中國國家主席習近平（中）與俄羅斯總統普亭（左）、蒙古國總統額勒貝格道爾吉（右）舉行中俄蒙元首第三次會晤。（美聯社） 分享 facebook 中國國家主席習近平23日至24日在塔什干出席上海合作組織成員國元首理事會第16次會議，
，並於23日會見出席峰會的塔吉克、蒙古國、土庫曼、印度、巴基斯坦等元首。同日，
，中俄蒙三國元首舉行第三次會晤並見證簽署《中蒙俄經濟走廊規畫綱要》，
，習近平表示，
，三方要推進交通基礎設施互聯互通、口岸建設、產能、投資、經貿、人文、生態環保等領域合作。新華社報導，
，習近平指出，
，中俄蒙三方互為鄰國的優勢開展緊密合作，
，積極落實《中俄蒙發展三方合作中期路線圖》，
，在經貿、人文、過境運輸、旅遊、體育等領域取得積極進展和成果。中方對三方合作勢頭感到滿意，將繼續圍繞中方絲綢之路經濟帶建設、俄方發展戰略特別是跨歐亞大通道建設、蒙方「草原之路」倡議對接這條主線，積極推進三方全面合作。習近平強調，三方要落實好《建設中蒙俄經濟走廊規畫綱要》、積極探討開展三國跨境經濟合作區建設，帶動三國毗鄰地區共同發展、要擴大在上海合作組織框架內合作，共同落實《上海合作組織至2025年發展戰略》關於「開放和伙伴關系政策」等合作事項，深化過境運輸、糧食安全、防災減災、能源等重點領域合作。普京表示，俄方致力於按照三方達成的合作共識，同中國和蒙古國落實好交通運輸、基礎設施建設，加快簡化邊境口岸手續，推動區域經濟一體化進程。俄願加強三國人文交流。額勒貝格道爾吉表示，蒙方願同中俄一道，推進交通基礎設施建設，加強邊境地區經濟合作。蒙方希望加強同中俄在農業、救災減災等領域合作。，
美國國務院24日批准對台軍售戰機零件，
，金額3.3億美元。聯合報系資料照 分享 facebook 美國國防部安全合作局（DSCA）台北時間今天清晨宣布，
，國務院已經批准新一波、總價將近100億新台幣的軍機零件。案件送交國會後，
，預期一個月就可生效。外電報導之後，
，國防部隨即發布新聞稿證實，
，總統府、外交部也發表聲明感謝，
，並表示此舉有助維持台海和平。國內媒體則有報導宣稱，
，此舉有助台灣「升級空防」。近年美方一旦批准對台軍售，
，我方隨即高調宣布，包括國防、外交與總統府，都表示感謝之意，因此這次蔡政府的大動作並不令人意外。另外，從美方公布的項目與數據上來看，就是四種軍機（F-16、C-130、F-5、經國號）的5年期備用零附件，並沒有提及任何升級。因此這波軍售就是讓這四種軍機，未來5年可以順利運作、零件無虞，若說因此就使國軍「空防升級」，恐怕太往臉上貼金。 另外值得一提的是，標榜「國造」的經國號戰機也榜上有名，亦即同樣必須靠美製零件供應，才能持續服役：由於現代戰機是非常複雜精密的機械，因此不可能有任何一個國家、任何一家公司，可以自力研發生產所有的零附件與次系統。所謂「國造」的武器，其中仍然有大量的零附件，必須靠國外輸入。一個武器系統當中，完全不仰賴任何外國軟硬體，即使強大如美國，也未必可以做到，遑論我國。因此，面對近年政府把「國防自主」奉為神主牌，大眾仍必須要瞭解，所謂「國防自主」，其實是一個相對的概念：「國艦（機）國造」的目的，是必須設法讓產業真正「產業化」，真正能夠自給自足，能夠與國外新技術與國際市場相結合，否則若僅是「為自製而自製」、「為扶植特定業者而扶植」，產業終究是建在沙灘上、不堪一擊的危樓。雖然「軍售內容」似乎無啥稀奇之處，但不代表美方宣布此波軍售，其中沒有「砂金」可淘。五角大廈上次公布類似的對台戰機零附件軍售案，時間是2011年，這絕不代表從2011年以來，國軍戰機都不需要採購美國零件就可以運作，而是案件必須化整為零，將需求拆為到每案5000萬美元以下，就可不需國會公告程序，如此一來在行政作業上，自然會增加執行的複雜度。