今年夏天身體「好缺水」!不僅熱傷害頻傳,
,連泌尿科門診結石患者都暴增2、3成,
,醫師表示,
,近一周結石痛到要開刀者,
,就有10多人,
,原因都是平時水喝不夠,
,等到氣候一轉熱,
,流汗流不停,泌尿道結石也跟著發作。有名30多歲年輕業務員,把含糖飲料當水喝,「偏偏又喝不夠」,最後也是腹痛結石送醫。高雄市立大同醫院泌尿科主治醫師李香瑩表示,發生泌尿道結石的患者,雖以50、60歲為大宗,但今年夏天不少人因為水量攝取不夠,連青壯年都難逃結石命運;一名32歲男性上班族,成天在大太陽下跑業務,但他不愛喝白開水,長達6、7年只靠便利超商含糖飲料解渴,上個月他下腹痛到臉色發白冒汗,就醫檢查才發現尿道內竟有2顆0.5公分的小結石。李香瑩說,該名患者後來每天狂喝3千cc白開水,結石順利排出,免除開刀命運。她表示,年輕人雖然不是發生尿路結石的高風險群,但若飲水少、排尿習慣不佳,如在大太陽下工作、運動,拼命流汗卻很少上廁所排尿,或是坐辦公室少喝水、常憋尿,「泌尿道少沖刷」,尿液結晶就會沉積逐漸形成結石。李香瑩提醒,預防泌尿道結石除了每天要喝進足量的水,「更要注意排出的尿量夠不夠」,如果一天下來明明喝很多水,卻因為流太多汗,尿液很少又變深黃色,一樣是身體水分不足的警訊,仍要適量補充水分。高雄市立大同醫院泌尿科主治醫師李香瑩提醒,炎夏高溫,喝下的水分可能「光流汗就流光了」,要預防尿路結石,除了水要喝夠,也要「尿得夠多」。記者蔡容喬/攝影 分享 facebook,
創業是一條找出機會後,
,順勢而為的路。每個人的機遇或不同,
,要能成功創業,
,或許有時免不了誤打誤撞,
,但是以積極、靈敏的思路留意身邊可能的創業機會,
,再以寬廣的心胸去經營公司,
,是成功創業的不二心法。回想我當年創業,
,一開始就是以誤打誤撞起頭。約在1980年代,我當時和一位吳先生都在摩托羅拉(MOTOROLA)擔任業務,吳先生在工作多年之後,決定自行創業,在他離職創業半年之後,我去問他近況才得知,他創業半年並不順利,原來他進了一批型號看來相似的電晶體,以為和日本NEC是一樣規格,沒想到卻因價位不同而無法出貨。我介紹他另一位在LED廠擔任廠長的朋友,希望能代理銷售LED產品,就是因為那個機會,我也加入吳先生創立的公司一起創業。當時代理的產品相當多元,包括各種IC及電晶體等,而下游的終端市場,當時PC也尚未全面起飛,都是以玩具、收音機、電話等家用產品為主。我認為,在創業的過程中,除了以靈敏的思路,去留意每一個可能的創業機會之外,在創業的過程中,以寬廣的心胸,與人為善,是最不易感受,卻又最重要的因素。舉例來說,創業常是合夥創業,夥伴是一人還是多人都不一定,常見的是,創業之後,無論業績是好或是還是壞,創業夥伴之間常因一些不太重要的小事,而無法持續公司經營。當時吳先生創立公司找我加入,以一般常見情況是,公司必須由他主導,但實際情況是,他認為,在公司營運或業務的接洽上,我確實有些能力在他之上,因此,他找我進來後,主動表示由我主導,這點必須有寬廣的心胸。之後的近30年,我們都維持這樣的合作默契,只要他做了決定,即使我不認同,但是我相信他的出發點是為公司好。反之,一旦我做了我覺得有把握的決定,他也一定充分支持我,這樣的合作,不僅需要默契,更需要彼此都有寬廣的心胸。對於未來有意創業的人,我建議,除了夥伴之間需要如此之外,其實延伸到用人,同樣需要寬廣的心胸,才能充分授權。企業界常見,請了專業經理人之後,自己仍在背後做決策,或在專業經理人背後下指導棋,在我看來,實在有點可惜,因為找來專業經理人,代表你看好他的才能,卻又不充分授權,經理人才能無法發揮,和自己經營的效果一樣,最終仍無法獲得希望的成果。