對症出招！四個祕訣，
，改善健忘現象 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物糖尿病不可不知 生活新聞 星座運勢 家庭與婦女 動物星球 職場觀測 流行消費 發燒車訊 時尚美妝 年終購物季 最IN話題 讚‧好物 udn / 生活 / 生活新聞相關新聞換心獲重生 感謝器捐當志工多喝茶 可減尼古丁傷害絲瓜減產價飆 農民嘆仍賠本桃園3國小食物中毒 疑西米露惹禍油炸、燒烤…4種情況 別用橄欖油這些「健康」食物 營養師謝絕Quiz／機場捷運的5個關鍵數字找美食問他們就對了！十大人氣美食部落客在此2017追日出 第一道曙光06:33在蘭嶼準備好迎接 2017年了嗎？元旦全台最早日出在這裡冬天泡腳不是人人適合 這位老婦險截肢睡眠養身第一補 日積月累晚睡傷身體睡美人養生術 中醫黃金睡眠秘訣標靶藥護血管 糖尿病福音今明秋老虎再吼 周一轉涼臉書協尋失蹤兒 「安珀警報」啟動大勢已定！「誠摯的」恭賀美國總統川普 英文怎麼說？從英語「待加強」到多益口說140分 台灣女孩澳洲重生記睡不著是因為這個原因嗎？！睡前的4種NG行為冠軍大理石磁磚「尊璽石」系列來場「Hello Kitty Go Around!! 歡樂嘉年華」收服女友的心！小熊維尼「友‧你真好」特展中正紀念堂開展對症出招！四個祕訣，
，改善健忘現象分享分享分享留言列印A-A+2016-11-19 06:00寶瓶文化，
，內文摘自《不老的幸福──活得健康熱情不顯老》 作者：林靜芸醫師WhatsApp 圖／ingimage 分享 facebook 滿妹的丈夫開計程車，
，在台北市的大街小巷穿梭了三十年。六十二歲時，
，他開始記不住客人要去哪裡，
，一趟旅程得問個三、四次，
，才能開到目的地。有一天，
，他早上出門後，竟忘了回家的路，被警察送回家。醫師診斷他得了失智症，不適合再開計程車。滿妹在麵包店上班，算帳、發員工的薪水一向是由老闆娘負責。大約從老闆娘六十五歲左右開始，她晚上算帳時，經常發現帳目不符，便懷疑是有員工偷竊，使得大家上班的氣氛烏煙瘴氣。到了每個月月底該發薪水的時候，老闆娘也經常忘記。有一次經員工提醒之後，她當月卻發了兩次薪水！老闆娘去看醫生，也被診斷是失智症。滿妹自己也容易忘東忘西的。年輕時看了好幾遍《梁山伯與祝英台》的電影，最近忘記主角的名字，想了一個月，才想起來是凌波和樂蒂。女兒託她星期二去幼兒園接孫子，她早上還記得，傍晚下班後卻直接回家了！另外，她每天早上要吃一顆高血壓藥，但她經常忘了有沒有吃，很害怕自己也得了失智症，去醫院檢查，結果卻正常。隨著人口老化，失智症患者快速增加，許多人對自己的「忘性」也產生了恐慌。但是，並非每個記不住事情的長者都是得了失智症。大腦的老化與塞車的高速公路一樣，是一種減緩的現象。由於大腦的容量有限，無法掌握每一件資訊，因此對於大腦功能而言，「忘記」與「記住」同樣重要。年紀大了，思考或學習比較慢，但是上了年紀的人過去的經驗豐富，人際關係較廣，在判斷情勢或解決複雜問題時，比年輕人厲害。人類從遠古時期開始，碰到困難就請教族中的長者，其實是有道理的。如果以字典來比喻的話：年輕人是小字典，反應迅速，但是資料有限；長者是大字典，反應比較慢，但是資料豐富。美國失智症協會便解釋說：「每個人都可能忘了車子停在哪裡，但是忘了車子長什麼樣子才該看醫生！」至於健忘的長者，除了運動、注意營養、照顧心臟血管、終身學習之外，生活上有些小撇步，可以改善「健忘」現象：一、建立行程表：記錄下任務（打電話、付帳）及約會，並且把行程表放在顯眼的地方（主婦可以貼在冰箱門上，手機族的行程還有提醒的效果）。