「天下沒有太多人會做這麼三八的事」、「他照料市民跟照料朋友，
，有可能差不多」。市長參選人馮光遠昨天在臉書粉絲頁，
，公布「馮光遠 & Friends」宣傳影片，
，知名文化界友人李昂、張照堂、郝明義、林文義、舒國治等人現身，
，表達支持馮參選，
，也展現他在文化界的高人氣。
影片裡，
，攝影師張照堂笑著說，
，「希望他有所收穫，也許出來後寫一本《給我關關》，一定會賣座！」作家李昂說，她當然支持馮選市長，「到了我們這種年齡，還可以有這樣子的三八的方式，我非常佩服」。
馮光遠團隊表示，「馮光遠 & Friends」宣傳影片總共有3支，呈現出多位知名的馮光遠文化界友人對他參選的觀察，除今昨天公布第一支影片外，近日將擇期公布其他2支，將有更多文化界的支持友人現身說法。，
國際貨幣基金（IMF）預估台灣今、明年經濟成長率皆為2.5%，
，上調先前預測；經濟部表示，
，近期國際局勢及國內整體產業都有復甦跡象，
，「感覺是春天來了」，
，不必像之前那麼悲觀。IMF去年10月預估台灣2019年經濟成長率為2.4%，
，今天公布的最新報告則上調為2.5%，
，並預估明年維持2.5%。經濟部官員分析，
，從國際局勢來看，
，雖然今年全球經濟成長率下調，
，但並非一次重摔，加上美中貿易談判出現進展，整體情勢較舒緩，景氣也會慢慢好起來。 在國內產業部分，官員指出，美中貿易戰使台商回台投資腳步加快，近期可以看到許多台商回台投資案例，國內產線也提高產能，都是有利因素；從工業生產統計中也能看到美中貿易戰為伺服器、網通產品帶來轉單效應，成長很快，電子零組件今年第1季雖還在進行庫存調整，但3月之後有望受惠新興應用帶動。此外，油價、金屬類價格回升，有助塑化製品及基本金屬訂單回穩，整體產業都有復甦情況，不必像之前那麼悲觀看待。不過，官員表示，美中貿易談判後續變化及手機市場飽和問題仍須持續關注，但廠商都很聰明，持續關注新功能與應用帶來的商機，並隨時做因應。，
美國國務卿龐培歐。美聯社 分享 facebook 美國國務卿龐培歐今天表示，
，多項報導指出中國政府一直「騷擾、監禁和任意拘留」新疆維吾爾族穆斯林活躍人士以及公開披露內情的集中營生還者的家人，
，美國仍然對此深感不安。龐培歐（Mike Pompeo）指出，
，有些案例，
，活躍人士才剛會晤美國國務院高階官員，
，便發生這種情況。他再度呼籲北京當局釋放這些人。 VVIP 會員限定！ 免費使用活動金幣灌溉優質新聞，
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提醒：您今天尚未使用活動金幣 點按文章中的「贊助好新聞」，以活動金幣贊助該篇文章，支持心中優質新聞。iPhone 11、仟元現金….等您帶回家。越多天登入贊助，中獎機率越高！ 他表示：「我們再度呼籲北京停止對旅居中國境外維吾爾人的騷擾…允許家人在沒有不良後果的情況下自由通訊。」龐培歐在聲明中列舉了幾個人，包括達吾提（Zumrat Dawut）女士。達吾提9月曾在聯合國大會場外的活動，講述她今年稍早如何被中國當局拘留，並關進新疆集中營（中國稱再教育營）。龐培歐說：「達吾提女士近日得知，她年邁的父親最近已在不明的情況下過世。她的父親據傳近年來曾遭中國當局拘留訊問多次。」繼美國商務部以牽涉中國對新疆維吾爾壓迫為由，將8間中企與20個公安機構列入貿易黑名單後，龐培歐上月8日宣布，將對相關負責的中國政府及共產黨官員採取簽證限制措施。龐培歐表示，被認為負責對新疆維吾爾、哈薩克及其他少數穆斯林族群拘禁或進行人權侵犯，或在當中扮演共謀角色的中國政府及共產黨官員，美方將對其採行簽證限制措施。他指出，這些官員的家人，也可能會面對同樣的簽證限制。，
紀錄片「看見台灣」，