這次國務院願意「整包」批准，當然代表對於北京的抗議，「抵抗力」有所增加。另外則是，美方這次公布軍售，基本上是一件案子，而非像以往歐巴馬時代，往往好幾年才公布一次對台軍售，每次包括多項銷售案。這代表我國美方處理對台軍售，逐漸走上「有需求就處理」的模式。這儼然也落實了，國防部亞太助理部長薛瑞福先前曾經提到的，讓對台軍售「正常化」的政策。這才是美方公布此波軍售，真正最大的「進步」所在：當然，在現實外交局勢下，距離我方作為一個「真正盟國」，還有相當遙遠的路，但能夠有一點點的突破，仍然代表許多無名英雄的背後努力。，
華為台灣首家品牌體驗店。圖／華為提供 分享 facebook 全球電信設備龍頭廠華為傳遭美調查，
，震撼國內產業界；目前包括網通業者、零組件廠商等，
，都已召開內部會議，
，密切觀察後續可能影響的範圍有多廣。國內網通業者指出，
，華為對於大陸政府的重要度遠高於中興，
，且對全球產業影響相當大，
，而競爭對手愛立信、諾基亞則當然樂見華為未來業務受阻，
，但也要關注中方可能因為華為被查做出大反撲。 華為若遭制裁，
，勢必將影響未來在電信及網通設備領域產業地位，
，甚至影響華為在全球５Ｇ產業布局，而台灣相關供應商包含鴻海、台達電、台揚、昇達科等，近年與華為關係深厚，也正密切關心華為後續狀況。對此，鴻海一向不評論單一客戶訊息。不過，分析師預期，鴻海來自網通終端應用近年主要成長動能來自大陸市場，尤其是華為一系列產品，因此一旦相關客戶受到貿易制裁恐影響製造生產需求，鴻海也將間接受到干擾。法人推測，鴻海去年產品營收比重網通占比約二成，主要包含一線網通品牌夥伴，同時，大陸相關客戶在網通營收占比也約雙位數。業界也認為，鴻海子公司鴻騰預計今年內收購美國網通品牌大廠Belkin（貝爾金），或許相關布局將能減少部分客戶因為貿易制裁帶來的衝擊，不過具體效益仍待交易確實完成後才能逐步顯現。，
警察產銷失衡？中央警察大學認為與年改延退效應有關。圖為警大外觀。圖／報系資料照 分享 facebook 台南市長黃偉哲在行政院會提及警察人事像高麗菜產銷失衡，
，建議中央不要招考那麼多警察，
，中央警察大學公關室主任賴擁連回應表示，
，警察的進用都是計畫性招生，
，因年金改革造成的延退效應，
，才發生失衡情況，
，等3、5年的年改陣痛期過後，
，將恢復正常。黃偉哲今天指台南市現有的警察已經有4000多位，
，去年又接收300多位警專畢業的員警，但由於退休跟進用的人不平衡，進用的人多，退休的人少，導致現在警政的人力非常充沛，今年警政署又要撥補400位員警給台南市，每一位員警含人事和訓練的經費跟退輔的經費大概都要100萬，所以400位員警就要增加地方4億元的支出，這對地方來講是非常沉重的支出，正本清源是中央警專、警察大學不要招收那麼多新生。 中央警察大學公關主任賴擁連表示，警察和一般的公務人員考試不同，公務員可流通，縣市政府公務員可調中央或鄉鎮區公所，警察卻不能流通，只能在警察體系調動，因此警察考試都是計畫性招生，視下一年度退休員額規劃招生名額，特考特用，這2年招生的員額都是根據前幾年申報的退休員額招生，因年金改革生效後，許多員警都延退，才造成員額失衡。賴擁連認為，等年改延退效應在3、5年「消化完」後，可望回歸正常。【相關閱讀】‧黃偉哲向中央建言：六都若拒收 恐多5千流浪警察，