二、簡單生活：步入老年之前，最該做的事是「斷捨離」，讓腦中的目錄及存取單純，記憶效果最好。有的人有好幾個皮包，每個皮包裡又有多層夾袋，也難怪整天在找東西。三、透明流程：嬰兒潮的這代人習慣防賊，常在尋找鑰匙；也有人喜歡藏錢、藏珠寶，藏到自己忘記地點！這些遊戲不適合年長者。年紀大的人應該選擇透明的生活流程，把物品放在固定的位置；用完之後，立刻歸位。四、增強記憶力：一心不二用；反覆回想；把記不得的事與一定記得的事串聯在一起等等，都能增強記憶力。作者簡介：（作者／林靜芸 本文出自寶瓶文化出版《不老的幸福──活得健康熱情不顯老》，未經同意禁止轉載。） 分享 facebook 【台灣第一位女外科醫師．整形醫療權威】林靜芸醫師她是台灣第一位女性外科醫師，有「整形教母」之稱，是全台公認的整形外科權威。她與心臟外科權威林芳郁醫師結褵多年。丈夫身體力行「妻子的美麗是先生的責任」，而她則從醫學專業出發，在生活中由內而外具體實踐一套「天天年輕」的養生主張，並藉由這本書與所有中、老年讀者分享。現為聯合整形外科診所院長、台大醫院整形外科兼任主治醫師，並擔任中華民國整形外科醫學會理事、中華民國美容外科醫學會理事。民國七十一年，獲頒「十大傑出女青年」。曾任馬偕醫院整形外科主任醫師、美國紐約大學醫學院整形外科醫師、中華民國美容外科醫學會理事長。（作者／林靜芸 本文出自寶瓶文化出版《不老的幸福──活得健康熱情不顯老》，未經同意禁止轉載。），
金管會昨（2）日通過調整103年度保險業資本適足率（RBC）計算規定，
，內容包括投資性不動產採公允價值模式，
，以及調整長年期健康險、海外不動產計算等，
，其中以國泰人壽受惠最大，
，RBC可望回升至250%以上，
，有利投資等業務推動。
國壽主管則表示，
，不會對外公布因此變動的數值。
金管會規定保險業資本適足率不得低於200%，
，但，
，如想擁有更多的業務、投資能量，RBC得提升至250%以上，例如投資海外保險相關事業便規定，須符合過去三年平均RBC須達250%。
國壽近期RBC壓力增加，日前法說會時透露的數據顯示，國壽6月底RBC為237%，之後受再保等因素影響降至212%，金管會這回調整長年期健康險風險係數，國壽RBC可再回升至237%，若加計投資性不動產改採公允價值評價，不動產增值計入自有資本，可望跳升至250%以上。
目前國泰、南山、富邦等業者，已陸續宣布投資性不動產，改採公允價值評價。
以富邦人壽為例，6月底RBC逼近300%，年底可能因新契約進帳而下降，但金管會鬆綁後，不排除年底可衝破300%。，
王道銀行（2897）宣布即日起推出線上外幣帳戶，
，提供美元高利活存，
，優惠利率達到1.25%，
，是一般牌告美元活存利率的4到5倍之多，
，且只要1美元即可起息，
，等於是不到新台幣30元就可享有，
，吸引年輕與小資族群。王道銀行表示，
，線上外幣帳戶可以突破實體銀行營業時間的限制，
，讓用戶免跑分行便可享受數位銀行的便利，且直到今年7月2日以前，存戶更可享美元活存1.25%的優惠利率，相當於牌告利率五倍，而且1美元即可起息，符合該行的普惠金融目標。，
美國5月初將開始全面封殺伊朗石油出口，
，加上先前制裁委內瑞拉、重原油產國安哥拉又狀況頻頻，
，將抑制全球中級與重級原油（酸油）供給，
，拉高價格，
，並形成買方與賣方之間的對立。經濟日報提供 分享 facebook 由於美國總統川普揚言將施壓石油輸出國組織壓低油價，
