國內每當有大型選舉，
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，總有民眾因為太過投入，
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，心情大受影響，
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，有人甚至情緒變壞、容易和家人朋友起口角，
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，選舉結果今晚揭曉，
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，精神科醫師呼籲民眾，
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，選舉塵埃落定，
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，生活也要盡快恢復正常，
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，若失眠、情緒不穩症狀超過一周，
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，應該盡快就醫尋求精神科醫師協助。
耕莘醫院精神科醫師楊聰財表示，選舉活動熱，精神科門診患者也爆滿，過於熱中選舉活動的民眾，最常出現的就是睡眠失調、情緒失控、易怒，遇到立場和自己不同的人，便容易動怒想改變對方，一旦意見不合，容易火氣動怒。
楊聰財表示，這些人大多是原本政治立場就很鮮明的人，例如候選人的助選員、親友，或者參與政治賭局者，因為選舉結果和自身息息相關，更容易出現精神障礙，彷彿腦袋裡堆著重重的石頭，患者求診時主訴睡不好、易動怒、肌肉緊繃、注意力不集中，甚至有人自律神經失調，這都是標準的選舉症候群。
而選舉前後引發的身心問題也大不同，選前因為「一顆心懸著」，到精神科求診的以焦慮障礙患者居多；但選後大勢已定，已經「無力回天」，結果不符合期待的患者，容易產生挫折、失敗感，覺得未來沒希望，因此選後憂鬱患者較多。
楊聰財說，臨床上有患者一開始主訴睡不好、情緒不穩定、精神很緊繃，原來他本來就有睡眠障礙，選舉前睡眠品質更差、睡眠障礙惡化，還出現周期性的腿動症，晚上睡覺時竟把太太踢下床，引發夫妻爭執，最後夫妻兩人一同到精神科求診；還有恐慌症患者擔任宣傳車駕駛，路上巧遇對方陣營嗆聲，造成過度換氣、有窒息感。
「選舉是一時的，民眾還是應該好好過日子。」楊聰財提醒，平時就要能吃、能睡、能笑、能動，若晚上11時到清晨6時的黃金睡眠期間，持續一周都無法睡好覺，就應該求診。
另外，不要因為支持的人勝選而太興奮，也無須因為敗選心情鬱悶躺在床上不動。
平時抽空多動，或是找親友聊天、唱歌，睡前寫下當天的快樂日記，盡量把負面情緒趕走，有助於回復正常生活。，