炎炎夏日,
,想要攜手展開人生新頁者,
,專家建議,
,可透過調高保額、加強醫療保障、提早準備子女教育基金或退休生活等,
,預約有保障的未來。
一、調高保額
AIA友邦人壽行銷長李建宏建議,
,即將籌組家庭的新婚夫妻,
,可先把兩人的所得加總,
,討論出可支配的家庭所得,
,再依此調整符合兩人需求的保險規劃。 身為家庭財務支柱的人,尤需加重保額,特別是壽險與醫療保障,總保額最好用可以保障家庭未來十至20年的生活費用當作目標。
多數新婚家庭的保額不足,可用定期壽險來彌補。例如,手上還有10年期的房貸要繳,就可以買一個10年期的定期壽險。萬一不幸身故,死亡給付可以償還房貸,不會債留家人。
二、加強醫療保障
李建宏說,單身時購買的醫療險保障,絕對不足以應付兩人世界或未來新增家庭成員的家庭結構。新婚家庭可從定期醫療險、搭配癌症險等附約著手,等到中年收入增加,再加入長期看護、終身醫療險等險種。
三、提早準備子女教育基金
可透過預定利率較高的美元保單累積出國留學經費,或適度為子女投保投資型保單,籌措教育基金。新台幣保單預定利率約2%左右,美元保單預定利率則有3~4%水準,保費相對便宜。
四、提早準備退休生活
等到邁入空巢期中年家庭階段,可透過儲蓄型養老險,有紀律的累積退休生活所需,逐步為未來退休日子做準備,滿足保障需求並兼顧長期儲蓄規劃。,
LPGA/次輪抓3鳥吞2柏忌 李旻暫列第6 | 綜合 | 運動 | 聯合新聞網 親愛的網友:為確保您享有最佳的瀏覽體驗,
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,我國高球好手李旻繳出台將最佳表現。 聯合報系資料照 分享 facebook LPGA澳洲女子公開賽第二輪,
,我國高球好手李旻繳出台將最佳表現,
,單輪抓下3隻小鳥,
,苦吞2柏忌,
,繳出72桿(-1)、總計139桿(-7)並列第6名,以2桿之差落後領先的地主選手史密斯(Sarah Jane Smith)。昨日李旻首輪打完以67桿(-6)並列第2,次輪雖在第1洞吞下柏忌,但幸好第3洞抓鳥成功,將桿數扳平;之後雖在第14洞又吞柏忌,浪費第8洞的小鳥,但最終靠著第17洞的小鳥,繳出低桿。李旻自2015年球季正式闖入LPGA,並在當年的美國女子公開賽以並列12名,寫下個人生涯在LPGA的最佳成績。不過去年她的狀況不理想,整季參賽24場中有13場晉級、11場淘汰,單季最佳成績是在沃維克錦標賽的並列第20名。今年開季李旻調整手感,在這次的澳洲女子公開賽前兩輪都繳出低桿,打出好的開始;未來兩輪她若能繼續保持手感,有望繳出生涯在LPGA的最佳排名。本次澳洲女子公開賽共有9位台灣女將參賽,次輪打完有4名晉級,分別是李旻、並列39名的徐薇淩、48名的錢珮芸和64名的林子涵;其他5位則遭到淘汰,分別是曾雅妮、俞涵軒、程思嘉、洪若華和盧昕妤。,
圖片來源/ingimage 分享 facebook 一月十五日(一)【牡羊座】烏雲罩頂★ 開運色:金黃色★ 開運物:溫泉或海鹽★ 開運方位:東南方★ 開運地點:溫泉會館不少牡羊容易感覺身體微恙、壓力有些太過沈重、主管要求過多等,
,也因此影響情緒不安與情緒暴躁等狀態。建議適當舒壓與休息。【金牛座】晴空萬里★ 幸運色:藍綠色★ 幸運物:專業與溝通能力★ 幸運方位:東方★ 幸運地點:應酬場合現在正是增強專業能力以及行銷自我的時刻。透過與他人的連結及互動,
,可以提升自我運勢,
,增加更多曝光機會。【雙子座】烏雲罩頂★ 開運色:黃色★ 開運物:高地杜松精油★ 開運方位:東方★ 開運地點:SPA有婚姻危機的雙子可能面臨是分是合的關鍵決定。身心狀態不佳的雙子也需要好好面對處理自己的身心健康與情緒。現在是危機也是轉機的時刻。【巨蟹座】晴時多雲★ 幸運色:橙色★ 幸運物:正面言語★ 幸運方位:北方★ 幸運地點:花店準備步入禮堂的巨蟹,
