蘋果醋好處多 降血糖抗脂肪 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經噓新聞時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物國寶牛樟芝 生活新聞 星座運勢 家庭與婦女 動物星球 職場觀測 流行消費 發燒車訊 時尚美妝 年終購物季 國寶牛樟芝 最IN話題 讚‧好物 udn / 生活 / 生活新聞相關新聞「仙風道骨」未必好 肌少症跟著來健康你我他／慢跑熱水澡 好睡不煎熬非聽不可／「我心目中的藥師」繪畫及徵文比賽科普好健康／頭痛、眩暈、沒睡飽 你有震動幻視嗎？C肝新藥首波2400名額 肝苦人新年禮徵文／1、2月主題「台式地中海料理」清大研發機械手 中風復健新福音明年298萬人 健保費將漲刮中500萬…淡定男趕上班台彩「鑽很大」 500萬頭獎還有2個不怕正義魔人 博愛座貼上標章安心坐為防疫！限用一次性包材 雞蛋恐漲兩成5徵兆提醒 應少吃鹽了一例一休周末沒照顧人力 「老老家庭」超崩潰一例一休上路醫院成本增 周六門診恐減少養蝦之母、化學界建築師 二獲國家講座 晉升終身榮譽用這種箱子裝雞蛋！農委會設計研發的紙箱首度曝光5場就業博覽會 釋1.5萬個職缺這款保溫杯 摸到就會喊幾度！健保C肝新藥明年3階段上路 最快1月中旬可用超級大麥還是超級大賣！？冬天生颱反常嗎？12月平均1.2個颱風瞄準頂級客層 半島酒店推客製年禮Line Café進駐信義區 年營收挑戰億元台彩「鑽很大」 淡定哥中500萬趕上班晶華酒店老耶誕樹 陪你我24年了彷彿置身歐洲！耶誕樹搞創意 浪漫又華麗健保費元旦起漲 298萬人受影響連5漲後踩煞車 下周油價回穩一例一休衝擊餐飲業 福勝亭點餐截止時間提早緣牽35年！兒童愛心號捐血車復刻版今日限定雞蛋明起限用一次性包材 蛋價恐漲2成高鐵今晚加開2班 南下全車自由座列車大陸日韓東南亞都用紙盤蛋 台灣為什麼不行？明天起！未使用一次性包材裝蛋要罰最新研究！偶爾幫忙顧孫 祖父母可多活五年基本工資調漲 298萬人健保費跟漲年終多少？有男友嗎？ 你有「過年壓力症候群」嗎彭啟明：下周濕冷 但跨年到元旦回溫蘋果醋好處多 降血糖抗脂肪分享分享分享留言列印A-A+2016-12-23 21:15世界日報 編譯宋凌蘭／綜合22日電WhatsApp 比較蘋果醋對健康者、糖尿病前期和二型糖尿病患者的作用，
，發現食用高碳水化合物飲食 (貝果麵包加橙汁)，
，搭配不到一盎司的蘋果醋後，
，血糖都有改善。(美聯社) 分享 facebook 蘋果醋(Apple Cider)一向被視為萬靈丹，
，號稱能停止打嗝、美白牙齒、消除頭皮屑等。這些效用是否真確無法確定，
，但是一些研究支持只要正確使用，
，蘋果醋就是保健品。在「糖尿病照護」期刊刊登的研究，
，指定二型糖尿病的患者晚上睡覺前吃零食(一盎司乳酪)，
，並配兩大匙蘋果醋。結果與吃零食配兩大匙水的人比起來，喝醋者的血糖第二天早上較低。同一期刊的另一研究，則比較蘋果醋對健康者、糖尿病前期和二型糖尿病患者的作用，發現所有人食用高碳水化合物飲食(貝果麵包加橙汁)，搭配不到一盎司的蘋果醋後，血糖都有改善。糖尿病前期患者的血糖降低近半，糖尿病患的血糖則減25%。其他研究還發現，蘋果醋有助遏止體重增加。「農業與食品化學」期刊的研究表示，食用高脂飲食和醋的主要成份醋酸的老鼠，體脂肪比控制組的老鼠少10%。研究員認為，這項結果支持一種理論，即醋酸啟動基因，製造酵素來分解脂肪，預防增重。為了研究蘋果醋對人體的影響，日本科學家對肥胖成人進行實驗。12周內，一組人每天喝含有半盎司蘋果醋的飲料。另一組喝含有一盎司蘋果醋的飲料。第三組的飲料則不含蘋果醋。結果喝含醋飲料者，腹部脂肪較少，三酸甘油脂較低和腰圍較小，體重和身體質量指數(BMI)較少。但是專家不建議直接喝醋，因為可能侵蝕牙齒琺琅質和傷害食道，蘋果醋也可能降低體內的鉀。你可以把兩小匙有機蘋果醋和一小匙有機蜂蜜加入溫水喝，或把蘋果醋作為調味料。，
