也不像長輩那麼常用駕照;16-19歲駕駛開車總里程數比2001年同齡人士減少24%,20-34歲者減少22%。運輸部資料也顯示,2017年美國家庭開車通勤、購物、社交和休閒活動的次數,平均而言都比1990年以降的任何時候下降。另據人口普查局,在家遠距上班的勞工占比已升高,從2010年的4.3%升到2018年的5.3%。城市面貌隨之改觀。民眾減少開車上路,讓都市計畫人員得以縮減市區車道數目,撥出更多空間給自行車、行人和大眾運輸,包括輕軌系統。,

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大咖外商 全台蓋太陽能電廠

外商韋能能源公司在台發展太陽能發電產業,

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,公司執行董事胡根地表示,

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,透過子公司台灣艾貴將投資150億元,

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,全台建置七座太陽能電廠,

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,總建置容量達341MW,

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,規模為全台最大。其中台東知本光電廠裝置容量202MW,

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,2021年底完工後,

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,將成為整個東北亞單一最大規模的光電廠。蔡政府推動能源轉型,規劃於2025年建置20GW太陽能發電,除屋頂型外,經濟部能源局也盤點鹽業用地、嚴重地層下陷區、水域空間、掩埋場、汙染土地等潛在設置地區,以土地利用多元化,加速太陽光電建置。 看好台灣太陽能發電商機,美國紐約基礎建設投資公司(GIP)所設立的韋能能源公司,在台灣成立台灣艾貴公司,積極向政府取得太陽能發電場用地。胡根地表示,規劃中的七座光電廠,共要投資150億元,已完成四座,三座仍在開發中,七座總裝置容量341MW,比台電最大兩座太陽光電廠的250MW更大,其中台東知本光電廠,裝置容量達202MW,2021年底完工後,將成為東北亞單一最大規模的光電廠。另一座義竹發電廠,占地79.5公頃,早期為鹽田,鹽田廢棄後成滯洪區,經濟部能源局於2017年9月招標後由台灣艾貴得標後,投資25億元,在其中55.4公頃建置太陽光電,義竹電廠於今年7月完工併聯,預計投資成本於十至12年攤提完畢。義竹電廠已成為生態與發電共生共榮的示範案。該案場北方則約保留30%土地作為生態區,與布袋國家濕地連成一氣,成為黑面琶鷺、燕鷗的家。保留既有水域,也保留鹽田遺跡,並和中華鳥會合作,進行生態監測調查,東側地勢較高處也將復育為生態島。台灣艾貴以架高3米支柱,建置了70.2MW太陽光電,現已完成併聯,每年可發1億度電,供2.8萬戶一年民生用電。,

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政院施政方針/兩岸隻字未提 紅利沒了

上台兩個多月的新政府,

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,昨天提出第一份完整年度的施政方針,

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,不同於舊政府,

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,明年度行政院施政方針,

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,多了區域均衡發展,

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,少了兩岸往來開放。行政院長林全今年6月到立法院總質詢時,

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,已提出施政方針報告,

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,配合明(106)年度總預算案,

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,昨天行政院院會通過明年度施政方針,除落實蔡英文總統政見外,相當重視區域均衡發展。例如為落實區域均衡政策,建構北北桃基宜、桃竹苗、中彰投、雲嘉南、南高屏澎地區、花東地區及金馬地區等六大發展區塊,並以「區域合作建設」及「權責資源」的下放,強化地方發展量能,促進資源共享。對統籌分配稅款的分配機制,著重項目也包括跨越區域性的計畫。官員說,區域均衡發展很重要,過去資源都集中在六都,非六都都很窮,多年前,民進黨執政主要都是窮縣,感受最深刻。因此,區域均衡發展,才能改善財政。新政府對兩岸政策相對保守,從施政方針也可明顯看出,以財政金融為例,舊政府去年提出的今(105)年度施政方針,將推動兩岸金融業務往來,持續協商兩岸貨幣互換機制,強化人民幣回流管道,擴展人民幣離岸市場。但昨天的施政方針,隻字未提兩岸金融,更不用說,在兩岸關係部分不提九二共識、兩岸和平紅利了。,

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哈勒戴狂爆 招認肩膀不適

又一次被打得眼冒金星退場,

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,這回哈勒戴(Roy Halladay)不得不自己招認:「我的肩膀一直困擾著我。」
加上今天對馬林魚投2.1局狂失9分在內,

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,昔日的超級強投哈勒戴,

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,今年光彩盡失,

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,本季至今七場出賽苦吞2勝4敗、防禦率爆漲到8.65,

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,每一次狼狽退場,

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,都令人想問:「哈勒戴怎麼了?」
今天賽後接受媒體提問前,

