流亡的加泰隆尼亞自治區主席普伊格蒙特。 路透 分享 facebook 前加泰隆尼亞區政府主席普伊格蒙特自去年10月宣告獨立失敗後，
，滯留比利時至今，
，他率領的黨團提議修法，
，讓他得以遠距執政。但西班牙政府並不允許，
，且獨派各黨之間也有分歧。普伊格蒙特（Carles Puigdemont）自加泰隆尼亞去年10月宣告獨立後，
，就被西班牙政府免職，
，流亡比利時至今。但他不放棄參政機會，
，率領「全力為加泰隆尼亞」黨（JpC）參加去年12月的區議會改選，
，自己也順利選上。「全力為加泰隆尼亞」黨團有意聯合其他支持獨立的政黨，
，一起推舉普伊格蒙特再度擔任區政府主席，但西班牙政府一方面反對他從比利時「遠距執政」，一方面維持針對他的逮捕令，一旦他踏上西班牙土地，就會以涉嫌反叛被捕。費加洛報（Le Figaro）報導，「全力為加泰隆尼亞」黨團昨天提議修法，目的是讓普伊格蒙特的遠距執政有法源依據，允許他透過電子郵件、音訊或視訊會議等方式執政。但並非所有主張獨立的黨派都贊成這個想法，例如左翼共和黨（ERC）就傾向讓普伊格蒙特當個「象徵性主席」即可，另再選出一名實際執政的主席。此外，加泰隆尼亞目前仍處於西班牙政府接管下，總理拉荷義（Mariano Rajoy）已表態，若普伊格蒙特執意遠距執政，就要持續接管加泰隆尼亞。，
為防範日本腦炎疫情擴散，
，衛生單位進行高風險場域環境調查。 圖／高雄市衛生局提供 分享 facebook 疾管署監測高雄市今年截至目前共4例日本腦炎確定病例，
，感染地分別為大寮區、美濃區各1例及左營區2例，
，年齡皆為50至60多歲，
，未接種過疫苗，
，發病日皆在5月，
，確診日介於5月17日至6月13日間。目前1人出院，
，2人住院治療中，1人在本月4日死亡，是居住左營區50多歲獨居女性。日本腦炎每年5至10月為流行季節，其中6至7月為流行高峰期。 高雄市疾管處表示，本月13日新增本土日本腦炎確診病例為高雄市第4例，個案為60多歲男性，住在左營區，近期無國外旅遊史及動物接觸史。個案在上月27日發病，衛生單位接獲通報後前往個案住家周圍訪視疫調551人，在活動地周邊進行環境調查、孳生源清除等，嚴防疫情蔓延擴散。另，高雄市昨新增1例本土登革熱確診個案，患者是居住在三民區鼎盛里60多歲女性，平時在金獅湖市場周邊做生意，此案可能為金獅湖市場次波感染，高雄本土登革熱案例已累計21例（前鎮區1例、三民區19例、鳳山區1例）。，
政府打壓新聞自由，
，讓緬甸媒體陷困境。緬甸媒體《聯合周刊》的4位記者與總編輯因去年1月揭露政府秘辛遭判處10年的勞改，
，儘管總統登盛2011年曾以開放新聞自由為競選口號，
，但政府打壓媒體的現象卻絲毫沒有減緩，
，今年6月甚至派出便衣警察審問各大報社的總編輯與發行人，
，並對民主派的媒體加以抹黑，
，讓他們難以生存。
緬甸媒體受打壓
緬甸《聯合周刊》的記者去年1月揭露政府在中部的布卡生產化學武器，
，竟被監禁近半年，
，上周法院宣判，以《國家機密法》判處相關人員10年勞改。此判決一出，引起人權團體大加撻伐，認為判決過重，且《國家機密法》是90年前的法律，早就不合時宜。但此案這並非特例。