，國際油價29日盤中跌0.3%至0.4%。儘管美國表示加強制裁伊朗後，
，全球供給依然充裕；但無論是美國增產的頁岩油、還是俄羅斯及沙烏地阿拉伯增產的原油，
，多為較輕級的原油（甜油），而伊朗及委內瑞拉所產的多屬重級原油，使重原油供給不足。 國際海事組織明年起將實施輪船低排硫標準，使煉油業者需要更多重原油生產低硫量燃油，帶動需求增加，導致重級原油上漲。挪威生產的重級原油過去幾個月來持續堅挺；4月初格蘭尼級（Grane）重原油每桶只比布蘭特原油溢價0.1美元，目前溢價幅度已接近1美元。多種安哥拉重原油行情也創新高。一些客戶雖準備以高價購油，但也有煉油業者表示將盡全力抵制高油價。買、賣方之所以對峙，部分是因不確定伊朗能賣出多少原油。，
大陸銀保監會昨（20）日公布《商業銀行理財業務監督管理辦法》草案，
，強調公募理財產品面向不特定社會公眾公開發行，
，銷售起點由目前的人民幣5萬元降至1萬元。銀保監會稱，
，《理財管理辦法》是為推動銀行理財業務規範健康發展，
，正向社會公開徵求意見。 華爾街見聞報導，
，理財新規重點還包括要求銀行理財產品投資非標準化債權類資產的餘額，
，不得超過理財產品淨資產的35%，
，或銀行總資產的4%。還要求銀行理財產品投資單一機構及其關聯企業的非標準化債權類資產餘額，
，不得超過銀行資本淨額的10%。報導說，
，如果是投資未上市企業股權的，應當為封閉式理財產品，且需要期限匹配。現行銀行理財業務監管制度規定，公募理財產品只能投資貨幣型和債券型基金，新的理財管理《辦法》放開了相關限制，允許公募和私募理財產品投資各類公募證券投資基金。《 辦法》指出，報對理財產品投資單一證券或公募證券投資基金，提出集中度限制。每個公募理財產品持有單一證券或單一公募證券投資基金的市值，不得超過該理財產品淨資產的10%。《辦法》還規定，商業銀行全部公募理財產品持有單一證券或單一公募證券投資基金的市值，不得超過該證券市值或該公募證券投資基金市值的30%。，
全球氣候商機 破八千億元 | 國際財經 | 全球 | 聯合新聞網 買東西有設計NBA追星元氣網鳴人堂國際基金房地產讀書吧讀小說汽車時尚▼鳴人堂國際基金房地產讀書吧讀小說汽車時尚話題願景財經外貿網新鮮事部落格行旅捷客知識庫電子報售票網影音 RSS App 粉絲團 我的新聞 udn family 願景財經基金外貿網健康汽車時尚NBA台灣追星部落格行旅捷客讀書吧讀小說房地產知識庫電子報售票網買東西有設計影音 熱門：歌劇院出包女星變藍帶主廚省伙食費 首頁 即時 要聞 娛樂 運動 全球 社會 產經 股市 健康 生活 文教 評論 地方 兩岸 數位 旅遊 閱讀 雜誌 購物
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，包括新興國家在內的全球城市，
，正逐漸結合民間資源，
，掌握解決氣候變遷衍生的潛在商機。總部設於倫敦的氣候變遷研究機構ＣＤＰ，
，據全球五三三個城市提供環保資料發布上述研究報告。資料顯示，
，全球各城市預計和企業合力推動的氣候變遷項目計七二○項、金額達二六○億美元（約新台幣八二一九億元）。，
，，
下屆台中市議員選舉第8選區（北屯）應選6席，
，8人登記參選。國、民兩黨各提3人，
，親民黨徵召邱于珊，
，台聯提名現任仁和里里長張炯春。本選區有1席婦女保障名額。
國民黨提名現任市議員賴順仁、陳成添、沈佑蓮，
，民進黨提名前立委謝明源，
，現任市議員曾朝榮、蔡雅玲。沈佑蓮、蔡雅玲、邱于珊3人，