我常舉身邊一個例子,我曾在花室中種植蛇木及從故鄉帶來的天堂鳥種子,蛇木生長快速,而天堂鳥則是相當緩慢且不曾開花,我一直找不到原因。直到有一天,蛇木在不知原因下枯萎後,天堂鳥得以受到陽光充分照射,不僅快速生長,且也首次綻放美麗的花朵。放開心胸後、相信合夥人、經理人甚至是企業的接班人之後,少了蛇木自以為的庇蔭,放開手後,天堂鳥才能開出漂亮的花朵。(本文由大聯大副董事長曾國棟口述,記者張益瑞整理),
「愛對過失經常盲目經常傾向歡愉喜樂無法無天,
,天馬行空,
,不受拘束打破每個心靈所有枷鎖。」——莎士比亞 《仲夏夜之夢》(I,
, i,
, 234)
「Love to faults is always blind,
,Always is to joy inclined.Lawless,
, winged,
, and unconfined,And breaks all chains from every mind.」——William Shakespeare《A Midsummer Nights Dream》(I, i, 234)
知你看見,因用心看,接受了你,因感到愛,不知是誰,我羞怯,躲閃,低頭,最後張開雙手在黑暗迎接你,你是誰?知道也不知道竟就愛上了,用心去看麼?閉上眼睛後,一生期待的:虛空的沉瀲?滿溢的喜悅?天使的降臨?
無人知悉,每次來了就走了我來了也走了,仲夏夜,通體發燙,語無倫次只記得蓬亂鬈髮,修長身軀,手指輕柔,翅膀一陣搧動,宙斯猛撲麗達的節奏?我害怕,要看個仔細,管它是靈是慾?一盞油燈,我看到愛的殘酷、自私、幼稚原來是個長不大的小孩,施捨愛而不懂愛亦無百步穿楊之技,只是一場盲目遊戲手中金箭快意亂射,我心中一寒,手一顫抖油滴身上,你醒來,離去,一去不回沒有不捨或回顧。
真相大白,還是不明白愛要隱瞞與暗別?可以盲目,但要信任?信有就有,信無就無?那是眾神禁忌的遊戲?得逞後不可隨意澀疑?神話的神話,愛似膠漆,棄如敝屣隨時變色翻臉,轉身離去;那孩子傳承自母愛,愛中有恨,恨中無愛嫉妒專橫,蠻不講理。
附註:希臘羅馬神話,邱比特是個盲目射出愛箭的孩童,母親為愛神維納斯。賽姬 (Pysche)是邱比特愛人。,
貝佐斯摃上親川普媒體。 (路透) 分享 facebook 電子商務巨擘亞馬遜創辦人兼執行長貝佐斯被揭露和電視女主播婚外情的花邊新聞,
,七日演變成疑似勒索事件;貝佐斯指控國家詢問報以他和女方的火辣裸照要脅,
,要他不可指稱該刊物揭發緋聞乃出自政治動機,
,否則將刊登這批照片。貝佐斯七日公布國家詢問報主編霍華德的電郵,
,以及霍華德和律師信函,
,指控國家詢問報勒索;他寫道:「如果以我的身分地位,
,還不能對這種勒索挺身而出,
,到底還有多少人可以呢?」 婚外情曝光 政治操弄?貝佐斯一月被踢爆和已婚前任加州電視女主播羅倫.桑切斯發生婚外情,導致他和妻子協議離婚;但貝佐斯反控報導是基於政治動機。國家詢問報主管日前告知貝佐斯,如果繼續聲稱爆料是出於政治動機的說法,將會刊登他與桑切斯兩人裸露私處的不雅照。根據貝佐斯七日公布的電郵來函,霍華德曾於五日、六日分別寄發電子信件給貝佐斯,提到華盛頓郵報準備報導關於國家詢問報報導的不實傳聞,「我想向您描述一下我們採訪過程中取得的某些照片。」霍華德在信中寫道,國家詢問報取得了一張貝佐斯傳給桑切斯的下體照,以及另外一張桑切斯露出私處的裸照,「沒有主編願意動筆寫這樣的信件。我希望最後憑著常識能讓問題得以解決。」在六日寄發的電郵中,霍華德則向貝佐斯建議達成協議。