經過兩個月陽光雨水滋養,
,白宮廚房菜園大豐收。 (記者胡毓玲/攝影) 分享 facebook twitter pinterest 經過兩個月下來陽光與雨水的滋潤,
,白宮廚房花園(Kitchen Garden)終於可以收成,
,美國第一夫人蜜雪兒6日邀請同一批學童到白宮,
,採收他們親自種植的蔬菜,
,在白宮主廚的指導下自己烹調,
,蜜雪兒也與大家一起採收。蜜雪兒(右一)與學童採收蔬菜。 (記者胡毓玲/攝影) 分享 facebook twitter pinterest 白宮於2009年在南草坪以200美元成本開闢廚房花園,
,每年邀請學童親自種菜及採收,
,並享用以現採作物烹調的健康料理。這是歐巴馬總統卸任前,
,蜜雪兒的倒數第二次種菜活動,她興奮地奔跑進入場地,與學童們相見歡。蜜雪兒表示,看到全美各地校園開始響應白宮種菜活動,她感到相當欣慰,有些校園甚至改變營養午餐菜單,讓學童吃得更健康,她謝謝現場學童在學校幫忙種植菜園,為健康飲食盡一份心力。頂著華氏90度高溫,蜜雪兒與學童一同蹲在地上採收,並一邊與學童話家常。大夥將剛收成的蔬菜拿去清洗,隨後在白宮主廚指導下,學童們動手烹調健康料理,現場飄出陣陣香氣。蜜雪兒俏皮地展現肌肉。 (記者胡毓玲/攝影) 分享 facebook twitter pinterest 鮮蔬料理完成後,蜜雪兒也坐下來與學童一起品嘗,美食當前,她不計形象地大快朵頤,還貼心地為學童夾生菜,展現親和力。蜜雪兒曾多次表示,白宮菜園是她的寶貝,她說,這些年來從這塊土地出產的蔬菜,不僅幫助過無家可歸的街友,也教育學童多吃蔬果的重要性,她希望未來這項傳統能夠繼續維持下去。白宮種菜活動是「動起來吧!」計畫(Let`s Move!)的一部分,活動宗旨在於讓學童養成健康飲食的習慣。過去七年多來,全美約200萬名學生在學校享有沙拉吧,逾3000萬名學生獲得更健康的營養午餐。為了這次採收活動,除了蜜雪兒外,白宮行政主廚康莫福德(Cristeta Comerford)與甜點主廚蘇西‧莫里森(Susie Morrison)都到場同樂,帶領學童體驗親手採收蔬菜的樂趣,希望他們在動手做的過程中,愛上健康食材。▼影片/白宮菜園收成 蜜雪兒與孩童享蔬食(若無法觀看,請點選連結),
國民黨的總統參選人選至今仍沒有定論。 圖/聯合報系資料照片 分享 facebook 人類史上第一張黑洞照片曝光,
,黑洞首次被拍下真面目,
,像是個旋轉的甜甜圈,
,世人引頸見證這歷史的一刻。同時間,
,台灣政局也出現一個大黑洞,
,面對明年總統大選,
,國、民兩黨內部競爭激烈,
,同黨同志攻防叫陣、猜忌怒罵,
,比對外殺敵還兇狠,
,兩黨總統提名作業更因此雙雙延後,政治暗黑世界像黑洞,深不見底。賴清德的突襲參選,雖然讓蔡英文及挺英派措手不及,但蔡英文團隊很快回神過來,藉總統出訪、與美國智庫連線大談美中台關係、對中國大陸強硬喊話,強化蔡英文做為國家領導人的高度與兩岸外交戰略,「辣台妹」更日夜埋首於網路空戰,「我不怯戰」、「總統要扛責」、「我身上有很多傷口」,小英向國人及黨內同志明示,即使千瘡百孔,她也一定要爭取連任,絕對不會把機會拱手讓給賴清德。 中執會在事前沒有徵詢賴清德的情況下,做出延後初選的決定,對民調居於領先優勢的賴清德而言,競選節奏被拉長,無法速戰速決,爭取黨內提名增加變數,只能徒呼遺憾。這段時間蔡英文軟硬兼施,終於要到了她想要的結果,初選進入延長賽,民進黨最引以為傲的民主透明和程序正義卻因此毀棄。國民黨更不遑多讓,經歷二○一六「換柱」慘痛經驗,現在更「進化」了,為了徵召韓國瑜用盡方法勸退有意參選者,連初選都喊卡,諷刺的是,當事人至今什麼台詞、俚語都搬出來用了,要選不選沒個答案,黨內卻仍堅持為韓量身改寫攻頂劇本,把其他有意競逐總統大位的太陽們都打成二軍。在民進黨,賴清德還有初選一搏機會;在國民黨,朱立倫、王金平、周錫瑋等率先表態者,卻可能連初選門票都拿不到。諷刺的是,兩黨高舉「團結」,私下卻同室操戈、拔劍相向。民進黨挺蔡、挺賴派各擁其主互嗆,至少還正面對決;擅於宮鬥的國民黨放話抹黑,密室協商、主席親征陰謀論都出籠,每個人還要被逼著自清表態,主帥還沒推出來,國民黨形象已經黑了。選舉內戰刀光劍影,藍綠終需推出總統參選人,蔡英文爭取到更多時間,現在是她挾府院資源絕地大反攻的時刻,可預見蔡陣營會不斷出招,凸顯小英治國的優勢與高度,賴清德力求突圍,抵擋蔡的凌厲攻勢。國民黨這邊,待韓國瑜自美返台後,也有好戲,兩場政治暗黑大戲都精采可期。,
