分享 facebook 捷運站的電梯在哪兒？以前的我，
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，完全不在意。曾幾何時，
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，哪一節車廂對應的電梯口最近，
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，哪一個電梯的運作速度較快等，
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，我竟能瞭若指掌，
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，這一切要歸功於我的「左膝卡卡」。上下樓梯時，
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，除了聽到膝蓋咔咔作響，
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，更顯喘吁費力，過了一些時日，連走平路都覺得腳跟疼痛，下床踩踏的一剎那，豈是一個痛字了得。直到遇到一位兼具醫療背景及療癒瑜伽專業的老師，提醒了我這些疼痛的實相，是內在經絡氣血不通所致，於是在老師的指導下，我運用了磁灸、木輪、玉梳、電動按摩器等來疏通經絡，輔以動態伸展，七、八個月後的某日，驚喜地發現下床那一刻，不再是疼痛相伴，而能恢復以往腳踏實地的自在感。 年過八旬的父親，最近常覺得右臀痠痛、行走吃力，我嘗試用這些輔具持續為他放鬆手臂、背脊、大腿和小腿等處，每每入睡前幫他按摩，隔日清晨運動時，他總能感受到身體些微的進步，也因此鼓舞了這些輔具更加積極輪番上陣，繼續抵禦疼痛大軍的進犯！，