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賽事心得/世界地球日路跑推減塑 最愛環保水杯

因為很喜歡主辦單位發放的矽膠環保水杯,

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,所以已連續三年參加世界地球日的路跑賽事,

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,環保水杯可套在手腕上使用非常方便無負擔,

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,自從第一次拿到環保水杯之後參加任何路跑賽事一定都會把它帶上(戴上)真的很棒,

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,每次看到賽事製造很多水杯垃圾,

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,心裡就為地球再難過一次,

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,希望有拿到水杯的朋友,

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,以後參加賽事都能使用它替地球盡一份心力。 分享 facebook (歷屆環保水杯)(台上最左邊為此次代言人 庚澄慶)這是第一次參加由台北市政府出發的賽事,

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,活動當天可以把車子停在市府地下停車場非常方便(停車費自付),

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,市府廣場腹地很大,雖然這場參賽人數眾多但也不覺擁擠,賽事路線一樣是從仁愛路經過新生高架橋跑往大佳河濱公園抵達終點。(辦在台北市的各賽事路線幾乎都一樣) (在101前等待起跑)這場賽事跑的很累,因為天氣晴朗高溫,體力下滑的很快(也是自己偷懶沒練跑),前半段在市區還有樹蔭及建築物可遮擋烈日,但後半段跑在大佳河濱公園沒有遮蔽物就跑的非常厭世,太陽豪不留情面的發威,從頭到腳都被太陽曬到發燙,經過補給站不斷的用水往脖子後方澆淋來降溫,但涼爽的效果有限,一路跑跑走走好不容易看到20K的標示牌,此時心想剩下1K了,再加把勁趕快衝回終點就可好好休息了,但…怎麼覺得跑了好久還是不見終點拱門呢?原來是公里數不對,回到終點看著馬拉松的記錄已接近22K。(賽道風景)(最後1K特別的遠, 還是奮力抵達終點啦)賽後就在排隊等侯接駁車回市政府時,天氣由晴轉陰變的較為涼爽,心裡哀怨著為何剛才跑步時不是這樣涼爽的天氣呢。(老天就是故意要考驗跑者的意志力)(感謝運筆攝影師)領了完賽禮後感覺好空虛,發了一個環保大袋子卻只有一小條餅乾且沒有水沒有運動飲料,雖然每個補給站的補給都很充足,但天氣熱實在嚥不下去,希望以後完賽禮能有餐點可吃(小小心願)。,

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桃機準點率連3月降 8月創今年新低

民航局統計,

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,桃園機場準點率自6月起連3個月下滑,

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,8月準點率創今年新低。圖/聯合報系資料照片 分享 facebook 民航局統計,

桃園到府收車

,桃園機場準點率自六月起連三個月下滑,

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,八月準點率創今年新低。據國際航空情報資訊機構(OAG)資料,

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,桃機準點率在全球近一千兩百個機場中排五五八名,

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,遠低於新加坡樟宜機場三三九名、日本羽田機場三五四名。過去我國準點率計算方式寬鬆,

佈施功德

,屢破九成,

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,被批自我感覺良好。民航局三月起改採較嚴格的國際標準,航機後推時間超過表訂十五分鐘以上即算延誤。桃機五月前準點率皆維持八成以上,但六月起連三個月下滑,僅剩七字頭。 桃機表示,目前務求每日上午六時至九時第一波離場航班準時,因這波航班較不受外來因素影響。開南大學空運管理學系副教授盧衍良說,準點率牽涉許多問題,近幾個月桃機一直有滑行道修繕工程,即使飛航管制人員用盡方法讓航機準點,改善空間仍有限。另外,為避免高齡機衝擊飛行安全,交通部部務會報前天通過「民用航空運輸業管理規則」修正案,二○二○年元旦起,強制廿六年以上高齡客機退場。,

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期貨商論壇/FB上証ETF期 偏空

FB上証ETF期貨昨(22)日雖以上漲紅K作收,

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,但昨日盤中高、低點比前一交易日高低點低,

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,短線趨勢偏空發展。從技術面角度看,

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,昨日高位能挑戰5日線反壓,

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,低則力守5日線上,

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,FB上証ETF期貨尚未擺脫5日線至月線間橫盤整理格局。操作須留意5日線與月線空間極度壓縮後的強勢表態。FB上証ETF期貨昨日反彈跳空開高,

醫美術後需要多長時間可使用美白?

,不過開高走高的多頭表現並未延續太久,

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,以高盤開出後隨即轉弱陷入平盤附近狹幅震盪。一直到陸股午休過後,

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,FB上証ETF期貨才出現較明顯多頭趨勢震盪走揚。最終以上漲紅K作收。在人民幣加入SDR後,隨中國境內金融市場不斷開放和國際金融市場人民幣金融產品不斷豐富,也讓人行準備推出和開放更多措施,預計將允許符合條件的優質外國公司在境內發行股票,盼提升外國投資者持有人民幣資產的意願。(凱基期貨提供),

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彈劾調查公開聽證登場 川普說太忙沒空看轉播

美國總統川普。 路透 分享 facebook 美國國會針對總統川普「電話門」彈劾調查的公開聽證今天登場,

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,川普再批評這是獵巫,

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,並表示自己「太忙了」,

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,沒時間看聽證會的電視轉播。他稍後在白宮接待土耳其總統艾爾段。川普告訴記者:「我太忙了,