，在基層人脈及扎實服務經驗，
，在緊繃選情下勢必拉高得票，
，3人實力都很強，
，不需靠婦女保障名額。
北屯「溪東」是謝明源的根據地，現任市議員曾朝榮、王岳彬、蔡雅玲，都曾是他的服務處特助或子弟兵。台聯提名張炯春、親民黨徵召提名邱于珊，也都曾與綠營有淵源，但民進黨提名的3席候選人，未受多大影響。
謝明源爭取民進黨市議員提名時，曾表明初選未過關就退出選舉，結果他寶刀未老過關，子弟兵王岳彬，雖民調排名第3，因本選區有1席婦女保障名額，民進黨因此提名現任市議員蔡雅玲，所幸經民進黨派員積極協調，王岳彬並未脫黨參選。
王岳彬未脫黨參選，民進黨3席提名市議員候選人，沒有內部分裂的競爭壓力，希望以「團結氣氛」拉高市長得票。國民黨本屆曾提名4席，下屆考量市長選舉布局也採保守態勢。，
圖／ingimage 分享 facebook 殺破狼2017年7月10日~7月16日12星座一週運勢 白羊座：★感情運方面，
，在戀愛宮位的水星相位良好，
，單身的白羊可能會被告白，
，兩人很快就決定在一起。有伴侶的白羊，
，由於感情宮位的木星受到志業宮位的冥王星影響，
，即便很想好好與對方相處，
，卻容易因為工作非常忙碌，
，取消許多重要的約會。★面試運、考試運方面，在面試、考試宮位的金星受到海王星影響，原本有一個大好機會，可能會因為你一時大意、糊塗，而失去資格，對於面試與考試須特別慎重。★工作運方面，在志業宮位的冥王星相位不良，家庭與情感方面有很多雜事影響到你工作情緒，感覺力不從心。 金牛座：★工作運方面，在工作宮位的木星與金星有良好的連結，可能會被老闆加薪，或是領到為數不少的加班費，此時也會有許多賺外快的機會，荷包進帳不少。★人際關係方面，在人際關係宮位的海王星與金星相位不良，此時容易接到紅色炸彈，或是有些人情債要還，在交際應酬方面的開銷會較多。★交通運不佳，太陽與火星合相在交通宮位，與天王星相位不良，需特別注意交通安全，交通工具故障率高。當心與人有交通方面的不愉快，此時也容易收到罰單。 雙子座：★工作運方面，在志業宮位的海王星與命宮的金星相位不良，此時會是工作效率較為緩慢的時期，其實不是沒時間做，而是你懶洋洋提不起勁處理。★感情運方面，在戀愛宮位的木星與冥王星相位不良，情緒容易受到過去情感關係失敗的陰影影響，對於新的戀情還沒有心情接受。★金錢運方面，在金錢宮位的太陽、火星與冥王星呈現對分狀態，財務狀況一團混亂，存款有見底的危機，收入也正處於入不敷出的狀態，經濟壓力較大。 巨蟹座：★工作運方面，在工作宮位的土星與志業宮位的天王星有良好連結，會有許多能表現自己工作能力的機會，稍縱即逝。即便目前在職場上的位置感覺很微不足道，也比什麼都不做來得實際。★感情運方面，在感情宮位的冥王星與命宮的太陽呈現對分，經過一段戀情的失敗，你才慢慢尋找到那個被你遺忘的自己。★健康運方面，太陽與火星落在命宮，注意血光之災，某個慢性疾病容易在此時惡化，甚至需要動手術，身體的保養非常重要，注意過度勞累的問題。 獅子座：★感情運方面，在戀愛宮位的土星與天王星相位良好，可能會有一個讓你不知所措的邂逅，這段相遇，可能在你未來的日子會掀起巨大波瀾。★人際關係方面，在人際關係宮位的金星與命宮的水星相位良好，在學習場合會結識到許多新朋友，這些人會帶給你新的視野。但由於在人際關係宮位的金星與財務宮位的海王星呈現4分相，在交際應酬上的花費也因此相當多。★工作運方面，在工作宮位的冥王星與太陽、火星相位不良，長期的過勞，使你對於現行的工作倦勤，容易在此時想辭職或休長假。 