,要避免因為婚禮細節而和對方鬧不愉快。另一部分的巨蟹容易開始對另一半或好友開始缺乏耐心或百般挑惕。建議要覺察自己的負面狀態及言語,
,適度修正。【獅子座】晴時多雲★ 幸運色:綠色★ 幸運物:健康蔬果★ 幸運方位:西方★ 幸運地點:舒適放鬆的家生活方式的重新思考與安排仍然是獅子們的重點。關照覺察自己的身心細節,
,做適度調整,
,可讓生活更加美好。【處女座】晴時多雲★ 幸運色:綠色★ 幸運物:動植物★ 幸運方位:東方★ 幸運地點:大自然或寵物店孩子或戀愛讓心情開心,卻也是壓力的來源。另一部分處女座則正試著將興趣轉化為正式的工作,為自己帶來更多收入。【天秤座】晴時多雲★ 幸運色:粉紅色★ 幸運物:鮮花★ 幸運方位:北方★ 幸運地點:花店不妨更換一下家中的擺設,或是擺放一束美麗的鮮花,改變一下家中的氣氛,讓家人回到家的感覺更放鬆,運勢也會因此更好。【天蠍座】晴時多雲幸運色:金黃色幸運物:備份紀錄幸運方位:北方幸運地點:工作職場注意車子或手機的使用或維修。今天是適合開會與嚴謹溝通的時刻。透過專業認真的與他人交流互動,以及沈澱思考,可以做出正確判斷。【射手座】晴時多雲幸運色:白色幸運物:預算表幸運方位:南方幸運地點:明亮的空間今天不妨認真紀錄自己的開支狀態,思考一下目前工作的內容與價值,是否有自己可以再加強努力的部分,增加自己的競爭力與自我價值。【魔羯座】晴時多雲幸運色:深藍色幸運物:責任感幸運方位:西南方幸運地點:整潔有序的空間更多的事情正在測試或磨練著你,感覺無法躲在自我感覺良好的泡泡裡,需要正視問題或承擔責任的時刻。特別是年輕的摩羯,有種自己必須要長大的感覺。【水瓶座】晴時多雲幸運色:橄欖綠幸運物:謙虛與自我修正幸運方位:南方幸運地點:寧靜可思考的空間現在是總結算的時刻。感覺一下,自己好運的時刻多?還是心情不好的時刻多?如果是後者,那麼務必要好好的自我反省,避免將箭頭指向他人或社會。自我修正才是幸福的關鍵。【雙魚座】晴時多雲幸運色:淡藍綠色幸運物:同理心幸運方位:西北方幸運地點:藝文展場當他人支持你的時候,同樣你也需要懂得支持他人。但他人需要什麼樣的支持,要由你深刻的觀察與真誠的心,才能感受到他人真正的需求。,
台北市長、民眾黨主席柯文哲。 記者曾吉松/攝影 分享 facebook 台北市長柯文哲要不要參加總統大選,
,看似懸疑劇又似肥皂劇。他拋出如果郭台銘不選,
,九月十七日之後「找宋楚瑜提名我」,
,雖是可能選項,
,卻更讓選民霧裡看花。隨著郭台銘獨立參選可能性提高,
,柯文哲參選機會相對變低,
,卻仍非全無可能。但白橘合仍得先跨過三大坎: 首先,
,親民黨說可以坐下來談,
,但要互相體諒「政黨存在的意義」。換句話說,
,民調顯示已躍居老三的民眾黨,雖因柔性政黨屬性可接受雙重政黨成員,但親民黨顯然不甘被隱性整併,因此宋楚瑜先表態,只要跑去民眾黨的,「就不用回來了」,因此立委提名誰說了算?政黨票又該怎麼競合?其次,選民真會埋單?柯披橘袍出征,柯把親民黨當墊背,親民黨也把柯當傭兵。但郭選柯不選,郭不選柯選,還找宋楚瑜出門票,不僅機關算盡太投機,也把柯粉郭粉當成可圈賣的政治籌碼,更把選民視如沒有主見的選舉印戳。更重要的是,柯宋除了「第三勢力」、又各自與藍綠分分合合有點交集外,還有那些共通且能打動人心的政治訴求?甚至就連兩岸議題,柯的「一家親」和宋的「九二共識」,要怎麼喬?白橘合,對台灣政治發展當然具有重要意義;但柯P找老宋提名,這是二○二○大選的真選項或假議題?或者只是對台灣價值的假實現、真投機?尤其在柯組民眾黨並任黨主席後,印著「親民黨候選人柯文哲」的總統選票,會不會教選民太錯亂?,