2011年總統登盛打著言論自由旗幟，順利當選總統，但至今新聞自由仍無法伸張。去年12月，《十一媒體》的記者就因毀謗、語言暴力等罪名被監禁3個月；今年4月，當地媒體Mizzima記者也因為支持勃固省的媒體自由活動而被視為違反《和平集會遊行法》。同樣在今年四月，一位攝影記者與他的助手因為進入教育部拍攝留日獎學金的選拔過程，而被判入侵與妨礙公務罪，必須服刑一年。
更離譜的是，從今年6月起，緬甸內政部開始派遣便衣警察進入各大報社的辦公室，對編輯與發行人進行審查。1988年由流亡海外的民主運動家創立的《伊洛瓦底》雜誌社總編輯翁左就曾被帶到警察局審問，並且在官營的媒體上以違法圖利汙衊、醜化該公司，甚至連外派記者都被拒絕入境，讓他們面臨生存危機。
管制實則加嚴
BBC指出，緬甸自從2011年結束軍人統治後，進行一系列的改革，在此之前，緬甸軍政府對媒體報導進行審查、騷擾，甚至對記者使用私刑，並關閉違規的報社，舉凡貪腐、貧困、天災，不利主政者，或關於反對黨領袖的新聞都不得報導。
登盛於2011年以開放媒體自由作為競選口號，允許私辦報紙，並表示會制定新的出版品規範與傳媒法案，保障第三權的獨立性。傳媒法案雖勾勒了新聞自由的雛形，允許業者自行審查，但在出版品規範中，暗示新聞需要經過官方審查，並且引用模糊不清的違規事項，如侮辱宗教等，讓政府得以輕易吊銷報社的執照。
人權觀察組織研究人員史密斯就指出，緬甸的新聞自由雖然有進展，但當初下令關押記者的人依然掌權，且審查委員會也沒有被廢除，至今依然會出現報社違規而被吊銷出版許可的情形。【更多精采內容，詳見】，
七月蔡英文接受天下雜誌專訪時說：「民進黨最大的挑戰，
，就是一四年（九合一大選）一定要打好。如果打好，
，連中國都會朝民進黨方向來調整」。此言讓北京不滿。如今，
，蔡英文是否一語成真？
這次選舉，
，「首投族」扮演關鍵角色，
，他們大約是一九九四年出生，
，進入小學時約是二○○一年，
，適逢民進黨執政，
，學校教育朝向「本土化」。七月蔡英文表示，認同台灣、堅持獨立自主的價值，已變成年輕世代的「天然成分」。如今，這些首投族不但是民進黨大勝的主因，人數更會逐年增加，直接影響二○一六年總統大選的選民結構。
然而，習近平卻在會見統派時大談「一國兩制」，與這些首投族的觀點天差地別。事實上，這些首投族有許多是三一八學運的參與者，他們呈現了兩大趨勢：反中與反商，其中特別厭惡兩岸政商權貴。在這次選舉中，郭台銘這些兩岸紅頂商人，積極為連胡站台，就成為票房毒藥。
選舉中國民黨不斷強調南韓已與北京簽署ＦＴＡ，民進黨杯葛服貿協議，造成台灣競爭力不如南韓。然而，結果連台北、桃園、新竹等「經濟選民」都不受威嚇。事實上，三一八學運凸顯了台灣中產階級擔心北京的「以經促統」。經濟牌、兩岸牌過去是國民黨的選舉良藥，如今卻逆轉。這將使得後年大選，兩岸牌風光不再。
總之，北京對台強調經濟讓利，卻迴避台灣人的國家意識、主權堅持與民主價值；著重「三中一青」，卻忽視台灣人對兩岸交流的憂慮；深信藍綠板塊，卻漠視台灣新興的公民力量。只聽順耳的，卻拒絕真實而逆耳的聲音。
如今，北京要如何面對不支持九二共識卻大獲全勝的民進黨與柯文哲？如果還是一味消極的冷處理，則蔡英文可能會化被動為主動，在兩岸議題開始發球，掌握主導權，逼著北京面對。至於香港民主運動，更會被台灣的選舉結果所鼓舞，台港共伴效應將有增無減。，
約旦國營電視台21日報導，
，政府粉碎了凱達相關組織的重大陰謀。該組織密謀轟炸購物中心、刺殺西方外交官，