大陸新創業者腦筋動得快,
,將區塊鏈技術快速導入民眾生活。快的打車曾是大陸叫車平台滴滴出行競爭對手,
,快的打車創始人陳偉星結合區塊鏈+叫車模式的「打車鏈」服務,
,將在今年底於新加坡、舊金山、多倫多或香港上線,
,而大陸多個地方政府也正進行溝通。南華早報報導,
,陳偉星表示,
,基於區塊鏈的網約車平台,
,可及時透明共享所有司機和乘客的資訊,
,如果乘客發出緊急呼叫,共享網路就代表其他司機和警方可以快速做出反應。 陳偉星與原美團聯合創始人楊俊在今年5月共同宣布,將要推出區塊鏈打車平台「打車鏈」(vv share blockchain platform)。陳偉星指出,「打車鏈」將構建由 「勞動者」與「消費者」共享平台,而非資本家控制的平台,打車應用「VV Go」為首個專案,之後將延伸至民宿「vv stay」、外賣「vv eats」等場景。關於 VV Go 的未來,陳偉星希望最終可以與Uber、滴滴展開競爭,他說:「我不擔心競爭,如果試驗成功,他們的模式就會有麻煩。」新浪科技報導,VV Share不是首家開發區塊鏈共享出行平台的企業,南韓區塊鏈初創公司 Mass Vehicle Ledger(MVL)今年7月推出網約車應用 TADA,推出三周就吸引超過9,500名司機。,
伍鐸。 報系資料照 分享 facebook 統一獅、富邦悍將隊明天在新莊球場進行3連戰首戰,
,也是雙方下半季首次對決,
,分別推出羅里奇、伍鐸登板先發,
,很可能形成投手戰;這次3連戰是獅隊主場,
,而非平常以新莊為主場的悍將隊。伍鐸目前戰績9勝3敗、防禦率3.67,
,明天如果奪下勝投,
,將是本季首位10勝投手;他對中信兄弟、猿隊都是4連勝,
,但對獅隊1勝3敗、防禦率5.62,
,對戰成績明顯有落差。 中職最近單季20勝紀錄是2008年猿隊洋投強森,伍鐸不是沒有機會挑戰,但他強調沒想過這個紀錄,下半季最大重點是幫助球隊封王,隊上不少年輕球員在上半季末找到定位,下半季會更進入狀況,這對提升戰力是好事。伍鐸除了對戰獅隊成不理想,悍將隊打者碰到羅里奇也不好惹,他在上半季出賽14場投出8勝2敗,目前防禦率2.10在投手排行榜名列第1,勝場數、奪三振101次都是第2,對戰悍將隊3場投出2勝、防禦率3。,
陽建福拿下轉戰獨盟首場先發勝。圖/愛媛橘子海盜隊提供。 分享 facebook twitter pinterest 「阿福」陽建福今年轉戰日本獨立聯盟愛媛橘子海盜隊,
,今天首場先發,
,對上高知鬥犬隊,
,阿福先發投5局被敲6支安打,
,失掉1分責失分,
,球隊終場以6:1拿勝,
,阿福也拿下轉戰獨盟後首場先發勝投;阿福很高興能再重回投手丘,
,「我會珍惜當球員的日子」。阿福今天先發出賽,
,面對對方首名打者先飆出三振拿下出局數,
,兩人出局後,雖被敲出二壘打,但接著順利抓到第3個出局數,沒失掉分數;阿福表示,「首場先發很緊張,但是投第1球完,感覺就都回來了」。2局兩人出局後,陽建福投出保送,再被敲安打,但穩守沒失分,3局投出三上三下,在4局接連被敲3支安打失掉唯一1分;5局兩人出局後,打者敲出投手正面強襲球,擊中阿福小腿,他接球傳向一壘,完成投球任務。阿福總計投5局被敲6支安打,送出1次三振、1次保送,失掉1分責失分,最快球速144公里。拿下轉戰獨盟後首勝,阿福表示比賽投球的感覺很好,「我很高興能再站上投手丘投球,很珍惜當球員的日子,所以會好好把握每一場比賽」。陽建福拿下轉戰獨盟首場先發勝。圖/愛媛橘子海盜隊提供。 分享 facebook twitter pinterest,