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,沒時間看。這是獵巫,

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,這是場騙局。我太忙了,

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,沒時間看。我相信我會收到報告。」 VVIP 會員限定! 免費使用活動金幣灌溉優質新聞,

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,不能折現、亦不能另作其他用途。參與贊助後,可以參加活動抽獎,並成為 udn 產品的搶先使用者。 贊助好新聞 如何使用金幣灌溉新聞 ×

■ 活動時間 2019年10月21日 – 2019年11月20日
■ 活動辦法 活動期間您可獲得活動金幣 3,000 枚,當您看到優質新聞,即可點按文章中的「贊助好新聞」按鈕贊助該篇文章,且可隨時至會員中心查詢目前金幣的使用狀況。
■ 贊助說明 聯合新聞網與經濟日報合計,共有 3,000 枚金幣。 每篇文章僅能贊助一次,每次扣 10 枚金幣。 不限一天能贊助幾篇文章。(可一天把3,000枚金幣發完,亦可一天發100枚、 分30天把金幣發完) 越多天登入贊助,中獎機率越高。(一天把3,000枚金幣發完,同等有一次抽 獎機會,分30天把金幣發完,同等有30次抽獎) 活動金幣僅能作為灌溉新聞使用,不能折現、亦不能另作其他用途;活動結束後系統將自動回收金幣並關閉該功能。 參與灌溉新聞後,可以參加活動抽獎,並成為 udn 產品的搶先使用者。
■ 活動贈品 協助獎:U利點數 200 元, 500 位 灌溉獎:現金獎 5000 元,共 20 位 成長獎:iPhone 11 (64G),共 2 位 活動結束後,將由系統抽出得獎者,於 11/30 前公佈得獎名單,並以 e-mail 方式通知得獎者領獎。
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提醒:您今天尚未使用活動金幣 點按文章中的「贊助好新聞」,以活動金幣贊助該篇文章,支持心中優質新聞。iPhone 11、仟元現金….等您帶回家。越多天登入贊助,中獎機率越高! 聯邦眾議院的公開聽證會開始後,白宮發言人葛里向(Stephanie Grisham)稍早表示,川普今晨在橢圓形辦公室「工作」。儘管川普宣稱不會理會國會彈劾大戲,他的推特帳號轉推了許多反對國會調查人士的推文。就在關鍵證人在聽證會上接受議員詢問之際,川普在白宮接待到訪的艾爾段(Recep Tayyip Erdogan),展開關係重大的會議,預計將持續幾個小時,兩人並會共進午餐,會後將舉行聯合記者會。,

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涉性賄賂美海關關員 55歲中國貴婦控罪撤銷

(情境圖,

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,非文中當事人。)一名來自中國的女子日前自法國飛來紐約,

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,在甘迺迪國際機場出境時,

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,因曾在入境時企圖性賄賂聯邦海關人員,

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,而遭逮捕。 圖/Ingimage 分享 facebook twitter pinterest 紐約東區聯邦法院日前撤銷了對中國55歲女子楊紅(Yang Hong,

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,音譯)的性賄賂聯邦海關人員,

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,以換取讓攜帶價值16萬美元物品的女兒順利通關的指控。不過,

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,楊紅仍被起訴兩項控罪,

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,包括「關稅詐欺」(custom fraud)和「虛報入關物品」(making a false statement about the goods)。紐約「每日新聞」11日報導,楊紅的前夫是中國一位富有的實業家。去年7月,楊紅搭乘法國航空(Air France)班機從巴黎飛來紐約,同行者還包括她的姊姊以及目前住在曼哈坦、就讀紐約時裝設計學院的女兒。在甘迺迪國際機場出境時,海關及邊境保護局(CBP)的海關人員發現楊紅的女兒攜帶多項未按規定申報的物品,包括多個昂貴的名牌錢包、手表、一件皮大衣和鑽石珠寶,價值約16萬美元。根據檢方起訴書,楊紅當場在一張紙條上寫下她的「綽號」和電話號碼,交給該名海關人員,並表示如果讓她的女兒攜帶這些未申報物品通關,將提供1萬元和一隻手表;隨後又提出可與該海關人員上床,還要帶他去中國。楊紅當天並未被控罪,並且獲准離開機場;但當上月她準備搭機返回中國時,被國內安全部執法人員逮捕。然而上周,大陪審團僅起訴楊紅關稅欺詐以及虛報她從巴黎購買後帶入美國的物品。楊紅的律師戈特利布(Robert Gottlieb)表示,楊紅幾乎不會說英語,且重申對她性賄賂的控罪是荒唐的。「她絕不應該被控賄賂罪。政府沒有任何理由的控告她賄賂,讓她和她的家人遭受毫無根據的公然羞辱。」當局仍然保留著楊紅的物品,控訴中包括沒收這些香奈兒(Chanel)、路易威登(LV)、愛馬仕(Hermes)等名牌手袋、錢包以及卡地亞(Cartier)和迪奧(Dior)的珠寶和服飾。東區聯邦檢察官辦公室發言人拒絕對此發表評論。楊紅的女兒未被控罪。,

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