，以顛覆美國重要盟友約旦的安全情勢。當局22日宣布情報機構破獲可能導致數千人喪命的恐襲計畫，
，據稱嫌犯還以「第二次九一一事件（9/11 the second）」作為這次計畫的代號。
電視台引述安全官員說法報導，
，約旦安全部隊拘捕11名相關嫌疑人。這批嫌疑人全為約旦人，
，自6月起透過從敘利亞走私的武器和炸藥，
，企圖在首都安曼發動攻擊，
，目標是「盡可能造成最多的人命傷亡」。
恐怖攻擊行動分為數個階段，
，第一波鎖定兩個購物商場以及飯店中的外國人，
，並以炸彈及化學物質攻擊外國使館，計畫包括像英美等西方國家使館和外交官住宅發動火箭攻擊。約旦當局表示，若成功可能導致數千人死亡。
安全消息人士指出：「他們的計畫包括從敘利亞取得炸藥和迫擊砲。」這批嫌疑人製造炸藥，企圖「盡可能造成重大人員傷亡」。他們在伊拉克等地凱達炸彈專家協助下製造爆裂物，策畫以腰帶、汽車等攜帶炸彈，發動自殺式攻擊。
不過，伊斯蘭極端保守派別「薩拉菲派」領袖阿爾塔哈威質疑這場逮捕行動，並說被抓的嫌犯都是薩拉菲派教徒，他指控當局為了打擊薩拉菲派而捏造恐怖攻擊罪名。，
地下錢莊橫行高雄市，
，一些商人陸續受害。劉姓商人上月間在小港鬧區一家銀行前，
，被錢莊打手「搶走」80萬元，
，導致沒錢可軋票而跳票。劉姓商人欠錢莊錢，
，怕被報復，
，不敢報案；警方「拜託」兩小時，
，他才勉強以債務糾紛報案，
，警方要偵辦也感棘手。
小港警分局指出，經營小家電工廠、小有名氣的劉姓商人，近一年多來為了資金周轉，開支票向地下錢莊業者調現金，越借欠越多。
錢莊業者像吸血鬼，借款利息從每個月20分（每10萬元每月2萬元），飆升到30分以上。劉姓商人挖東牆補西牆，洞越補越大，負債逾千萬元。
劉姓商人上月中旬到小港宏平路、沿海路口的一家銀行前，帶80萬元要軋票。地下錢莊業者風聞他快周轉不靈，到場拿尚未到期的支票，硬要劉姓商人先還錢換票。
劉姓商人一再央求錢莊給他機會，別害他跳票；協商快半小時，錢莊打手不肯，兩度下手才搶走劉姓商人的80萬元，但也把支票丟給劉姓商人。一旁的民眾發現報案，漢民路派出所警網火速趕到。
警方說，劉姓商人遲遲不肯報案，也不說出實情；警方一再說明利害關係，對方才勉強說是債務糾紛，會自己處理，不希望警方介入。
警方仍調閱銀行一帶的監視器畫面，掌握到涉及「搶錢」的數名男子搭乘的轎車車號，並密切注意後續發展。
景氣持續低迷，地下錢莊危害治安層面擴大。高雄市近年來已有多起知名商人被錢莊「吸血」致倒閉情事，包括橋頭區彎管商人「珠姊」、博愛路一家複合式餐廳、與六合彩組頭關係密切的柯姓商人等。，
美中貿易談判取得階段性協議等利多加持，
，台股昨（14）日落後補漲，
，重返11，
，000點關卡，
，華通（2313）、國巨等多檔印刷電路板（PCB）、被動元件相關個股獲短多點火，
，股價創波段新高。經濟日報提供 分享 facebook 受惠於美中貿易磋商進展意外順利，
，以及美聯準會（Fed）啟動購債計畫，
，亞股昨日全面跟進美股補漲，
，台股在權值股強勢表態下，