處女座：★金錢運方面，在金錢宮位的金星與木星相位良好，收入有增加的趨勢，可能會買些奢侈品來享受。★工作運方面，在志業宮位的金星受到夥伴宮位的海王星影響，工作團隊容易有豬隊友出包，爛攤子收拾不完。★感情運方面，在戀愛宮位的冥王星受到太陽與火星的影響，為了當下所認為的真愛，不惜成為第三者，或是腳踏兩條船的位置，可能使你身敗名裂。 天秤座：★人際關係運勢佳，在人際關係宮位的水星與在海外宮位的金星有良好連結，可能會認識一些來自異國的朋友，文化或是語言上會有頻繁的交流，甚至會被對方表示好感，讓你受寵若驚。★感情運方面，在感情宮位的天王星受到火星的影響，情感對象的情緒難以拿捏，對方容易突然為了一些小事暴怒，或是因為工作方面的問題與你有歧見而吵架。★工作運方面，在工作宮位的海王星與金星呈現4分相，工作容易因為一時分神而出包，造成不可收拾的災難，此時要特別集中精神專注在工作上。 天蠍座：★工作運佳，水星落在志業宮位相位良好，工作效率佳，業績表現亮眼，會有令人羨慕的業績獎金入帳。★感情運方面，在戀愛宮位的海王星與金星相位不良，某段曖昧情感，可能因為情慾方面的不受控，使得這段關係變質。肉體關係上可能與某個人擦槍走火，招惹到爛桃花。★健康運方面，金星落在疾厄宮位，須注意喉嚨的保養，此時可能會著涼感冒而失聲，同時要當心中暑，內分泌也容易有失調的現象。 射手座：★遠行運佳，水星落在遠行宮位相位良好，此時遠行會非常有效率地跑完想去的行程，遠行會交到許多友善熱情的新朋友，甚至會有異國桃花向你搭訕。★感情運方面，在感情宮位的金星與海王星相位不良，儘管現在的情感狀態已經很美好，但對於兩人的未來有一些猶豫不決。★健康運不佳，火星與太陽落在疾厄宮位相位不良，要當心血光之災，注意刀火燙傷等問題，可能會有緊急疾病需要動刀治療，此時也要注意心血管方面的毛病。 摩羯座：★工作運佳，在工作宮位的金星與志業宮位的木星相位良好，職場會有非常好的表現機會，使你在專業領域上受人矚目，並獲得許多青睞。★健康運方面，水星落在疾厄宮位，須注意呼吸系統的問題，此時也容易著涼感冒，在命宮的冥王星相位不良，有過勞的現象，泌尿系統不良，須注意要多喝水。★感情運方面，在感情宮位的太陽與火星相位不良，會是兩人關係較為緊繃的時期，容易因為長期隱忍的問題而吵架，此時須特別注意，不要太過固執在一些情緒的主觀意識上，容易將心愛的人越推越遠，最後回不了頭。 水瓶座：★感情運佳，在戀愛宮位的金星與感情宮位的水星相位良好，與喜歡的對象互相告白後，終於確立關係，雙方正式交往。★工作運方面，火星與太陽落在工作宮位，相位不良，職場環境不太友善，有許多流言蜚語，令你厭倦，此時會非常想辭職，離開這個鬼地方。★健康運不佳，在健康宮位的太陽與火星相位不良，須注意血光之災，容易有緊急性的疾病爆發，心血管方面的問題要注意，可能會因此需要開刀動手術。 雙魚座：★工作運佳，在工作宮位的水星相位良好，許多事務會非常有效率地一一完成，展現出令人信賴的績效，工作表現受到許多人肯定。★健康運方面，水星落在健康宮位，注意呼吸系統的毛病，容易感冒，在命宮的海王星相位不良，睡眠狀況也容易受到打擾，會是有些勞累的時期。★感情運不佳，在戀愛宮位的太陽與火星，與冥王星相位不良，深陷在三角關係中難以自拔，不論在什麼位置，都令你很受傷，某些雙魚則是被有伴侶的對象窮追不捨，讓你感覺很心煩。＊本篇文章為授權報導專欄，未經同意禁止轉載。【更多精采內容，詳見殺破狼占星手記Blog】，