， 讓政府終於「看見藻礁」，
，但全台最大的桃園觀音藻礁群，
，2007年被發現至今已經7年，
，就連行政院出面要求盡快納入保護，
，地方政府仍停留在「意見整合」，
，中央主管機關農委會也只是被動「尊重地方」。行政作業牛步化，
，讓逐漸消失減少的藻礁，
，至今持續面臨汙染、人為干擾。
之前翡翠水庫食蛇龜保育區，
，就是在台北市政府翡翠水庫管理局高度配合下，林務局迅速開會討論，去年底順利公告為野生動物保護區。但同樣是對大自然的保育，桃園觀音藻礁卻可以一拖多年，林務局開過4次會議整合意見，相關程序至今仍未走完，過程波折不斷，不禁讓人想問：「問題究竟出在哪裡？」
雖說藻礁保護涉及地方政府權責，但農委會林務局身為保育主管機關，依法仍可自行公告，要求地方政府配合，中央、地方攜手一起做好保育工作，如今一昧把責任推給地方，完全看不出主管機關的魄力和決心。
民主社會，政策不可能人人都滿意，對的事情，政府就應該主動、迅速整合意見，大刀闊斧的去做，不斷在枝微末節的「程序」上打轉，只會讓藻礁的未來更黯淡，也讓政府大張旗鼓宣示的改革決心，流於空談口號。，
力山（1515）有價證券在集中交易市場達公布注意交易資訊標準，
，昨（18）日公告6月稅前盈餘2，
，965萬元，
，稅後純益2，
，372萬元，
，每股稅後純益（EPS）0.13元。力山進入健身機與電動工具機出貨旺季，
，加上新客戶高階跑步機預計8月起放量出貨，
，帶動下半年營運可望逐月增溫，
，受此激勵，
，力山近日股價連升，昨天收在50元、上漲0.8元。 力山第1季受新台幣升值影響，匯損約2，700萬元；第2季隨新台幣回貶，預期將全數回沖第1季認列匯損，並可望有匯兌收益；下半年跑步機放量，法人估，全年EPS上看2.5至3元。力山自結6月合併營收3.63億元，年增11.7%，為第2季最高峰；單季合併營收推升至10.33億元，季增1.7%、年增4.8%，累計上半年合併營收達20.48億元，年增9.5%。力山近幾年加大力度布局健身機市場，去年健身機事業大幅成長138%，今年健身機成長動能依舊強勁。，
分享 facebook 預防失智症只能攝取來自地中海的食物嗎？其實台灣本土食材也可以做得到，
，多吃全榖類、蔬菜水果就很好！選對油品，
，更有助於健康。輔仁大學營養科系主任駱菲莉在「油保安康！聰明選油一招破解式」講座中，
，以地中海飲食金字塔為例，
，位於金字塔底端的食物，
，例如全穀雜糧、各色蔬果可多量攝取，
，位於金字塔尖端的食物，
，例如紅肉類，建議少量攝取。另外，她也提醒，營養界研究發現：「飲食型態更重於單一食材，均衡攝取，才能帶來全面效益。」駱菲莉建議，成年人每天油脂攝取，不超過四到五小茶匙，並搭配一個手掌大份量的堅果類最好，如果擔心忘記，可將核果加在菜餚、沙拉或灑在飯上。另外，食用小型海魚，例如秋刀魚、鯖魚可以補充Omega 3，維持腦部神經正常運作。選用低脂的禽畜肉品，如雞胸肉、去皮雞腿，少吃動物的皮、油花與肥肉；並留意飲食中隱藏的油脂陷阱，例如糕餅、酥皮類的中西點心，減少飽和脂肪攝取，更有助預防失智。永和耕莘醫院心理衛生科主任張傑文表示，很多人以為油脂攝取太多，容易引發肥胖、高血壓等心血管疾病，但油脂其實是人體必需，不能不吃油，攝取不足反而容易導致免疫力下降、血管粥狀硬化等，建議適量攝取，才能維持大腦和全身健康。既然要吃油，那該選哪種油最好？駱菲莉舉例，像苦茶油，單元不飽和脂肪酸含量為79.3%，比橄欖油的74.3%還高；芥花油、油菜籽油的單元不飽和脂肪酸也接近60％，有助降低膽固醇和三酸甘油酯。另外花生油、白芝麻油和黑芝麻油，雖然多元不飽和脂肪酸較多，但富含維生素E，能抗氧化。駱菲莉建議，民眾可以經常換著食用，攝取多元營養素外，並搭配適宜的烹調方式，例如涼拌和悶煮取代高溫油炸，短時間的煎炒炸，發煙點160至180℃，適合葵花油、芥花油等穩定性高的油品。至於網路瘋傳植物性的椰子油，也能預防失智？駱菲莉認為，目前沒有充分證據證明椰子油能預防失智，而且成分中90%是飽和脂肪酸，在研究上，飽和脂肪酸攝取太多容易增加膽固醇，引發心血管疾病，因此建議食用要適量。 分享 facebook 分享 facebook，