睡不著是因為這個原因嗎？！睡前的4種NG行為 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物洄瀾秋漾南紡購物全攻略 生活新聞 星座運勢 家庭與婦女 動物星球 職場觀測 流行消費 發燒車訊 年終購物季 最IN話題 時尚美妝 讚‧好物 南紡購物全攻略 udn / 生活 / 生活新聞相關新聞你有多久沒寫字？ 他們的字把台灣帶進世界看川普一路勝 心跳跟著加快當心折壽吉卜力紀念套票名開賣 龍貓、神隱少女到台中囉消基會：8件益生菌 4件被檢出塑化劑台彩頭獎得主 捐款做公益北台灣今天濕涼 東北季風周六減弱長庚團隊超強 發現誘使免疫細胞變壞蛋的關鍵泡麵是「拍咪呀」嗎？撥開泡麵五大疑雲！冠軍大理石磁磚「尊璽石」系列健康你我他／11月徵文主題：失智在我家來場「Hello Kitty Go Around!! 歡樂嘉年華」收服女友的心！小熊維尼「友‧你真好」特展中正紀念堂開展睡不著是因為這個原因嗎？！睡前的4種NG行為分享分享分享留言列印A-A+2016-11-10 20:00聯合新聞網 4meee!(For me)提供WhatsApp 圖片來源／weheartit.com 分享 facebook 「不知道為什麼總是睡不著……」、「睡很多了結果還是很睏」⋯⋯有這種情況的人，
，也許是睡眠的質量不好。睡前是不是做了以下這些NG行為呢？睡覺前的NG行為1.「吃了牛肉&油炸食品」 圖片來源／akdeniz.exblog.jp 分享 facebook 持續到很晚的酒局⋯⋯人裡想著「從酒會回去之後馬上睡覺」的人，
，就會睡的很淺。」原因之一就是【酒精】。雖然有人說睡前來一小杯，
，透過酒精可以讓人產生睡意，
，不過最近得出了睡前喝酒睡眠容易變得很淺，
，睡眠的質量也會變差的研究成果。特別是能夠讓身體降溫的冰啤酒，
，還有很難被消化的油炸食品都會妨礙睡眠。（memo)為了有好的睡眠品質，
，適度的參加酒局才是最好的。如果是必須要喝酒的時候，
，就要注意喝類似熱紅酒或是不會讓身體冷下來的飲品喔！睡覺前的NG行為2.「在睡前看手機」和朋友LINE很開心啊～忍不住看facebook～沈迷在網購中～在睡前智慧型手機不離手的人，會把自己的睡眠弄淺喔！首先說一下第一個原因，智慧型手機的畫面發出藍光。因為藍光有刺激大腦讓交感神經活躍的功能，就會讓大腦更加清醒，並且會變得很難睡著，這種結果哦！第二個原因是讓大腦變得興奮。查看SNS會讓情緒高漲，變得更加難以睡著⋯⋯至少請在睡前一小時開始「不碰智慧型手機」來確保睡眠的好質量。睡覺前的NG行為3.「睡覺前又吃又喝」也有想著「因為餓了所以吃個夜宵吧」～也不管是不是要睡覺了，就去泡泡麵和吃零食的人，這就是睡不著的原因喔！因為又吃又喝，會讓交感神經活躍起來，所以也會影響到入睡品質。而且食物在體內沒有完全消化這樣的狀態下睡覺，是到了第二天會胃脹的原因。如果可以的話，最好在睡前3小時之前就把飯吃完，讓胃好好休息是很重要的。順帶一提，睡前又吃又喝不光會影響睡眠，而且也是肥胖的原因，是非常大的壞影響喔！睡前的NG行為4.「睡午覺•睡懶覺」「平時因為工作而犧牲的睡眠時間，就在休假日時一次補回來吧！」「有點累啊，睡幾個小時的午覺⋯⋯」沒有比想睡覺的時候就去睡這種事情，能讓人心情愉快～不過這就是晚上睡不著覺的原因。隨著睡懶覺或睡午覺，就會把一天的正常睡覺循環給打亂。因為這就是在平時該睡覺的時間睡不著，而該起床時又起不來～一下就會把自己的睡眠節奏打亂。為了維持自己的睡眠循環，午睡和睡懶覺還是控制一下比較好。如果非常想睡午覺的話，只要睡15分鐘。（筆記）最近得出了睡15分鐘，既不會打亂自己的睡覺循環，也可以得到適當的休息。自己平常的行為可能就是導致晚上睡不著覺（睡不好）的原因哦～只要稍微改變一下睡前的行為，睡眠的品質就能得到很大的改善喲！ ※ 提醒您：飲酒過量有礙健康 酒後不開車＊本篇文章為4meee!(For me)授權提供，未經同意禁止轉載。，
