標籤彙整:心臟病飲食

美平均退休齡升至61歲 凸顯工作價值觀變化

蓋洛普(Gallup)的經濟與個人財務調查顯示,

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,美國平均退休年齡已從20年前的57歲升至61歲,

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,甚至有逐年攀高趨勢。在職人士平均計劃在66歲退休,

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,高於1995年的60歲,

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,凸顯出經濟衰退、工作價值觀與勞動力結構變化等因素。,

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,,

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苗栗東河國小南庄國中 拔河奪冠

苗栗縣南庄鄉東河國小與南庄國中拔河隊17日參加全國體委杯拔河錦標賽,

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,分別拿下混合及女子組冠軍,

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,南庄國中更是創隊5年來首次拿下冠軍,

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,國小隊員們儘管身材較其他縣市瘦小,

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,靠著紮實的訓練連年奪冠。
「孩子許多努力其實都是看不到的!」帶領兩校參賽的教練林宗凱說,

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,東河國小拔河隊成軍6年,

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,除剛開始起步缺乏經費未得名外,

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,每年都拿下前四名;成軍5年的南庄國中拔河隊更是首次拿下全國女子組冠軍,

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,總算讓她們揚眉吐氣。
全國體委杯拔河錦標賽17日在桃園縣陸軍官校體育館點燃戰火,

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,分有國小、國中與大專組,全國超過百隊參加比賽,其中東河國小拔河隊拿下國小混合B組360公斤級金牌,南庄國中也獲得國中女子組460公斤級金牌,相當不容易。
「儘管身材輸很多,但我們贏在基礎」林宗凱指出,許多花蓮、桃園的選手都明顯高大許多,有的還比他還高氣勢相當驚人,但東河與南庄的隊員靠著平常穩紮穩打的練習基礎,一路到決賽奪冠真的不簡單,多年來除隊員們的努力外,也靠教育部及教育處還有竹南鎮歐香麵包坊資助經費,才得以支持到現在。
「把每次比賽都當作最後一場」東河國小學生酆艷馨說,每次大家比賽前都想既然都跑到這麼遠的地方參賽了,那就一定要使出全力,拿到冠軍真的很感動。
南庄國中拔河隊長夏可瑄難掩開心,她表示,賽前拔河隊有傷兵且比賽重量又不足,還以為沒機會了,沒想大家團結,不放棄任何希望,最後得到冠軍,到現在還難以置信。,

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18歲變植物人/家人跑了社福擔 一扛13年

躺在呼吸照護病房裡,

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,小華(化名)胸口隨著呼吸器而起伏,

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,只要一撤除呼吸器,

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,她即無法存活。18歲那年,

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,她罹患腦疾,

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,變成沒有意識的植物人,

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,這一躺,

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,就是13年。由於家人早已失聯,

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,社工介入後,

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,十幾年來,都是社會局養著她,支付所有醫療費用。
台北榮民總醫院呼吸治療科主任王家弘指出,類似小華這種被家人遺棄的個案比比皆是。俗話說,久病無孝子,礙於每個月得支付兩三萬元的醫療費,就有有些子女將植物人父母送進養護機構後,沒多久就搞失蹤。
多數年輕植物人 可活10年以上
對於倚賴呼吸器維生的植物人被當成無效醫療的說法,王家弘表示,相當無奈,大部分這類患者住進養護機構,只要好好照顧,都可活上好幾年,年紀較輕者還可活上十幾年,甚至20年,不管是對家屬、醫護人員,或健保局,都是沈重的負擔。
不過,但部分地區醫院眼中,這些沈重壓力卻是他們的一線生機。依照健保局規定,使用呼吸器的植物人被列入給付範圍中,因此,不少醫院轉型為呼吸治療機構,每月向病患家屬收取兩三萬元費用,免於倒閉的危機。
拔管自然死亡?沒人敢當壞人
王家弘指出,常有家屬詢問,是否能幫病人拿掉呼吸器,讓患者自然死亡,因為家裡已經無法負擔的住院醫療費用。不過,礙於現行醫療法規,醫師確實不敢當拿掉呼吸器的壞人。
原因就在於醫師在簽署末期病患證明時,必須判定病患會在半年內死亡,但只要有呼吸器,絕大部分植物人都可以存活半年以上。王家弘強調,這是一個灰色地帶,未來新制上路後,他也不敢簽署。
創世基金會公關史淑華指出,該基金會所照護的植物人都不用呼吸器,且沒有其他傳染病。使用呼吸器的植物人是否為無效醫療,問題太沈重,已非創世基金會所能回答。,