南科對外重要聯外道路西拉雅、目迦溜灣大道,
,過去路基鋪設不佳,
,路面顛簸宛如「海波浪」,
,是釀成事故的高風險路段,
,市府施作的刨除改善工程,
,昨終於完工,
,本月將進行驗收,
,上下班行使路段的南科工程師說,
,重鋪柏油的路面平穩,不用再擔心避震器過度耗損故障了。
原台南縣政府陸續開闢西拉雅、目迦溜灣、直加弄大道,改善南科園區周遭交通,但當初鋪以煉鋼廠生爐石當路基,造成爐石遇水膨脹,道路顛簸不平,縣市合併後,直加弄大道先行改善完成,但承包商與市府工程糾紛,加上經費不足,後續西拉雅、目迦溜灣大道改善工程停擺,因路況差,南科廠商、員工抱怨連連,也影響了南科廠商投資意願。
工務局在各界反映下,今年編列9千餘萬元,針對西拉雅大道、目迦遛灣大道路面改善,實施「路平專案」,上月中旬靠近善化區的目迦遛灣大道先完工,南科最重要門面西拉雅大道,昨進行最後路面標線收尾工程,預計本月進行驗收。
工人表示,這次路面是全部刨除後重新鋪設柏油,厚度約有5公分,一般輾壓不會變形,同時路面也有保固,施工過程相當嚴謹,應不會再出現「海波浪」。,
雖然台灣被稱為是「足球沙漠」,
,但其實政壇裡瘋足球的人並不少。如監察委員馬以工,
,就是「低調的足球迷」,
,平常就會看歐洲的足球比賽,
,支持的還是西甲的瓦倫西亞。民進黨立法委員邱志偉,
,更被足球迷稱為「足球守護神」,
,常常在立法院質詢足球相關事務,
,還因此當選足協副理事長。
到了世界杯,政治人物爆肝看球的更所在多有,而且不分藍綠。五年級的民進黨立委李昆澤、新北市議員沈發惠,六年級的國民黨發言人陳以信,以及七年級的國民黨台北市議員參選人徐弘庭,堪稱不同世代政治人物「迷世足」的代表。,
中共國務院最新就長江三角洲區域一體化發展發布規劃綱要,
,提出目標到2025年,
,長三角一體化發展取得實質性進展,
,在科創產業、基礎設施、生態環境、公共服務等領域基本實現一體化發展,
,城鄉區域協調發展格局基本形成,
,常住人口城鎮化率達到70%。中共國務院提出到2025年,
,長三角一體化發展取得實質性進展,
,在科創產業、基礎設施、生態環境、公共服務等領域實現一體化發展。 新浪財經網 分享 facebook 據香港信報財經網,
,這份綱要稱,
,實施長三角一體化發展戰略,是引領全國高質量發展、完善中國改革開放空間布局、打造發展強勁活躍增長極的重大戰略舉措,有利於提升長三角在世界經濟格局中的能級和水平,引領中國參與全球合作和競爭。 規劃提出,到2025年,長三角科創產業融合發展體系基本建立。區域協同創新體系基本形成,成為全國重要創新策源地。優勢產業領域競爭力進一步增強,形成若干世界級產業集群。到2025年,研發投入強度達到3%以上,科技進步貢獻率達到65%,高技術產業產值佔規模以上工業總產值比重達到18%。此外,規劃提出,到2025年長三角基礎設施互聯互通基本實現,軌道上的長三角基本建成,省際公路通達能力進一步提升,世界級機場群體系基本形成。,
哪些發芽食材不能吃? 專家告訴你 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網 親愛的網友:為確保您享有最佳的瀏覽體驗,
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,蒜頭發芽營養價值高,
,但顏色變綠後則勿食用。 圖/光田醫院提供 分享 facebook 台灣的年節習俗,
,食材或菜餚剩下後一再加熱,
,甚至許多食材過期、發芽,