暖暖冬陽 鵝鵝洗綠波 | 大台北 | 地方 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經噓新聞時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物國寶牛樟芝 台灣百寶鄉 大台北 桃竹苗 中彰投 雲嘉南 高屏離島 基宜花東 udn / 地方 / 大台北相關新聞萬人中脫穎而出 聯合盃作文賽新北頒獎新北惜食分享 醜蔬果變美味湯青春好young 新北評鑑三連霸龍山寺排隊點燈 「頭香」今年四連霸新北耶誕分享 惜食濃湯暖人心退休警雕大筆 為聯合勸募籌錢沖繩深度慢遊 周三限額分享會超吸睛夢幻婚禮 20輛「超粉紅」汽車迎親淡海輕軌測試 新北捷:打破網路流言暖暖冬陽 鵝鵝洗綠波分享分享分享留言列印A-A+2016-12-26 02:20聯合報 文/屠惠剛WhatsApp 台北市昨天回暖,
,暖暖冬陽普照,
,公園池塘裡的白鵝,
,也趁著溫暖天氣,
,在水裡展翅「洗綠波」,
,彷彿要除卻全身的寒意。 圖/屠惠剛 分享 facebook,
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蕭哲雄(中)雖然失明仍樂觀,
,昨開心參與華山基金會春遊。 記者呂筱蟬/攝影 分享 facebook twitter pinterest 65歲的蕭哲雄因視網膜剝離失明,
,多年前獨自從台北搬到大溪居住,
,雖然看不見,
,還是愛四處趴趴走,
,鄰居不但隨時關照日常起居,
,搭公車時司機也會特別為他廣播路線及站名,
,他說「人間處處有溫情」、「失明對我而言不成問題」。昨天他參與華山基金會舉辦的春季旅行,
,樂觀態度感染每一個人。蕭哲雄說,過去在銀行業工作,35歲嚴重視網膜剝離導致失明,離婚後住在台北的社區大樓不方便,才會一個人搬到大溪生活。對於如此遭遇他從未怨天尤人,之後學習盲人按摩,與指導老師相知相惜,兩人彼此扶持成為對方依靠,日子也過得愜意。去年老伴因為身體機能嚴重退化,住進三峽的安養院,蕭哲雄不離不棄,每兩天就獨自搭公車前往探視,剛開始花了些時間摸索公車路線、熟悉環境,期間公車司機會主動播報站名,讓他不會坐過頭,也遇到許多素不相識的路人,有人主動前來攙扶,甚至開口要載他一程,也有人要陪他走到安養院,他說「人間處處有溫情」,有時還得婉拒大家的熱情。後因經常搭車,當地每一位司機都認識他,只要看見他走在路上,都會將公車直接停在路邊招呼上車;讓他倍感溫馨。蕭哲雄笑說,除了交通外,鄰居認為他眼睛看不見開火的危險,每到用餐時間,還會把熱騰騰飯菜端到家裡叮嚀他要吃飯,也關心他的生活起居、常到他家探視噓寒問暖,一聲「有沒需要幫忙的」,讓他感到「這個社會對我很好、很溫暖」。華山基金會昨天舉辦春季旅行,前往平鎮區新勢公園郊遊,有374位長輩及志工參與。蕭哲雄在志工指引下開心參與遊戲,傳遞滿滿活力與樂觀積極態度。,
中職明星賽,
,中華隊投手吳昇峰。記者王騰毅/攝影 分享 facebook 業餘投手首度在中職明星賽登板,
,合庫隊投手吳昇峰投完預設的3局後退場,
,替自己打了90分的高分,
,「唯一美中不足的是掉了1分」。吳昇峰4局登板中繼,
,5局上被周思齊強襲球打到「重要部位」,
,但他沒有想提前退場的打算,
,總教練洪一中跟他說不要硬撐,