，再度攻上11，000點，後續可望持續盤堅，進一步挑戰5月3日的11，097今年高點。 市場避險情緒降溫，昨日不僅外資大舉買超151億元，國慶連假前提前賣股下車的主力及散戶，也趕緊回補部位，強勢個股除台積電、鴻家軍、台塑四寶、大型金控等權值股外，PCB、被動元件、矽晶圓、自動化、資產等也相當整齊。iPhone 11系列銷售優於預期，傳出蘋果追單一成，加上低價版的iPhone SE2明年初上市，PCB業者營運可期，軟板廠臻鼎-KY在外資、投信連袂加碼下，昨日以124元天價收市，華通、燿華、定穎等三檔個股也同步創波段新高。被動元件廠因MLCC庫存天數提前降至合理水準，第4季稼動率回穩，加上看好明年5G手機帶來的龐大用量，近期外資報告抱持正面看法，轉機題材加上籌碼乾淨優勢，使股價反彈續航力道頗強，龍頭廠國巨站上300元後續創波段高點。法人認為，在多方指標台積電拉回前，台股可望維持震盪盤堅格局，操作維持短多進出，選股回歸基本面，可留意第4季及明年第1季營運展望正向，且技術面經過整理後量能增溫等個股。，
足能一人泡茶的理想茶壺。 圖／葉怡蘭提供 分享 facebook 先前專欄裡曾經談過，
，飲紅茶、寫紅茶多年下來，
，對紅茶壺逐步累積成各種挑剔講究；但事實上，
，到後來，
，早餐奶茶之外，
，其餘時間泡茶，
，特別是純飲的紅茶青茶綠茶，
，卻極少用到這些紅茶壺。原因在於，一壺動輒二三杯以上容量，對大半都只一人在家的我來說委實太大，不好拿捏；雖然也不是不能一次全泡起來再一杯杯慢慢倒，但多餘茶湯留在壺裡，難免衍生經久泡澀、涼透狀況，讓向來最挑嘴的我著實為難。當然還有另種選擇是，辦公室裡常用常見、套上濾器的「同心杯」，濾茶回沖都方便。但畢竟早已卸下上班族身分多年──早年我常戲稱，就是為了好好泡茶，才決定離開職場在家工作──無論如何都不可能回頭委屈遷就這類因地制宜道具。遂而早從十數年前起，便已開始尋尋覓覓，足能一人泡茶的理想茶壺。其時，因應逐年蓬勃的單身消費趨勢，市面上不乏此類產品零星問世，但多半是直接將白瓷茶壺等比縮小，沒什麼趣味；不如乾脆直接挪用年少修習茶藝時期添購的紫砂與紅泥黃泥小壺，還多幾分雅致。那當口，日本旅行之際，驚喜邂逅了日本玉露茶專用壺：形制大小一掌盈握，從體積到容量都恰恰剛好，壺口處還細細鑿了濾孔，可俐落擋去茶渣，極是合心合意。只可惜，雖然就此一見鍾情，但因是玉露壺，壺柄提把皆無，專為其只能五六十度低溫沖泡之纖柔茶性打造；若遇其他茶類，煎茶七十度、炒菁綠茶八十度、青茶烏龍茶紅茶黑茶九十度以上……可就燙得握也握不住了。卻自此得了靈感和啟發，結合多年泡茶心得經驗，轉而設計了我的個人茶具組「讀飲」。全套讀飲茶具共三只：壺、杯、盅各一，以一人獨沖獨飲，且能順應不同茶類溫度、簡單俐落方便操作為概念成形。這中間，花費最多心思的，莫過於茶壺了：樣貌類似玉露壺，也同樣設置了濾茶孔洞；但形體更渾圓、容得茶葉上下左右旋轉躍動，壺身兩側另安上墊片，以能隔熱並輕鬆握持。果然此之後，杯與盅雖各有所用，但還是這只壺最派上用場；至今雖已售罄絕版多年，好在當時私心多留了幾只，幾乎日日沖茶都靠它，是我最依賴不可缺的主力茶伴。近幾年，又陸續添購了兩款一人壺：其一來自鶯歌街頭的偶遇，應是由中式蓋杯脫胎而出，宜於葉片較大而完整的台灣與中國茶。另款常滑燒則為京都一保堂的出品，形貌溫潤靜雅、韻味深長，手感絕佳；容量比其他略大，想大口大杯喝茶時最是過癮暢爽。，
過去兩周，
，印尼蘇門達臘島「又」因為人為火耕「燒芭」，
，煙霧隨氣流飄散到鄰近星、馬。新加坡遭建國四十七年來最嚴重的「霾害」侵襲，