「國家詢問報」在1月10日出版的刊物中,揭發貝佐斯與桑切斯長達八個月的婚外情;新刊封面碩大的字體寫著「終結貝佐斯婚姻的外遇照」,還指出拍攝到超限制級無法刊登的畫面。 (取自國家詢問報) 分享 facebook 貝佐斯公開霍華德的來信,也公布了一封霍華德回覆貝佐斯律師辛格的電郵;霍華德對辛格寫道,如果貝佐斯願意停止並終止(cease and desist)對國家詢問報的誹謗行為,「我們將同意展開具有建設性的對話,討論我們所掌握的簡訊與照片。」國家詢問報的母公司美國媒體公司(AMI),幾個月前同意配合司法部對總統川普的相關調查。貝佐斯七日在Medium網站撰文寫道,AMI同意接受調查,引起他的注意,「不過透過報導讓我陷於尷尬,對我來說並不是最在意的事,因為還有更重要的層面牽涉在內。」貝佐斯 因擁有華郵成箭靶?貝佐斯寫道,由於自己擁有華盛頓郵報,使得狀況變得複雜,某些有權有勢的人物對於華郵報導不滿的時候,「就會錯將我當做敵人,川普便是其中之一,從他的許多推文就可看出。」貝佐斯也說,華郵對於沙烏地阿拉伯籍特約記者哈紹吉謀殺案努力挖掘真相,「無庸置疑讓某些圈子頗不以為然。」國家詢問報指出,已經掌握的私密照片包括貝佐斯下體自拍照、貝佐斯沒穿上衣但下體從褲襠露出的照片、貝佐斯只穿黑色內褲的全身照、貝佐斯穿著浴袍在浴室裡的照片、桑切斯穿著紅色低胸洋裝且露出私處的照片以及桑切斯穿著紅色比基尼的照片。,
勇士29歲的格林球場外投資有道,
,他也透露,
,自己計畫再打10年就退休。 路透社 分享 facebook 今夏與金州勇士隊簽下4年1億美元(約台幣31億元)延長合約,
,29歲的格林(Draymond Green)球場外也投資有道,
,他也透露,
,自己計畫再打10年就退休,
,專注在拓展自己的商業投資上。勇士陣中的防守悍將,
,格林球場外頗具生意頭腦,
,日前所投資的牙齒矯正公司(SmileDirectClub)才在納斯達克上市,
,市值自1.5億飆漲到90億,同時格林還是健身品牌(Blink fitness)的合夥人,並投資健康食品(Performance Inspired)等,將投資觸角全面拓展。 格林近日接受富比士訪問透露,自己所投資已經回本40倍,不過格林還嫌退休金不夠,「我打算10年後退休,繼續專注在一些商業投資上,並朝成為億萬富翁的目標邁進。」關於投資格林也有一套衡量標準,從創業者的背景、創業者的支持方等多方評估,不過格林秉持大智若愚哲學,「聰明的人懂得自己所短,並會不恥下問,尋求幫助。或許我不會是最聰明的人,但希望自己能夠一天天進步。」生涯為勇士拿下3座冠軍金盃,格林也提到2015年捧回首座總冠軍的心情,坦言當下是種解脫,「奪冠前八周,我感覺壓力大到不能呼吸,直到球拋在空中那一刻,我才感覺這就是美夢成真。」,
英國檢察當局17日以詐欺罪名起訴三名前銀行外匯交易員,
,為操縱利率的全球調查開闢了新戰線,
,預料未來還有更多人遭起訴。各大銀行正檢討外匯交易員以自有資金投資的準則。
英國詐欺重案辦公室(SFO)宣布,
,起訴三名前巴克萊銀行(Barclays)交易員,
,理由是他們涉嫌共謀詐欺,
,操縱倫敦銀行間拆放利率(Libor)。
消息人士透露,
,從2012年7月就對該案展開刑事調查的SFO,
,也可能以涉嫌協助銀行交易員操縱利率,起訴三名前ICAP公司的交易員。
英國的起訴代表從2008年持續至今的Libor調查案有擴大之勢,也凸顯操縱利率的違法行為十分嚴重和普遍,雖然對操縱其他金融基準指標的刑事和民事調查,已逐漸掩蓋大眾對Libor案的注意。