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新移民家鄉年菜 幼童動手做

宜蘭縣政府文化局昨天在羅東文化工場舉辦歡樂宜蘭年系列活動「眷村及新住民家鄉年菜」,

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,邀請新移民到現場指導民眾異國料理,

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,小朋友努力將青木瓜刨絲,

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,也有家長在現場指導孩子包水餃,

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,現場互動熱絡。
「綠豆仁先搓成一團小球,

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,再用糯米團包起來。」來自越南的新移民穿起越南傳統服裝,

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,頭上卻綁客家頭巾,

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,耐心向民眾解說越南甜湯圓製作方法,

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,有人好奇地問:「跟市售的芝麻或花生湯圓一樣嗎?」
另一個角落有孩童拿著小麵桿,

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,努力地在鐵盤中桿麵皮,再將麵皮包入肉餡,一不小心,麵皮破了個大洞,裡頭肉餡散落在鐵盤上,「包水餃好難喔!」家長忍不住上前指導。
縣府文化局舉辦歡樂宜蘭年系列活動,昨除縣長林聰賢到羅東奠安宮送神筅黗,羅東文化工場也有「來吃年菜—眷村及新住民家鄉年菜」體驗,端出8道料理,每道都有500人份,讓民眾當場製作品嘗。
除了異國風味家鄉年菜滿足民眾的味覺,文化局也安排絲竹表演現場演奏,解說不同的絲竹藝術歷史文化,讓民眾過一個好吃又好聽的假期。,

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不滿樓上房客出噪音 積水拍球惡搞樓下房東

黃姓男子住在八樓,

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,認為九樓房客沖馬桶太大聲、走路吵到他,

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,把氣出在七樓王姓房東身上;不分日夜在屋內拍球、跳繩、大聲播放低音喇叭、走路「咚咚咚」,

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,並塞住陽台排水孔,

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,搞得樓下心神不寧,

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,蒐證提告。
台北地院審理後認定,

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,黃姓男子的確長期、不定時製造噪音擾鄰,

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,且故意積水致鄰居房屋滲水;昨天判決禁止他在室內拍球、跳繩,不可以發出噪音等行為,也不能在陽台積水、放水,賠償王姓鄰居卅二萬餘元。本案仍可上訴。
王姓男子向法官說,他住在台北市復興南路一棟大樓七樓,九樓也是他的,租給房客;黃住在八樓,認為他的房客使用馬桶太大聲、半夜走路吵人,向他抗議。
王說,為了和鄰居好好相處,他為房客全面舖地毯;但黃不滿意,前年三月起不分畫夜、不定時製造噪音,影響他的睡眠及生活。黃還在陽台積水,水滲漏至他的房間,天花板、屋頂、裝潢都受損,求償八十四萬餘元。
黃辯解,是其他的住戶發出了噪音,王找錯人、冤枉他;他種花蒔草,房屋老舊,可能因此漏水,並非故意積水搞破壞。
但王有備而來,錄音存證,詳細紀錄黃每天發出噪音的時間表,黃曾連續廿五分鐘大聲放音樂、連續拍球五分鐘,或敲打臥房。
同棟有三戶鄰居出庭作證,也聽到黃製造噪音;且前年七月到去年四月,民眾報警檢舉黃妨害安寧達十四次。
法官認為黃的行為侵害王的居住安寧,應賠償精神慰撫金十萬元,及修復房屋費用共卅二萬餘元。
黃若敗訴定讞,依判決必須停止製作噪音和擾鄰等行為;否則王可聲請法院強制執行,拘提、管收黃姓男子。,