,「我覺得既然都來了,只差1人就可以對決恰哥,至少要投完」。 吳昇峰退場稍微治療後,重回球場繼續投,如願完成和彭政閔的「男子漢對決」,只花兩球讓前輩擊出內野滾地球出局,「恰恰」經過他身旁時,特地說了聲「加油」,也不忘摸摸他的頭。以業餘球員身分在中職明星賽登板,吳昇峰說:「對手比較吃虧,對我不夠了解,自己就是盡力攻擊好球帶。」5局上,吳昇峰被林祖傑、王正棠敲安失分,此戰總計投3局、被擊出兩支安打,6局上雖一開始投出保送,但隨後接連飆出3K,完成任務。吳昇峰以「幸福來得太突然」形容這場職棒初體驗,「如果有機會,還想再參加,但應該不會太多(機會)」。洪一中因家裡有要事、9局提前離場,投手教練吳俊良對吳昇峰評價不錯,「以業餘球員來說,他不會怯場、企圖心也強,鬥志也很好,不想被換下來」,3局投球內容還不錯。中職明星賽,中華隊投手吳昇峰遭強襲球擊中。記者王騰毅/攝影 分享 facebook,
為了讓學生走出宿舍,
,廣東外語外貿大學(簡稱廣外)體育部開發一套「課外鍛鍊管理系統」,
,4月初投入使用。透過這套系統,
,廣外對考核學生戶外運動提出新要求:每周鍛鍊需達標5次;每天達標標準為,
,當天步數要達1萬步以上,
,或當天在安裝有藍牙發射器的體育場館鍛鍊不少於40分鐘。沒完成者,
,將扣體育成績的10%。廣州日報報導,
,上了兩年大學,廣外的學生郭平感覺反應能力不如以前,常常背疼胃痛,這都是晝夜顛倒、吃飯不規律導致的。廣外推出的「課外鍛鍊管理系統」所針對的就是郭平這類宅男群體。系統通過數據採集來完成對大一、大二學生課外運動的考核。學生一天的步數會上傳到後台統計,1萬步以上則當天達標。從4月2日到4月10日的統計情況來看,這套系統已經有1.1萬名用戶,單日訪問最高人數為0.9萬人,累計採訪用戶運動數據近12萬條。 除用步數作達標標準,學生當天在安裝有藍牙發射器的體育場館鍛鍊不少於40分鐘也可達標,廣外在體育館、籃球場、網球場等運動場所安裝簽到點。學生透過手機簽到後,40分鐘後再簽出,可以代替一天1萬步的要求,完成當天的考核。據報導,為突破每周只上兩節體育課的局限,廣外2015年就開始嘗試將課外鍛鍊納入體育課程評價當中,當時要求學生每周鍛鍊3次,每次半小時以上,由各體育班將學生分成幾個小組,設小組長對課外體育鍛鍊進行考勤。這套辦法設立初期起到很大作用,但後期監管存在難度,有些學生一個學期都用一張截圖來糊弄,辦法開始失靈。於是廣外投入30萬元人民幣(約4.78萬美元)開發這套系統。廣外體育系副主任丘樂威教授說,這套系統並非是要強迫學生去做戶外運動,而是要在校園形成熱愛運動的氛圍。丘樂威說,讓一些愛運動的學生更熱愛運動,讓一些有興趣運動的同學願意開始花時間運動,「先影響一小部分同學,再由這部分同學影響更多的同學。未來我們也會聯合團委、學生會在校內把課外體育鍛鍊的氛圍營造起來,讓更多的同學走下網路、走出宿舍、走向操場。」,
洋基隊捕手桑契斯表現「走鐘」,
,遭紐約媒體痛批。 (法新社) 分享 facebook 洋基隊捕手桑契斯昨天對光芒之戰狀況連連,
,一局下捕逸後慢慢追球送分,
,九局上未全力跑壘更讓洋基失去追平比數的機會,
,終場以六比七輸球;紐約媒體賽後毫不客氣嘲諷桑契斯,
,認為他的打球態度讓洋基付出慘痛代價,
,紐約時報更用「昏睡」形容。洋基作客佛州坦帕灣,
,一局下兩出局後,
,光芒三棒包爾斯揮出二壘打,
,接著四棒崔志萬打擊時,洋基先發塞佛里諾投出的變化球,桑契斯未能接住,球滾到三壘界外區,他並未及時處理,包爾斯趁機從二壘直衝本壘,攻下全場第一分。 此役打完前八局,光芒七比六領先,洋基九局上最後進攻,兩出局滿壘時輪到桑契斯打擊,他揮成投手後方強勁滾地球,光芒游擊手亞當斯未完成二壘刺殺,但眼尖看到桑契斯沒有全力跑壘,快傳一壘結束比賽。塞佛里諾先發五局失七分,挑戰本季第十五勝失利,戰績掉到十四勝三敗,也終止最近五連勝;桑契斯賽後成為「焦點人物」,九局下未積極跑壘更是紐約媒體報導的最大重點,昏睡、游蕩、懶散的形容辭統統出爐。光芒隊調整戰力,再將胡智為叫上大聯盟支援。(路透) 分享 facebook 旅美投手胡智為昨天重返大聯盟,光芒第七任投手艾瓦拉多九局上狀況不穩,他緊急到場邊熱身待命,最後並未登板,兩隊今天三連戰第二戰再看有沒有機會亮相。,