宜蘭縣三星蔥最近價格攀升，
，持續傳出青蔥被竊，
，尤其是雨後土石鬆軟，
，更容易被「偷拔蔥」，
，警方除了執行護蔥專案，
，三星鄉長黃錫墉昨天呼籲蔥農及鄉民互助巡守，
，守護蔥農財產。
三星蔥自從南部水災之後，
，價格持續高漲，天兔颱風來襲之後，一度上看每公斤平均價160元，發生數起蔥田被竊事件，小偷直接到蔥田裡拔蔥，甚至到蔥寮裡，把洗好的蔥整批載走。
最近兩天的價格雖然降到百元左右，還是傳出青蔥被偷。家住月眉村的蔡青番在溪畔種了2分地青蔥，前幾天早上到田裡工作時，發現青蔥被偷了約200台斤，難過又生氣，跑去向鄉長黃錫墉訴苦，也向三星警方報案。
蔡青番說，他77歲了，平時辛苦工作，被偷了200台斤，起碼也損失1萬多元，不只心痛，也感嘆世風日下，人心不古。
三星警方表示，目前警方都加強巡邏，晚上有4個梯次執行護蔥專案，通常偷蔥的竊賊，會利用天雨過後，土壤鬆軟時去偷拔蔥，所以只要下雨後，就請蔥農也要特別注意。
鄉長黃錫墉表示，竊賊多半趁天微亮的時間下手，躲在蔥田裡面，遠方經過的人車不容易發現他們，但是警方人手不足，三星蔥田遍布全鄉，有的又在溪畔山邊，不容易巡查，呼籲蔥農要自助，民眾也要守望相助，早起晨運或傍晚留意蔥田是否有可疑人士。，
為抗議手無寸鐵的非裔男子克拉克遭警射殺，
，加州首府沙加緬度約200人連夜示威，
，與鎮暴警察的衝突一觸即發。抗議人士揮舞標語，
，齊聲高喊克拉克（Stephon Clark）的名字，
，接著行進至到處是酒吧、餐廳及遊客的沙加緬度（Sacramento）舊城區。 美聯社 分享 facebook 為抗議手無寸鐵的非裔男子克拉克遭警射殺，
，加州首府沙加緬度約200人連夜示威，
，與鎮暴警察的衝突一觸即發。由於驗屍結果與警方說法矛盾，
，今天料出現更多抗議活動。路透社報導，
，聚集在市政府的抗議人士揮舞標語，齊聲高喊克拉克（Stephon Clark）的名字，接著行進至到處是酒吧、餐廳及遊客的沙加緬度（Sacramento）舊城區。抗議人士中，有些人手持擴音器並戴上黑色面罩，他們喊著「開槍讓我們倒地，我們就讓你關門」，以及其他對警察的咒罵。80多名警員及穿鎮暴裝的加州公路警察阻止抗議人潮走上公路。克拉克遭擊斃是一連串黑人遭警槍殺案件中最新的一起，這些事件不但點燃全美抗議活動，也引發全國民眾激辯美國刑事司法體系中的偏見。22歲的克拉克育有2名小孩，他在祖父母家的後院遭警擊斃，當時警方接獲報案稱有人打破窗戶。警方表示，警員擔心克拉克手中持有槍械，便朝他開20槍，但後來發現，他手裡握的是手機。警方曾說，警員開槍時，克拉克正惡狠狠地朝他走去。警方28日公布隨身攝影機拍下這起事件的影片。克拉克家人的代表律師克魯普（Benjamin Crump）昨天表示，根據驗屍報告，克拉克身中8槍，且沒有一槍擊中正面，與警方說法牴觸。這份驗屍報告引發最新一波示威活動。驗屍報告顯示，克拉克背部中6槍，一槍擊中身體側面，另一槍擊中腿部。克魯普說：「這份獨立驗屍結果證明，克拉克不可能對警察造成威脅，他在越發啟人疑竇的狀況下，在警察又一次無情的殺害中喪命。」，