，氣到不行，
，外交部長尚穆根不排除把事情升高到「聯合國」的層次去討論。新加坡一肚子火向印尼抗議，
，印尼一開始還指星國「像小孩子一樣」大呼小叫。
問馬來西亞朋友，
，「你們生印尼的氣嗎？」他反說，
，「比較氣的是自己的政府，不敢向印尼施壓」。大馬政府說，「印尼並不是每年都送煙霾給我們」，叫大馬人別計較，否則也被說成「像小孩子一樣」。
印尼這麼「牛」，來自於「燒芭」是傳統。曾任職馬來西亞森林研究院的學者法蘭西斯指出，傳統印尼人以火燒山取得耕地，「火燒到哪裡，這塊地就是你的」。
「燒芭」省人力、低成本，事後追究是誰在四十七萬平方公里放火，相當於在日本加南韓面積總合那麼大的地方找縱火犯，很不容易。
印尼一九九七、九八年的「霾害」讓區域國家損失九十億美元；二○○六年婆羅洲因燒芭造成山林大火與煙霧，保育人士推估有近一千隻紅毛猩猩死亡。周邊國家二○○二年就要求「損人不利己」的印尼加入東南亞國協「超國界防霾害公約」，印尼拖到二○○六年才加入。
印尼十餘年來都很「牛」，事情徹底解決前，可能每年六到九月都要經歷一次。
總算，印尼總統尤多約諾廿四日已為「霾害」向星、馬道歉，但如何根除後患，仍然是一片迷濛。，
醫師呼籲，
，含糖飲料淺嚐即止，
，能不喝就不喝。 圖／123RF 分享 facebook 白開水是最健康的飲料，
，但開水沒味道，
，許多人因此投奔含糖飲料的懷抱。研究證實，
，過量糖會造成肥胖、蛀牙，
，也增加得到糖尿病、高血壓、心血管等慢性病的風險。醫師更指出，
，近年青壯年罹患脂肪肝比率增加，
，疑與含糖飲料有關，呼籲含糖飲料淺嚐即止，能不喝就不喝。脂肪肝 年輕化成趨勢最近兩岸政治紛爭讓手搖飲業者捲入戰場，或許成為「戒」手搖飲的契機。肝病防治學術基金會執行長、台大醫院內科部兼任主治醫師楊培銘表示，過去脂肪肝多見中年、缺乏運動者，但近年很多青壯年族群也有脂肪肝，都會區年輕化趨勢更嚴重，甚至高達三分之一的30歲以下民眾都有脂肪肝。 含糖飲 每周喝算過量脂肪肝常被人說是「富貴病」，楊培銘表示，罹患脂肪肝最主要的原因就是營養太好，吃太油、太甜都是問題。醣類攝取過量，過剩營養囤積體內，以脂肪方式儲存，久而久之，就形成脂肪肝。雖然夏季總是讓人想來一杯含糖飲消暑，但楊培銘提醒，切記不可過量，每周都喝就稍嫌太多。營養師公會全聯會副秘書長曾美惠為，若以清涼飲料補充水分，應選擇未加糖茶飲。清涼飲料控想戒飲料，常常面臨「戒斷期」，覺得白開水平淡無味。小祕訣 讓白水變有味曾美惠建議，加入檸檬片、茶葉都會讓白開水變好喝。另外，千萬不要以為100%果汁沒加糖，就可以無限暢飲，水果本身就有糖，攪打成果汁後，糖依然存在；純果汁需用較多水果來打，可能因此攝取更多糖分，不宜無限制地喝。隨時喝 別渴了才猛灌就像告白需要看時機、技巧，喝水也需要。曾美惠表示，喝水時機就是「隨時喝，少量喝」，不能渴了才喝，因為這時身體的水分已經不夠了。但也不能一下子灌入太多水，突然間大量飲水，使血液瞬間被稀釋，可能導致電解質不平衡的風險。楊培銘提醒，對脂肪肝置之不理可能讓「肝癌三部曲」步步逼近，當肝臟脂肪過多，可能導致細胞受傷、發炎，慢慢變成脂肪肝炎、肝硬化、肝癌。最有效的預防及治療就是減重，只要將體重降下5%至10%，肝脂肪量就會改善。換句話說，一位100公斤的患者，只要減少5至10公斤，就有顯著效果。，