台塑集團總裁王文淵。 圖／經濟日報提供 分享 facebook 受惠於工廠定檢大致完成加上拉貨力道暢旺，
，台塑四寶昨（6）日公布10月總營收為1，
，267.35億元，
，年增13.0%，
，月成長0.6%，
，以台化月營收316.81億元，
，攀上近三年來新高最出色，
，也是四寶10月營收年增率之冠。台化10月營收316.81億元，
，年增21.2%，
，月成長7.0%。台化副董事長洪福源表示，今年度主要定檢工作完成，以及下游客戶庫存不高，帶動需求依舊續強。台化今年主要定檢包括芳香烴三廠（Aro-3）、苯乙烯（SM）工廠、苯酚廠與聚碳酸樹酯（PC）廠，在第2、3季陸續完成歲修，10月營收因此減少定檢干擾因素。此外，10月國際油價比去年同期高，也推升石化與塑料報價均比去年同期成長，推升價量齊揚表現。南亞10月營收年增幅度在四寶中居次，10月營收為260.63億元，年增14.5%，月減2.0%。南亞董事長吳嘉昭表示，雖然該乙二醇二廠（EG-2）歲修出貨量減少，但是EG需求強勁提升售價年增38%，足以用單價彌補出貨量；瓶用聚酯粒銷售暢旺，也拉抬EG行情。電子材料雖然在10月進入淡季，不過銅箔基板、玻纖絲（布）拉貨力道強勁及報價居高不下，支撐南亞營運表現。台塑10月營收為165.81億元，年增9.6%，月減5.8%，台塑董事長林健男表示，去年大陸丙烯腈（AN）、甲基丙烯酸甲酯（MMA）與丙烯酸酯（AE）受到同業殺價競爭，行情處於低檔，如今中國召開十九大，嚴格執行環保稽查，造成同業被迫停產，供應量減少，台塑反而受惠，讓上述產品報價較去年同期成長23~31%。同樣受十九大因素影響，中國嚴格禁止危險化學品載運，導致聚氯乙烯（PVC）、聚乙烯（PE）與AE出貨量減少，導致台塑月增率呈現衰退。 圖／經濟日報提供 分享 facebook，
台大僑生陳皓揚虐殺流浪貓「大橘子」後再度犯案，
，虐殺餐廳「動物誌」的人氣貓「斑斑」。台大獎懲委員會上周開會，
，決議祭出退學處分，
，陳皓揚雖已修完學分，
，但拿不到台大畢業證書。動保團體說，
，學生做錯事接受校規處置是應該的，
，但離開校園後的後續輔導問題，
，已無人監督，更須關注。記者昨致電陳皓揚，但陳並未接聽手機，無法取得回應。陳月底已搬離宿舍，校方聯絡家人來台照顧，並建議他到精神科進行診斷及治療。陳皓揚第一次虐殺大橘子後，自稱因為外部「壓力太大」，又出手殺害斑斑。台大主秘林達德說，獎懲委員會委員認為陳皓揚再犯，且是觸法行為，依獎懲辦法第十條第六款、經法院有罪判決或查證屬實，台大得勒令退學。林達德說，陳仍可申請修課證明，但無法領取台大畢業證書，未來要再去念其他學校可抵免學分，也有機會再考研究所。林達德說，陳已不是台大學生，台大校方之後不會陪同出庭，但若有諮商需要，台大心輔中心在道義上仍會提供協助。台灣動物社會研究會主任陳玉敏說，陳皓揚需要專業的醫療介入，退學後會讓人擔心在無人監管之下，如何處理壓力？未來是否會尋求專業醫師協助？關懷生命協會執行長何宗勳說，教育單位只是嚴懲學生而已，卻沒有思考如何推動動保教育，教育部對此事沉默，也是失職。，
行政院長江宜樺盼閣員正常休假，
，幕僚透露，
，江揆在暑假期間將以身作則，
，帶家人在國內休假、旅遊。暑假期間如果在風景區看到「江宜樺」，
，很可能就是本尊。
據了解，
，有兩個孩子的江宜樺，
，長期以來都會利用寒暑假帶著家人赴國內外旅遊，
，從政後也依舊如此。