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新生兒上看23萬 今年生育率近10年新高

內政部最新統計,

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,今年一至十一月累計出生數共廿萬八千二百七十九人,

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,較去年同期增加三萬三百五十五人,

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,增加率為百分之十七點零六,

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,預估龍年總生育率可回升至一點二人,

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,擺脫「全世界總生育率最低國家」。
台灣近年出生率太低,

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,馬英九總統憂心成為「國安問題」。內政部次長簡太郎昨天表示,

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,龍年新生兒數可望上看廿三萬人,

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,總生育率也可望回升至一點二人,將是近十年來最佳狀態。
依內政部民政司十一月戶口統計資料,十一月嬰兒出生數為二萬一千九百五十三人人,平均約每兩分鐘出生一個嬰兒,較上年同月增加。出生率最高為連江縣,其次為新竹市,再其次為金門縣,出生率最低的縣市是基隆市、嘉義市、屏東縣。
簡太郎表示,雖然今年一至十一月累計結婚對數十二萬八千多對,較去年同期負成長百分之十二點五二,出生兒數會減少,但因前年與去年結婚對數都有大幅成長,明年出生數字仍不會太低,但明年以後,可能要面臨十八萬名出生兒的保衛戰。
他說,生育率屬國家人口政策,目前已提升到行政院層級,行政院設有人口政策會報,近期可望有新的人口政策措施公布。
內政部數據指出,台灣出生人數自二○○一年以後,新生兒數字一路溜滑梯,二○一○年跌至十六萬六千八百八十六人,總生育率全球最低,平均每位婦女一生中生育的子女數僅零點八九五人。,

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白宮前官員:美日閉門談釣島

美國白宮國家安全會議亞洲事務前資深主任葛林廿五日在華府表示,

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,美國總統歐巴馬和上周訪美的日本首相安倍晉三在閉門會議中,

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,針對釣魚台問題廣泛討論,

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,而安倍「聽到他想聽的訊息」。
葛林是華府的日本通,

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,目前除了在華府智庫戰略暨國際研究中心(CSIS)擔任亞洲及日本事務的資深副總裁,

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,也在華府的喬治城大學任教;而安倍訪美時發表「日本回來了」演講,

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,就選在CSIS。
葛林廿五日在CSIS一場研討會後受訪表示,

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,他從日本代表團和一些他在政府服務的老同事方面得知,

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,歐巴馬在與安倍的閉門會議中,

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,花了很多時間討論釣魚台問題,他不清楚細節,相信安倍聽到想聽的訊息。
在廿二日的美日高峰會中,歐巴馬在公開場合並未談到釣魚台問題。葛林表示,歐安聯合記者會的時間很短,歐巴馬未著重釣魚台,反而展現美日同盟關係的堅實,及彼此相互信任,這比談釣魚台問題有用得多。
CSIS資深研究員拉瓦克表示,中日雙方光靠會晤不能解決釣魚台問題,必須停止在釣魚台海域巡邏。,

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同性婚禁令恢復 美大法官拒訴請

美國最高法院女發言人表示,

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,最高法院大法官甘迺迪今天拒絕了停止加州男女同志結婚的努力;此前一天,

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,同性結婚的反對者向最高法院訴請重新實施「加州禁止同性結婚的禁令」。
女發言人阿柏格(Kathy Arberg)說,

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,大法官甘迺迪(Anthony Kennedy)口頭批駁了這項訴請。
名為「8號提案」的同志結婚禁令,

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,是加州選民在2008年批准通過,

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,此提案支持者29日要求最高法院推翻美國聯邦第9巡迴上訴法院的諭令,

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,這項諭令解除了禁止同性結婚的禁制令。
支持加州同性婚姻禁令的團體ProtectMarriage.com宣布,

