專業觀點/COPD無法根治 肺部復健助改善

慢性阻塞性肺病,

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,簡稱COPD,

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,是呼吸道長期發炎使氣體無法通暢進出的疾病。全球COPD患者約2.1億人。
COPD的病程漸進、不可逆,

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,可用藥物和復健控制,

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,但無法完全根治;最顯著的病徵是慢性咳嗽、多痰、呼吸困難,

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,當併發感染或惡化時,痰量增加,咳出膿痰或血痰,甚至喘不過氣;隨著病程發展,呼吸困難加重,甚至起身活動都會喘。急性惡化間隔時間也變短,可能產生血管疾病、肺癌、憂鬱症等共病。
除了按時用藥,飲食無特殊建議,保健方法因人而異,但要以健康飲食和控制體重為原則,如果患者呼吸困難,則建議少量多餐,如分成4到6餐,以減少腹脹、呼吸急促及消化食物的負擔。
COPD大多與吸菸有關,也有人因生活或工作環境空氣品質不佳引起。菸害對於肺部損傷相當大,也是COPD的致病原因,但在診間,許多患者表示戒菸困難,通常出現嚴重併發症或喘不過氣住院,才考慮戒菸。
如讀者所述,COPD患者需視個人能力進行肺部復健,包括肺部呼吸和肺部運動訓練,方能改善慢性阻塞性肺病的無效式呼吸,減少二氧化碳蓄積在肺臟中;每天最少3次,每次最少10分鐘。若能持之以恆,將可改善肺部功能,緩解呼吸困難,同時也別忘在天氣好空氣佳時出門走走,有益健康。
諮詢:三軍總醫院胸腔內科主治醫師彭忠衎,

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