,產生毒素後吃下肚恐有危險;光田醫院營養室主任林淑雯說,最常見是年節燉肉使用馬鈴薯發芽,產生茄鹼素,會導致呼吸麻痺而死亡,另蒜頭變綠也會有生物鹼,最好不要吃;黃豆及地瓜若發芽則無妨,仍可食用。馬鈴薯→NO 林淑雯主任表示,馬鈴薯發芽會產生茄鹼素,若一次吃進約200毫克茄鹼,可能上腹部疼痛,並有噁心、嘔吐、腹瀉等症狀;選購時要仔細辨別是否發芽,食用前處理一定要把皮洗淨並去皮,炒熟、煮透,馬鈴薯發芽後絕對不要食用。蒜頭變綠→NO 另炒菜常用到的蒜頭富含豐富抗氧化物質,對動脈粥狀硬化、血壓降低與抗癌都經實驗證實有效,目前研究還發現蒜頭發芽5天時所含的抗氧化物質,比新鮮蒜頭還高;但當蒜頭發芽、表面變成綠色,則顯示已產生生物鹼,最好不要吃。黃豆、地瓜→OK林淑雯說,若是黃豆發芽則無妨,黃豆經催芽(約0.5公分)後含有更多的維生素B及C群,尤其是植化素如β-胡蘿蔔素更大幅增加,發芽的黃豆還會產生原本沒有的維生素及礦物質,民眾沒用完的黃豆可催芽後煮食,營養又健康。另一種是地瓜,發芽不會產生毒素,但仍建議盡早食用;地瓜與白飯熱量差不多,但地瓜的膳食纖維含4.8克是白米的8倍,沒食用完的地瓜可取代白飯,增加纖維量攝取,也幫助腸胃蠕動、消化。,
農曆過年期間,
,港股隨國際股市大跌,
,惟至上周五國際油價急彈,
,德銀回購部分債券,
,紓緩市場對油企及銀行債務之憂慮,
,美股急彈,
,聯準會進一步加息機會下降,
,帶動港股顯著回升,
,截至收盤,
,恆生指數漲3.27%,收1萬8,918點。盤面上,跌深的保險股及銀行股大漲;春節期間,澳門中國旅客人數按年升4.3%,博彩股上揚;航運股亦因春節旅客發送量按年增6.7%而大漲。整體而言,昨日股市屬急跌後的技術性反彈,但成交量依然不足,市場仍處於相對弱勢格局中。全球經濟基本面未見明顯改善,各國央行政策搖擺不定,油價大起大落、人民幣匯率風險及中國經濟下行,港股中線仍然充滿挑戰。短線來看,中國人民銀行行長周小川春節期間談及人民幣問題,市場解讀為對投機者發出警告,昨日離岸在岸人民幣雙雙漲破6.50,人民幣匯率壓力短期內有所緩解。美國加息前景走向鴿派,中國全國人大、政協「兩會」將於3月開幕,市場將關注兩會和「十三五」概念板塊,或有利港股短線反彈。(作者是新光中國成長基金經理人),
接球、拔起、三分命中,
,一氣呵成的動作,
,勇士隊湯普森昨天就完成11次,
,不但寫下NBA季後賽紀錄,
,更率大部分時間落後的衛冕軍以108:101逆轉勝雷霆隊,
,將西區冠軍賽延長到第7戰。湯普森(右)上演瘋狂3分秀,
,全場狂攻41分,
,硬是讓勇士隊起死回生。 美聯社 分享 facebook twitter pinterest 轟下41分的湯普森,
,對締造新猷卻非全然滿意,
,「我應該至少要命中13球的,因為開賽錯失幾次大空檔。」但他適時填補MVP柯瑞遭嚴防的火力空缺,手感來時除了28呎的超大號外線破網,快攻也能在防守者干擾下投進個人第11記三分球。湯普森第四節狂飆19分,個人得分還超過雷霆全隊1分,改寫「飛人」卡特、艾倫等5名球員保持的季後賽單場9記三分球紀錄,他說:「有自己的紀錄感覺很不錯,但下一場終結對手,感覺會更好。」第5戰賽後狂喊「我們還沒回家」的柯瑞,昨天又有動作,賽末他舉起雙手高比「7」,象徵勇士從1:3落後到扳平戰局,明天早上9點第7戰將決定東區冠軍騎士隊在總冠軍賽的對手。柯瑞三分球13投6中,他說:「這對面臨淘汰邊緣的我們是重大勝利,我們仍活著。」他昨天首節得分雖掛蛋,最終仍繳出29分、10籃板外帶9助攻的「準大三元」成績單,與湯普森「浪花兄弟」聯手壓下合轟57分的杜蘭特和衛斯特布魯克。NBA分區冠軍賽 圖/聯合報提供 分享 facebook twitter pinterest,