布袋鎮好美寮漁港航道，
，昨天發生二死二傷意外，
，老漁民說，
，這條航道雖然遇到滿潮，
，水位依舊很低，
，但因湍急且近出海口處有暗流，
，一旦落水相當危險。
好美寮漁港航道因淤積嚴重，
，平時水深約在六十公分，
，如果遇到滿潮，最深也只有一百廿公分，但若遇到退潮，約僅卅公分，正因如此，只要遇到假日，常有釣客、遊客在航道旁的沙洲垂釣、撿拾文蛤及貝殼，完全不知道這條航道潛在的危險性。
討海近五十年的老漁民說，因為航道淤積嚴重，導致航道變得很窄，水流也變得格外湍急；更要命的是，位於航道口約五十公尺處的水域下方，有一處看不到的暗流，如果有人不慎落水而且沒有在第一時間將人救起，一旦漂到這一處暗流，一定被海水拖到海底，很難救回來。
好美里長顏金鐘指出，葉男的兒子昨天落水時，已是退潮，水位不到五十公分，但就是因為水流太湍急及葉姓夫婦被釣客發現落水時，已遭暗流拖下，才會無法獲救。，
桃園市衛生局透過公私部門間網絡合作，
，鼓勵民眾在面對困境時，
，可尋求外界資源，
，透過心理師傾聽、陪伴，
，引導民眾透過正向思考，
，勇敢解決每個人應面對的問題。 記者許政榆／攝影 分享 facebook 今天就是中秋節，
，桃園吳姓男子自認生活備受壓力，
，昨天凌晨酒後跑到橫跨鐵軌的民族陸橋上，
，坐在高達3層樓的鐵架上試圖尋短，
，遭警消救回。類似案例不少，面對生活困境，桃園市衛生局設有自殺關懷員、心情溫度計檢測、免費心理諮詢面談服務，歡迎民眾尋求心理師協助，陪伴解決問題。 曾受助外界資源的曾女士分享，她長期照顧罹患癌兒子，先生今年初中風，臥病在床，加上經濟困頓，當下真的不想活了，幸好桃園市自殺關懷員及時介入、傾聽，陪伴度過低潮期。桃園市自殺關懷員吳菁渼指出，有名獨自撫養兩子女的單親媽媽，因為無法外出工作致經濟陷入困境，幸好自殺關懷員及時介入，重拾對方人生目標，後來還主動轉介周遭曾有自殺想法的朋友，避免憾事發生。桃園市目前招聘近20位具有心理、社工、護理等專業背景人員，經訓練合格後成為自殺關懷員，凡接獲有自殺個案或自殺念頭，將請關懷員主動關心，且定期給予關懷、訪視聯絡，協助民眾走出陰霾。另提供「心情溫度計」供檢測心情狀態，13區衛生所也提供免費心理諮詢面談服務，可以上桃園市社區心理衛生中心網站預約。，
中華隊第3場熱身賽，
，今晚6點半移師台南球場進行，
，「嘟嘟」潘威倫確定先發登板，
，對決統一獅隊的隊友；他表示，
，身體狀況還未到顛峰，
，設定投2到3局，
，調整比賽感覺。
潘威倫前天進牛棚練球，
，用八分力輕鬆練投33球，昨天臨時接獲總教練謝長亨通知，取代身體不適的陽耀勳先發，也是加入中華隊後，首次熱身賽投球任務。
為了備戰經典賽，潘威倫的調整進度，比起往年春訓已算超前，儘管還未到百分百，但自認再投2到3場就沒問題。
羅錦龍今年返台加入獅隊，披上中華隊戰袍；前天對古巴隊熱身賽中繼1局，被揮出3支安打、失3分（兩分自責），結束經典賽後，將和潘威倫聯手扛起獅隊先發重任，很受教練團期待。
潘威倫表示，羅錦龍球速不錯，變化球的控球還要加強。
陽耀勳原是今天先發投手，但對古巴隊之戰，面對1名打者只投4球，在投手丘上前腳打滑，造成背部不適，任務臨時喊卡；他表示，一度以為慘了，還好只是輕微拉傷，今天先投牛棚，再看何時恢復出。，