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,哈勒戴自己先開口了:「大概是對海盜(4月25日)的比賽之後吧,

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,隔天早上起床,肩膀有點痠痛,當時覺得只是很正常的痠痛,但這兩周情況越來越嚴重。」
哈勒戴的肩膀開始疼痛之後,他先在上周三面對印地安人,3.2局失8分退場,還挨了三支全壘打,但他當時並未透露肩膀不適;今天再度登板,情況仍然不見好轉。
這位36歲的兩屆塞揚強投,預計先飛往洛杉磯接受檢查,他說:「這和我去年進入傷兵名單的肩膀拉傷不太一樣,感覺是新傷。」
哈勒戴將先進入15天傷兵名單,靜待檢查結果出爐,總經理阿馬洛(Ruben Amaro Jr.)表示:「到今天以前,他從未表達過不適,但現在看來,我們必須將他放進傷兵名單,先做些檢查,才知道他出了什麼狀況。」
哈勒戴早早挨轟退場,留下9分落後,費城人終場以2:14慘烈繳械,但比起這場敗仗,費城人顯然更擔心哈勒戴的傷勢狀況,阿馬洛說:「如果他受傷了,我們就必須想辦法協助他復元,並且繼續前進囉!」,

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陸爆假論文 國際期刊撤107篇

陸爆假論文 國際期刊撤107篇 | 兩岸要聞 | 兩岸 | 聯合新聞網 親愛的網友:為確保您享有最佳的瀏覽體驗,

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,撤稿數量打破紀錄。出版商斯普林格(Springer)表示,

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,涉嫌造假的中國大陸學者中,

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,包括來自上海交通大學、中國醫科大學、浙江大學等名校學生。大陸觀察者網刊出一篇「太丟人!中國學者集體欺騙國際醫學期刊,

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,被撤稿一百零七篇論文」報導,

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,內容指出,

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,全球知名學術出版商斯普林格廿一日發布消息,

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,稱旗下的期刊「腫瘤生物學」因作者造假審稿人和審稿意見而撤稿一百零七篇論文。報導說,經查詢論文作者所屬院校發現,其中不乏上海交通大學、中南大學、浙江大學、復旦大學、山東大學、中國醫科大學等,可說是成群結隊。這些學者冒用其學術領域中的專家姓名申請電子信箱,再用這些信箱寄送對論文的正面評價和審稿意見,受害的專家們均表示不知情。斯普林格表示,他們已經調查出了「確切的證據」。當學者提供假的同儕評鑑時,通常會捏造專家的名字,或是以真實專家的名義編撰假的報告,而此次的案件兩項都有。類似的學生論文造假事件已經發生不只一次。二○一五年斯普林格也曾撤銷旗下十家期刊所發表的六十四篇論文。二○一六年底,斯普林格因與「腫瘤生物學」合約到期,停止出版該刊物。「腫瘤生物學」的新任出版商SAGE的發言人表示,編輯團隊將推出新的審查辦法,以防止類似造假事件再度發生。,

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菲掃毒殺無赦 台灣就近變毒品中心?

高雄地檢署與海巡署在永富升一號漁船查獲一千八百塊高純度海洛因磚,

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,價值百億,

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,堪稱歷年之最。 圖,

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,雄檢提供 分享 facebook 菲律賓總統杜特蒂去年上台後全力肅毒「殺無赦」,

前置協商條件

,令毒梟為之色變;但台灣去年查獲的毒品總量卻暴增。第一線緝毒檢警懷疑,

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,菲律賓肅殺數千人強力掃毒,

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,毒梟極可能就近選擇台灣成為毒品中心,

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,造成緝毒數量明顯增加。根據法務部統計,

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,全台去年共查獲各級毒品約六五九六點九公斤,

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,比前年增加約三成六三,創下近十年來新高。毒品或製毒原料大多來自大陸、香港,其中不少安非他命是準備走私到日本、紐西蘭、澳洲。檢警指出,台灣廿多年前曾遭美國點名是「國際毒品走私轉運站」之一,重挫我國形象,經政府積極緝毒,好不容易才從「毒品轉運站」的名單除名。但是近年來,大陸、日本、菲律賓等查獲當地製造安非他命案時,常有台灣製毒人員落網,致各國懷疑台灣犯罪集團「輸出製毒技術」,國家形象再次面臨考驗。海巡武裝隊員罕見持長槍警戒。 記者劉學聖/攝影 分享 facebook 檢警認為,杜特蒂去年六月上台後,鐵腕肅殺掃毒,讓菲國毒梟聞風喪膽,只好轉移陣地,可能選中鄰近的台灣。檢警高層相當了解,台灣不能再被控是「毒品走私轉運中心」,法務部所屬各檢察機關結合相關單位戮力掃毒,肅毒績效遠勝以往。「真的太誇張了!」高雄市警局刑警大隊緝毒專責員警說,雄檢和海巡在烏坵外海查獲的海洛因數量達六百九十三公斤,幾乎是全台去年查獲海洛因總量六十五點二公斤的十倍多,令人無法相信,這些毒品只是供應「內需」而已。,

