吃代糖愈吃愈發福

愛吃甜食又怕身材變形,

租車

,不少想窈窕的美眉選擇改吃代糖,

好吃點心

,但小心無法維持身材,

台式泡菜

,反愈吃愈胖。美國一項研究發現,

年節禮盒

,食用含代糖食物可能使人攝取更多熱量,

冷凍食品

,造成體重上升。董氏基金會提醒,市面上許多標榜「低糖」、「低熱量」的產品,若有甜味可能都含代糖,千萬別以為無負擔就多吃。,

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