過年大掃除千萬要小心,
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,一名五十多歲女性爬梯清洗陽台,
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,不慎失足跌落摔斷骨頭。骨質疏鬆症學會提醒,
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,打掃時爬高擦窗、爬梯取物、彎腰拖地,
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,對骨鬆患者都是危險姿勢,
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,晚輩應多替長輩效勞。
跌倒是急診傷病主要原因。衛生署統計,
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,二○○五年因跌倒送急診病患七百多人,二○一一年增加為一萬五千多人,七年間人數成長廿倍。台北醫學大學骨科教授陳志華表示,冬天是跌倒骨折危險季節,最近夜間急診,就有八成都是骨科病患。
年關已近,不少民眾家裡都開始大掃除,但掃地、擦窗、爬梯子,都潛含跌倒風險。骨鬆學會祕書長詹鼎正表示,這些動作看似簡單,但其實須有走路穩定性、大腿肌耐力及平衡感,對上了年紀的銀髮族並不適合。
楊榮森表示,打掃時地板濕滑、梯子不穩,也會讓人摔跤。陳志華也說,年輕人骨質密度高,跌倒可能只是輕微扭傷或瘀血,但老年人跌倒卻可能骨折。
陳志華說,五、六十歲以上民眾骨質流失,容易髖關節、脊椎與手腕骨折。骨鬆學會統計顯示,髖骨骨折病患一年內死亡率,高達一成五到兩成二。
台灣六十五歲以上民眾,每五人就有一人罹患骨鬆。骨質疏鬆症學會理事長楊榮森表示,冬天日照時數短,影響民眾接受日照獲取維生素D機會,加上降雨地面濕滑,都會提高骨折機率。,