CEM（展覽管理認證）是由國際展覽協會IAEE主辦的會展人士認證，
，目前全球擁有最多CEM的國家就是美國。外貿協會昨天指出，
，台灣上周剛培育出第100位CEM，
，在亞洲排名第三名，
，僅次於中國大陸與韓國。IAEE前主席Steve Hacker日前來台灣授課，
，昨天特別多留一天，
，與外貿協會副祕書長葉明水一起頒發獎狀與邀請函給「Ms. 100」侯怡婷，
，他還特別送上一枚面額100歐元的古硬幣。Steve Hacker說，
，台灣是獲得CEM認證後從事會展產業比例最高的國家，
，就他上課經驗來看，台灣學生英文能力強，能力很好。葉明水指出，台灣人重視教育，多數會展從事人員將CEM視為職業進修。本身先「以身作則」、在美國受訓再將制度引入台灣的葉明水表示，CEM課程若是在美國，需要2150美元（約6萬台幣）。四年前課程與認證引入台灣後，在國貿局補助下，課程學費降到約2萬台幣。以前是貿協派員工飛到美國受訓，現在是派駐在美國的貿協員工飛回台灣來上課。葉明水說，目前美國約有1200位CEM人士，中國大陸約有700多位。台灣雖然起步較晚，但是成長很快。外貿協會去年與IAEE又簽三年合約，希望藉此培訓國內專業會展人才。侯怡婷曾任高雄展覽館資深專案經理，去年8月開始參加CEM課程。由於是採「當天上課當天考試」的制度，每周都需要事前精讀課本內容，每週閱讀時數約15小時。她都是利用下班時間完成，週末飛台北參加兩天課程。，
板橋府中15臉書粉絲專頁，
，22日晚間刊登「宮崎駿全套22部電影」下載網址，
，並寫到「值得下載收藏」，
，引發網友批評此舉恐觸法，
，文化局表示，
，已經在調查中。
板橋府中15粉絲專頁貼文一出，
，網友隨即截圖到ptt，
，以反諷手法感謝新北市政府購買宮崎駿版權，供民眾下載；另有網友發現ptt貼文疑似是管理員本人。
宮崎駿全套22部電影貼文不到1小時隨即被撤下，新北市文化局藝術展演科長陳春美表示，府中15粉絲專頁管理員高達數十人，還有得知官方帳號密碼者也都可發文，「嫌疑人很多」，目前已在調查中，將會做出懲處，不排除是離職員工惡作劇。
陳春美表示，當初構想府中15成員都可協助發文，才會有多人被設為管理員，雖然官方帳號密碼會定期更新，但員是工異動時間不同，可能有疏失，22日烏龍事件一出後，已將權限收回，目前僅專人負責貼文。，
經濟部昨公布十月外銷訂單金額，
，已連續十二個月衰退；圖為經濟部長沈榮津。記者林澔一／攝影 分享 facebook 因應美中貿易戰，
，政府大肆宣傳台商回流效應，
，但台灣整體外銷表現仍差強人意。經濟部昨公布十月外銷訂單金額為四百七十二點八億美元，
，年減百分之三點五，
，已連續十二個月衰退。經濟部預估，
，今年全年訂單轉為正成長機率不高，
，但十二月因基期低可望由黑翻紅。外銷訂單從去年十一月翻黑以來，至今已連續十二個月、整整一年呈現衰退；十月外銷訂單四百七十二點八億美元，較上月小幅增加十七點五億美元，但比起去年十月訂單減少十七點一億美元，年減百分之三點五，若按新台幣計算是年減百分之四。 今年累計前十月外銷訂單金額三千九百六十二億美元，較去年同期減少兩百四十五億美元，年減幅度達百分之五點八。中經院經濟展望中心主任彭素玲表示，外銷訂單連十二黑在預料中，主要受整個大環境影響，影響層面不只是台灣。她說，後續影響外銷表現的風險還包括美中貿易戰延長、全球經濟下行，尤其近期有機構預測美國第四季經濟呈停滯或負成長，若美國經濟真呈現負成長，外銷表現就不太妙；另一個較大疑慮是新台幣匯率的影響，之後還有政治層面的風險。經濟部統計處長黃于玲說，十月有手機、穿戴裝置等新品上市，資通信產品及電子產品訂單表現較佳，但國際原物料價格處於低檔，傳統貨品接單疲弱，加上去年十月基數高，導致外銷訂單呈現年衰退。，
