從節目「大學生了沒」出道的女星莫莉擁有姣好身材，
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，她為「MEN’S BODY」雜誌穿上比基尼，
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，拍攝青春、健美的美圖。她受訪時表示：「運動最迷人的地方，
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，就是要專注地跟自己競賽，
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，不斷超越以前的自己。」莫莉自律甚嚴的，
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，平均一個禮拜運動5天，
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，包括蹲舉、臥推、划船等重訓，
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，以及核心部位的訓練、心肺有氧運動，
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，甚至是近來很流行的TRX，
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，只要能大爆汗的運動她都愛，「我超喜歡那種把自己逼到極限的感覺！任何運動其實都沒有速成撇步，真的都是要靠持續不間斷的堅強意志力。」莫莉建議運動女孩們，一定要為自己設立目標，不能漫無目的地亂動，要清楚知道運動是為了什麼，好比打算3月內要減去多少脂肪，要有時間表。假設今天預定去健身房要跑一個小時，我就真的可以跑到一個小時。那是人的一種心理作用，有個明確方向會更容易達成。」莫莉喜歡大爆汗的運動。圖／men’s uno 提供 分享 facebook twitter pinterest 莫莉擁有姣好身材。圖／men’s uno 提供 分享 facebook twitter pinterest 今日星話題→「入戲太深！林依晨至今還忘不了『直樹』」，想看更多請戳這！，