Libor是金融市場的重要參考利率,被數兆美元的貸款和其他金融合約用來當作利率基準。
17日的起訴使美國和英國Libor調查案遭刑事起訴的總人數,增至13人。
在此之前,美國和英國的刑事起訴都只與交易員海斯(Tom Hayes)為首的利率操縱集團有關。海斯曾在東京任職於瑞士銀行(USB)和花旗集團。
但消息人士透露,英國起訴的三名前巴克萊交易員——59歲的強森、32歲的馬修和42歲的康托哥拉斯——與海斯的集團無關,牽涉的活動也發生在不同時期。
其他涉嫌金集團仍在調查中,例如,美、英和歐盟都在調查由數家銀行的交易員組成的集團,涉嫌操縱歐元區銀行間拆放利率(Euribor)。
另據銀行業人士透露,德意志銀行、蘇格蘭皇家銀行(RBS)和UBS等銀行,正檢討外匯交易員以自有資金交易的相關規定,希望加強內部管理,以杜絕可能的操縱行為。,
北韓29日宣布成功發射新型洲際彈道飛彈「火星-15」(Hwasong-15),
,射程能夠涵蓋美國本土所有地區。 製圖/中央社 分享 facebook 北韓昨清晨發射火星十五型飛彈,
,北韓官媒稱這次發射的是長程彈道飛彈,
,朝鮮半島緊張局勢再次增溫。北韓核武危機幾乎已到攤牌階段,
,北韓與美國衝突更一觸即發。火星十五型彈道飛彈的攻擊威力,
,比七月廿八日發射的火星十四型提升許多。這次飛彈飛行高度達四千五百公里,
,飛行距離為九百六十公里,
,倘若以正常角度投擲,
,相信射程當在一萬公里以上,
,美國全境都在北韓威脅範圍。難怪大家熟知的阿嬤主播李春姬再度以慷慨激昂音調,向世界發布這項大消息。北韓彈道飛彈在今年獲得重大突破,八月初金正恩警告美國關島、夏威夷等領土都在攻擊範圍,之後川普罵金正恩是「小火箭人」,金正恩則回嗆川普是「老番顛」。九月十五日,北韓又發射火星十二型飛彈中長程導彈越過北海道,經過七十天的沉寂,再度施加重手,顯示北韓提升為核武國家的意志堅定無比,完全不理會安理會和美國的制裁。這次北韓武力展示,考驗川普除了疾言厲色之外,有何能耐解決這場危機。南韓總統文在寅和日相安倍晉三都在清晨六時倉皇召開國家安全保障會議,迅速做出回應。安倍政府表示嚴重抗議,文在寅也象徵性地發射了幾枚一千公里的中程飛彈。中共表示嚴重關切,美國國防部稱川普第一時間便得知消息。金正恩親自觀看整個發射過程,他志得意滿地宣告北韓已達成核武國家的目標,並宣告北韓將成為「負責任的核武國家」,不會威脅周邊國家。但想必他也不在乎周邊國家對他嗤之以鼻。川普月初才訪亞洲,在日韓和中國大陸,都提到北韓核武問題是他出訪亞洲的主軸,並要求各國支持,不過仍是說得多做得少。美國上周再度將北韓列為支持恐怖主義國家名單,並制裁中共和美國境內與北韓商業往來的企業;北韓當時曾憤怒表示將進行報復,似乎成為發射飛彈的引信。這次飛彈危機,北韓或許自認為是贏家。一,北韓已占有利地位,原本美國還宣稱敞開與北韓談判之門,至此談判之門顯然已經關閉。二,北韓打定主意,美日韓即使加強回應力道,也不可能採取軍事行動,否則傷害更大的是美日韓三方。三,北韓成為核武國家兼具彈道飛彈打擊能力,已是不可逆轉的事實,國際社會遲早要接受這個事實。惟「懷璧其罪」,在核武俱樂部各成員拒不承認北韓地位前,任何衝突都可能發生,美日韓將在下月初出動二百多架戰機展開大規模聯合空軍演習,北韓並非全占上風。北韓使安倍暫時成為受益者,利用機會進一步鞏固右派勢力和施政,並加強飛彈防禦系統,加強和美國合作,並拉攏南韓。中共的地位則越發凸顯,使美日韓更期望與中共合作,穩定局勢。即使北韓抗拒,北京以逸待勞,仍可發揮影響。北韓飛彈危機必須與該國核武議題等量齊觀,針對多項制裁,北韓習於展示超級抗壓性,東北亞各國似也必須習於持續的緊張對立,積極外交努力厥為上策,徒逞口舌絕對無益。,