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世界最長木龍舟

世界最長木龍舟「中華苗族第一龍」在貴州省施秉縣遊江展演。該木龍舟全長77.8公尺,

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,寬2.5公尺,

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,分母船、兩個子船,

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,及龍頭龍尾五個部分組成,

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,需槳手、舵手、鼓手共180人合作划行。2016年已成功申報世界紀錄。 中新社 分享 facebook,

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陳立恆/「慢」政策,請放過我們的「活」資產

活化文化資產非常重要。圖為故宮南院。 圖/聯合報系資料照片  分享 facebook 今年一月,

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,Google Arts & Culture應用軟體(點按下載iOS版,

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,點按下載Android版)突然在美國當紅,

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,它能快速將使用者的自拍和世界上各類藝術作品進行比對,

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,從而定義出最相似組合,

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,由於許多人好奇自己究竟長得比較像微笑的蒙娜麗莎、還是沒了耳朵的梵谷,

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,居然讓這款軟體下載量在美國躍升第一。大家都知道Google是一個野心與理想具存的世界級企業,

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,除了鑽研網路服務與尖端科技,

皮秒雷射術後不可使用哪種成分的保養品?

,近年也致力於推動藝術文化,Google文化學院轄下的Google Art Project計畫將全世界博物館與藝術品帶入虛擬國界,讓人們透過網路輕鬆接觸數以萬計、來自全球博物館、檔案館及各色組織的藝術作品與歷史文物等內容,據悉該項目已與來自七十餘國家與地區中超過一千多家博物館、藝廊和文化機構展開合作。 彈指間,人類進入數位化與虛擬化時代超過了四分之一世紀,在人工智能興起與地球資源耗竭的雙重壓力下,不至於窮竭地利又代表著人類亙古長河裡沉澱出的文化創意,遂成各國競相開發的逐鹿之原,近年來各國開始意識到線上免費分享文化資源的重要性,諸如大英圖書館開放超過百萬張清晰復古藝術插圖;紐約公共圖書館將館藏數位化,一次性釋出十八萬張高畫質相片;紐約大都會藝術博物館(The Met)更宣布線上卅七萬多張圖片提供公眾瀏覽和運用。去年中,故宮博物院終也推出「故宮OPENDATA專區」,可惜只包含七萬張左右書畫類及器物類的低階數位圖檔,中階數位圖檔約略只有數千張可供下載,從量與質來說,似乎與故宮位列堂堂世界十大博物館之一的身分難以匹配。其實,早在近十年前,我就曾在專文「文化是器、普民為用」中提出故宮應大幅降低國人使用文化資源的門檻,不僅開放更多線上資源,更要從產業培育角度,徹底並有效地削減長年來造成許多慘澹經營文創工作者沉重負擔的權利金制度。此外,故宮在內的文化機構也應適時以品牌授權、協助推廣等方式,直接參與加持優秀創意、文創企業與計畫;畢竟「典藏」與「研究」固然重要,但如何「活化」這些文化資產,才是將文化資本轉換成經濟資本的終南捷徑。在台灣經濟一片淒茫的今天,政府要求各機關開源節流用心良苦,但是君子愛財、取之有道,文化資本從來不是國庫應該獨占的生財工具,何況一旦文化工作者將這些文化資源轉變為GDP,一方面可為國家文化建設做宣傳鋪墊,二方面又能讓政府藉財稅收入達到更上層樓的國庫收益。既然如此,現在政府以及主導故宮授權的委員會諸公們,又何苦拘泥於以故宮開源之名、行與民爭利之實的本末倒置?!十年光陰可以寒窗成名、可以生聚教訓、更可以讓世界面貌變上幾番,如果文化主事部門在我當初提議時即著手改進政策,那今天就是走在Google和The Met的前面了,深切期盼文化主事們能夠高抬貴手,不要再用486的處理速度來對待應該活躍如超級電腦的中華文化資本,正如我十年前說的,所謂享民而後富國,不亦德政乎!,

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