江宜樺擔任副閣揆時，有一次與媒體茶敘就曾透露，不久前才休假、帶著家人赴日本北海道旅遊，沒想到抵達日本第一天就碰到台灣豪大雨，緊急被電話召回國。
幕僚表示，江揆因閣揆身分，這次暑假無法帶著妻小出國旅遊，已初步規畫在國內休個長假，屆時只會有必要的維安隨扈人員陪同，也不會去打擾地方首長、民代。
至於副閣揆毛治國，幕僚表示，因院長已有所指示，近期會規畫與院長休假時程錯開的假期。內政部長李鴻源的幕僚表示，雖然立法院臨時會已結束，但因適逢防汛期間，因此目前李鴻源尚無休長假規畫；李鴻源常會利用假日不開會的半天時間，就近在雙北市郊爬山健行。
昨天行政院會後記者會，陸委會主委王郁琦及移民署長謝立功被問到休假安排。王郁琦說，上次立院休會期間就曾帶父親前往日本旅遊，排休假對他來說不是問題；謝立功則表示，移民署許多新住民活動都安排在假期，但他會努力多休、帶家人休長假。，
將在3月初開打的台日職交流散，
，日本火腿隊投手大谷翔平不在名單內，
，球迷無法看到他對決中職打者。 記者雷光涵/攝影 分享 facebook twitter pinterest 3月5、6日將在日本名古屋、大阪巨蛋舉行的「台日交流戰」，
，日本武士隊今天公布26人選手名單，
，其中頗受矚目的明星投手大谷翔平、外野手柳田悠岐確定不參賽。此次日本武士隊名單與去年台灣、日本共同舉辦的世界12強棒球賽名單，
，除了3名捕手炭谷銀仁朗、嶋基宏、中村悠平完全相同，
，其餘守備位置皆略有變動，
，日本武士隊由監督小久保裕紀領軍，
，教練團包括權藤博、齋藤隆、稻葉篤紀、仁志敏久、大西崇之。這次日本隊總共帶了10名投手，
，包括增井浩俊、武田翔太、菅野智之、山崎康晃、西野勇士、西勇輝、大野雄大、小川泰弘、秋吉亮、大瀨良大地。內野手「星度最夠」，包括中田翔、山田哲人、川端慎吾、坂本勇人、松田宣浩、今宮健太、菊池涼介。外野手選進秋山翔吾、中村晃、筒香嘉智、清田育宏、平田良介、梶谷隆幸。，
中華職棒5年來首度到羅東棒球場開打，
，卻遇到大跳電，
，現場球賽變演唱會，
，球迷唱起「小幸運」等歌。 圖／讀者提供 分享 facebook 暌違5年，
，中華職棒前晚在羅東棒球場開賽，
，湧入滿場5000名球迷，
，但打到6局時突然跳電，
，全場漆黑近半小時，
，最後帶動唱，
，「球賽變演唱會」。很多宜蘭球迷失望，縣長林聰賢在臉書公開道歉，強調一定會深入檢討改善，希望羅東棒球場能「絕處逢生」，未來蛻變成符合職棒標準的棒球場。前晚是中信兄弟對統一獅，賽事進行到第3局，內野後方燈開始閃爍，兩排燈突然熄滅；第6局下半還沒打完，約9點40分時全場停電，全場球迷很錯愕。不過，加油團主持人反應很快，播放「小幸運」等歌曲炒熱氣氛，現場頓時「球賽變演唱會」，約10點左右電力恢復。「也太丟臉了吧！」很多球迷覺得好不容易職棒重返宜蘭，卻如此「落漆」；但也有人覺得縣府已經很努力，棒球場條件不好，就不要再勉強。「讓熱愛職棒的球迷失望了」縣長林聰賢在臉書向球迷道歉，他說，場地主管單位忽視配電供應系統不穩定，他與縣府團隊表達歉意，「在這裡跌倒，就在這裡站起來」。林聰賢說，縣府會深入檢討改善，期待未來羅東棒球場有機會再為棒球運動盡力。主管的縣立體育場表示，由於其中1組燈柱的電容器故障，安全設計上強迫讓六大燈柱共同熄燈，待將故障電容器關掉，才恢復送電。之所以出狀況，有可能是突然密集使用造成。縣府表示，配合今年職棒和全國運動會賽事需求，縣府投注1900萬元改善設施，圍網、內野草皮、紅土全面翻新，打擊設備全面汰換，第一期投入約1000萬元，整修後球團會勘，都認為場地不錯；預計今年下半年賽後進行第2期工程，包括球員休息室、練習區。，