現場展出的藍染作品。圖╱摘自新光三越臉書 分享 facebook 新光三越台北南西店一館9F舉辦「藍的禮讚 台灣藍×阿波藍 2016國際交流展」。圖╱新光三越提供 分享 facebook 藍色是最溫暖、療癒的顏色。由台灣藍四季研究會和日本阿波藍染織作家協會共同籌畫的「2016藍的禮讚國際交流展」，
，共展出藍染藝術作品120餘件，
，即日起至9/18在新光三越台北南西店一館9樓活動會館展出，
，讓民眾更進一步認識台灣百年藍文化。新光三越台北南西店一館9F舉辦「藍的禮讚 台灣藍×阿波藍 2016國際交流展」。圖╱新光三越提供 分享 facebook 現場展出的藍染作品。圖╱摘自新光三越臉書 分享 facebook 藍染文化歷史悠久，
，色澤優美，
，耐光性尤佳，
，且散發獨特「芳藍」氣味，
，具有防蟲、耐汙等功能，
，是世界各族群服飾的重要色彩。現場藍染展品有藝術掛飾、時尚服飾、和服、腰帶及室內裝飾品等，
，融入現代生活美學，展期中每日販售台日藍染商品，如時尚設計的藍染絲巾、披肩、提袋、休閒男女裝、棉T恤、掛飾、門簾、茶蓆墊、小品等純手工染製藍染工藝產品。現場展出的藍染作品。圖╱摘自新光三越臉書 分享 facebook 除了可欣賞藍染藝術創作，或將實用的藍染商品買回家，也可親自動手做體驗藍染的濃厚手感與迷人的透過靛藍色澤，展期期間周五、六、日舉辦藍染好感體驗，每天兩場、每場限額20名，藍染達人將講解示範12種手作小物，讓民眾親手體驗藍染樂趣。，
「擁有遼闊面積、豐富資源和龐大人口基數的中國西部地區，
，在吸引外商投資方面優勢顯著，
，已成為外商關注的焦點。」施耐德電氣全球執行副總裁、中國區總裁尹正說。據新華社報導，
，27日至28日，
，重慶市市長國際經濟顧問團會議第十四屆年會召開。32位世界500強企業的高管共同研討中國經濟發展大勢，
，促進重慶與跨國公司在內陸國際物流樞紐和口岸高地建設方面的合作與技術交流。 尹正說，
，西部地區的經濟社會發展過去長期受到物流不暢、企業產能弱、技術落後等問題的制約。但他當年就堅信，
，中國西部一定會成為外商投資的方向。中國的對外開放始於東部沿海。如今，
，中國實施的西部大開發戰略、「一帶一路」倡議、長江經濟帶建設等，
，正在讓中國西部成為外商的關注焦點。奧特斯首席執行官葛思邁說，作為高端印刷電路板和半導體封裝載板的製造商，奧特斯在華開展業務已有20多年，最初的分公司多設立在上海等沿海城市。「如今，多條中歐班列的開行以及多個開放口岸的建設，讓西部地區的基礎設施等方面的投資環境不斷改善，其投資機遇已充分顯現。」葛思邁說，奧特斯也在2011年選擇在中國西部直轄市重慶建立新的分公司。幾十年來多次來過中國西部地區的霍尼韋爾中國總裁余鋒說，「一帶一路」倡議和長江經濟帶建設的持續推進，讓中國西部地區發展迅速，徹底扭轉了曾經的區位劣勢。以重慶為例，2018年中歐班列（重慶）全年開行超過1000班；陸海新通道鐵海聯運班列開行609班，目的地覆蓋全球71個國家155個港口；重慶—東協跨境公路班車開行505車次、增長420%。如今，地處內陸腹地的重慶，擁有完備的「鐵、公、水、空」交通體系，以及四個一類口岸和三個保稅區。在此基礎上，重慶正在實施以大數據智能化為引領的創新驅動發展戰略行動計畫，推動工業互聯網、大數據、人工智能與實體經濟深度融合創新發展。同時，多位世界500強企業高管表示，未來，隨著內陸地區的不斷開放與發展，中國西部在深厚的工業底蘊以及工業物聯網領域的技術儲備基礎上，積極向智能化、自動化、數字化發展，將會有更多的外商將目光投向這裡。，