海拔-65公尺,
,坐落於佘山腳下,
,被稱為「全球人工海拔最低的超五星級深坑酒店」-上海深坑酒店,
,目前已完成地下結構封頂,
,在未來1個月內完成主體結構封頂,
,明年底可望全面竣工,
,爭取2018年開業。新聞晨報報導,
,深坑酒店地下建築依崖壁建造,
,各樓層客房建築平面兩側均為圓弧形曲線。目前正進行地面層水準桁架的安裝階段。坑底水下部分和坑頂裙樓的地下部分採用鋼筋混凝土結構,主樓部分則為鋼桁架結構。坑頂需要通過崖壁巨大地梁懸挑而出的鋼桁架將主樓和崖壁相連。工程負責人表示,由於工程所在地是一個人工開採後形成的深坑,坑底最深處與地表高差達80公尺左右,且工程主體鋼結構大部分處於深坑之中,對現場構件運送帶來一定困難。根據規畫,酒店主體建築主要分為三部分:地上部分、坑下至水面部分、水下部分。其中,坑下至水面部分以建築主樓為主;水下部分是酒店的特色客房區和特色水下餐廳。深坑酒店共有19層,其中坑表以上3層,為酒店大堂、會議中心及餐飲娛樂中心等,屋頂是空中花園;坑下部分,水上14層是酒店的主體,主要設置標準客房;水下2層包括水下情景套房和千人宴會大廳、恒溫SPA和休閒泳池等。酒店的370間客房都將設有觀景露台,可直接看到對面西北側坑壁落差近百公尺的瀑布。瀑布旁,還有一個類似科羅拉多大峽谷國家公園懸空透明玻璃觀景廊的觀景平台,遊客可以行走其上,俯瞰整個深坑全貌,體驗「人在景中遊、如在畫中走」的奇妙感覺。等外部結構完工後,還將在坑裡注水,把坑下15層、16層,也就是最下面的兩層客房覆蓋掉。相關負責人說,整個深坑酒店最令人期待,或許就是在水中的兩層客房;住在水下,這將是最獨特的體驗。,
內政部長李鴻源4日表示,
,悠活麗緻渡假村案,
,目前違規使用部分,
,停業是必然的。內政部將與屏東縣政府、環保署3邊會談,
,明確釐清權責,
,過程中若有人員疏失,
,會做適當處置。
李鴻源4日出席銘傳大學都市規劃與防災學系成果展受訪表示,
,業者合法部分可繼續營業,
,違法部分要看環評;未來是否拆除或有其他作法,會做通盤考量。如果查出來,過程中有內政部人員疏忽,會在釐清後做適當處置。,
苗栗縣政府響應體育署推動「99國民體育日」,
,舉辦系列全民體育活動,
,縣府除歡迎全民參與,
,9日全縣23處場館將開放免費使用、體驗,
,帶動運動風氣。
第一個國民體育日,
,縣府與三灣鄉合作辦理「飛躍苗栗、健康城市」系列活動,
,縣長劉政鴻、立委徐耀昌、三灣鄉長曾武雄、國立聯合大學體育室主任蔡豐任等人昨天與社區舞蹈班一起跳「全民健身操」、踩健身車,
,邀大家來參加。
劉政鴻分享經驗說,
,每天上午4點30分起床,
,下田工作、種菜約1小時,一天運動量足夠,「人要活就要動」,體育日不只是一天的活動,希望全年365天民眾持續參與運動,為健康加分。
體育日系列活動包括7日在三灣國小大操場舉辦全民健身擴大嘉年華,安排魅力展演、樂活運動、嘉年華宣導特展等,當天還有社區桌球聯誼賽,特別設計百齡組(2人年齡相加滿100歲)、百三組(2人年齡相加滿130歲);27日在三灣國小舉辦全民健身多元體育活動,包括團體表演、田徑比賽、趣味競賽、桌球邀請賽、健行活動、單車遊、農特產展售等。
9日國民體育日,除了體育場館、運動公園、籃球場、槌球場外,通霄鎮立網球場、苗栗縣救生訓練中心,三義鄉、苑裡鎮、公館鄉立游泳池,及聯大游泳池都限時段免費開放,聯大造價上千萬元打造的體適能中心,也在當天揭牌,免費供民眾體驗。,