夏霏星座/2015年12星座健康運勢(上)

【牡羊座】

★健康課題:注意腸胃鬧脾氣

2015年,

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,牡羊座將會明顯感到體力不如以往。睡前思慮過多,

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,睡眠品質下降;不善拒絕應酬,

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,時常暴飲暴食讓腸胃受不了。記得,

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,今年是「加倍奉還」的一年,

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,常吃重口味食品、喝糖份高的冷飲,

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,你的身體會跟你抗議!小心不當的飲食習慣變成慢性病,

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,可就划不來囉。

【金牛座】

★健康課題:注意保養上呼吸道

2015年,

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,金牛座要小心上呼道感染的問題,

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,注意頸部保暖,少吃刺激性食物,以免造成喉嚨乾癢、腫痛,一感冒就拖很久。今年可以好好規劃身心靈放鬆之旅,你將發現以往的出遊都是在照顧別人、迎合別人的期待。

【雙子座】

★健康課題:注意生殖系統保養

2015年,雙子座要特別注意生殖系統的健康,生理期容易感到不適的話,就要戒冷飲和刺激性食物,注意腹部保暖,好迎接下一次舒適的生理期。男性則要注意泌尿系統感染的問題。今年安排一下健康檢查吧。好好整頓一下不時出現的小毛病,為自己的健康把關。

【巨蟹座】

★健康課題:平衡內分泌

2015年,巨蟹座要小心內分泌不平衡的問題。因為忙碌起來總是忘記按時吃飯、喝水的你,長年的生活品質受到影響,在今年,內分泌系統很容易出現狀況,導致情緒起伏大、焦慮、頭痛等狀況。趁工作空檔一定要出去走走,按摩放鬆身心,才會有更好的工作效率喔。

【獅子座】

★健康課題:注意睡眠品質

2015年,用腦過多的獅子座要多注意睡眠品質,睡前兩小時就該避免使用滑手機、看電視、用電腦,免得人來瘋的你一玩起來就沒完沒了。一旦睡眠品質不佳,容易造成頭痛頭暈、注意力不集中、忘東忘西、情緒起伏不定的後果。婉拒徹夜狂歡的邀約吧,因為你會感覺體力大不如前。

【處女座】

★健康課題:注意血液循環

2015年處女座要多注意血液循環的問題,肩頸僵硬會造成你的睡眠品質不佳、思慮繁雜,手腳冰冷則會影響你的行動力和心情,多按摩資,而且夫妻之間的共同財產也要合理利用。下半年,隨著象徵自信、樂觀吃些溫補的食品,買條絲巾或圍巾幫身體保暖,也可以穩定心情。

*本篇文章為授權報導專欄,未經同意禁止轉載。,

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