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,已向美國最高法院提出緊急請願,

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,要求恢復這項禁令。
最高法院26日裁決,

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,加州「8號提案」支持者缺乏法律依據捍衛這項禁令,此舉等於同意之前加州初審法官宣告同性婚姻禁令違憲的命令,替加州重新許可同性婚姻鋪好了路。
最高法院說,這項裁決需等待至少25天才會生效,這是給敗方就案件有要求重新聽審的時間。此案敗方是8號提案的支持者。
但加州檢察長賀錦麗(Kamala Harris)公開要求上訴法院早點結束這段延緩執行等待期,舊金山聯邦第9巡迴上訴法院28日就突然取消同性婚姻禁令,讓最高法院裁決立即生效。這項禁令是經由2008年加州8號提案(Proposition 8)公投案通過而實施。
加州許多同性伴侶因此紛紛急著舉行婚禮。
反對者在請願中要求最高法院駁回巡迴上訴法院的裁決、恢復同性婚姻禁令。他們聲稱巡迴上訴法院結束延緩執行的等待期是偷跑。,

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矯正銀髮族運動姿勢 爬梯免拐杖了

弘道老人福利基金會樹林志工站為樹林區的老人們舉辦「銀髮體能運動班」,

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,並請健身教練吳永昌指導正確的健身姿勢;有些老人原本走路需拐杖輔助,

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,結訓後行動能力有進步,

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,讓家屬很感激。
弘道樹林志工站昨天在樹林彭厝活動中心舉辦「銀髮體能運動班」結訓典禮,

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,立委黃志雄和市議員陳世榮到場頒發證書,

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,除了感謝弘道基金會關懷,

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,也鼓勵老人們走出家門、運動保健。
弘道新北服務處主任陳奐宇表示,

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,基金會訓練一批健身教練,

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,指導老人們運動,

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,指導20堂共40小時的課程;也教導志工,讓志工當種子教練,教老人們正確運動。
獨居的82歲侯阿公因膝蓋退化,出門都一定要帶著枴杖才能行走,甚至有時還需要別人攙扶。剛開始上課時,阿公的步伐總是跟不上,健身不到1小時就需要坐下休息;結訓後行動能力進步了,能自己爬樓梯到活動中心運動,連記憶力也進步很多,他驕傲地說:「有運動真的卡快活!」
吳永昌說,帶動老人們運動健身,要著重好玩、輕鬆又沒有壓力的要訣;他常播放流行樂曲,配合遊戲動作讓老人們「玩耍」,讓他們在趣味運動的過程中不,僅達到運動效果,也不會覺得枯燥乏味,「來了還想再來」。,

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直言集/活夠久 證明勞保權益受損?

王姓老翁要月退金、錯選一次給付,

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,打官司又敗訴,

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,真的翻案無望?理律事務所資深律師湯偉祥認為,

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,本案仍有起死回生的可能。
湯偉祥指出,

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,最快的行政救濟方式,

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,王姓老翁可拿法院判決書向勞保局陳情,

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,證明確是總務人員勾選錯誤,

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,請領「一次給付」並非他的真意;他還為此聘請律師打官司求償,

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,絕非臨時更改心意,請勞保局改正給付退休金方式。
如果勞保局不答應,湯偉祥建議,可以總務人員的「好意幫忙」是否有過失為由,提起上訴;請求最高法院釐清總務人員是無心誤選,或違反王的意願勾選,才能判斷總務人員是否應負過失責任。
他指出,法院認定總務人員不須負勾選錯誤的責任,是基於法律上稱為「好意施惠行為」,即俗稱的「好意搭載」。
好意搭載是指,騎腳踏車的學生好心載同學一程,發生車禍,同學受傷,一般認為好心載同學的學生沒有責任;但如果騎車者不遵守交通規則、又闖紅燈,難道沒有過失責任嗎?
湯偉祥說,最後的辦法是王姓老翁活到「領月退俸的總額超過一次給付的金額」,即可證明公司總務犯的錯誤,導致他的權益已受到損害,屆時打官司才有勝訴可能。,

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