成功大學博士生鍾曉緯前晚歷經海上驚魂，
，一夜兩度面臨生死關頭。他原是第一個攀上海鷗直升機吊籠的人，
，卻遭強風由從兩公尺高度吹回甲板。摔落的瞬間，
，他以為「完了」；落回甲板，
，命還在，
，他想起家人和女友，
，強忍痛楚跳海，
，攀上最後一艘待援的救生艇。
歷劫歸來，
，鍾曉緯下月將與交往七年的女友步入禮堂，展開新人生。
鍾曉緯昨天躺在病床上回想，仍心有餘悸。他說，遇上船難，「我以為回不來了」，沉船前他傳兩封簡訊向女友及老師報平安，後來落海爬上救生艇，「我好懊惱怎沒多打幾通電話給家人、朋友，還有好多話沒跟他們說。」
海鷗直升機提早進行救援，在後甲板的他幸運第一個吊掛，未料船身劇烈搖晃，纜索勾到船上的機具吊臂，才升到二公尺高度，他就從吊籠摔落到甲板。
「眼鏡、鞋子都不見了」，他重摔疼痛，想要重來，手腳並用死命抓吊籠，又摔了兩、三次，發現行不通，感覺船要沉了，於是連滾帶爬往船頭逃。
當船身豎起約兩層樓高，他看著身旁的人全被浪打落海，決定跳海拚一拚，聽船員指示抓緊救生衣，努力把頭浮上水面，游向距離最近的救生艇，很感謝有人拉他一把。
被問到敢不敢再上船，鍾說，重要的儀器都沉到海裡，「要看什麼時候把儀器湊齊」。至於死裡逃生最想跟女友說什麼，他笑了：「私底下講就好。」，
低價手機充電線充斥夜市，
，安全堪慮。 記者江良誠／攝影 分享 facebook 近年手機等3C產品爆炸或燃燒事件頻傳，
，消防人員表示，
，除消費者使用不當外，
，來路不明的充電器材、內部機械、不良拔插習慣等，
，都可能是造成火警的原因。 分享 facebook 內政部消防署指出，
，彰化縣就曾有民眾將充電中手機置放在家中沙發上，
，隨即外出，
，未料因充電線半斷線導致過載，造成短路走火，所幸被鄰居發現緊急通報撲滅，此一事故因此成為消防案例。「手機充電看似平常，卻不能不防！」南投縣消防局表示，充電時釀火警的原因沒有絕對，較常見的多是非原廠線材、積汙導電、住家電線或不良拔插，致內部線路脫落等狀況導致，所以在為數位產品充電時，要特別注意。火調科長丁詠晉說，非原廠配件因品質良莠不齊，對消費者較無保障，尤其是充電線材與用電安全相關，會建議民眾使用或購置原廠物件，確保符合製造商額定電壓或容量等規章，同時遵照說明書指示使用，較能防止短路等問題。丁詠晉也提到，拔插電源或線路應確實手握插頭端，別拉扯拔電線，電線內部銅線才不會斷裂造成通電短路；線材收納或充電時盡量別綑綁，降低內部線路斷裂或熱量難流通燒熔塑膠外皮；若線材過電時有時無，代表可能損壞應汰換。此外，積汙導電狀況也容易導致線路起火，因此建議民眾插頭或插座都應定期擦拭清理，插頭兩極間才不會堆積灰塵、棉絮或毛髮，避免這些汙垢受潮變成導體，降低兩極迴路通電釀災的可能性。，
埃克森美孚 淨利增加埃克森美孚（ExxonMobil）第1季淨利47億美元，
，比去年同期成長16%，
，營收擴增16.3%至682億美元，
，受惠於主要產油國減產拉抬油價，
，使埃克森的石油探勘與生產事業為之一振。天然氣市價因美、歐年初天氣嚴寒而走高，
，是另一助因。然而，
，每股盈餘1.09美元，
，比分析師預測值低4美分，
，導致股價27日開盤下跌3%。戴姆勒盈利 下滑12%戴姆勒（Daimler）第1季營業利益下滑12%至33.4億歐元（40.3億美元），
，低於分析師預測的34.1億歐元，但旗下豪華車品牌賓士（Mercedes-Benz）銷售創歷來最佳單季表現，GLC跨界車和全新旗艦車S-Class出貨量分別大增33%和29%，協助抵銷因開發電動車而升破紀錄的支出。戴姆勒股價27日盤中勁漲1.4%。 本田財測 受匯率衝擊本田汽車預測，至2019年3月止的今年度營業利益可能比去年度減少16%，減為7，000億日圓（64.1億美元），遠低於分析師預測的8，770億日圓，反映日圓升值的負面影響，抵銷全球汽車與機車銷售成長的效益。以上預測是以今年度日圓升至105日圓兌1美元的匯率估算，相較於去年度的111。星巴克同店銷售 增2%星巴克（Starbucks）在4月1日止的年度第2季全球同店銷售增加2%，優於分析師預估的1.8%；美洲和中國市場的同店銷售分別成長2%和4%。上季淨利成長1.07%至6.6億美元；不計一次性項目的每股盈餘達53美分，符合預期；營收躍增14%至60.3億美元，優於市場預期。2018年度全球同店銷售成長率預測維持在3%至5%不變。賽諾菲營收 低於預期賽諾菲（Sanofi）第1季淨營收79億歐元、淨利10億歐元，分別低於路透訪調經濟學家預測的80億歐元和14億歐元，主要受糖尿病藥品事業表現不佳以及匯率變動的負面影響。按恆定匯率計算，糖尿病與心血管用藥部門上季銷售萎縮15.7%。，
特斯拉（Tesla）執行長穆斯克證實，
，該公司確實在建造新的電池生產線，
，並表示此生產線將幫助其Model 3產量暴增一倍，
，從每周3，
，000輛一口氣增至6，
，000輛。經濟日報提供 分享 facebook 穆斯克25日透過推特發文回應媒體稍早報導，
，表示「新的Zone 4電池組生產線，
，將在讓Model 3的周產量從3，000輛增加至6，000輛上扮演關鍵角色。」 路透先前引述知情人士報導，特斯拉採取了一項罕見、高風險的舉動，安排六架貨機從歐洲飛往美國，運送各式機械和設備，以加速Model 3電池的生產。特斯拉德國工程公司Grohmann的工程師團隊目前正在重新設法解決特斯拉內華達州工廠電池生產線的生產瓶頸，該生產線將逐漸更加自動化。據了解，新設備上周已陸續送抵內華達州，目前還不清楚新生產系統何時開始運作，因為機器通常需要根據原物料品質、溫度、濕度等的變化進行微調，但這項步驟是特斯拉之前低估的一項瓶頸。路透報導表示，以空運載送設備在汽車業裡是極為少見且昂貴的行為，這凸顯了穆斯克在控制生產問題上的迫切，這項問題不僅讓Model 3的推出走得步步艱辛，也使特斯拉的財務拉警報。穆斯克最早透露新生產線的建造計畫是在去年11月的法說會，在他抱怨完原來由承包商建造的生產線問題後。他告訴投資人，新電池生產線將幫助公司達成生產力的大躍進。雖然當時特斯拉說，就算沒有新生產線，公司也一樣能達成每周生產5，000輛Model 3的目標。但是事後證明，特斯拉工廠的缺乏穩定，已經讓穆斯克過去多次調降他的產量保證。根據消息人士表示，在解決問題的時間壓力下，穆斯克現在已經強調要不惜血本建造新的生產線。因此他才會決定重金用空運從歐洲載新的生產設備到美國加州的生產基地。另外，特斯拉任命前Snap副總裁鮑爾斯（Stuart Bowers）為工程部門副總，他之前在Snap負責領導研究機器學習和廣告基礎建設的團隊。特斯拉也挖角蘋果的技術操作團隊主管曼拉歐（Neeraj Manrao），擔任能源製造總監。，
